El Enfoque Gestalt

Lic. Alejandro Khaled Salomn Paredes

Psiclogo Psicoterapeuta Humanista
C. Ps. P. 12034
Director Centro Psicoteraputico Logos

Qu es Gestalt?
No hay traduccin exacta: configuracin, forma, algo incompleto.
Fondo y figura
Enfoque holstico y humanista
Forma de ser y estar en el mundo: aceptacin, responsabilidad,

lo obvio.
Como terapia: integracin creativa

Principios Bsicos
El Aqu y el Ahora
El Darse Cuenta (Awareness): hacer algo.
La Auto responsabilidad: auto soporte.
Las Necesidades. La Neurosis.
El Contacto

Fritz Perls (1893 1970)

Nace en un gueto judo de Berln
Voluntario en la Cruz Roja (1915)
Doctorado en Medicina, Neuropsiquiatra. Bohemia artstica

e Izquierdismo. (1920)
Psicoanlisis 4 veces (1926 1930)
Escapa a Holanda (1933). Sudfrica (1934).
Congreso Internacional de Psicoanlisis (1936)
Yo, hambre y agresin (1942)
Nueva York (1946)

Terapia Gestalt (1951)

Instituto Gestalt de N.Y. Y Cleveland (1952)
Viaje a Israel (LSD), monasterio Zen (1962)
Esalen (1964)
Llega el reconocimiento (1964)
Sueos y Existencia, Dentro y fuera del tarro de

basura (1968).
Muere el 14 de Marzo. Despedida Hippie (1970)

Fuentes Psicolgicas
Psicologa de la Gestalt: fondo y forma (Koffka,

Kholer, Goldstein).
Psicoanlisis: mecanismos de defensa, los

sueos, las corazas musculares (S. Freud, W.

Reich).
Psicodrama: el grupo, la expresin de emociones

por la actuacin. (Jacob Moreno).

Conductismo: observacin de la conducta exacta.

Fuentes Filosficas
Existencialismo: libertad, responsabilidad, capacidad de

elegir, unicidad. Existir es ser un ser que se elige a s mismo

(Heiddegger, Binswanger, Sartre, Frankl).
Fenomenologa: descripcin de la experiencia inmediata, sin

juicios de valor. Ir a las cosas mismas (Husserl).

Indiferencia creativa: complementariedad de opuestos,

completar lo incompleto (S. Friedlander).

La relacin Yo T: encuentro entre dos seres humanos en el

presente, descubrimiento sin prejuicios. (Buber, May).

El Holismo: es la sntesis y no la suma de las partes lo que

constituye el todo.(J. Smuts).

Fuentes Artsticas y Religiosas

Teatro: cuerpo, expresin y accin. Compromiso del actor con

su papel. (M. Reinhard).

Danza: conexin espiritual, movimiento corporal,

espontaneidad. (M. Wigman, I. Duncan, A. Halprin).

El Tao: lo imperfecto moviliza al cambio, el aqu y el ahora,

continuum de conciencia, integracin de polaridades. (Lao

Tse).
Budismo Zen: aceptacin de lo obvio, disolucin de lo

intelectual.

El Ciclo de La Experiencia
M. Katzeff
TO M A D E
C O N C IE N C IA

S E N S A C IO N

M O V IL IZ A C I N
D E E N E R G A

R E T IR A D A

A C C IO N

C O N TA C TO

Los Estratos del Yo

Estrato Falso: rigidez, fachada, no autentico
Estrato Fbico: ante la verdad, miedo, evitacin, inseguridad.
Atolladero: sensacin de vaco, sin energas, sin apoyo.

Vaco frtil.
Estrato implosivo: toda la energa dirigida hacia s mismo.

Evita explotar, se imlpota.

Estrato Explosivo (Yo verdadero): la energa se dispara

hacia fuera. Momento de aceptacin. Autosoporte.

Tcnicas Supresivas
Evitar las manipulaciones
Acercadesmo: vivenciar en vez de hablar acerca

de...
Debesmo: los deberas. Elijo, quiero.
Racionalizaciones: Cmo?, Para qu?, en vez

de Por qu? O porque.

Tcnicas Expresivas
Expresar lo no expresado: expresin del sentir.

Conciencia.
Terminar las expresiones: silla vaca
Expresin directa: repeticin, exageracin,

traduccin (cuerpo), actuacin.

Tcnicas Integrativas
Reintegrar partes alienadas: proyecciones,

negaciones. Hablar en primera persona (Yo, en

vez de Uno o Tu)
Integracin de polaridades. Armona interior.

Gestalt es una forma de ser y existir en el mundo

Cuidado con los facilismos
La Vivencia, la experiencia.

GRACIAS!