La Obesidad

Infantil
DHTIC

INTRODUCCION
La obesidad es la enfermedad nutricional
ms frecuente en nios y adolescentes en
los pases desarrollados, aunque no slo
se limita a stos. Estudios recientes
realizados en distintos pases demuestran
que el 5-10% de los nios en edad escolar
son obesos, y en los adolescentes la
proporcin aumenta hasta situarse en
cifras del 10-20%.

 Similar incidencia ha sido

encontrada en nuestro pas.
Adems, la frecuencia tiende a
aumentar
en
los
pases
desarrollados, constituyendo la
obesidad un problema sanitario
de primer orden, al ser un
factor comn de riesgo para
diversas patologas como son la
diabetes,
la
enfermedad
cardiovascular,
y
la
hipertensin arterial.

MASA Corporal
edad
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

nios
16.4
16
15.7
15.5
15.4
15.5
15.8
16.1
16.3
17.2
17.8

nias
16.4
15.7
15.4
15.1
15.2
15.5
15.8
16.3
16.8
17.5
18

Los
objetivos
para
prevenir
la
obesidad
infantil
Predicar con el ejemplo.
Ensearle
al
nio
a
NO
compensarse ni gratificarse con
la comida.

 Tener a la mano fruta y/o verdura para que el nio pueda tener
fcil acceso a ella en caso de hambre.
Ensearle a tomar agua o agua de frutas en vez de refrescos o
sodas.

Motivarlo
para
desarrollar
actividad fsica programada.

una

NO prohibirle los alimentos altos en

caloras sino ensearle que el exceso
de estos, le causar problemas.

NO desarrollar otro tipo de actividad

mientras est comiendo (ver T.V.
etc.)
NO obligarlo a ponerse a dieta, sino
darle los argumentos para que se
convenza por si mismo.

El desarrollo de la obesidad del nio por etapas

Pirmide de actividades para evitar

la obesidad en el nio

LAS CAUSAS DE LA OBESIDAD SON:

GENETICA
AMBIENTALES
SINDROME DE CUSHING
SINDROME DE OVARIO POLIQUISTICO.

Factores Que Intervienen En Una

Obesidad Infantil:

La conducta alimentaria.
Consumo de energia.
Factores hereditarios y
hormonales.

HABITOS SALUDABLES
El aumento indebido de calorias y de
grasas es lo que propisia la obesidad
infantil. En promedio los nios de 1 a 6
aos deben consumir de 1100 a 1500
caloras.

TRATAMIENTO

Modificar el estilo de vida.

Dieta.
Ejercicio.

Tratamiento Medico segn patologa

Especifica.
Ciruga, para casos refractarios a
tratamiento medico.

Consejos
Es necesario estimular al nio a
aumentar su actividad fsica
diariamente.
Evitar que los nios permanezcan
tantas horas sentados frente al
televisor, la computadora y la consolas
de videojuegos.

Deben procurar estar en movimiento

o practicar algn deporte por que
son mecanismos de prevencin de
enfermedades.

Por lo menos de tres a cuatro veces

por semana deben caminar, bailar,
saltar soga, montar bicicleta, o
practicar algun deporte.
En otras palabras, que los obliguen a
dejar la silla de la casa.

Consecuencias de la obesidad
infantil

La primera consecuencia esta relacionada

con cambios psicolgicos. Incluyendo:
Baja autoestima.
Bajos resultados en la escuela.
Un cambio en la auto imagen.

La segunda consecuencia
guarda relacin con el aumento
de riesgo de desarrollar
enfermedades o condiciones
patolgicas.

Estas ocurren a una edad temprana,

pero generalmente ocurren en la
edad adulta.
Aumento en la presin arterial
Hipertensin
Aumento de los niveles de colesterol
general (Hipercolesterinemia),
especialmente de colesterol malo

Altos niveles de insulina en la sangre

(hiperinsulinemia).
Problemas repiratorios al dormir
(apneas de sueo).

BIBLIOGRAFIA
Gonzlez, J. (2004).Obesidad.Mxico: Mc Graw Hill.
Lay, D. (2001).lgebra Lineal y sus Aplicaciones. Mxico:
Prentice Hall
Whitaker RC, Seidel KD, Dietz WH. (2013). Obesidad infantil. 17
de junio de 2013., de wikipedia Sitio web:
https://es.wikipedia.org/wiki/Obesidad_infantil#Consecuencias
Wildman L. (2012). Sobrepeso y obesidad infantiles. 2016, de
OMS Sitio web:
http://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood/es/