Cuando el equilibrio psicolgico (peligro) entre el Yo, el Ello y el Supery

se rompe, surge un estado de ansiedad que necesita ser resuelto, para esto el
Yo cuenta con los Mecanismos de Defensa, que lo que hacen es distorsionar
la realidad para adaptar al sujeto a la misma, con lo que se logra que esta
ansiedad disminuya.

Lpez-Ibor, Ortiz & Lpez-Ibor (2006)

 Constituyen la proteccin del YO ante la ansiedad que le

producen las tensiones entre el ELLO y el SUPER-YO.

Son inconscientes.

Todos los individuos (en mayor o menor grado) utilizan

un repertorio caracterstico de defensas.

Se agrupan jerrquicamente segn el grado relativo a la

madures asociado a ellas.

Existen Mecanismos de Defensa que favorecen la adaptacin a un medio alterado, pero otros son ms
patolgicos y desadaptativos.

Por eso tienden a agruparse en cuatro categoras

Lpez-Ibor, Ortiz & Lpez-Ibor (2006)

DEFENSAS DEFENSAS DEFENSAS DEFENSAS

MADURAS INMADURAS NEURTICAS NARCISISTAS
Son comunes en los sueos y fantasas de los adultos y en nios antes
de los cinco aos de edad. Tales mecanismos alteran la realidad en los
sujetos. Pueden ceder temporalmente por el apoyo interpersonal y por
la confrontacin directa con la realidad ignorada.

Cassem (2000)

NEGACIN PROYECCIN DISTORSIN

NEGACIN:
Se refiere al bloqueo de los eventos externos a la consciencia.
Rehusarse a creer una realidad.
Si una situacin es demasiado intensa para poder manejarla,
simplemente nos negamos a experimentarla. Este M. D. elimina la
realidad externa.

Ejemplo:
Muchas personas que ceden al abuso de sustancias psicoactivas
niegan que el alcohol, la nicotina, el crack u otras sustancias
pudieran hacerle dao en realidad. Pueden percatarse que afecta a
otras personas, sin embargo, piensan: eso no me va a suceder a
m.
DISTORSIN:
Consiste en remodelar profundamente la realidad externa
para adaptarla a todas las necesidades internas. Se utilizan
sentimientos de superioridad o entidades delirantes.
Es un mecanismo de defensa de grado patolgico (Molina
Vives; 2009).

Regresar a men
 Son comunes en personas sanas entre 3 a 16 aos de edad, en
trastornos de carcter, afectivos y en los individuos en psicoterapia.
Estos mecanismos mitigan el peligro de la intimidad personal para
los individuos; para el observador parecen ser socialmente indeseables
y contraproducentes.

Cassem (2000)

ACTIN OUT BLOQUEO INTROYECCIN REGRESIN SOMATIZACIN

ACTIN OUT (ACTUACIN):
Expresar un deseo o impulso inconsciente a travs de
la accin, para evitar el reconocimiento de los afectos
que los acompaan (Molina Vives; 2009).
BLOQUEO:
Consiste en inhibir temporal o transitoriamente el
pensamiento. Tambin puede afectar a afectos e
impulsos (Molina Vives; 2009).
INTROYECCIN:
Internalizacin de cualidades de un objeto para evitar
o controlar la agresividad (Lpez-Ibor, Ortiz & Lpez-
Ibor; ).

Ejemplo:
Identificacin con un agresor, vctima, etc.
REGRESIN:
Retornar a una etapa previa del desarrollo, cuando se
experimenta estrs o ansiedad.

Ejemplo:
Usar la forma del bebe para obtener el alimento y simpata
de otro.
durante el periodo de evacuacin en tiempo de guerra,
pudo observarse en Inglaterra que los nios que ya haban
aprendido a no orinarse en la cama volvan hacerlo
cuando eran separados de sus madres.
SOMATIZACIN:
Consiste en convertir los derivados psquicos en
sntomas corporales, tendiendo a reaccionar con
manifestaciones somticas es decir, corporales- en
lugar de psquicas (Molina Vives; 2009).

Ejemplo:
La ansiedad Regresar a men
Son comunes en con trastornos neurticos y cuando se denomina el
distrs agudo en el adulto; tales mecanismos alteran los sentimientos
privados o la expresin instintiva (sexual o agresiva) de los sujetos;
pero para el observador parecen ser simplemente argucias.

Cassem (2000)

FORMACIN
CONTROL REACIONALIZACIN AISLAMIENTO REPRESIN
REACTIVA
CONTROL:
Consiste en intentar controlar o regular los
acontecimientos u objetos del entorno para
minimizar la ansiedad y resolver los conflictos
internos (Molina Vives; 2009).
RACIONALIZACIN:
Justificar un pensamiento o sentimiento perturbador o
inaceptable, mediante la seleccin de una razn lgica
para pensar o sentir de dicha manera.

Ejemplo:
La fabula de Esopo acerca de l zorro que no poda
alcanzar las uvas y concluyo que era probable que estaban
agrias.
AISLAMIENTO:
Forma de autocensura que evita o mantiene el afecto
(emocin) fuera de la consciencia, mientras se permite que
los hechos fros se registren en la conciencia. Este
mecanismo separa una idea del afecto que la acompaa.
FORMACIN REACTIVA:
Constituye conductas o sentimientos opuestos al deseo
real, es una inversin explicita e inconsciente del deseo.

Ejemplo:
llegue fastidiado a casa y estaba la hijita de la sirvienta.
Sent deseos de tirarla a la calle por un ventana que
estaba abierta, pero me contuve. Me sent a estudiar y
de pronto vi que la madre le ponia un banquito junto a
la ventana para que la nena mirara a la calle. Desde ese
momento no pude seguir estudiando y fui a sentarme
junto a ella para cuidarla. Yo tema que se cayera por la
ventana a la calle
 Regresar a men

REPRESIN:
Ana Freud lo menciono como olvido motivado, es
simplemente la imposibilidad de recordar una persona
o evento estresante.

Ejemplo:
Tenerle miedo a las araas sin saber por qu.
Son comunes en adultos sanos durante el funcionamiento ptimo; a
menudo son consideradas tan adaptativas y comunes como si no fueran
defensas, sino como mecanismos de hacer frente.

Para el individuo estos mecanismos integran la conciencia, la realidad, las

relaciones interpersonales y los sentimientos privados; para el observador
aparecen como convenientes.

Cassem (2000)

SUBLIMACIN
 Regresar a men

SUBLIMACIN:
Tambin llamada la defensa del xito (Fenichel, 1945;
citado por Frager & Fadiman).
Consiste en sustituir un objeto u objetivo socialmente
reprobable por otro que no lo es. Permite la canalizacin
de los instintos, no los bloquea ni dispersa.

Ejemplo:
Satisfacer la curiosidad sexual investigando las
conductas sexuales.