SUPUESTOS Y METAS DE LA

TERAPIA COGNITIVA
RODRIGO MAZO ZEA Ph.D. (c)
2018
Introducción
• La terapia cognitivo-conductual pretende aliviar los síntomas y
cambiar el estilo de representación del mundo del paciente a través
de ejercicios que el terapeuta propone.
• Se basa en el supuesto de que el pensamiento lógico asegura la mejor
forma de enfrentarse a los problemas, cambiando las creencias y los
pensamientos negativos.
• La función del terapeuta será la de ayudar al paciente a cambiar las
actitudes negativas sobre sí mismo, el mundo y el futuro.
• Ofrece a los pacientes oportunidades de aprender y practicar
conductas y cogniciones a medida que responden a las demandas
cotidianas.
Modelo de la Terapia Cognitiva

Creencias nucleares
y supuestos

Distorsiones cognitivas
Emociones

Pensamientos
Situación automáticos
Conductas
 SUPOSICIONES DEL MODELO COGNITIVO
(Beck, Ingram y Scott, 1990)
• Los individuos responden a las representaciones cognitivas de los
acontecimientos ambientales en vez de a los acontecimientos mismos.
• El aprendizaje esta mediado cognitivamente.
• La cognición media la disfunción emocional y conductual (en un
proceso de afectación bidireccional).
• Algunas formas de cognición pueden registrarse y evaluarse.
• La modificación de las cogniciones puede cambiar las emociones y la
conducta.
• Tanto los procedimientos cognitivos como los conductuales para el
cambio son deseables y se pueden integrar en las intervenciones. Lo
único es recordar que la prioridad esta puesta sobre la cognición
 PASOS EN LA TERAPIA COGNITIVA
1. Establecimiento de la relación terapéutica
2. Comprender la queja y transformarla en síntoma-objetivo.
3. Hacer un análisis sintomático general (CASIC).
4. Conceptualizar el caso en términos cognitivos
5. Definir los objetivos y el plan de intervención
6. Llevar a cabo los procedimientos terapéuticos (Cognitivos,
conductuales, emocionales)
7. Desarrollar un plan de seguimiento y prevención de recaídas
 METAS DE LA TERAPIA COGNITIVA
• Procurar un alivio sintomático.
• Ayudar al paciente a superar la desmoralización.
• Potenciar la sensación de dominio y autoeficacia.
• Animar al paciente a enfrentar sus ansiedades en lugar de
evitarlas.
• Ayudar al paciente a ser más consciente de sus concepciones
erróneas.
• Enseñar al paciente a aceptar las realidades de la vida.
• Ayudar al paciente a adquirir insight.
• Favorecer la restructuración cognitiva
MITOS SOBRE LA TERAPIA COGNITIVA
(Maria Paz García, Universidad Complutense de Madrid)

1. La psicoterapia cognitivo-conductual sólo cambia los síntomas de los

problemas, pero no sus causas.
2. El enfoque cognitivo-conductual no está interesado en el desarrollo
histórico de los problemas y trastornos.
3. La TCC, por focalizarse en la cognición, deja de lado aspectos
fundamentales del ser humano, como la emoción.
4. La TCC por ser un modelo directivo, implica que el terapeuta asume un
lugar impositivo, dejando al paciente un lugar pasivo en el proceso.
5. Los tratamiento cognitivos sólo pueden ser útiles para algunos
problemas muy concretos y sencillos.