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Hiperlipidemias
(hipercolesterolemia e hipertrigliceria)
Lpidos
Los Lpidos son steres de cidos grasos de elevado
peso molecular, que se caracterizan por no ser
solubles en agua pero s en solventes orgnicos. Y
sus funciones dentro de nuestro cuerpo son:
Fuente energtica
Forman parte de la membrana celular
Transporte de sustancias en la sangre
Protector y sostn de organos
Aislante Trmico
Los
lpidos
estn
constituidos
principalmente por cidos grasos, los
cuales son molculas formadas por una
larga cadena hidrocarbonada, de nmero
par de tomos de carbono (mayor a seis),
en cuyo extremo hay un grupo carboxilo.
Cada tomo de carbono se une al
siguiente y al precedente por medio de un
enlace covalente sencillo.
Los hay de cadena corta (son voltiles, por
ej, butrico, propinico, frmico, actico,
etc) y de cadena larga (pincipalmente
ceras,
palmtico,
esterico,
oleico,
araquidnico, linoleico, linolnico).
De
acuerdo al
grado de
saturacin
, los
cidos
grasos se
clasifican
en
Saturados o no
esenciales
Insaturados o
esenciales
Son
sustancias
hidrfobas,
voltiles, se habla de fijos,
no
en
Hiperlipidemias
Hipercolesterolemias o dislipidemias son una serie
de enfermedades que se caracterizan por una alteracin
en los niveles sanguneos del colesterol total, y/o del
colesterol HDL y/o del colesterol LDL, y que algunas veces
se acompaa adems, de niveles elevadosos de
triglicridos (forma en que se encuentran las grasas en
los alimentos).
Clasificacin hiperlipedi
Genticas: Las propias personas son productoras de
colesterol. Un 4% de las hipercolesterolemias son de
origen familiar y se caracterizan por niveles especialmente
elevados de colesterol y/o triglicridos.
HIGADO GRASO
El hgado graso (acumulacin de
grasas en la clula heptica
(HEPATOSITO) es una enfermedad
inflamatoria de origen metablico
que afecta al hgado). Este
padecimiento es la segunda o
tercera
enfermedad
heptica
crnica
ms
frecuente.
Al hgado graso se lo conoce
tambin como esteatosis cuando
hay infiltracin (depsito) de grasa
intraheptica y esteatohepatitis
cuando adems hay inflamacin.
Existe otro tipo de hgado graso,
que esta dado por la ingesta de
alcohol. A este tipo se le conoce
como esteatosis alcoholica.
Causas
Niveles de Lpidos en
Sangre
Colesterol LDL mg/decilitro
<100
Optimo
100-129
Cercano a lo
ptimo
130-159
Lmite Alto
160-189
Alto
> o igual a 190
Muy Alto
Colesterol Total
mg/dl
<200 Deseable
200-239
Lmite Alto
> o igual a 240
Alto
Colesterol HDL
mg/decilitro
<40 Nivel Bajo
>60 Nivel Alto
(Deseable)
Triglicridos mg/decilitro
<150
Normal
150-199
Lmite Alto
200-499
Alto
> o igual a 500
Muy Alto
Tratamiento
Lpidos
saturados
Slo tienen enlaces simples entre sus tomos de carbono, y sus
cadenas hidrocarbonadas son lineales y repletas de hidrgenos, y por
ello sin ningn tipo de enlace covalente doble. Todos los tomos de
carbono (menos el tomo terminal) estn unidos a dos tomos de
hidrgeno, es decir, que estn saturados de hidrgeno. Predominan
en los animales, y en algunos vegetales (coco, cacao, palma), siendo
slidos a temperatura ambiente. Palmtico, esterico, mirstico,
lignocrico, etc.
Lpidos
insaturad
os
son cidos carboxlicos de cadena larga con uno o varios dobles
enlaces entre los tomos de carbono. Estn presentes en algunas
grasas vegetales (por ejemplo el aceite de oliva, de girasol, cha, lino)
y en la grasas de los pescados de mar azul (atn, arenque, salmn,
sardina, etc). A mayor cantidad de carbonos, aumenta su punto de
fusin, y viceversa. As mismo, la presencia de enlaces dobles reduce
el punto de fusin. A temperatura ambiente son lquidos. A su vez se
dividen en:
Monoinsaturados:
En estos cidos los 2 tomos de
carbono
situados
de
forma
consecutiva estn unidos a un solo
tomo de hidrgeno. Con lo cual al
ser insaturados son capaces de
fijar ms hidrgeno. El cido oleico
(-9) es el principal representante,
presente en el aceite de oliva (54 a
80%). Dicho aceite es el ms
recomendado para frituras, al ser
ms resistente a la descomposicin
qumica que provocan las altas
temperaturas y porque es menos
absorbido por la superficie de los
alimentos que se fren en l, lo que
Poliinsaturados:
Estos cidos poseen dos o ms pares de tomos de
carbono insaturados. Tienen el inconveniente de
oxidarse con facilidad, pudiendo generar radicales libres.
Aunque el organismo puede inactivar estos procesos de
oxidacin, no es prudente abusar de las grasas
poliinsaturadas. Por esta razn, se recomienda que su
consumo sea de 3 a 7% del total de la grasas, sin
sobrepasar nunca el 10%.
El
cido
linoleico
es el principal exponente
(pertenece a la serie Omega-6), abundando en el aceite
de girasol, crtamo, maz, soya y uva.
El cido linolnico (alfa y gamma). El cido alfalinolnico (ALA) pertenece a la serie Omega-3
encontrndose en una gran variedad de verduras,
algunos tipos de frutos secos, y en los aceites de colza,
lino, soya y cha. Tambin en las semillas de calabaza y
mostaza, espirulina, fuentes marinas (pescados de agua
dulce), en algunos aderezos y margarinas para
Cantidades de cidos
grasos saturados e
insaturados en diversas
especies.
Las cantidades estn expresadas en
%
Tr= trazas
Lecitina de soya
La lecitina es un complejo natural de
fosfolpidos
presente
en
numerosas
estructuras del organismo, especialmente en
las membranas celulares, cerebro, clulas en
proceso de desarrollo o reproduccin,
espermatozoides, etc, cumpliendo funciones
principalmente protectoras. En tanto, la
lecitina de soya es tambin un complejo
natural de fosfolpidos que se encuentra
presente en las semillas de Glycine max y
Glycine soja
Fitoesteroles
Los fitoesteroles son
compuestos presentes en las
plantas en la fraccin
insaponificable de algunos
aceites vegetales
(principalmente maz y girasol)
y en semillas de leguminosas.
Se encuentran tambien en
frutas, hojas, semillas y tallos
de casi todos los vegetales.