{Maestro: Jorge Luis Barba Rodríguez

Alumna: Diana Carolina Escareño Martínez.

Materia: Administración del tiempo.
Carrera: Ingeniería en mantenimiento industrial.
Grado y grupo: 7B
 propuesta del concepto

AUTOESTIMA AUTOCONCEPTO
a) Yo personal: es el
centro, la persona.
Es el núcleo, la base y
punto de partida para
evaluar a los otros. Son las
Se ha descrito la autoestima como el "sistema ideas más íntimas que
Es responder a la pregunta de quién
inmunológico del psiquismo". Cuando la autoestima poseo.
soy yo, la conciencia que tengo de mí
es baja, hay menos recursos humanos para hacer mismo, la identidad que me diferencia
frente a los retos de la vida (mundo intrapersonal, b) Yo corporal: mi cuerpo.
de los demás.
social, etc.); convivimos mal con la baja autoestima. Mi cuerpo. . Qué concepto
tengo yo de mi cuerpo,
CONCEPTOS IMPORTANTES cómo lo veo, qué influye
para ello: 1. Las
CONCEPTOS IMPORTANTES
proporciones: me veo
proporcionado o no 2. El
. a) Historia
peso, la altura, la mirada, la
En los últimos años se ha ido
salud, el vestido .
La autoestima es la valoración que hago de mi enriqueciendo este concepto .
autoconcepto . Otros psicólogos enriquecerán este
c) Yo social: lo que los otros
La AE no tiene nada que ver con la inteligencia, el concepto:
opinan de mí, mis espejos.
nivel cultural, ni con el nivel socio-económico, ni con b) Conductistas Se interesarán en la
Es lo que los demás opinan,
el sexo, ni con la edad. medida del auto concepto.
dicen y sienten de mí. Lo
c)Neofreudianos Sullivan y otros:
que yo creo que ellos
subrayaran los aspectos
piensan, dicen y sienten.
Procesos de evaluación interpersonales del mismo.
d) Psicología Social Smith... se fijan y
d) Yo material: lo que
El proceso de evaluación, que siempre se hace en base a subrayan la importancia familiar.
poseo y tengo.
un(os) criterio(s), que puede ser: e) Psicología Cognitiva Subraya los
Las cosas que tengo,
la comparación entre el yo real y el yo ideal . aspectos racionales y cognitivos: la
compro y adquiero (dinero,
El proceso de afecto, se refiere a las reacciones importancia es la idea que tengo de
coche, una casa, muebles,
emocionales desencadenadas por la evaluación de la mí.
una mujer, prestigio social).
propia imagen.
.
valores de la autoestima: El hecho de que nos queremos o no, que nos
Personas con baja autoestima
valoremos o no influye mucho en nuestras vidas,
racionan:
Valía: Sentirnos dignos de ser concretamente en: Etapas de organización
tratados con respeto,
consideración y aceptación.
Aislándose, escondiéndose, al no
Respeto: No estamos en guerra
valorarse, cree que no tiene derecho a
con nosotros mismos
Equilibrio personal : se ha comprobado que detrás quedar con otros, a pasarlo bien, a
Nuestra forma de criticarnos es
de las personas amargadas, tristes, insatisfechas, participar en las conversaciones, cree
constructiva
depresivas, muy miedosas, sin ilusión, con que va a aburrir a los demás.
Consideración : problemas de alimentación.
Nos interesamos por nuestra Nuestras relaciones con los demás: si nos
valoramos a nosotros mismos: Puede ser
persona. Organizaciones jerárquicas
Atendemos y escuchamos nuestra relación con los demás será más positiva,
nuestros sentimientos, nos hará sentirnos bien. y no jerárquicas.
necesidades, deseos, miedos, Nuestras decisiones en la vida.
proyectos. Decisiones importantes: decisiones de opciones de
vida (casado, soltero, religioso,...), de estudio, de
trabajo, de pareja, etc. GLOBAL: es la más profunda. Es la
Aceptación: Percibimos la
desvalorización total de mí como
realidad de los hechos y de
ƒEn la propia experiencia. persona: "Es que soy un..."afecta a
nuestra persona tal y como son,
Si uno se quiere: se abre a más experiencias, muchas áreas de mi persona y tiene su
sin distorsionarlos o negarlos 9
fomenta su creatividad. raíz en experiencias muy tempranas.
Somos honestos con nosotros
mismos. En el trabajo (en el Voluntariado) influye en:
la motivación para el trabajo, la satisfacción el él, − PARCIAL - Se refiere y muestra en
el rendimiento. áreas concretas que pueden ser
Competencia: Conocemos y
curables.
confiamos en nuestros recursos
y capacidades.
 Conclusión Autoestima

La autoestima nos hace más sanos psíquicamente, nos hace

menos acomodados, menos inseguros, facilita la comunicación,
nos hace menos rencorosos, nos ahorramos disfraces, nos
facilita la originalidad y espontaneidad, se percibe mejor la
realidad, porque no tenemos que filtrarnos por muchas defensas.