que trabajaba para una firma muy importante. El contrae el VIH al tener relaciones sexuales con un hombre que conoci en el cine. Andy tenia su tratamiento el cual lo cumpla siempre. Llevaba una vida totalmente normal, trabajando arduamente por la firma que en un momento le causara mucho dao. El organismo necesita un descanso ms prolongado. Trate de dormir ocho horas cada noche. Descanse siempre que se sienta fatigado. Procure no preocuparse demasiado. El estrs puede perjudicar el sistema inmunitario. Reljese ms a menudo. Reljese en compaa de las personas a las que quiere, su familia, sus hijos y sus amigos. Realice actividades de las que disfruta, por ejemplo escuchar msica o leer un peridico o un libro. Sea amable consigo mismo. Trate de mantener una actitud positiva. Sentirse bien forma parte de un estado saludable. Realice ejercicios suaves. Escoja una forma de ejercicio que le sea agradable. Busque apoyo y reciba consejos oportunos. Pida consejo a los agentes de salud. Muchos problemas mdicos pueden ser tratados. Pida ayuda y acptela cuando se la ofrezcan. Deje de fumar. Fumar es perjudicial para los pulmones y para muchas otras partes del organismo, y facilita el ataque del organismo por las infecciones. El alcohol es daino para el organismo, especialmente para el hgado. Aumenta la vulnerabilidad a la infeccin y destruye las vitaminas presentes en el organismo; bajo los efectos del alcohol puede olvidarse de practicar el sexo seguro. Evite tomar medicamentos que son innecesarios. Muchas veces tienen efectos secundarios indeseados y pueden interferir con los alimentos y la nutricin. Si toma medicamentos, lea atentamente las indicaciones