TERAPIA COGNITIVA

INTRODUCCION

Este modelo de terapia parte de la existencia de

una estrecha relacin entre el ambiente, la
cognicin, el afecto, la conducta y la biologa. Se
destaca fundamentalmente los procesos de
pensamiento como factores que intervienen en los
trastornos psicolgico.
 DEFINICIN TERICA

La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos

y las percepciones, estudiando y evaluando cmo
estos pueden afectar tanto en los sentimientos
como en el comportamiento en las personas. Su
trabajo consiste en modificar los pensamientos
negativos para que el individuo pueda, a partir de
ello, aprender formas ms flexibles y positivas de
pensar, que en ltima instancia puedan ayudar a
mejorar su estado afectivo y emocional.
 Es Alfred Adler (1897-1937) quin verdaderamente
crea un mtodo de terapia cognitiva estructurado
(aunque no exactamente similar a la terapia
actual) basado en que los trastornos psicolgicos
son un problema que responde a una alteracin
de las formas en que las personas buscan sus metas
o propsitos en la vida.
Pero va a ser otro psiclogo quin ms difunda un
mtodo de terapia cognitiva entre los profesionales
de la salud mental: Albert Ellis y su "Terapia Racional
Emotiva.
 Los datos bsicos para la terapia cognitiva consisten
principalmente en las cogniciones de los pacientes,
fundamentalmente a partir de los pensamientos automticos
(Beck, 1981).
Los pensamientos automticos se suelen recoger de tres
fuentes principales:
Informes orales del mismo paciente al expresar las
cogniciones, emocionales y conductas que experimenta
entre las sesiones y referidos a determinadas reas
problemticas.
Los pensamientos, sentimientos y conductas
experimentados durante la terapia.
El material introspectivo o de autoregistro escrito por el
paciente como parte de las tareas teraputicas asignadas
entre las sesiones.
 MODELO COGNITIVO

En las dos ultimas dcadas se ha producido una

cognitivizacin Villegas (1990)
 DESARROLLO HISTRICO

Las terapias cognitivas han adquirido en poco

tiempo un protagonismo en las psicoterapias.
Las terapias cognitivas no solo surgieron de
pensadores independientes de gran calibre.
Beck
Ellis
Kelly
 DESARROLLO HISTRICO:

Dentro del contexto de la psicologa, entre los

factores que propiciaron la aparicin de las
terapias cognitivas destacan los siguientes:
1

La aparicin del conductismo mediacional o covariente.

El descontento existente con los tratamientos.

La emergencia de la psicologa cognitiva.

 Kelly(1955)

La aparicin de las Albert Ellis y Aaron T.

terapias cognitivas Beck

Varios lideres:
cognitivo-
conductual

El organismo
Terapias cognitivas La aceptacin de
un determinismo
recproco entre:
Su entorno

Bandura(1977)

La postulacin de
procesos bsicos
Mahoney(1974) y
Meichenbaum(1969)
METODO TERAPEUTICO
LA RELACIN TERAPUTICA
RECURSOS TCNICOS
 TECNICAS DE PROGRAMACIN
ASIGNACIN RELAJACIN
DISTRACCION DE ACTIVIDADES
GRADUAL DE
TAREAS
VALORACION DE
ENTRENAMIENTO EN
DOMINIO Y AUTOOBSERBACIN USO DE
HABILIDADES
AGRADO AUTOASERCIONES
ESPECIFICAS
 ENSAYO
ENSAYO
CONDUCTUAL Y
COGNITIVO
ROLE PLAYING
 PERSPECTIVAS ACTUALES

Actualmente, existen diversos tipos de terapias

cognitivas.
Una de las primeras clasificaciones, la realizaron
Mahoney y Arnkoff (1978), subdividiendo la terapia
de aprendizaje cognitivo en:
Reestructuracin cognitiva.
Habilidades de afrontamiento
Resolucin de problemas.
 Sin embargo, existen terapias que no ajustan a esa
clasificacin general (Guido y Liotti). Por lo que se
realiza otra clasificacin en 1987:
Terapias cognitivas racionalistas.
Terapias cognitivas contructivistas.
 LAS TERAPIAS RACIONALISTAS

Adoptan los supuestos epistemolgicos

racionalistas/objetivistas , de lo cognitivo sobre lo
emocional y conductual (de la razn sobre la
sensacin).
Habla de pensamiento realista y racionales en
contraste con los errneos, distorsionados o
irracionales
 TERAPIAS COGNITIVAS
CONSTRUCTIVISTAS:
No reconocen la supremaca de la cognicin sobre
la accin o la emocin.

La realidad no se nos presenta directamente sino a

travs de un proceso de construccin en el que el
sujeto tiene gran responsabilidad .
 La mayora de terapeutas
LA FORMACIN destacados en la terapia cognitiva
DEL estn vinculados a los programas
TERAPEUTA clnicos y ejercen una formacin
de manera integrada

En las universidades americanas los

Los programas de programas clnico permiten al terapeuta en
formacin incluyen el formacin escoger asignaturas de carcter
entrenamiento para la bsico que traten de la investigacin
adherencia a los experimental, procesos cognitivos que
manuales existentes. permiten una mayor solidez terica y rigor
metodolgico

En los institutos privados y las asociaciones Tambin es cierto que han

profesionales cobran mayor relevancia proliferado algunos centros
Ejemplo: En Italia existe una asociacin que privados que no concentran la
otorga su propia titulacin, la cual se formacin en psicoterapia
plantean requerimientos de trabajo cognitiva
personal por parte del futuro terapeuta.

En los dems pases los

programas
universitarios no cubren
el training clnico
 INVESTIGACIN TERAPUTICA

- Las terapias cognitivas es notoria, especialmente

nos damos cuenta con su corta existencias.
- Destacaremos nicamente ejemplos de una serie
de aspecto relativos a algunas de las lneas de
inversin:
- Desarrollo de instrumentos de evaluacin.
- La investigacin de resultados.
- Investigacin de procesos .
LOS MODELOS COGNITIVOS SON UNOS DE
LOS DESARROLLOS MS NOTABLES DE LA
PSICOTERAPIA CONTEMPORNEA

Mayor vinculacin de la terapias cognitiva con la psicologa

cognitiva permitira ir ms all de los contenidos cognitivos
distorsionados.

Prestar ms atencin a los factores emocionales y

motivacionales para as tratar de abordar las parte complejas
como afecto cognicin y conducta.

Tratar de mejorar el auto informe del sujeto para as ver su

estado emocional y cognitivo.

Necesidad de clarificar las diversas terapias cognitivas es

difcil fijar caractersticas definitorias de las terapias cognitivas.
 BIBLIOGRAFA

-Juan Jos Ruiz Snchez (2002) .Manual de

psicoterapia cognitiva. Editorial Ubedas (Jan). Espaa
pg. 355 vol. 1. Recuperado de:
http://biblioteca.iesit.edu.mx/biblioteca/L00915.PDF

-Perspectivas actuales en Psicologa cognitiva

(2015), Psicologa online, recuperado de
http://www.psicologia-online.com/pir/perspectivas-
actuales-en-psicologia-cognitiva.html

-Definicin de la terapia Cognitiva. Editorial CAT

Barcelona - Espaa. Pg 1 7. Recuperado de:
http://www.cat-barcelona.com/pdf/filosofia/deftcog.pdf