Ensayos cognitivos e imaginarios haciendo

describir la escena donde se produjo una

reaccin o conducta del sujeto de tipo
afectivo y relevante, sus sentimientos y
sensaciones corporales y la cadena de auto
dilogo interno, de manera pausada como a
cmara lenta, pueden facilitarle al sujeto la
toma de conciencia de los significados
otorgados a distintas situaciones donde
este ha actuado de manera impulsiva,
exagerada o en "acting out".
 Tambin se puede regresar en estado de

relajacin a escenas del pasado relevantes

usando el mismo procedimiento, o introducir

secuencias de reacciones alternativas y su

visualizacin.
La Imaginacin Racional Emotiva (Maultby, 1971)
usada en las intervenciones de la R.E.C.T de Ellis,
emplea a fondo la induccin de escenas cargadas
afectivamente tanto para la identificacin de
significados disfuncionales como para sus
alternativas, mediante la induccin de reacciones
emocionales extremas y posteriormente de otras ms
moderadas.
 Greenberg y cois. (1996) usan la induccin de escenas

sobrecargadas afectivamente para facilitar el acceso o

conciencia de significados ante reacciones del sujeto

vividas como exageradas e impulsivas, sin conciencia del

motivo de las misma.