MASAJE

TERAPEUTICO.
Lic. Odalis Pion Matos

Es un sistema basado en datos

cientficos y comprobados en la
prctica, que abarca manipulaciones
de influencia mecnica sobre el
organismo de pacientes y atletas,
pudiendo ser aplicadas con las
manos o con aparatos, con el
objetivo de desarrollar y restablecer
funciones del organismo y tambin
influir en la coordinacin muscular.

Condiciones tcnicas e higinicas

del masaje
Caractersticas del local
El local de masajes debe estar bien
ventilado puede utilizarse aparatos de
extraccin de aire, aire acondicionado,
que no sea muy fro, debe existir una
temperatura adecuada, alrededor de los
22 0 centgrados
Debe ser un local seco, donde la
humedad relativa no debe sobrepasar el
60 %.
Con una iluminacin adecuada

Mobiliario adecuado
Mesa para la aplicacin del masaje con
las
siguientes
dimensiones,
aproximadamente:
175-190 cm de largo
55 cm de ancho
70 cm de alto
Rodillos o cabeceras ajustables a las
mesas.
Presentar archivo para documentos ,
sbanas, toallas, jabn y talco, aceites o
linimentos.

Caractersticas del masajista

Debe
tener
conocimientos
de
anatoma y fisiologa y dominar las
tcnicas del masaje, manos limpias y
uas cortas.
No debe portar prendas que puedan
daar al deportista o paciente.
Debe llevar un vestuario adecuado
para la actividad, preferentemente
mangas cortas.
Economizar la energa, ya que la
actividad requiere de mucho esfuerzo

Debe planificar su trabajo para realizar

las sesiones ms largas y difciles al
principio de la jornada, alternndolas
con las sesiones ms fciles.
Se recomienda hacer 2 3 descansos
de entre 5 y 10 minutos.
Debe conocer las particularidades de
cada deporte y determinar en que grado
trabajan los grupos musculares durante
el entrenamiento o competencia. Esto
se
logra
mediante
un
trabajo
coordinado con el entrenador y el
mdico.

Caractersticas del paciente

No debe recibir las aplicaciones del
masaje con la piel sucia.
Para garantizar la efectividad del
masaje es de vital importancia no
presentar
contraindicaciones
del
mdico o entrenador.
El vestuario debe ser lo mas ligero
posible, en el caso de los hombres,
trusa y las mujeres, blusa abierta
atrs y sin mangas.

TIPOS DE MASAJE.
General: Es la que se aplica en todo el
cuerpo, su duracin oscila entre los
45
minutos
y
las
dos
horas
dependiendo de la edad del atleta,
peso, actividad que realiza, deporte y
propsito a lograr, la cantidad y
desarrollo dela masa muscular.
Local: Es el que se realiza en una
parte determinada o segmento del
cuerpo, ejemplo: el tren superior,
inferior o una extremidad especifica.

MASAJES ESPECIALES.

Masaje del mun

Masaje facial.
Masaje evacuativo.
Masaje craneal.
Masaje deportivo.

FRICCIN

PERCUSIN

FROTACIN

SACUDIMIENTO

AMASAMIENTO

MOVILIZACIONES

La friccin es la ms superficial de las

manipulaciones y una de las ms agradables,
con ella se inicia y termina la sesin de
masaje. Es la manipulacin mas corriente ya
que su influencia fisiolgica es muy completa,
y de sencilla aplicacin, consiste en deslizar
la mano por la superficie de la piel sin
desplazarla.

Esta manipulacin es muy corriente en el

masaje deportivo y teraputico ya que al
desplazar o frotar los tejidos en diferentes
direcciones, deslizamos la superficie de la piel
y consigo los tejidos mas profundos.

Consiste en comprimir y movilizar los msculos y los

tendones bajo de los dedos de las manos.
Se realiza levantando, desplazando y
comprimiendo las fibras musculares unas
contra otras fortaleciendo las mismas como
una gimnasia pasiva.

Esta manipulacin consiste en golpes rtmicos y

contiguos en los tejidos, los cuales se dan con
las diferentes partes de las manos y con los
dedos del masajista.

Esta manipulacin es una de las variedades

del masaje vibratorio caracterizada por los
movimientos oscilatorios rpidos, los cuales
producen un sacudimiento activo en los
tejidos en los cuales se aplica.

MOVILIZACIONES
Las movilizaciones son los movimientos
normales y fisiolgicos, caractersticos
de cada una de las articulaciones

-Cuando el especialista no lo ha ordenado.

-En casos de enfermedades cutneas.
-Durante los procesos febriles agudos.
-Cuando existen tumores malignos, litiasis etc.
-Si existe o se est propenso a hemorragia o en casos de
heridas
-En procesos inflamatorios agudos.
-En enfermedades de la sangre
-En casos de escorbuto

-Enfermedades de los vasos perifricos.

-En los casos de trombosis.
-Aneurisma de la aorta.
-Cuando existe inflamacin de los vasos linfticos y
sanguneos.
-En casos de enfermedades agudas del Sistema Nervioso
Vegetativo.
-Cuando se produce fatiga fsica o psquica extrema.
-En tuberculosis activa, sfilis y otras enfermedades
venreas.
-En los casos de osteomielitis crnica.