RODILLA DE CORREDOR

Y SALTADOR
PRESENTADO A :
ROBERTH FABIAN MUOZ

PRESENTADO POR:
CHRISTIAN CAMILO LOPEZ

FUNDACION UNIVERSITARIA MARIA CANO

EXTENSION POPAYAN
2017
 RODILLA DE CORREDOR
Es una lesin por sobreuso de los
tejidos blandos en la parte distal del
muslo, en la parte externa de la
rodilla
es un fuerte dolor en la
rodilla caracterizado por cargas
inadecuadas y excesivas:
tpicamente el dolor de la rodilla se
produce en el exterior o por debajo
de la rtula.
RODILLA DEL SALTADOR
Es una inflamacin o lesin del tendn
rotuliano, un tejido similar a una cuerda
que une la rtula a la tibia (hueso de la
espinilla).
La rodilla de saltador es una lesin por
sobrecarga (movimientos repetidos que
causan irritacin o dao en los tejidos en
determinada zona del cuerpo).
 ANATOMIA
La articulacin de la rodilla est
integrada por la epfisis distal del
fmur, la epfisis proximal de la tibia y
la rtula.
CONSTA DE:
Epfisis distal del fmur
Rtula.
Epfisis proximal de la tibia.
 MENISCOS
Favorecen la congruencia entre estas superficies articulares
tan diferentes. Son anillos de fibrocartlago con forma de cua.
El menisco externo es un anillo casi cerrado, mientras que el
interno no es tan cerrado.
 LIGAMENTOS
En el interior de la rodilla:
Ligamento cruzado anterior: por
lo frecuente que es que se lesione
en deportes como ftbol, deportes
de contacto extremos.
Ligamento cruzado posterior.
En el exterior de la rodilla:
Ligamento lateral interno.
Ligamento lateral externo.
MSCULOS QUE ACTAN SOBRE LA RODILLA
El cudriceps es el msculo principal.
Es el ms voluminoso, formado por cuatro vientres musculares. Realiza
el movimiento de extensin de rodilla.

Los isquiotibiales,situados en la parte posterior del muslo (tambin

denominados msculos femorales) se encargan del movimiento de
flexin (doblar la rodilla).
Principalmente son el bceps femoral, el semitendinoso y
el semimembranoso.
 ETIOLOGIA
Uso excesivo por sobrecarga entre musculo y tendn

Dficit biomecnico

Generando dolor

Alteraciones en su funcionamiento

Dificultad para el movimiento

 MECANISMO DE LESION

Factores intrnsecos: Propios del corredor, por mal

alineamiento del eje de la pierna que genera tensin en
la cintilla.

Factores extrnsecos: Dependen del terreno y forma de

entrenar del corredor.

- Incremento brusco del kilometraje semanal.

- Excesivo Kilometraje semanal.
- Correr con zapatillas con tacn alto y ancho.
- Correr sin cubrir las rodillas en situaciones de frio.
 RODILLA DE SALTADOR
Factores de riesgo intrnsecos :
La falta de flexibilidad de los isquiotibiales y del cudriceps.
Hay estudios que tambin han relacionado como factor de
riesgo la falta de dorsiflexin del tobillo.
Aumento en el entrenamiento con peso, mayor masa
corporal.
Sexo masculino, varo o valgo de la rodilla, patela alta o patela
baja.
Factores extrnsecos :
Las canchas duras y un entrenamiento excesivo:
Como ejemplo, los atletas de voleibol de playa tienen una
prevalencia de 9%, mientras que en los que practican en
cancha dura es de 45%.
MANIFESTACIONES
CLNICAS
Dolor difuso sobre el aspecto lateral de la rodilla. Estos pacientes no
pueden con frecuencia indicar un rea especfica de dolor, y
tienden a utilizar la palma de la mano para indicar la zona del dolor,
sobre toda la parte lateral de la rodilla. Sin embargo, en algunos
casos, la presentacin de los sntomas es el dolor de cadera en el
trocnter mayor.
 La rodilla de saltador se presenta
irritacin al saltar, caer y cambiar de
direccin de manera constante estas
pueden provocar torceduras,
desgarros y dao en el tendn
rotuliano. Por lo tanto, las personas que
regularmente practican deportes que
implican saltar mucho todo el tiempo,
como atletismo , salto en alto,
baloncesto, voleibol, gimnasia, jogging
y ftbol, pueden ejercer mucha
presin en las rodillas.
EXPLORACIN CLNICA
Dolor inicial: relacionado con la actividad.

Dolor en reposo: cambios patolgicos extensos.

Sensibilidad: reas anatmicas

Pruebas provocativas: confirman el sitio del dolor.

Perdida de fuerza funcional: dinamometra.

Rangos de movimiento : lmites normales.

Radiografa: calcificaciones tendinosas.

 PRUEBAS
Escala visual analgica (EVA): escala para la medicin subjetiva
del dolor. Consiste en una lnea horizontal de 10 cm, en la que el
paciente
marca sobre la lnea representa el punto que mejor refleje la
intensidad del
dolor. El punto cero de la escala se refiere a no dolor y el punto
diez de la
escala se refiere a mximo dolor imaginable. Es una escala
validada.
 PRUEBA DE RENNE:
Es un test clnico que se practica en caso de dolor en
una rodilla sobre todo en su parte externa.
Este test consiste en pedirle al paciente que se
mantenga sobre un pie y que flexione y extienda varias
veces la otra rodilla. El test de Renne es positivo (es decir,
indica que hay un problema) si este movimiento
desencadena dolor.
 TRATAMIENTO
A corto plazo:
- Centralizar el dolor del paciente
- Relajar la musculatura hipertnica de la
pierna, BIT y LR
- Mejorar la visin del paciente ante su problema.
A medio y largo plazo:
- Eliminar el dolor en carrera.
- Elastificar la musculatura hipertnica de la
pierna, BIT Y LR
- Fortalecer la musculatura dbil. - Mejora en la
estabilizacin de rodilla.
- Instruir al paciente en una correcta
biomecnica en carrera.
 PREVENCION
Precalentamiento antes Entrenamiento de
del deporte. fortalecimiento de los
Realizar ejercicios de abductores, incluyendo
estiramientos. los msculos abdominales
Estilo de la carrera. y pantorrilla.
Ejercicios de estiramiento
Para prevenir del cudriceps y el
los dolores en la rodilla tendn de la corva.
de corredor se ofrece la Calzar buenas zapatillas
alternativa de practicar de deporte y zapatos de
otros deportes de uso diario con un arco
resistencia, como hecho a medida.
el ciclismo, el remo o Evitar sobrepeso.
la natacin.
 DEPORTE MAS FRECUENTE QUE SE
PRESENTAN

SINDROME DEL CORREDOR SINDROME DE SALADOR

Los ciclistas pueden sufrir un Los deportes que mas se

sndrome de la banda iliotibial presenta este sndrome
debido al posicionamiento son los de salto como;
sobre la bicicleta. La excesiva Basquetball.
rotacin interna o media. Volleyball.
Un asiento demasiado alto son Tenis.
las 2 causas principales del Todos estos se ven con
sndrome de la banda iliotibial mas agravante en terreno
de los ciclistas. duro.
Extensin exagerada de la
rodilla causa que la parte distal
de la banda iliotibial roce en el
cndilo femoral lateral.
 BIBLIOGRAFIA
https://www.vitonica.com/anatomia/todo-sobre-la-
rodilla-i-anatomia
http://www.cto-am.com/sfbit.htm
https://uvadoc.uva.es/bitstream/10324/2480/1/VIRG
INIA%20G%C3%93MEZ%20VERDE%20TFG%20SBIT.pdf
http://www.onmeda.es/enfermedades/rodilla_corre
dor-causas-1480-3.html