FROTE EL CUERPO CON ACEITE DE OLIVA

PRENSADO EN FRIO DOS VECES AL DIA

Es buena idea frotar el cuerpo dos veces al da con aceite de
oliva prensado en fri. Hay elementos en el aceite de oliva que
estimulan el sistema inmune. El aceite de oliva debe tener indicado
PRENSADO FRIO, ya que el aceite de oliva que ha sido calentado
no producir el mismo efecto

TOME BASTANTE AIRE FRESCO

La respiracin profunda de aire exterior fresco cargado
negativamente ayuda a limpiar los pulmones y aumenta la
circulacin.
El aire fresco que proviene del ocano, de cerca de un ri, o de una
cada de agua, o despus de un aguacero, no esta solo cargado
negativamente en alta proporcin, si no que tiene un alto nivel de
oxigeno y es muy benfico para cualquier persona con Cncer.

Tener bastante aire fresco en su alcoba mientras duerme

mantenga las ventanas abiertas.

Las clulas cancerosas no pueden sobrevivir en presencia

del oxigeno

EJERCITESE AL AIRE
LIBRE
Una caminata rpida (no trotando) de una a 5
millas al da es
un excelente ejercicio. Si carece de la fuerza
inicie lentamente, y gradualmente aumente la
distancia. Saltar sobre un trampoln 6 das a la
semana mejorara gradualmente el sistema
linftico. El ejercicio es 10 veces ms benfico
que el ejercicio bajo techo.

DUERMA DE 7 8
HORAS DIARIAS
CADA NOCHE

Cuanto ms
temprano se
acueste, tanto mejor.
Cada hora de
sueo antes de la
media noche vale por
dos; cada hora
despus de
media noche vale por
una