LAS EMOCIONES

COMO SIENTO AL
OTRO?
 Es el CI o inteligencia
acadmica todo?
Se dice que en el mejor de los casos, el CI
contribuye aproximadamente en un 20% a los
factores que determinan el xito en la vida,
con lo que el 80% queda para otras fuerzas.
Cules son estas otras fuerzas?
 Inteligencia Emocional
(D. Goleman)

Hacereferencia a la capacidad para

reconocer los sentimientos propios y ajenos.

Portanto la persona es inteligente (hbil)

para el manejo de los sentimientos.
 Capacidades bsicas
Reconocer y manejar las emociones de tipo
negativo que experimenta.
Tener mayor capacidad de relacin con otros
(empatizacin).
Logra utilizar las crticas como algo positivo, ya
que aprende de ellas.
Sabe encauzar las emociones convenientemente
(capaz de ser feliz)
Cuenta con las capacidades necesarias para hacer
frente a las adversidades.
Salovey incluye en su concepto
de Inteligencia Emocional los
siguientes conceptos.
Conocer las propias emociones.
Manejar las emociones.
Automotivarse.
Reconocer las emociones en los dems: la
empata.
Manejar las emociones de los dems.
 Algunas definiciones:
Afecto: es la manifestacin visible y
audible de las respuestas emocionales del
sujeto a los acontecimientos externos e
internos, esto es, pensamientos, ideas,
recuerdos evocados y reflexiones. Se
expresa a travs de respuestas autonmicas,
la postura, los movimientos faciales y
reactivos, el cuidado y el tono de voz, la
vocalizacin y la seleccin de las palabras.
 ... continuacin
Estado de nimo: El sentimiento de placer
o displacer por el cual una persona
experimenta a s misma, el mundo externo y
las reacciones a ambos. Es la emocin de
fondo experimentada subjetivamente, que
no se observa en la cara ni el cuerpo y por
el que hay que preguntar.
Emocin, sentimiento y
estado de nimo.
 Aprender a expresar mis
sentimientos.
Digan lo que sienten y sientan lo que
dicen

Positivos: lenguaje valorativo, piropos.

Negativos: expresin de mensajes t vs.
mensajes yo. (o Reclamos Responsables de P.
Goring).
 Practicar envo de
MENSAJES YO.
Sus componentes:
1. Los que lo reciben tienen que averiguar qu es lo que est
causando un problema al que lo enva: Cuando t haces
tal cosa.. Es un informe de los hechos, no una evaluacin
propia.
2. El segundo componente es el efecto tangible o concreto que
tiene en m.
3. La tercera parte del mensaje yo debe decir los sentimientos
generados dentro de mi porque estn tangiblemente
afectados.
 El ejemplo de Jess:
Us dos emociones para motivarse:
compasin e ira.
La compasin:
leprosos y otros parias: Mc. 1:41
Hacia las multitudes: Mt. 9:36
La viuda afligida: Lc. 7:13
Hacia los enfermos: Mt. 14:14 y 20:34
Los hambrientos: Mt. 15:32
 LA COMPASIN
En todos estos casos la compasin fue la
fuerza motivadora en el corazn de Jess.
La palabra compasin en griego se
construye sobre el trmino usado para los
rganos internos del abdomen considerados
como el asiento de las emociones ms
profundas de una persona. Es la palabra
ms fuerte en el idioma griego para referirse
a los sentimientos humanos.
 LA IRA
Juan 11:35 en la muerte y resurreccin de
Lzaro
Jess llor
La palabra llor significa que dio un
alarido un grito de animal (caballo)
El Amor un Sentimiento que
hay que aprender a expresar

CONCLUSION:
PODEMOS CRECER EN LA PRACTICA
DEL AMOR, COMO UN SENTIMIENTO.
FIL 1:8:11
 ... continuacin
CUATRO AREAS O MANERAS DE
CRECER EN EL AMOR:
1. Amo ms si conozco ms
2. Amo ms si aprendo cmo expresar amor.
Importancia de formar hbitos de amar, podemos
forjar un carcter de servicio, de darse a los dems.
3. Amo ms en el grado que crezca a mi mismo. Dios
me va librando de complejos, culpas, etc.
4. Mientras ms amo, ms libre soy para amar.