8/10/2017

La regulacin del equilibrio acido bsico

de los lquidos corporales es fundamental para
mantener la homeostasis.
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 Para expresar la acidez o alcalinidad de una
solucin se determina el nmero de H+ ,
presentes en la solucin y el nmero
resultante se expresa como pH.
Debido a las concentraciones tan pequeas
de H+ el pH de un lquido queda expresado
como el logaritmo negativo de la
concentracin de H+

Ph = - log H+ donde H+ Es el numero de moles de H+

presente en 1 litro de disolucin
 El rango de pH compatible con la vida oscila entre 7.0 y7.7
en reposo.
El ph de los lquidos corporales se encuentra
estrechamente regulado mantenindose su valor en 7.4
0.02

Con el ejercicio el pH tiende a disminuir, pudiendo llegar a

valores de 6,6 a 6.4 durante ejercicios agotadores y de
forma transitoria, pudindose afectar muchas de las
funciones corporales, entre ellas la funcin muscular y los
procesos de transferencia de energa.

Sin embargo el pH puede recuperarse con rapidez gracias

a la participacin de diferentes mecanismos de regulacin
sistemas de regulacin
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 La produccin de cido lctico provoca grandes
cambios en la funcin ventilatorio y renal , con lo
que se trata de mantener dentro de limites
tolerables el pH de los lquidos corporales durante
el ejercicio de moderada a alta intensidad .
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 La hiperventilacion elevada al doble de la de
reposo, provoca un aumento del pH
sanguineo y de los lquidos corporales hasta
de 0.25 veces.

La capacidad del sistema respiratorio como

sistema buffer es de 1 2 veces mayor que
el resto de los sistemas.
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 La primera lnea de defensa contra el aumento de la
produccin de cido lctico, lo constituyen las proteinas
intracelulares que constituyen un 60% de la capacidad
buffer de la clula y un 20-30% de la capacidad buffer total
depende del bicarbonato, mientras que el 10-20% restante
procede de los grupos fosfatos intraceulares.
A pesar de que la capacidad buffer muscular es limitada la
sangre posee adems importante sistemas
amortiguadores.
El principal buffer extracelular y quizs el mas importantes
es el bicarbonato sanguneo, y luego la hemoglobina y el
resto de las proteinas.
Parece razonable que el descenso del pH, puede ser un
factor limitante en el desarrollo del ejercicio de muy alta
intensidad
 El grado de acidosis con pH menores de 7.0 se
puede soportar con algunas manifestaciones tales
como mareos , cefaleas, y dolores musculares . Se
sabe que entrenamientos muy intensos capacitan
a una persona para tolerar mayores
concentraciones de acido lctico y menores pH,
sanguneos, en comparacin a la situacin previa
al entrenamiento, sin embargo no se ha podido
demostrar claramente que el entrenamiento
anaerbico aumente la capacidad de los sistemas
buffer del organismo. La mayor resistencia frente a
la cidosis, puede relacionarse a problemas
motivacionales .
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