Lutas em Aulas de Educação Física

LUTAS NA OU DA
ESCOLA?
A ATUAÇÃO DO PROFISSIONAL DE
EDUCAÇÃO FÍSICA EM RELAÇÃO ÀS
LUTAS NO AMBIENTE ESCOLAR.
Conceito de Educação Física escolar
• Disciplina acadêmica, inter e trans-disciplinar ,
cujo objetivo é promover a Educação
utilizando a motricidade existente na cultura
corporal.
• A principal mudança para a Educação Física Escolar,
foi a criação dos Parâmetros Curriculares Nacionais –
PCN’s
• Este documento, aprovado em 1.998, traz uma série
de inovações ao campo da Educação Física Escolar.
• Seu discurso é centrado para uma educação baseada
em uma perspectiva de cultura corporal de
movimento, relacionando-os com temas transversais.
Ética;
Pluralidade Cultural;
Meio ambiente;
Saúde;
Orientação Sexual;
Temas Locais.
• O PCN-EF procura também enfatizar em seus
diversos objetivos para o ensino fundamental, a
construção de valores que busquem à cidadania,
a integração, a inclusão, o respeito e a
criticidade e apreciação à diversidade cultural de
nossa sociedade.
• “É tarefa da Educação Física Escolar, portanto,
garantir o acesso dos alunos, às práticas da
cultura corporal para a construção de um estilo
pessoal de práticas, e oferecer instrumentos
para que sejam capazes de apreciá-las
criticamente”
Os conteúdos trazidos pelo PCN-EF, são divididos
em blocos.
– Esportes, jogos, lutas e ginásticas;
– Atividades rítmicas e expressivas;
– Conhecimentos sobre o corpo.
• Nosso foco de estudo está centrado no primeiro
bloco, especificamente no que diz respeito às lutas no
ambiente escolar.
• Segundo o PCN-EF (2001, p. 70), “lutas são disputas
em que o(s) oponente(s) deve(m) ser subjugado(s)
com técnicas e estratégias de desequilíbrio, contusão,
imobilização ou exclusão de um determinado espaço
na combinação de ações de ataque e defesa”.
• Como exemplo de lutas para se trabalhar no ambiente
escolar, o PCN-EF cita brincadeiras desde o cabo de
guerra e braço de ferro, até as mais complexas como a
Capoeira, Judô e Caratê.
O QUE É CULTURA CORPORAL,
CULTURA FÍSICA OU CULTURA
CORPORAL DE MOVIMENTO?
O que é cultura?
• Comida;
• Roupa;
• Religião;
• Tradições e costumes;
• Cultura é tudo aquilo que o ser humano cria;
• O contrário de Cultura é Natureza;
• Só o humano tem Cultura.
O que é Cultura Corporal?
1. Imaterial; 5. Jogo;
2. Material – Espaço 6. Esporte;
Físico; 7. Dança;
3. Implementos; 8. Recreação;
4. Motricidade: 9. Ginástica;
• Lúdico; 10. Lutas.
• Agonístico;
• Higiênico;
• Competitivo;
• Rendimento;
• Estético;
• Espetacular;
• Artístico;
• Educativo.
Qual relação da Cultura Corporal com
Educação Física?
• Conteúdo;
• Objetivo;
• Reinvenção da tradição (!?)
• Tornar novo a cultura corporal;
• Dar novos significados;
• Inventar novas maneiras.
Habilidades ou Fundamentos de Lutas
1. Traumatizantes; 8. Imobilizações;
2. Esquivas; 9. Estrangulamentos;
3. Bloqueios; 10. Acrobáticos;
4. Desequilibrantes; 11. Posturas/posições.
5. Projeções; 12. Fintas;
6. Quedas;
AÇÕES MOTORAS E DIVERSIFICAÇÕES
1. AGARRAR: 3. DESEQUILIBRAR:
Braços; Puxando;
Pernas; Empurrando;
Cintura; Carregando;
Tronco; Levantando;
Roupa. Projetando;
2. RETER: Virando.
Com as mãos;
Com o corpo.
5. IMOBILIZAR: 6. ESQUIVAR-SE:
Virando; Rolando;
Esmagando; Saltando;
Recombrindo o corpo; Afastando-se;
Fixando os membros; Abaixando-se;
Combinando as ações. Desviando-se;
Virando-se.
7. RESISTIR:
Opondo-se;
Empurrando;
Desviando;
Atacando.
8. LIVRAR-SE:
Agarrando;
Empurrando;
Girando em torno de si mesmo;
Virando-se.
COMPREENSÃO DE LUTAS
• PEQUENAS LUTAS:
• LUTAS
• GRANDES LUTAS
COMPREENSÃO DE LUTAS
• Pequenas Lutas: são atividades motoras de lutas sob o

aspecto lúdico com preparação para modalidades
específicas como, por exemplo, Judô, Capoeira, Caratê
entre outros. São vários fundamentos de lutas
transformados em jogos ou brincadeiras.
• Grandes Lutas: utiliza os fundamentos de lutas
específicas como possibilidade de vivências corporais
sem especificidade técnica, mantendo os rituais
inerentes na cultura da modalidade de Artes Marciais,
construindo a mesma a partir do conhecimento do
aluno (respeitando a individualidade).
PEQUENAS LUTAS
• DIRETAS
• INDIRETAS
• LIVRES
• PEQUENAS LUTAS
• COMBINADAS
• COM ARMAS
MOVIMENTOS DE LUTAS E SUAS
CLASSIFICAÇÕES:
• Diretas: atividades lúdicas de lutas onde o contato
corporal permanece durante toda a atividade.
Exemplos: empurrar o parceiro para fora de um circulo
adaptado (sumo), empurrar e puxar seu parceiro em
linha reta (trator), em duplas tentando pisar nos pés do
parceiro e/ou bexiga sem perder o contato das mãos.
(esgrima com os pés).
• Indiretas: atividades lúdicas de lutas onde o contato
corporal é pequeno ou inexistente. Exemplos: Cabo de
guerra; em duplas tentando tocar nos joelhos; briga de
galo; jogo de imobilização.
CLASSIFICAÇÕES:
• Livres: atividades lúdicas de lutas onde os
movimentos são executados sem o confronto
com um parceiro. Exemplos: soco e chutes na
bexiga; chutes e socos em jornais; quedas e
rolamentos; katas adaptados.
• Combinadas: atividades lúdicas de lutas onde
pode ocorrer a combinação das lutas Diretas,
indiretas e livres. Exemplos: pegar o “Rabo” no
chão e/ou em pé; tentar “roubar a bola” no chão;
luta ajoelhada; seqüência chutar, agarrar e
derrubar.
CLASSIFICAÇÕES:
• Pequenas lutas com armas: atividades lúdicas
de lutas onde utiliza armas adaptadas das
lutas como instrumento pedagógico.
Exemplos: bastão de madeira e/ou
alternativo; Nunchaku de canos pvc e/ou
jornal; espada de jornal.
GRANDES LUTAS
• ESPORTES DE COMBATE
• TÉCNICAS DE ATAQUE E DEFESA
• GRANDES LUTAS
• LUTAS FOLCLÓRICAS E/OU CULTURAIS
• ARTES MARCIAIS
1. O que são Esportes de Combate?
• As Artes Marciais que se tornaram
competitivas: Judô, Tae-kwon-do.
• As lutas olímpicas: Boxe Olímpico, Luta greco-
romana, Luta Olímpica.
• Lutas criadas para competição, Full-contact,
Kick-boxing
2. O que são Técnicas de Ataque e Defesa?
• A abreviação de alguma Arte Marcial aplicada de
forma prática;
2. O que são Técnicas de Ataque e Defesa?
Técnica de luta criada com fins de defesa pessoal:

Krav-maga.
3. O que é uma luta folclórica ou cultural?
• Jogo ou folguedo feito por uma cultura ou país com
características de confronto, pertencente à tradição e
costume: Danmyè na Martinica; Cheibi Gad-Ga de Manipur
na Índia;
3. Lutas folclórica/culturais
• Chausson ou Savate francês, Kali - Eskrima – Arnis
das Filipinas.
• Krabi-Krabong e Muay Thai da Tailândia,
• Pentjak Silat e Bando da Indonésia.
• Borreh de Gambia, Böke da Mongólia;
• Glima da Islândia, Gouren Bretão.
• Guresh turco, Huka-huka feito no parque nacional
do Xingu quando acontece o Kuarupe
• Kirip de Nicobar, Índia; Laamb de Senegal; Kuresh
da Ásia menor.
• Luta Canária; Swingen Suiço; Sambo Russo.
• Cireum Mongol; Sumô japonês e luta tradicional
da Núbia.
4. O que é “Arte” e “Marcial”?
• Arte: busca de tornar eterno aquilo que é
novo; o belo, harmônico e perfeito.
• Marcial: Marte, deus da guerra para os
romanos, Ares para os gregos.
4. O que é Arte Marcial?
• Uma prática de luta que tenha sido usada em
guerra;
• Uma prática de luta que se guie por um
princípio Filosófico.
4. Artes Marciais: concepção
• Existem muitas escolas de Artes Marciais;
• Porém, mesmo objetivo:
• Derrotar fisicamente um oponente, ou defender-
se de um ataque;
• Algumas artes orientais têm a tradição de serem
mais que meramente uma modalidade de luta;
• Para que serviriam?
• Servem como aprendizado de valores de
liderança, tática e estratégia, que ainda podem
ser aplicados às guerras modernas.
• O que diferencia as artes marciais de uma briga
comum (briga de rua)?
• A organização das suas técnicas em um sistema
coerente e a codificação de meios efetivos de
aprendizado.
ARTES MARCIAIS
Artes Marciais na Índia
• O Kalaripayatu e o Vajramushti são artes marciais
muito antigas - 5.000 a.C., originárias da região de
Kerala, sudoeste da Índia;
• Siddhartha Gautama (563 a 483 a.C.)- o Buddha - foi
praticante assíduo do Kalaripayat.
• Bodhidharma (Ta Mo em Chinês, Bodai Daruma em
Japonês) 28º patriarca, responsável a propagar o
Budismo pela China em ±520 d.C.;
BODHIDHARMA
• Século VI d.C.
• Filho de rei Sughanda: casta guerreira Kshasthyas;
• Aulas de luta: Vajramusti com o Mestre Prajnatara ;
• Seu mestre tornou-se: 27º
Patriarca do Budismo
BODHIDHARMA
 Bodhidharma (Ta Mo em Chinês, Bodai Daruma em Japonês)
 Método de meditação Budista, Dhyanna em sânscrito:
 Chan em chinês;
 Zen em japonês;
 Sun em coreano;
 Percebe a necessidade de condicionamento físico dos
monges para a prática de meditação;
 Os monges tornam-se exímios praticantes criando o estilo
C'HAN TAO CHUAN de Wu Shu;
 Em 1773, com a invasão dos Manchus, os monges espalham-
se pela China, levando consigo seu método de luta.
BODHIDHARMA
Origem das Artes Marciais na China
• Kung fu (功夫) : em Cantonês trabalho árduo,
habilidade;
• Wu Shu (武術) : método de luta, técnica de
combate ou “arte marcial”.
• 2.674 a.C. primeira referência de métodos de luta;
• Hong Kong: 360 escolas (estilos) catalogados;
Wu Shu: escola externa ou dura
– Externas ou duras; rápidos e explosivos, com foco
na força física e agilidade:
• Pernas do Norte;
• Punhos do Sul;
– Exemplos de escolas externas são Wing Chun, que
enfatiza socos e bloqueios curtos, Shaolin Quan,
com seus ataques explosivos e chutes altos, e
também muitas escolas inspiradas por
movimentos de animais.
– Inspira-se nos princípios Budistas.
Wu shu: internas ou moles
• Internas ou moles; lentos, centrados em posturas firmes, em golpes
precisos no adversário com efeitos internos.
• Tornou-se famosa a partir do templo do Monte Wudang, centro que
enfatizava escolas tradicionais.
• Inspira-se em princípios Taoístas;
• Focalizam primariamente na prática do que consideram como
elementos internos, como consciência do espírito, da mente e do Qi
(Chi ou respiração),
• Na escola Hsing-I da escola interna de Wushu, por exemplo, os
ombros ficam arredondados, quase corcundas.
• Os bloqueios são sempre curvos, e as posturas, baixas; as pernas
permanecem sempre flexionadas, quase arredondadas.
• O tempo todo, o praticante executa movimentos que se parecem
muito mais com movimentos de animais do que sequencias
imaginárias de luta.
• Bodhidharma (Ta Mo em Chinês, Bodai Daruma em
Japonês), príncipe de uma casta guerreira e
educado com estes princípios;
• Após longa prática do Vajramusti com seu mestre
PRAJNATARA , Bodhidhar torna-se o 28º patriarca,
responsável a propagar o Budismo pela China em
±520 d.C.;
• Após um desentendimento com o Imperador chinês
LIANG WU TI, Bodhidharma começa a peregrinar
pela China propagando nos templos o Budismo
indiano;
• No templo da “Pequena Floresta”, conta-se que Ta
Mo meditou durante 9 anos;
• Após isso, Bodhidharma passa a pregar que de
todas as práticas budistas, a mais importante era a
da meditação – Zen Budismo;
1. A existência implica a dor;
2. A origem da dor é o desejo e o afeto;
3. O fim da dor só é possível com o fim do desejo;
4. A superação da dor só pode ser alcançada através de
oito passos: compreensão adequada ou apropriada,
pensamento adequado, linguagem adequada,
comportamento adequado, modo de vida adequado,
esforço adequado, atenção adequada, meditação correta.
• Ta Mo embora peça aos monges acompanhá-lo na
meditação, estes não conseguem por falta de
aptidão física;
• Bodhidharma passa a ensiná-los a antiga Arte
Marcial indiana – o Vajramusti;
• O monges da “Jovem Floresta” – Shaolim em chinês
– tornam-se exímios praticantes criando o estilo
C'HAN TAO CHUAN de Wu Shu, mais conhecido
como Kung fu Shaolim;
WU SHU
• Kalari Payat e Vajramusti;
• Qin Na
Lutas Indianas e Chinesas
ARTES MARCIAIS NO JAPÃO
“Arte” ou “Caminho” Marcial?
剣道
“Arte” ou “Caminho” Marcial?
• “Jitsu” (術) arte, técnica ou método;
– Designação até 1862 (fim da era Tokugawa e início da
era Meiji);
– O Bujitsu (武術) passa a não ter mais importância social;
• “Dô” (道) pode significar tanto uma disciplina militar
quanto o caminho universal do taoísmo e do
budismo, não há distinção;
• “Eu não conheço o caminho para derrotar os
outros, apenas o caminho da minha própria
derrota”
Samurai, Bushi, Ronin:
• membro da classe dos guerreiros, na organização
feudal do Japão, a serviço de um daimiô ou shogum;
• Educado nas artes da guerra e no caminho do
guerreiro:
– BUJITSU; artes marciais com e sem armas
– BUSHIDÔ ou BUDO; o modo de ser do samurai e da alta casta
militar: o caminho do guerreiro; código de ética do samurai.
• Virtudes como honra, lealdade, coragem, gratidão,
polidez, retidão e sinceridade eram valorizadas pelos
samurais por meio deste código de ética e que
superava o valor da própria vida;
• Sepoku: ritual de suicídio por meio da abertura do
ventre (hara kiri);
Caminhos do guerreiro
• Sojutsu, 槍術 é a arte da luta com a lança
japonesa, 槍 yari;
• Naguinata-dô, 薙刀道 longa haste de

madeira e uma lamina de
ferro pontiaguda na extremi-
dade e tem aproximadamente
2 metros de comprimento.
• Kyudo (弓道) é a caminho marcial japonês semelhante ao
tiro com arco Ocidental.
• Iaido (居合道) também conhecido como iaijutsu (居合術)
ou battojutsu (抜刀術) é o caminho marcial japonês do
desembainhar da espada.
• Kendo (剣道) é um caminho marcial japo-
nês moderno, desenvolvida a partir das téc-
nicas tradicionais de combate com espadas
dos samurais do Japão feudal, o Kenjutsu
(剣術).
• Kobudo (古武道) costuma ser usado para se referir às artes marciais
antigas desenvolvidas no Japão, antes da Era Meiji. Era muito comum
a utilização de utensílios agrícolas como armas de combate.
Ken X naguinata
Ken x Kussiragama
Caminhos do Guerreiro sem armas
• Jujutsu ou jujitsu, ju jutsu, ju jitsu,
jiu jitsu; do japonês 柔術 jūjutsu da qual
basicamente utiliza-se golpes de articulação
(como torções de braço, tornozelo,
estrangulamentos), para imobilizar o
oponente.
• Inclui também quedas, golpes trumá-
ticos e defesas pessoais (como saídas de
gravata, esquivas, contra-golpes e etc)
• Aikido (合気道) é um caminho
marcial criado no Japão nas dé-
cadas de 1920 a 1960 pelo mestre
Morihei Ueshiba.
• Judô no (柔道) é um caminho
marcial que evoluiu a partir do
Jujitsu (柔術) e foi fundado
Jigoro Kano em 1882.
• Caratê, Karate ou karate-do (空手道) é um caminho
marcial japonês que se originou em Okinawa e foi
introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês
em 1922. O caratê enfatiza as técnicas de ataque (i.e.
socos e chutes) ao invés das técnicas de luta corpo-a-
corpo.
Kata vs Katin
Guerreiros sem princípios
• Ninjutsu (忍術), também chamado de shinobi-jutsu (忍び術), são técnicas de
espionagem do Japão medieval.
Guerreiros sem princípios
• Ninjutsu (忍術), também chamado de shinobi-jutsu (忍び術), são técnicas de
espionagem do Japão medieval.
ARTES MARCIAIS NA CORÉIA
Hwa Rang Do Bup ao TaeKwonDo
• Kum Ye Do (회원무술) e Gug Ja Rang, esgrima

coreana.
Mu lim do, Taekgyeon, Kyug Tu Gi, Kung Jung Mu
Sul
Sun Mu Do, Hai dong gum do, Hap Ki Do, Kong Su
Do.
• Taekwondo (跆拳道, 태권도) é a
arte marcial orgulho e mais popular
da Coréia.
Hwa Rang Do Bup,

Procedimento, conceitos e
atitudes.
Dimensões das aula de lutas.
Educação Física Escolar
• A Educação Física escolar deve contemplar
três dimensões:
– procedimental (saber fazer);
– conceitual (saber sobre) e
– de atitude (saber ser).
Procedimentos
• A dimensão procedimental diz respeito ao
saber fazer;
• Procedimentos e metodologia se referem à
maneira que iremos desenvolver o conteúdo
na prática;
• Por ex.: como vivenciar situações de jogos e
brincadeiras de lutas que proporcione e
beneficie o agarrar, a ginga, as quedas, os
socos e outros movimentos;
Procedimentos
• Pode se utilizar a interdisciplinaridade: procedimentos para
utilizar as situações de confronto trabalhando os aspectos
emocionais, concentração e atenção com atividades de
formas ou sequencias (katas, katis, puses);
• Deve-se privilegiar a estratégia lúdica (prazer) em detrimento
da competitiva (rendimento);
• Não se deve exigir a técnica específica cobrando o rendimento
dos alunos,
• Deve-se privilegiar a motricidade de uma forma global para
que adquiram habilidades diferentes das convencionais.
• Consideraremos por Procedimentos a descrição detalhada de
todas as atividades (posição inicial, objetivo,
desenvolvimento, etc.);
Conceitos
• A dimensão conceitual significa a aquisição de um corpo
de conhecimentos objetivos;
• Por ex.: aspectos nutricionais, históricos, socioculturais,
fisiológicos, anatômicos da motricidade;
• Deve-se enfocar a necessidade de que o aluno aprenda
conhecimentos sobre o movimento.
• Esse conhecimento, é constituído por conceitos e
princípios colhidos do estudo do movimento humano.
• São englobados conceitos, fatos e princípios,
sintetizando aquilo que o aluno, ao passar pelo processo
de escolarização, deve “saber sobre”.
Conceitos
• Por conceitos se entende tudo aquilo que se irá saber por meio da
aula;
• Por ex.: Pequena luta livre – soco louco;
• as diferenças entre violência, agressão e agressividade, o que é um
soco, um chutes,
• Outros conceitos: o que é a ginga, agarrar, projetar, o surgimento e a
etimologia das modalidades, o que são lutas e ou artes marciais,
quais suas características técnicas e culturais e outros conceitos e
saberes que podem ser desenvolvidos conforme a necessidade.
• Os conceitos que devem ser aprendidos na escola, nas aulas de
Educação Física, devem fundamentar a realização dos movimentos
necessários ao ser humano, na escola ou fora dela.
Atitudes
• Aprendizagem de valores e atitudes gerais como
responsabilidade, solidariedade, respeito, cooperação,
sociabilidade, disciplina, organização, autoconfiança,
autocontrole, incentivar a participação dos colegas, não
discriminação dos colegas, companheirismo, autoconceito
positivo, ser criativo, entre outros.
• Perceber e aceitar regras como necessárias ao convívio,
Participar de forma autônoma, espontânea das atividades
motoras;
• Valorizar e apreciar as atividades motoras, percebendo-as
como um recurso para usufruto do tempo disponível, ou
mesmo como algo belo, participando delas ou apenas
assistindo-as.
Atitudes
• Buscar utilizar-se de movimentos não prejudiciais nas
situações do cotidiano e perceber sensações afetivas
envolvidas na realização dos movimentos.
• A dimensão atitudinal se refere a uma aprendizagem que
implica na utilização do movimento como um meio para
alcançar um fim, mas este fim não necessariamente se
relaciona a uma melhora na capacidade de se mover
efetivamente.
• Neste sentido, o movimento é um meio para o aluno aprender
sobre seu potencial e suas limitações.
Plano de aula
• Objetivo – para que a aula: objetivos pedagógicos
(para onde vou?);
• Metodologia, estratégia ou procedimentos –
como a aula vai ser realizada para se atingir os
objetivos (que caminho vou utilizar?);
• Conteúdo – que recursos vão ser utilizados para
se atingir os objetivos (que instrumento, veículo
mais adequando para chegar?);
• Avaliação – verificação dos procedimentos e do
conteúdo em função do objetivo (vou chegar?).

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LUTAS NA OU DA

• Pequenas Lutas: são atividades motoras de lutas sob o

• TÉCNICAS DE ATAQUE E DEFESA

Técnica de luta criada com fins de defesa pessoal:

• Naguinata-dô, 薙刀道 longa haste de

• Kum Ye Do (회원무술) e Gug Ja Rang, esgrima

Hwa Rang Do Bup,

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