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Alimentacion correcta

ALIMENTACION CORRECTA
La dieta tradicional mexicana, es una de las
dietas mas ricas, variadas y nutritivas del
mundo. Sin embargo en los ltimos aos se a
modificado al consumir alimentos costosos de
alto valor calrico y poco nutritivos.
Definicin:
Es aquella que satisface las necesidades
especificas de las diferentes etapas de la vida,
promueve en las nias y nios el crecimiento y
desarrollo adecuados, y en los adultos permite
conservar o alcanzar el peso esperado para la
talla y previene el desarrollo de
enfermedades.
Determinantes personales de una
alimentacin correcta:
se promueve el consumo de alimentos de bajo
nivel nutricional y altos en densidad energtica.
El tiempo que se destina para la preparacin de
alimentos y para su consumo.
Los hbitos alimentarios, preferencias y gustos
por ciertos alimentos.
Diversas costumbres que combinan dietas, siendo
de mayor oferta y precios bajos las ricas en sales
y azucares refinados.
DAOS A LA SALUD
Cuando consumimos mas comida de la que
nuestro cuerpo necesita, los riesgos de padecer
sobrepeso u obesidad son muy altos y estas son
las principales causas que provocan la aparicin
de enfermedades graves como:
Diabetes
Hipertencion
Hipercolesterolemia
Otras enfermedades que tambin
ocasiona el sobrepeso u obesidad
son: asma, problemas en los
huesos, en la piel, alteraciones en
el sueo, desanimo, cansancio.
ENFERMEDADES DE TRANSMISION
SEXUAL
ITS Y VIH
HERPES GENITAL
PIOJO DE PUBIS O LADILLA
FACTORES DE RIESGO

- Tener varios compaeros


sexuales sin proteccin.
-Aplicacin de drogas
intravenosas y compartir agujas
o jeringas contaminadas.
Consecuencias de las ITS
INFECCIONES A REPETICION
VERRUGAS GENITALES
DOLOR EN EL BAJO VIENTRE
ESTERILIDAD
EMBARAZOS NO DESEADOS
ABORTOS
CAMBIOS EN LA REGLA
CANCER DE CUELLO DE UTERO
CANCER DE HIGADO
VPH
VIH/SIDA
El virus de inmunodeficiencia humana (VIH) es
el virus que causa el SIDA. Cuando una
persona se infecta con VIH, el virus ataca y
debilita al sistema inmunitario. A medida que
el sistema inmunitario se debilita, la persona
est en riesgo de contraer infecciones y
cnceres que pueden ser mortales. Cuando
esto sucede, la enfermedad se llama SIDA.
Una vez que una persona tiene el virus, este
permanece dentro del cuerpo de por vida.
CAUSAS

El virus se propaga (transmite) de una persona a otra


de cualquiera de las siguientes maneras:

A travs del contacto sexual


A travs de la sangre -- por transfusiones de sangre
(ahora muy infrecuente en los Estados Unidos) o, ms a
menudo, por compartir agujas
De la madre al hijo -- una mujer embarazada puede
transmitirle el virus a su feto a travs de la circulacin
sangunea compartida, o una madre lactante puede
pasrselo a su beb por medio de la leche materna
Las personas con mayor riesgo de contraer el VIH incluyen:

Drogadictos que se inyectan drogas y luego comparten agujas

Bebs nacidos de madres con VIH que no recibieron tratamiento contra el


virus durante el embarazo

Personas involucradas en relaciones sexuales sin proteccin,


especialmente con individuos que tengan otros comportamientos de alto
riesgo, que sean VIH positivos o que tengan SIDA

Personas que recibieron transfusiones de sangre o hemoderivados entre


1977 y 1985, antes de que las pruebas de deteccin para el virus se
volvieran una prctica habitual

Los compaeros sexuales de personas que participan en actividades de


alto riesgo (como el uso de drogas inyectables o el sexo anal)
SINTOMAS :
Los sntomas relacionados con la infeccin
aguda por VIH (cuando una persona se infecta
por primera vez) pueden ser similares a la gripe
u otras enfermedades virales.
DIAGNOSTICO
EXISTEN DOS PRUEBAS :
1.- DE TAMIZAJE O RAPIDA
2.- CULTIVO VIRAL O CONFIRMATORIA