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IDENTIFICACIN DE LA COMUNIDAD
Comunidad Brisas del Rio, parroquia el batey, municipio Sucre estado Zulia
Datos Histricos de la
Comunidad
Antonio Suarez
Brisas del Rio
Nace en
1984
mortalidad
Hipertensin arterial
16%
22%
8%
Diabetes
Dengue
11%
2%
41%
Parasitosis
Asma
Hbitos txicos
Arma De Fuego
Paro Cardio Respiratorio
13%
13%
38%
Diabetes Mellitus
Cancer
13%
25%
Ecv
OPORTUNIDADES
Aseo urbano.
Sistema Elctrico
Estudiantes de enfermera.
CECAL
Escuela Fe y Alegra
Consejo Comunal.
Cancha Techada
Centro Recreativo perteneciente al Central Venezuela
DEBILIDADES
AMENAZAS
Inseguridad.
Enfermedades respiratorias
adulto.
diabetes, hiper-
Contaminacin Ambiental
Quema de Basura
Enfermedades Respiratorias
Estrs Social
EFECTO
Baja
concentraci
n estudiantil
PROBLEMA
CENTRAL
Baja
autoestima
CAUSA
S
Incremento de
diabetes e
hipertensin
arterial
Desconocimient
o de la
comunidad de
hbitos
alimenticios
adecuados
Falta de
actividades que
propicie una
alimentacin
saludable
JUSTIFICACIN
La ausencia de
prevencin y promocin
de la salud
programas de
Capacitacin y
Seguimiento que
promuevan el
conocimiento y desarrollo
de estilos de vida
saludable
promover los estilos
de vida saludable
Anlisis de los
datos obtenidos
Entrega de las
diferentes cartas
Realizacin de
cronograma de
actividades
Visita a la
comunidad
Delimitacin del
problema
Mesa de trabajo
Invitacin a la
comunidad a las
diferentes
actividades
Ejecucin de las
actividades
Econmi
co
Cultural
Social
LEY DE SALUD
Articulo 27. Los servicios de saneamiento ambiental realizaran
las acciones destinadas al logro, conservacin y recuperacin de
las condiciones saludables del ambiente
Ciencia y
Tecnologa
Ambiental
Politico
PLAN NACIONAL SIMN BOLVAR
Preservarlavidaenelplanetaysalvaralaespecie humana.
OBJETIVOS ESPECFICOS
Elaborar
un
diagnstico
de
META
la
de la poblacin
presenta
travs
de
despistaje
de
para
la
promocin
contribucin
de
Estilos
en
de
Saludable de la comunidad
la
Vida
PLAN DE ACCION
Objetivo Especifico
Visita a la comunidad
Tiempo
Actividad
Realizar
de
cada Recursos
actividad
Responsable
Didcticos
una
observacin
detallada de la
situacin en que
Estudiantes
Estudiantes
del
del
programa
PETSE:
se encuentra la
programa
comunidad.
PETSE.
Yasmine
comunidad
Herrera
Didctico:
Lisleida
Realizar
un
censo
poblacional para
determinar
Lpiz
las
condiciones
Hoja
socioeconmicas
Fotocopias
de la misma
Cmara
fotogrfica
Gonzalez
Joselyn
Alvarez
Objetivo
PLAN DE ACCION
Tiempo
Actividad
Especifico
actividad
anlisis de los mesa de trabajo
datos obtenidos para delimitar el
problema
realizacin
del
plan de accin
investigacin
sobre el tema a
tratar
de
cada Recursos
Didcticos
Responsable
s
Estudiantes
3 das
del programa
Estudiantes del
programa
PETSE:
PETSE.
Yasmine
comunidad
Herrera
Didctico:
Lisleida
Lpiz
Hoja
Computador
impresora
internet
impresin
Gonzalez
Joselyn
Alvarez
PLAN DE ACCION
Objetivo
Especifico
redaccin
Tiempo
Actividad
de
cada Recursos
actividad
Didcticos
consejo
diferentes
cargas
comunal,
los
distintos
Estudiantes
das a la semana
del programa
Estudiantes del
programa
ambulatorio,
la solicitud de
PETSE.
nutricionista,
apoyo
recreacin
deporte
de Trascripcin de
profesor
Responsable
de
y
entrega de las
Didctico:
Pc
diferentes cartas
Hojas impresora
Fotocopiado
Lapiceros
carpetas
PETSE:
PLAN DE ACCION
Objetivo
Tiempo
Especifico
Actividad
de Recursos Didcticos
Responsables
cada
actividad
ejecucin
de
Didctico:
6 horas
Trptico
Glucmetro
lancetas
algodn
alcohol
Tiras reactivas
Tensimetro
Peso
Cinta mtrica
Papel bond
Papel
Juegos recreacionales
Lpiz
Bailo terapia
copias
Estudiantes
del
programa PETSE:
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
SEPTIEMBRE
OCTUBRE
ACTIVDADES
Seleccin de la comunidad para la aplicacin del
proyecto
Visita a la comunidad buscando la identificacin y
sus resea histricas
Aplicar un diagnostico a la comunidad a travs de la
observacin identificando las necesidades de salud
mas recurrentes de los habitantes.
Reuni entre los miembros del equipo del proyecto
para transcribir y organizar la informacin recaudad
Elaboracin de plan de accin comunitarias
Elaboracin de cartas dirigidas para las oficinas de
nutricin, consejo comunal, mdicos
Realizar invitaciones personales a los habitantes para que
asistan al despitaje de diabetes mellitus u alto riesgo.
Dictar un programa educativo para la comunidad sobre la
alimentacin saludable, bailo terapia
Realizar entregas de trpticos o volantes informativos.
Elaboracin de presupuesto del proyecto comunitario.
Recomendaciones
comunitario
evaluacin
del
proyecto
NOVIEMBRE
PRESUPUESTO
PRECIO
ACTIVDADES
DESCRIPCI
UNIDADES
N DE LOS
ESTIMADO
MONTO
(UNIDAD)
TOTAL
RECURSOS
Visita a la comunidad
censo poblacional
pasajes
Hoja blanca
Impresion
Pc con
6
50
1
3 horas
10
1.0
5.0
20
60
3
10
1HORA
1
3
10
1.0
20
5.0
10
30
50
5.0
60
Internet
Cmara
fotografica
Lpiz
Hoja
Pc internet
impresion
lapiz
10
20
5.0
30
TOTAL
4268
7610
redaccin de cartas
apoyo al consejo
Pc
impresion
Fotocopiado
Lapiceros
carpetas
1
5
5
1
5
20
5.0
2.5
20
10
20
25
12.5
20
50
10
80
Trptico
Glucmetro
lancetas
algodn
alcohol
50
1500
1 caja
1 caja
1
frasco
15
1
50
50
25
750
1500
50
50
25
Tiras reactivas
Tensimetro
Peso
Cinta mtrica
Papel bond
Papel
Lpiz
Material
pequeo
1 caja
1
1
1
4
25
2
25
480
2900
300
80
25
2
10
2.5
480
2900
300
80
200
50
20
62.5
fotocopiado
Bebidas
Desechables
alimentos
1 filtro
3
10
100
50
50
100
150
500
comunal, escuela,
medico ambulatorio,
nutricionista, profesor
de recreacin y deporte
entrega de las
Pasaje
diferentes cartas
ejecucin de las
actividades
TOTAL
4268
7610
ESTILOS
DE VIDA
formas de vida
generales, las cuales
se van construyendo
a lo largo de los
aos, con los
comportamientos
que las personas
realizan
cotidianamente y se
transforman en
patrones de
En sociologa, un estilo de vida
conducta.
es la manera
en que vive una
persona (o un grupo de
personas). Esto incluye la forma
de las relaciones personales,
del consumo, de la hospitalidad
y la forma de vestir.
ESTILOS
DE VIDA
SALUDA
BLE
Es un conjunto de
comportamientos y
hbitos, individuales y
sociales, que contribuyen a
mantener el bienestar,
promover la salud y
mejorar la calidad de vida
de las personas. Realizar
actividad fsica frecuente y
regularmente, mantener un
peso razonable,
Por el contrario, el
alimentarsela
sedentarismo,
adecuadamente,
son
obesidad,
el tabaquismo,
acciones
positivas
de
el excesivo
consumo
deun
estilo
alcohol
de yvida
de alimentos
saludable.
ricos en grasas y azucares,
son algunos
comportamientos que
deterioran la calidad de
vida y la salud. La
adopcin de un hbito
saludable frecuentemente
contribuye a incorporar
otros que tambin lo son.
POR QU
ADOPTAR UN
ESTILO DE VIDA
SALUDABLE?
que un estilo
de vida
saludable
mejora el
bienestar
general, la
calidad de vida
y disminuye el
riesgo, entre
otras cosas, de
enfermar de
diabetes, de
padecer de
enfermedades
cardiovascular
es y de
CORRECTA
ALIMENTACI
N
buenos o
malos, lo
que importa
es el
equilibrio y
la
proporcin.
Es
importante
estar
conscientes
de la
importancia
de los
vegetales en
la dieta
DIMENSION
ES DE LA
VIDA
Dimensin
FSICA
*Cuidar la
tratar
de
balanceada.
alimentacin y
que
esta
sea
y respetar nuestro
cuidando
el
aseo
y la integridad fsica.
Dimensin
SOCIAL
*Mantener relaciones
armnicas con la
familia.
*Tener un trato amable
y tolerante con los
compaeros.
*Buscar amigos con los
cuales compartes
objetivos de bienestar.
*Observar actividades
que promuevan un
estilo de vida saludable,
evaluando sus riesgos y
oportunidades.
*Buscar instituciones
que ayudan a los
jvenes, para
informarnos de lo que
necesitamos saber.
Dimensin
PSICOLOGI
CA
Dimensin
ESPIRITUA
L
PERSONAL
FAMILIAR
PAREJA
ALIMENTACION
SUEO
CUIDADO DE LA SALUD
MANEJO DEL TIEMPO
MANEJO DEL DINERO
PRACTICAS FISICAS O
DEPORTIVAS
LO RELACIONADO CON EL
CONSUMO DE ALCOHOL,
CIGARRILLO Y OTROS
AUTOESTIMA Y VALORACION
PERSONAL
FAMILIA ESTABLE
BUENAS RELACIONES
MANEJO DEL CONFLICTO
SE A QUIEN LLEVO A CASA
IDENTIFICO LOS RIESGOS EN
EL HOGAR
TENGO UN BOTIQUIN
BUSCO EXPERTOS PARA
ARREGLAR LOS DAOS QUE
SE PRESENTAN
VERIFICO FECHAS DE
VENCIMIENTO DE PRODUCTOS
Y DEMARCO SUSTANCIAS
ELECCIN DE PAREJA
RELACIN DE PAREJA
MANEJO DE CONFLICTOS
UTILIZACION DE MTODOS
PROTECTORES
ESTABILIDAD DE PAREJA
RELACIONES SOCIALES DEL
CONYUGE
ESTILO DE VIDA DE LA PAREJA
LABORAL
SOCIAL
IDENTIFICACION DE RIESGOS
USO DE ELEMENTOS DE
PROTECCION PERSONAL
CONOCIMIENTO Y
CUMPLIMIENTO DE NORMAS
ADECUADAS RELACIONES
INTERPERSONALES
HIGIENE POSTURAL
ELECCION DE AMISTADES
ELECCION DE SITIOS
CUMPLIMIENTO DE NORMAS
ADECUADAS RELACIONES
INTERPERSONALES
IDENTIFICACION DE RIESGOS
PREVENCION
CMO LOGRAR
HBITOS
SALUDABLES?
Evite aquellas acciones que van
en
CONSECUENCIAS ESTILO DE
VIDA NO SALUDABLE
Enfermedad
fsica
Enfermedad
Mental
SINTOMAS PSICOLOGICOS
Estrs
Ansiedad/angustia
Adicciones (spa, juego,
sexo, trabajo, drogas,
alcohol)
Psicosomticas
Desarrollo
crisis
mayores
Suicidio
Recomendaciones
La salud es algo ms que una dimensin biolgica y no slo depende de tener o no tener
una enfermedad. Para considerar que un individuo es saludable debe existir un equilibrio
entre la dimensin biolgica, psicolgica y social.
Implementar como estrategia de atencin primaria, actividades de promocin de la salud y la
prevencin de la enfermedad fomentando el apoyo de las organizaciones y la participacin
comunitaria creando alianzas estratgicas con otras instituciones.
Intervenir a la poblacin con el fin de prevenir la aparicin de enfermedades crnicas con
programas basados en la educacin transfirindole al individuo la responsabilidad de su
propia salud.
Capacitacin continua del recurso humano disponible con posibles sustitutos con el fin de
dar continuidad a la educacin de la poblacin.
Desarrollar un programa que promueva alimentacin saludable, ejercicio fsico, tcnicas
para manejo del estrs.
Ampliar el programa a la poblacin escolar detectando la poblacin escolar de riesgo. El
contenido y metodologa difieren un poco sin embargo cuya finalidad y objetivo es el mismo.
Se deben de implementar estrategias para la promocin de un estilo de vida saludable en la
poblacin lo cual implica conocer aquellos comportamientos que mejoran o socavan la salud
de los habitantes
Recomendaciones
La salud es algo ms que una dimensin biolgica y no slo depende de tener o no tener
una enfermedad. Para considerar que un individuo es saludable debe existir un equilibrio
entre la dimensin biolgica, psicolgica y social.
Implementar como estrategia de atencin primaria, actividades de promocin de la salud y la
prevencin de la enfermedad fomentando el apoyo de las organizaciones y la participacin
comunitaria creando alianzas estratgicas con otras instituciones.
Intervenir a la poblacin con el fin de prevenir la aparicin de enfermedades crnicas con
programas basados en la educacin transfirindole al individuo la responsabilidad de su
propia salud.
Capacitacin continua del recurso humano disponible con posibles sustitutos con el fin de
dar continuidad a la educacin de la poblacin.
Desarrollar un programa que promueva alimentacin saludable, ejercicio fsico, tcnicas
para manejo del estrs.
Ampliar el programa a la poblacin escolar detectando la poblacin escolar de riesgo. El
contenido y metodologa difieren un poco sin embargo cuya finalidad y objetivo es el mismo.
Se deben de implementar estrategias para la promocin de un estilo de vida saludable en la
poblacin lo cual implica conocer aquellos comportamientos que mejoran o socavan la salud
de los habitantes
Visita a la comunidad
Censo Poblacional
Mesa de trabajo
Actividad despistaje
diabetes e hipertensin
Bailo Terapia
Asistentes
GRACI
AS
La vida es un desafo,
afrntalo,
la vida es amor:
comprtelo,
la vida es sueo: hazlo
realidad
Proverbio Hind