ABLACTANCIA

 Periodo en que el niño comienza a

recibir otros alimentos diferentes a la
leche materna hasta el momento en
que forma parte de la mesa familiar.
Objetivos que tiene el proceso de
ablactancia:
a) Completar la lactancia materna exclusiva con
otros alimentos que el niño necesita a partir de
los 6 meses para lograr un adecuado crecimiento
y desarrollo.
b) Adquirir buenos hábitos alimentarios.
c) Incorporar progresivamente al niño a la
alimentación habitual de la familia.
INTRODUCCIÓN DE ALIMENTOS
DIFERENTES A LA LECHE MATERNA.
Desde el punto de vista biológico y nutricional, debemos
tener en cuenta para el inicio de la ablactancia:
El suministro de leche materna en relación a los
requerimientos nutricionales del niño.
La secreción láctea materna no supera los 700 a 800
mg. En 24 horas, pudiendo luego no ser suficiente para
su ritmo de crecimiento adecuado , y si no recibe
alimentos complementarios , el niño puede verse en la
necesidad de recurrir a sus tejidos de reserva para
satisfacer sus necesidades.
Si la madre tiene reservas de energía muy bajas por lo
que esta produciendo insuficiente cantidad de leche, es
preferible suplementar a la madre y no al niño.
Si el niño es lactado exclusivamente del pecho y tiene a
los 4 meses una curva de crecimiento con tendencia a
aplanarse (perder velocidad) es mejor iniciar la
ablactancia.
El desarrollo del aparato digestivo del lactante
La ingesta prematura de alimentos diferentes a la leche
materna por un niño pequeño, da como resultado una
menor succión del pezón por consiguiente disminuye la
producción de leche materna.
Al introducir otros alimentos diferentes a la leche
materna puede producir al niño alergias debido a que
no digiere completamente proteínas extrañas.
El forzar alimentos solidos en el niño puede ser
frustrante y puede provocar una experiencia
desagradable para la madre y el niño pudiendo ser el
inicio de problemas en la alimentación .
El proceso de comer es una experiencia de aprendizaje
y cada niño la desarrolla a su propia velocidad de
desarrollo. Usualmente, los niños mantienen la cabeza
erguida a los 4 meses y pueden empuñar la cuchara a
los 6 meses.
A PARTIR DE LOS 6 MESES DALE DE
COMER.
LECHE MATERNA Y COMIDA
o A partir de los 6 meses, además de la leche materna
debe empezar a comer comiditas espesas y alimenticias
en formas de papillas, purés, mazamorras; recién su
estomago esta listo para recibirlos.

También porque el bebe a esta edad crece muy rápido y

necesita mas cantidad de alimentos.
Recuerda que nunca mas en su vida volverá a crecer tan
rápido; por lo que debes preocuparte de su alimentación.

o Puedes darle de mamar entre una comida y otra o

después de cada comida y por la noche cada vez que
pida.

o Un niño bien alimentado crece, sube de peso, juega y

aprende rápido.
¿Cómo darle de comer?
Darle de comer con una cucharita, poco a poco para que
pueda pasar. Si bota la comida no creas que no le gusta;
lo que sucede es que esta aprendiendo a comer y
reconociendo los sabores.

A esta edad se necesita que tengas mucha paciencia, no

le des de comer a la fuerza, ni lo grites o asustes; la hora
de comer debe ser tranquila y llena de cariño.
¿Qué ALIMENTOS DEBE COMER?

 Todos son buenos , no hay un alimento mejor que otro

 Lo importante es saber como mezclarlos para que
podamos alimentar bien al bebe.
 Combina los alimentos que hacen crecer con los que le
dan fuerza y energía y agrégale los que ayudan a evitar
enfermedades.
CONOZCAN LOS ALIMENTOS
 Los alimentos que dan fuerza y energía son:
CEREALES Y TUBERCULOS
Arroz papa
Quinua, trigo yuca
Avena camote
Harinas olluco
Fideos oca
Pan plátano verde
 Los alimentos que ayudan a crecer son:

MENESTRAS ALIMENTOS ANIMALES

Frijoles hígado de pollo
Lentejas sangrecita
Palares pescado
Arvejas huevo
Habas
soya
 Los alimentos para ayudar a evitar enfermedades y a
que el cuerpo funcione bien son:

FRUTAS VERDURAS
Plátano zapallo
Papaya zanahoria
Mango hojas verdes.
Manzana (espinaca, acelga)
Naranja tomate
Mandarina

 Es suficiente que coma un poquito de frutas y verduras

al día.
SELECCIÓN DE ALIMENTOS PARA EL
NIÑO MENOR DE UN AÑO
Las combinaciones para obtener comidas balanceadas y
nutritivas para menores de un año, se planean usando el
cuadro de Hotvander.

ALIMENTOS SUPLEMENTOS
BASE PROTEICOS

LECHE
MATERNA
SUPLEMENTOS
SUPLEMENTOS
DE VITAMINAS Y
ENNERGETICOS
MINERALES