COMO MEJORO MI

PROCESO ESCOLAR?
Hbitos y Tcnicas de Estudio
 Malos Hbitos de Estudio Buenos Hbitos de Estudio

Estudiar
Lugar
con Msica

Temperatura Planificacin
Estudiar No tener
durante la lugar fsico
Noche de estudio

Controlar

Tiempo Metas

Tomar
Estudiar en
bebidas
cama
energticas Distractores
 CONSEJOS PARA ESTUDAR MENOS Y
APRENDER MAS

Estudiar en Tcnicas Ordena Explica lo

sesiones de de bien tus que
25 minutos Lectura notas aprendiste

SKIMMING: Leer primera lnea

Aplica concentracin mxima por del prrafo. Nuestro cerebro har
este tiempo
Sin distracciones
Intercala este lapso con
descansos de 5 minutos, por una
hora
La memoria funciona de manera
Un truco para saber si ya
un esquema mental de la muy visual, por lo que se
aprendiste lo que estas
informacin. recomienda que tus notas
estudiando, es explicrselo a
(conceptos, palabras claves,
SCANNING: Pasea la mirada alguien. Si puedes explicarlo y te
diagramas, etc.) estn bien
lnea tras lnea. Identifica entiende quien te escucha, estas
ordenadas, as ser mas fcil tu
palabras claves en el texto y list@.
aprendizaje.
subraya.
 Son una excelente manera de repasar en
los das u horas previas a un examen. Con
los tests podemos comprobar que reas
llevamos mejor y cules peor, para as
centrar los esfuerzos donde sea necesario.
Adems, si compartimos exmenes con
nuestros compaeros para ponernos a
prueba mutuamente, podemos descubrir
detalles importantes que hemos obviado
Es una reunin de un grupo de personas
que realiza una lluvia de ideas sobre un
determinado tema. El brainstorming
puede ser especialmente til a la hora de
realizar trabajos en grupo, para as
Brainstorming
considerar diferentes ideas y
perspectivas. Sin embargo, tambin
puede ser til para estudiar de cara a un
examen para as resolver dudas y llegar al
fondo de la materia. En ambos casos, el
uso de mapas mentales facilita este
proceso de organizacin de ideas..
Mnemotecnicas
Son especialmente tiles a la hora de
memorizar listas y conjuntos. Las reglas
nmemotcnicas funcionan bsicamente
asociando conceptos que tenemos que
memorizar con otros que son ms
familiares para nosotros.
Casos Crear un mapa mental es la mejor manera para resumir y
Prcticos organizar nuestras ideas. Un buen mapa mental puede
ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar
nuestros conocimientos de cara al examen.
Mapas
Test
mentales
Realizar apuntes es una de las tcnicas de
estudio ms extendidas junto con subrayar.
Tcnica Apuntes
Se trata de resumir lo ms destacable con
nuestras propias palabras para as recordarlo
ms fcilmente. En la mayora de las
ocasiones, la clave es ser capaz de resumir el
s de contenido al mximo, pero sin dejar fuera
ningn dato clave
Reglas
Estudio Subrayar la parte ms importante del temario
es una de las tcnicas de estudio ms sencillas y
conocidas. Se trata simplemente de destacar
Subrayar las partes ms significativas del texto usando
distintos colores. Lo ideal es hacer primero una
lectura comprensiva y subrayar lo ms notable
para, posteriormente, proceder al estudio
Organiza tu
Dibujos Muchas personas cuentan con una buena memoria visual,
estudio
por lo que son capaces de memorizar mejor los
conceptos cuando estn asociados a imgenes o dibujos.
Por tanto, acompaar nuestro estudio de estos recursos
visuales puede ser una gran idea, especialmente para
asignaturas como Geografa, Ciencias, Arte o Historia.
Que estilo de aprendizaje
tendr?

AVERIGUEMOS!