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Colegio Jos Mart Prez

Coquimbo

Escuela para Padres:


Autoestima y valoracin en la
familia
Ps. Mara Jess Muoz Romo
Presentacin Escuela para padres 2017

Palabras Directora Ginia Saavedra:


Objetivos del taller
Relevancia del taller para nuestra comunidad

Presentacin Expositoras:
Coordinadora de Convivencia Escolar Alejandra Oyanedel
Mediadora de Convivencia Escolar: Mara Jess Muoz Romo
Video

https://www.youtube.com/watch?v=JrJARKoP78M (arroz)
https://www.youtube.com/watch?v=K8qJn66hhao (espejo)
https://www.youtube.com/watch?v=2DeQEYmLv_Q (ejercicio)
Autoestima
DEFINICION:
La autoestima es el aprecio o consideracin que uno tiene de s mismo.

En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de


rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho
sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis aos de edad,
un nio comienza a formar el concepto sobre cmo es visto por el resto de la gente.

El mantenimiento de una buena autoestima es imprescindible en cualquier faceta de


la vida para lograr nuestros objetivos y adems la baja autoestima suele constituirse
como un sntoma recurrente en distintos problemas conductuales.
Como identificar autoestima en nuestros
nios

Nios con buena autoestima Nios con baja autoestima


Buena tolerancia a frustracin Baja tolerancia a frustracin
Toman riesgos adecuados No toman riesgos
Buena adaptacin Les cuesta adaptarse

Flexibilidad de pensamiento Poca flexibilidad de pensamiento


Tienen una percepcin negativa de si
Tienen una percepcin positiva de si mimos
mimos
Suelen tener mas miedos e inseguridades
Son capaces de enfrentar sus miedos y sus
inseguridades
Muy autocrticos, tienen un juicio severo
No temen equivocarse y cuando se cuando se equivocan
equivocan no son severos consigo mismos Pueden estar en el extremo de la agresin
Pueden autorregularse con facilidad o la timidez
Video para comentar

https://www.youtube.com/watch?v=2DeQEYmLv_Q (ejercicio)
Como potenciar la autoestima de los
hijos en casa?

Lluvia de
ideas!
Potenciar el autoestima
de los hijos en el hogar
Hacerlo sentir importante y que su opinin es considerado

Validar sus emociones y hacer reflejo de ellas

Evitar llamarles la atencin en publico y ridiculizarlos


Demostrarles el afecto y amor de forma explicita, con palabras, abrazos,
No hacerlos sentir culpables
besos, gestos y actitudes.
Separar el SER del hacer
Felicitar por sus actitudes positivas
Demustrale que crees en ellos para que crean en si mismo
Incentivarlos y motivarlos en las dificultades

Acptalos como son mostrndoles que siempre tendrn tu apoyo y amor


Corregir en forma positiva, mostrndole lo que puede mejorar

Fomentar riesgos controlados


Felicitarlos por sus esfuerzos mas que por sus resultados

Darles responsabilidades adecuadas a su edad de manera que se sientan


No hacer comparaciones con otros nios
tiles
Ayudarlos a enfocarse en sus habilidades y talentos y apoyarlos en el
Dejarlos cometer errores como un aprendizaje, aumentando su autonoma
desarrollo de ellos

Darles seguridad, mostrndole que los padres siempre estarn


Hipnopedia por 21 das.

protegindolos
https://www.youtube.com/watch?v=9oga4ASLEZY (seguridad)
Qu es la HIPNOPEDIA?

Es simplemente hablarle a tu hijo mientras ste duerme ya que se produce una

comunicacin que es directa al inconsciente.

Cmo hacerlo? Hay 3 pasos fundamentales para que esta tcnica tenga resultados

esperados:

1.- Escribe en un papel un propsito que quieres que tu pequeo logre.

2.- Cuando tu hijo ya est en una fase de sueo MOR (2 horas despus de que se

ha dormido) le lees lo que escribiste con voz suave, natural y casi como un susurro.

3.- En una primera etapa debes hablarle o leer entre 5 a 10 minutos por 21 das.
Hipnopedia Lo recomendable es no empezar con demasiados
mensajes. 4 se estipula un nmero y adecuado y es muy
importante y fundamental terminar con un mensaje de
amor: Hijo te amo.

Aprovecha esta instancia para decirle cuanto lo amas,


contarle su historia, de lo feliz que eres al tenerlo contigo,
La regeneracin celular se hace en tranquilizarlo frente alguna situacin, de cun orgullosa
un ciclo de 21 das, entonces las ests de l y todo lo que quieras decirle.
clulas nacientes en tu hijo
Pero tambin puedes ocupar esta tcnica para repasar
vendrn con toda esta carga
materias, modificar su comportamiento. Los nios entre
positiva.
los 0 y 7 aos, lleva el inconsciente a flor de piel, y logra
El inconsciente escucha 1000 una comunicacin casi directa y efectiva. Sin embargo,
veces ms que el consciente. puedes hacerlo a cualquier edad, inclusive con un adulto
Tambin es recomendable hacer como t, con tu pareja o tus padres nos relata el libro.
una grabacin y dejarlo en
volumen bajito.
El poder de las palabras

Como influyen las palabras que decimos a nuestros hijos


Influyen por:

Su contenido
Por la intensidad
Por la constancia con que repetimos en el tiempo el contenido
Con la intencionalidad en lo decimos
Por la carga energtica de lo que pronunciamos

https://www.youtube.com/watch?v=JrJARKoP78M(arroz)
Reflexiones:

Todas las palabras tienen una vibracin segn su idioma y su contenido


Tambin tienen vibracin las palabras escritas e incluso las que pensamos
El agua es receptora y conductora de la vibracin, por lo tanto si nuestro
cuerpo esta compuesto de 70% de agua nos afecta de gran manera las
vibracin de las palabras en nuestro cuerpo a nivel emocional y fsico.

https://www.youtube.com/watch?v=K8qJn66hhao (espejo)
Reflexionemos:

ES IMPORTANTE MI AUTOESTIMA EN RELACIN A LO QUE


PUEDO APORTAR A LA AUTOESTIMA DE MI HIJO?

Si No
Todos los padres, psicolgicamente sanos, desean que sus hijos
sean felices, seguros y con una autoestima buena. Sin
embargo, si los padres no tienen una autoestima buena lo
ms probable es que los hijos tampoco la desarrollen.
Compromisos

A que me comprometo a realizar en casa para


potenciar la autoestima de mis hijos?

Cada uno de los padres seala a que se va a comprometer para aumentar el


autoestima de sus hijos (as) en el hogar

FIN