Internado Clínico

BIOMECÁNICA DE LA
CARRERA Y LESIONES
MUSCULARES
ARIEL POZO
PROFESOR: ENRIQUE MUÑOZ
¿ Que es la biomecánica ? Esta interdisciplina, hace
referencia al estudio del movimiento del cuerpo en sus
diferentes circunstancias, es decir, esta ciencia trata de
analizar la actividad del ser humano y la respuesta que
tiene nuestro organismo ante esto.

¿ Que es la carrera ? Es la capacidad que tiene nuestro

sistema de lograr desplazar el cuerpo a la mayor
velocidad posible, en una determinada distancia
CINEMÁTICA DE LA
CARRERA
• La unidad básica para entender la carrera es la zancada,
un ciclo completo de carrera esta compuesto por 2
zancadas, es decir en el instante en que un pie toma
contacto con el suelo hasta que el mismo pie vuelve a
contactar, después de transcurrido dos fases de vuelo (
dillman,1975)
 ANÁLISIS DE LA CARRERA

Fase de apoyo Fase de vuelo

Contacto Inicial Apoyo plantar Apoyo CDG Despegue Talón Despegue punta del pie CDG esta en su máxima altura
 El cuerpo humano ha desarrollado diversos mecanismos que mejoran
el rendimiento de la marcha, a través de transferencias de energía y de
la reducción del desplazamiento del centro de gravedad.
• Transferencias de energía: Existen dos mecanismos relevante para
la utilización de la energía potencial en energía cinética
o Variaciones en el centro de gravedad
o La rotación opuesta de la cintura escapular y pelviana

MECANISMO DE
OPTIMIZACIÓN
FACTORES QUE REDUCEN LOS MOVIMIENTOS DEL CDG

El descenso de la La flexión de
La rotación de la
pelvis hacia el lado rodilla en el lado
pelvis
oscilante. del apoyo.

Los movimientos El ángulo femoro-

coordinados de tibial o valgo
rodilla, tobillo y fisiológico de
pie. rodilla
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CARRERA

• La Fuerza de Gravedad

• La Reacción que ejerce el suelo

• fricción adecuada entre el pie y el piso

FUTBOL Y
ATLETISMO
MUSCULO
ESQUELÉTICO
LESIONES MUSCULARES

• Contusión Muscular
• Sobrecarga muscular
• Calambre muscular
• Contractura Muscular
• Elongación Muscular
• Distensión muscular:
• Desgarro muscular
LESIONES EN EL FUTBOL
FASES DE LA REPARACIÓN MUSCULAR

• Fase de Destrucción:
FASES DE LA REPARACIÓN MUSCULAR

• Fase de reparación y remodelación:

CÉLULAS SATÉLITES
TRATAMIENTO

• Primera Fase “protección máxima” (0/4 días)

• Segunda Fase “protección moderada” (4/5 a 7 días)

• Tercera fase “retorno a la actividad” (8 a 15 días)

• Cuarta Fase “Competencia” (16 a 21 días)

•
• FIN
BIBLIOGRAFÍA

• Ferro, A. (2001). La carrera de velocidad. Metodología de análisis biomecánico. Madrid: Librerías Deportivas Esteban Sanz.

• Análisis cinemático de la carrera de velocistas ciegos. Amelia Ferro Sánchez

• CINESIOLOGIA DE LA MARCHA HUMANA NORMAL Dra. Marco Sanz,

• Biomecánica de la marcha humana. Cap 3

• Guía de Práctica Clínica de las lesiones musculares. Epidemiología, diagnóstico, tratamiento y prevención Versión 4.5 (9 de febrero de 2009)

• La E.E.M. en la recuperación de lesiones musculares. Lic. Ft. Carlos Cóccaro Pinazo

• Traumatologia de Urgencias. Dr. Alberto D. Delgado Martínez

• Fisioterapia en lesiones traumáticas de partes blandas según le tejido afecto

• PAPEL DE LAS CÉLULAS SATÉLITE EN LA HIPERTROFIA Y REGENERACIÓN MUSCULAR EN RESPUESTA AL EJERCICIO

• Lesiones musculares y deporte Juan José González Iturri

• LESIONES MUSCULARES DEPORTIVAS: DIAGNOSTICO POR IMÁGENES. Dra. Sara Muñoz Ch. Dra. Sara Muñoz Ch

• LESIONES MUSCULARES EN EL FUTBOL PROFESIONAL Club Atlético Vélez Sársfield