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FEDER
Didctica de la Educacin fsica
y los deportes
Lcda. Lourdes Plouz
Alexander Aldaz
Didctica del aprendizaje motriz
y capacidades fsicas
LA DIDCTICA EN LA
EDUCACIN FSICA
CENTRA SU ESTUDIO
EN LAS
RELACIONES/PROFESO
R ALUMNO QUE SE
ESTABLECEN EN UN
PROCESO
INTENCIONAL DE
ENSEANZA Y
APRENDIZAJE EN
TORNO AL
MOVIMIENTO HUMANO
COMO OBJETO DE
COMUNICACIN
OBJETIVOS de la didctica de la
Educacin Fsica y los Deportes.
MOTIVACIN
Aprendizaje motor
Tiempo de
aprendizaje
Edad, sexo
,talento, contexto,
distribucin de la
prctica.
Mecanismos del aprendizaje motor
MECANISMO MECANISMO
PERCEPTIVO DE EJECUCIN
MECANISMO
DECISIN
Capacidades fisicas
La
condicionales resistencia
Resistencia aerbica
Es la resistencia que se necesita para un
esfuerzo que no requiere de oxgeno.
(Trabajo de ms corta duracin y alta
intensidad), como por ejemplo la carrera
de 100 metros en patines.
Resistencia Anaerobica
fuerza
Capacidad neuromuscular de superar una
resistencia externa o interna gracias a la
contraccin muscular, de forma esttica
(fuerza isomtrica) o dinmica (fuerza
isotnica).
velocidad
Velocidad: Capacidad de realizar acciones
motrices en el mnimo tiempo posible.
Algunos autores como Grosser y
Brggeman la nombran como la rapidez y
nos dice que es la capacidad de reaccionar
con mxima rapidez frente a una seal y/o
de realizar movimientos con mxima
velocidad.
Capacidades coordinativas
Vienen determinadas por los procesos de
direccin del sistema nervioso, y dependen de l.
Su nombre proviene de la capacidad que tiene el
cuerpo de desarrollar una serie de acciones
determinadas.
Factores determinantes para las cualidades
fsicas:
Edad
Condiciones genticas
Sistema nervioso
Capacidades psquicas
Hbitos (fumar, beber, hacer ejercicio,
etc...)
poca de inicio del entrenamiento
coordinativas movilidad
Harre (1973) plantea que la movilidad es
la capacidad del hombre para poder
ejecutar movimientos con una gran
amplitud de oscilaciones. La amplitud
mxima del movimiento es, por tanto, la
medida de la movilidad
La elasticidad y la flexibilidad
son dos elementos de un mismo
componente, la movilidad.