La salud fsica y mental

del docente moderno

PROFESIONALIZACIN DOCENTE

Por: Lic. Edith Vzquez Daz

Asesor: Ma. Erika Olmedo Cruz
13va. Gen. 2 Marzo 2016
INTRODUCCION
Vivimos en una sociedad donde parece que est de moda el dolor, la tristeza
y las depresiones, se busca evitar el malestar y el sufrimiento en vez de
potenciar capacidades internas y el auto/cario como dimensiones de la
plenitud. Entonces se hace ser innovadores, el meditar y contemplar a la
alegra y al potencial interior. En los actuales sistemas de enseanza, el
agotamiento emocional se ha convertido en un riesgo real para todos los
docentes. ser de gran relevancia que el docente se sienta bien y con la
capacidad de generar un trabajo pedaggico pleno adems de motivador
hacia el aprendizaje y para ello se necesita de una salud mental y fsica
presentan diapositivas con el objetivo de proponer algunas medidas que nos
permitan prevenir o mejorar las enfermedades que padecen los docentes en
su labor.

.
Desarrollo del
Docente

Los desafos a los que se enfrenta en el siglo XXI, el

docente ahora como ser humano, su salud fsica y
mental y cmo prevenir las enfermedades que
puedan surgir gracias a su profesin. .
Estrategias

La institucin educativa debe de brindar cursos de

actualizacin de formacin docente, brindar espacios
por lo que propicie la salud fsica y mental del docente
como seria un curso teraputico en donde se puedan
trabajar con gente especializada trabajando el
autocontrol y la motivacin
Aspecto Psicolgico

Imparticin
de talleres y
cursos
Bienestar Psicologico para Docentes La
Se presentando el taller con la finalidad del que el psicologa
docente comprenda y aplique de forma activa el positiva
contenido tomando consciencia de sus necesidades,
capacidades y habilidades para generarse bienestar
interno considerando la importancia y caractersticas del El bienestar
trabajo docente. De acuerdo con el autor Las emociones
psicolgico
son reacciones inconscientes que la naturaleza ha ideado
para garantizar la supervivencia y que, por nuestro
propio beneficio, hemos de aprender a gestionar, no
Psicologa
erradicar(Guilln 2014, p.1)
de labor
pedaggica
Finalidad Bienestar Psicolgico para Docentes
El Bienestar psicolgico nos
muestran a una persona
La psicologa positiva
positiva, integrativa y
Las emociones y rasgos
duea de su entorno. Una
personales positivos
persona que se detiene y
sustentan virtudes y
observa su desarrollo, y
fortalezas
aprecia sus caractersticas
tanto positivas como
negativas.
El docente puede operar en un
contexto educativo determinado
dndole un sentido al mismo
desde sus propias capacidades
funcionales, sin desmerecer que
existen importantes aspectos
nacionales, culturales y
organizacionales que deben ser
atendidos para el deseo del
bienestar del profesor y su
labor pedaggica
Implementacin

Es importante que la institucin logre crear un

clima laboral armnico en el que se motive
logrando la conciencia por un trabajo con
calidad, propiciando una buena relacin entre
compaeros docentes al igual con el personal
directivo.

BIENESTAR LA EXPERIMENTACIN DE EMOCIONES

PSICOLGICO CLIMA POSITIVAS INCREMENTA LOS RECURSOS
MOTIVACIN MOTIVACIONAL
DEL POR ENSEAR DE CLASE. PERSONALES, QUE LUEGO PUEDEN SER
PROFESOR UTILIZADOS EN OTROS CONTEXTOS
Aspecto Fsico El
Docente
El realizar ejercicio fsico
regularmente y el tener una
Definir objetivos
alimentacin sana logra una
relacin directa entre la
actividad fsica mejorando la Autoevaluacin de sus
avances
calidad de vida.
FASES
Realizar actividades de su
agrado y lo motiven
Alimentacin Ejercicios
Sana Mentales

Ejercicios de Trabajo en Mejorar la relacin afectiva

Relajacin equipo
Solucionar los problemas de la gestin del
tiempo.
Delegar en otras personas siempre que se haga de
manera adecuada
Las cosas importantes, rara vez
requieren una accin inmediata
Comunicar correctamente hace que la gestin del o son urgentes. Y son las cosas
tiempo tanto personal como de otras personas sea
mucho ms efectiva. urgentes las que reclaman
nuestra atencin, nos presionan.
Lo cierto es que muchas de las
No buscar el perfeccionismo. A veces el nivel de
calidad no va en proporcin con el resultado final cosas urgentes lo son slo
aparentemente
Urgencia es el plazo para desarrollar una actividad
Importancia es el grado d repercusin del hecho de no
realizar una terea
Prevencin de la insatisfaccin laboral
La satisfaccin laboral es necesaria para que cualquier
trabajador se entusiasme con la tarea y rinda. En el
caso de los educadores, el bienestar, adems de fuente
de salud, se proyecta sobre los alumnos. Los profesores
que estn a gusto con su labor infunden en los
escolares un estado de nimo favorable para su
actividad.
Conclusin
La dinmica y la evolucin del contexto social han llevado a una nueva

configuracin del sistema educativo que ha afectado a las instituciones

escolares y ha repercutido en el trabajo de los profesores, provocando
tensiones que generan problemas de salud, mentales y laborales; dada la
importancia que tiene el docente en la educacin de sus alumnos, es necesaria su
adecuada seleccin y capacitacin. Los directores tienen una gran responsabilidad, no
solo de escoger buenos maestros, sino tambin de mantener un clima de trabajo
apropiado. cuando el docente comprende que su tarea va mucho ms all de ensear
geografa, o anatoma; cuando entiende y se compromete en su labor se relaciona con la
mejora del hombre mismo y de la sociedad, entonces su trabajo adquiere otra
dimensin, y logra mantener un equilibrio emocional y asertivo en la funcin de
servicio la que realmente enaltece la tarea docente.
Referencias
1. Ayunso. J. Profesin docente y estrs laboral: una aproximacin a loa conceptos de
Estrs Laboral y Burnout. Universidad de Cdiz, Espaa, Revista Iberoamericana de
Educacin (ISSN:1681-5653) Recuperado de http://www.rieoei.org/deloslectores/
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2. Ballenato Prieto, Guillermo. DOCENCIA Y ESTRS, Psicologa-
Formacin c/Magallanes, 9 5A 28015 Madrid. Recuperado de http://www.cop.es
/colegiados/m-13106/ images/Art%C3%ADculoDocenciaEstr%C3%A9s.pdf
3. Guilln C, J. Emociones positivas en el aula: una cuestin de actitud.
Escuela con cerebro. 15 junio, 2014, blog sobre neurociencia. Recuperado de
http://escuelaconcerebro.wordpress.com
/2014/06/15/emociones-positivas-en-el-aula-una- cuestion-de-actitud/