Como desenvolver a Inteligência

Emocional de seus filhos

Técnicas e práticas eficazes
 Por que algumas pessoas
conseguem e outras não?
Inteligência Emocional
Fracasso

Conflitos constantes

Sucesso Não atingem metas pessoais

Prosperidade Não conseguem abraçar pais

Corpo satisfeito Demostrar afeto

Relacionamentos Perturbações emocionais

harmoniosos

Realizar sonhos

Afetividade com os pais

 Por que algumas crianças e
adolescentes?
Inteligência Emocional

Fracasso escolar

Briga constantemente

Faz birra
Afetividade com os pais
Não conseguem abraçar pais
Sucesso escolar
Demostrar afeto
Adolescência “tranquila”
Abuso de álcool, drogas
Tem bons relacionamentos
com colegas Gravidez precoce

Delinquência
 Comportamentos = Frutos da vida

Inteligência Emocional

CONHECIMENTOS

CRENÇAS
EMOÇÕES
Nossas CRENÇAS aprendidas e nossa forma de
controlar as EMOÇÕES alteram nossos frutos
Inteligência Emocional

Saber lidar com as emoções é um dos

segredos para ser bem sucedido nos seus
planos de vida: trabalho, casamento,
relacionamento, educação de filhos, etc.

O que são emoções?

Respostas fisiológicas (trecho vídeo científico)
As 7 principais emoções
• MEDO
• RAIVA
• TRISTEZA
• AMOR
• ALEGRIA
• SURPRESA
• REPUGNÂNCIA

ESTADO EMOCIONAL: Positivo X Negativo

REAÇÕES EMOCIONAL:
 Expressões corporais externas e internas
 Reações cognitivas
 Ação
Inteligência Emocional

CRIANÇAS E ADOLESCENTES
PRECISAM DOS PAIS
Fala de um adolescente – vídeo a partir do 0:28
 O papel dos pais/educadores?
Inteligência Emocional

TREINAR AS EMOÇÕES DOS FILHOS

É preciso ter também

Inteligência Emocional desenvolvida
 O que é inteligência emocional?
Inteligência Emocional

É o modo como você lida com suas emoções e com as das pessoas
próximas.

Isso envolve:

• autoconhecimento
• autoconsciência
• autocontrole
• consciência social
• Empatia
• manejo eficaz
 PERFIL DOS PAIS
Inteligência Emocional

Simplistas Desaprovadores Laissez-faire Preparador Emocional

Não dão Critica e Aceita a expressão Percebe as emoções
importância aos desaprova a dos sentimentos,
sentimentos manifestação dos mas não lhes impõe Reconhece como
sentimentos limites, nem lhes oportunidade de
Ignoram orienta aprendizado

Banaliza Ouve com empatia,

legitimando

Ajuda a criança a identificar

o que está sentindo

Impõe limites e explora

estratégias para solucionar o
problema junto
Inteligência Emocional

COMO TREINAR
EMOÇÕES POSITIVAS?
8 passos
Inteligência Emocional

1º Passo: Construa Vínculos afetivos efetivos:

Acompanhar, conversar, orientar (não apenas cobrar), gerar conexão

Mas antes pense em você: o que você aprendeu e viveu sobre vínculos afetivo?
Depois reflita: o que e como você precisa melhorar com seus filhos nessa área?
 2º Passo: Fortaleça a Autoestima
Permitir com que se sinta seguro, arrisque-se mais e confie no seu potencial, sem
depender dos outros (parabenizar é melhor do que elogiar)

Mas antes pense em você: como está a sua auto estima?

Depois reflita: o que e como você precisa melhorar com seus filhos nessa área?
Inteligência Emocional

3º Passo: Ensine Resiliência

(Ajude-o a ser positivo)

Intencionalidade

Mas antes pense em você: De 0 a 10, quanto você é resiliente?

Depois reflita: de que modo você pode ajudar seus filhos a superar as adversidades?
Inteligência Emocional

4º Passo: Ajude a lidar com frustrações

Dar negativa e dizer o motivo, promovendo uma consciência crítica, oferecendo
apoio e afeto sempre.
(Nas brincadeiras e jogos os sentimentos são manifestados e podem ser elaborados)

Mas antes pense em você: De 0 a 10, quanto você sabe lidar com frustrações?
Depois reflita: Você conseguiria dizer não, explicar porquê e ajudar seu filho a encontrar uma nova solução?
Inteligência Emocional

5º Passo: Ensine-os a nomear as emoções

“Estou sentindo....porque...”
 6º Passo: Comunique-se se forma favorável
VERBAL
Nossa, como você é preguiçoso!
Desorganizado, chato, burro...
Errou de novo!
Assim você nunca terá amigos!
Aprenda com seu irmão!
Você me mata de vergonha!
Você gosta de me chatear
sempre!
Você é importante para mim!
Estou orgulhoso de você!
Sua opinião para mim é importante!
Você é capaz, vamos ver como
você pode melhorar!
Que bom que você ajudou o seu
irmão, sabia que podia contar com
você!
Sei que você não fez por mal.
Acredito que você pode fazer
melhor da próxima vez!
Inteligência Emocional
COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL

EXERCÍCIO

Celular
Cansaço
Poder/medo
Postura ativa

Criança que se sente ouvida é criança que sabe escutar e

também se comunicar
 7º Passo: Construa uma relação de
Inteligência Emocional EMPATIA
O poder da Empatia

Qual é a capacidade
neurológica dessa criança?

Como pensam?

O que pensam?

Quem são?
 8º Passo: Ensine-o a ser empático
Faça o filho se colocar no lugar do outro também:

“Como você acha que ele se sentiu quando você o empurrou?”

“Você gostaria de se sentir assim?”
“Se fosse você se sentindo assim, como você gostaria de resolver a situação?”
Inteligência Emocional

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