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NO PUEDO VIVIR SIN MI

La primera cosa que se nos ocurre hacer con


alguien que queremos, es cuidarlos , ocuparnos de
l, escucharlo, ocuparnos de que disfrute de la
vida, regalarle lo que mas quiere en el mundo
ofrecindole comodidad y comprensin.

Cuando nos quiere hace exactamente lo mismo.


POR QU NO HACER ESTAS
COSAS CON NOSOTROS MISMOS ?

Sera bueno que yo me cuidara, que me


escuchara a mi mismo, que me ocupara
de darme algunos gustos de hacerme las
cosas mas fciles, de regalarme las
cosas que me gustas , de buscar mi
comodidad en los lugares donde estoy
de comprarme la ropa que yo quiero, de
escucharme y comprenderme.
Si hay alguien que debera estar
conmigo todo el tiempo, ese alguien
sera YO
PRLOGO Amarse uno mismo a
veces parece absurdo,
algo inslito y no
aceptable por que nos da
Justamente por eso la sensacin de un falso
buscamos y esperamos orgullo, de vanidad de
que los dems nos den egosmo y por eso
amor. Pero el amor lo mismo nos dedicamos a
llevamos dentro de servir a los dems.
nosotros , y si no lo
hemos activado y
cultivado en nosotros
mismos, entonces que
amor podemos dar.
Amarse uno mismo significa vivir para si
mismo. A lo largo de la existencia dedicamos
la mayor parte de nuestra vida a otros, por
que as lo decidimos .
El amarse as mismo, no se trata de volverse
egosta, vanidoso, orgulloso, insensible
NO! Amarse as mismo es apreciar nuestro
cuerpo, mente y espritu
consentirnos , abrazarnos invertir dinero,
tiempo, espacio y energas en nuestros
intereses cuales quiera que esto sean .Sin
que esto afecte a otros o ha nosotros
mismos .
Autenticidad
Por que al amarnos de verdad se
activa nuestra mayor fuente de Madurez
amor y su energa trasciende al
Respeto
universo y el nos corresponde con
su potencialidad de su amor Amor propio
infinito. Simplicidad
El amarse uno mismo tiene un
nombre Humildad
AUTOESTIMA .
Plenitud

Saber vivir
SOMOS LOS SERES MAS
MARAVILLOSOS DE LA CREACIN

Hechos a imagen y semejanza de


Dios, dotados de mas de 318
virtudes , dones y talentos con los
cuales somos capases de realizar
los milagros mas extraordinarios.
Vinimos a este planeta tierra a
cumplir una MISIN ESPECIAL , de
aprender y ensear, de servir al
prjimo .

Somos cuerpo, mente y espritu,


energa en permanente evolucin.
PARA QU
AMARNOS

Amarnos para elevar nuestra


autoestima

Para conocer nuestra matriz foda

Dejar de criticarnos

S amable, apacible y paciente

Cuidar nuestro cuerpo, mente y espritu


CMO
AMARSE
A UNO
MISMO
ACPTATE
Aceptarse, aceptar ser
aceptado, aceptar las
criticas, es sabidura, buen
sentido y terapia.

Quienes no se aceptan as
mismos, son envidiosos,
celosos, imitadores,
competitivos, destructivos.

La mayor sabidura que


existe es conocerse a uno
mismo.

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