Sistema

Inmunolgico
El Ejrcito de Adentro

Soldados mviles

Un trilln de
glbulos
blancos

Fagocitos

Los soldados de la base del

ejrcito

Linfocitos

Destruyen clulas infectadas

Buscan clulas cancergenas
Producen anticuerpos

Enfermedades
Autoinmunes y Alergias

Desrdene
s alrgicos

Histamina

Artritis Reumatoide
y Diabetes juvenil
(Tipo I)

SIDA

Cmo podemos
fortalecer nuestro
sistema inmune?

Aire Puro

Aire
contaminado

Agua Pura

Ayuda al flujo
de la sangre

Luz Solar

Ejercicio

Sueo
Restaurador

Buena
Nutricin

cidos
grasos
Omega 3

Azcar

60 %

Abstngase de
Alcohol
Tabaco
Cafena

Alcohol

Tabaco

Los cilios y
daos al
pulmn

Humo de
segunda mano

Cafena
Caf
T
Bebidas
gaseosas

La cafena
contribuye a
Estrs mental
Irritabilidad
Ansiedad
Depresin

Drogas
ilcitas

Drogas por
prescripcin

Los efectos de la
emocin

Venid a m todos los que

estis trabajados y
cargados, que yo os har
descansar. Llevad mi yugo
sobre vosotros, y
aprended de m,
que soy manso y
humilde de corazn;
y hallaris descanso
para vuestras almas.
Mateo 11:28,29