Dra.

Judith Palomino Antezana

Psicología General

Autoayuda

Lengua Echegaray, Kevin Yerson

Luciani Puente, Ingrid Helen
Lurita Tasayco, Yanire del Rosario
Marca García, Frank
Meza Salcedo, Luz Mary
La autoayuda es un proceso en el cual buscamos ayuda
para resolver problemas y conflictos de manera
individual.

Cuando las personas sienten

que su vida no “despega” y
no esta encaminada hacia el
éxito y mas bien orientada al
fracaso.
 Psicología clínica
La psicología enseña
Ayuda a las personas
técnicas para la
a superar sus
autoayuda que se
trastornos o
han demostrado ser
problemas
útiles para una
emocionales mediante
amplia mayoría.
la psicoterapia.
Desarrollar una mente positiva
es la superación personal para
alcanzar no solamente el éxito
sino también una buena calidad
de vida.
Quienes mas
experimentan el odio, Se logra por un:
son las personas con Lenguaje corporal Significa comenzar
baja autoestima y baja de nuevo, que no
autoimagen. Tono de voz y debemos desfallecer
palabras adecuadas hasta lograr nuestros
propósitos.

No olvidemos que el triunfador

se caracteriza por ser un
luchador incansable que esta en
constante búsqueda del éxito.
Cambia el odio por amor, el miedo Reflexionar de los posibles temores,
por seguridad, la solución esta miedos y conflictos; que hacen que tu vida
dentro de ti. no encuentre la paz.
 Vida interior consiste en
lograr cierta tranquilidad
interna, en aislarse de los
problemas y complicaciones
del mundo exterior; con el
fin de alcanzar cierta
fuerza y equilibrio.
 MODO DE LOGRAR LA FUERZA INTERIOR

Porque uno, tanto si es importante

como si no lo soy, esta dentro del
absoluto, no puede estar aparte. Por
lo toda forma de potencia, de fuerza,
de energía que haya en uno es esa
única potencia
Se trata de un grupo de personas que comparten un
problema, organizados en reuniones, donde los
individuos sirven de estimulo positivo a otros

Per los grupos de auto

ayuda pueden ejercer
el efecto contrario si no
hay presencia de un
especialista.

En la recaída de algún
integrante, es necesario la
aplicación de técnicas
dadas por el especialista.
EL CIRCULO ALEMÁN DE TRABAJO DE
LOS GRUPOS DE AUTOAYUDA
Agrupaciones
voluntarias, de personas
cuyas actividades se
dirige a la superación
común de enfermedades
sociales.
FINALIDAD DE LOS GRUPOS DE
AUTOAYUDA
Es ayudarse a si
mismo en el circulo de
los afectados.
“Simplemente tu solo
lo lograras, pero tu no
lo lograras solo”.
Grupos de fuente de apoyo y
autoayuda, una fuente de
recursos para la intervención
social.
 Trabajan para el
mejoramiento de su
situación personal y
refuerzan sus
capacidades sociales.

Conocer los propósitos

de su creación y
concretizar su temática.
Son aquellas que exponen alguna
técnica, conocimiento, nuevo
pensamiento o método para
mejorar algún aspecto de la vida
personal.

Los libros de auto ayuda pretenden

inspirar alguna experiencia
desarrollada.
Poder sin limites – Tony Robbins

Despertando el gigante interior – Tony Rpbbins

Piense y hágase rico – Napoleon Hill

Una vida sin limites – Nick Vujicie

El hombre en busca de sentido – Viktor E. Frankl

El hombre mas rico de Babilonia – George S. Clason

Como ganar amigos e influir en las personas – Daniel

Carnegie

Los secretos de la mente millonaria – T. Harv Eker

Padre rico, padre pobre – Robert Kiyosaki

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva – Stephen Covey

 Es importante
reconocer un
fenómeno
relacionado con
la intención
humana de
reconocer una
dimensión
espiritual y la
búsqueda de un
sentido superior
en las vidas, de
un modo sencillo.