TECNOLÓGICO NACIONAL DE MEXICO

INSTITUTO TECNOLOGICO DE
MINATILAN
MATERIA
DESARROLLO HUMANO

DOCENTE
DODERO HERNANDEZ ANA LUCIA

CARRERA
ING. ELECTRONICA
INTEGRANTES
ENRIQUE PARERA HERAS
 Unidad 2
Estrategias Orientadoras para el desarrollo de las
potencialidades humanas.
Temario
 2.1. Autoconocimiento.  2.4. Adaptación.
 2.1.1. El yo  2.5. Confianza sí mismo.
biopsicosocial.  2.6. Entusiasmo.
 2.1.2. Cualidades y  2.7. Coherencia.
defectos.
 2.8. Qué son los hábitos.
 2.1.3. Motivaciones.
 2.8.1. Los hábitos de la gente
 2.2. Autoconcepto. eficaz.
 2.3. Autoestima.  2.8.2. Viviendo los hábitos.
 2.3.1. Desarrollo de la
autoestima.
 2.3.2. La autoestima en
las relaciones
interpersonales
2.1. Autoconocimiento.

¿Qué es el Autoconocimiento?
Es el proceso reflexivo, por el cual la persona adquiere
noción de su yo y de sus propias cualidades y
características. Como todo proceso, puede ser desglosado
en diversas fases, como:
- autopercepción
- - autoobservación
- - memoria autobiográfica
- - Autoestima - auto aceptación
 2.1. Autoconocimiento.
Se dice que en cada persona podemos
encontrar a tres personas:
La que creemos que somos =
Autoconcepto:

• Es la imagen del YO que tiene cada persona, la

construcción mental de cómo se percibe a sí
misma. Si este concepto es positivo, mejorará la
autoestima. El autoconcepto incluye todos los
parámetros que son relevantes para la persona:
desde la apariencia física hasta las habilidades o
creencias.
• La que otros creen que somos

• La que somos realmente = Autoconocimiento: Es la opinión emocional

profunda que las personas tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus
causas la racionalización y la lógica de dicho individuo, también se puede
expresar como el amor que tenemos hacia nosotros mismos.
2.1.1. El yo biopsicosocial.

 Este son las partes que se tiene individualmente se manifiestan en

los actos que tenemos diariamente, y se conforman por 3. El yo
físico, el yo psíquico y el yo social.

 El yo físico es el que se ve y toca, el organismo en propias palabras.

 El yo psíquico son los sentimientos la parte interna de nuestro ser.

 El yo social este se trata de las relaciones interpersonales de cada

individuo, como es el ambiente en el que se desenvuelve y como se
relaciona él.
2.1.2. Cualidades y defectos.
 Cualidades“

 Las cualidades son las características que distinguen y

definen a las personas, los seres vivos en general y las
cosas. Permite hacer referencia a la manera de ser de
alguien o algo.

 Una cualidad puede ser una característica natural e innata o

algo adquirido con el paso del tiempo. Cuando el concepto
esta vinculado a los seres humanos, las cualidades suelen
ser positivas.
2.1.2. Cualidades y defectos.

 Defectos“

 Carencia de alguna cualidad propia de algo. El concepto se

utiliza como sinónimo de error, fallo o desperfecto.

 El ser humano tiene a reconocer dos tipos de defectos en su

persona o en el prójimo los defectos físicos y los defectos
internos. Los defectos físicos suelen estar asociados a un ideal
de belleza y pueden ser disimulados con diversas técnicas. Los
defectos internos, en cambio, están vinculados a una actitud o
un comportamiento que resulta dañino para la propia persona o
para el resto de la gente.
2.1.3. Motivaciones.
 La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que
se descubre en una persona hacia un determinado medio de
satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el
impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción,
o bien para que deje de hacerlo. La motivación es un estado
interno que activa, dirige y mantiene la conducta.

 la motivación implica estados internos que dirigen el organismo

hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a
la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas
para su culminación. Este termino esta relacionado con voluntad e
interés.
2.1.3. Motivaciones.

 Factores extrínsecos e intrínsecos

 La motivación también puede ser debida a factores intrínsecos factores
extrínsecos. Los primeros vienen del entendimiento personal del mundo y los
segundos vienen de la incentivación externa de ciertos factores.
 Factores extrínsecos pueden ser
 El dinero
 El tiempo de trabajo
 Viajes
 Coches
 Cenas
 Bienes materiales
2.1.3. Motivaciones.

 Existen tres factores intrínsecos importantes:

 Autonomía: el impulso que dirige nuestras vidas libertad

para tener control sobre lo que hacemos.

 Maestría: el deseo de ser mejor en algo que realmente

importa.

 Propósitos: la intención de hacer lo que hacemos por

servicio a algo mas grande que nosotros mismos.
2.2. Autoconcepto.

 ¿Qué es autoconcepto?
 La imagen mental que nos hacemos de nosotros mismos,
con las virtudes y defectos que somos capaces de
reconocernos, tanto físicas como psíquicas, es lo que se
denomina “autoconcepto”.
2.3. Autoestima.

 La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos,

evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas
hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y
hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la
percepción evaluativa de nosotros mismos.
2.3.1. Desarrollo de la autoestima.

 La importancia de la autoestima estriba en que

concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al
sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede
afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo
y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra
manera de pensar, de sentir, de decir y de actuar escapa
a la influencia de la autoestima.
2.3.2. La autoestima en las relaciones
interpersonales.
 Las relaciones interpersonales son muy importantes para
cualquier individuo estas nos ayudan a tener una mejor calidad
de vida ya que si no nos relacionáramos no fuéramos a la
escuela, no tuviéramos trabajo o simplemente una familia que
es indispensable para el ser humano ser querido y aceptado.

 Nunca hay que menos preciarnos porque nadie es igual a

nosotros, todos somos totalmente diferentes unos con mas
cualidades otros con mas defectos pero sin embargo todos somos
importantes.

 Solo quien se ama a sí mismo, sanamente, se autoevalúa

positivamente, podrá relacionarse de la misma forma con sus
semejantes, estableciendo relaciones sanas con ellos.
2.4. Adaptación.

 Es la capacidad de involucrase con el entorno y hacer parte de este una

simbiosis que les permita a ambos disponer del otro.

 Ya no se toma como una capacidad, sino una necesidad de involucrarse al

entorno para aprovechar al máximo las necesidades de aprendizaje de cada
individuo, que los llevara a adquirir un aprendizaje significativo.

 Es el proceso a través del cual el individuo asimila una nueva forma de

supervivencia. Por consecuente se adapta a nuevas situaciones y busca formas
de interrelación. como ejemplo: un niño que ha pasado sus primeros años de
vida en el núcleo familiar, al ingresar por primera vez ala escuela sufre un
cambio en el cual podríamos considerar que es un niño inadaptado con su
medio. Sin embargo este periodo suele se muy corto ya que frecuentemente
ocurre durante los primeros meses.
2.5. Confianza sí mismo.
 Es la creencia en la propia capacidad para llevar a cabo una tarea o
trabajo. Este es un elemento muy importante en el desenvolvimiento de
una persona, esta es llamada auto-confianza.

 Se muestra un buen desempeño en sus capacidades, decisiones, opiniones

y resoluciones. También existe la auto-sobreconfianza un ejemplo de esta
es cuando te sientes tan confiado que piensas que estás listo para una gran
tarea y usas esto como excusa para no prepararte lo suficiente.

 Uno de los factores que influyen en el desarrollo de la confianza es la

forma en la que es criado el individuo quiere decir que la confianza se
adquiere desde la niñez, existen formas para estimular la confianza del
niño y otras que tienden a destruirla.
2.6. Entusiasmo.
 Es un estado de afirmación y creencia en sí
mismo. Es hacer las cosas que pienses y
digas con un buen resultado. te permitirá
persistir, insistir, resistir y nunca desistir.
Nada puede reemplazar la determinación y
una vez que estás decidido a lograrlo, lo
conseguirás, nunca falla.

 Esta no es una cualidad que se construye o

desarrolla voluntariamente. Una persona
entusiasmada está impulsada a actuar en el
mundo, a transformarlo, movida por la
fuerza y la certeza en sus acciones.
2.7. Coherencia.
 Coherencia es la correcta conducta que debemos
mantener en todo momento, basada en los principios
familiares, sociales y religiosos aprendidos a lo largo de
nuestra vida.
 Con este valor somos capaces de cumplir con mayor
eficacia nuestras obligaciones, pues hace falta ser
honesto y responsable; en nuestras relaciones
personales es indispensable para ser sinceros,
confiables y ejercer un liderazgo positivo; para nuestra
persona, es un medio que fortalecer el carácter y
desarrolla la prudencia, con un comportamiento
verdaderamente auténtico.
2.8. Qué son los hábitos.
 Son la repetición regular de un comportamiento, determinan
las habilidades de una persona. Incluyen tanto actitudes como
acciones.

 Nadie nace con ellos, se adquieren con el paso de los años. Cada
persona suele moldear continuamente su forma de ser y de
actuar, de acuerdo a las influencias que recibe y en el entorno
en el que se desenvuelva.

 Los hábitos son necesarios y con el paso del tiempo se vuelven

parte de la persona estos sirven para estar continuamente
reforzando conocimientos, desarrollar actitudes, asumir
nuestras responsabilidades y tener mejores formas de
organización.
2.8.1. Los hábitos de la gente eficaz.
 Estos son 7 principios de hábitos y fueron hechos por Stephen R. Covey.

 1.- ser proactivo: este dice que hay que ser responsable de nuestra vida y
actos que realicemos a lo largo de ella.

 2.- Empezar con un objetivo en mente: habla sobre la necesidad de

encontrarle sentido a la propia existencia. Hacer planes, tener metas y
objetivos.

 3.- Lo primero es lo primero: su idea principal es la administración

personal hace diferencia en elegir hacer lo importante y lo urgente todo
esto para ser más efectivos en nuestras acciones.
2.8.1. Los hábitos de la gente eficaz.
 4.- Piense tu ganas yo gano: habla sobre el beneficio mutuo y ayuda
a encontrar equilibrio en las relaciones humanas con sentido de
bien común y equidad.

 5.- Procure primero comprender y después ser comprendido: en este

se tiende a comprender con empatía hacia el prójimo para después
ser comprendido y poder hacer mejore relaciones interpersonales
más constructivas.

 6.- Sinergia: se abandona la posición personal y uno comprende las

necesidades e intereses profundos de los demás para llegar a
soluciones y satisfacer a las dos partes.

 7.- Afile la sierra: habla sobre la mejora continua, así como también
la superación personal en todas y cada una de las áreas de nuestra
personalidad.
2.8.2. Viviendo los hábitos.
 Los hábitos se hacen desde la niñez; como te acostumbren a
vivir así serás hasta que tú mismo te impongas nuevos o mejores
los ya obtenidos.

 Juegan un papel importante en la determinación de los

resultados que se tienen en la cotidianidad. Son esencialmente
necesarios para el ser humano, a veces se tienen malos hábitos
que pueden ser autodestructivos.

 Pero si se tienen buenas iniciativas se podrán tener buenos

hábitos ya que siempre hay que plantearse metas a cierto plazo
de tiempo. Hay que establecer tareas a hacer, organizarse
tareas mediante nivel de efectuación y ponerlas en marcha para
después evaluar resultados.
Bibliografía
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/24-adaptacion.html
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/232-la-autoestima-en-las-
relaciones.html
 https://es.scribd.com/document/182958267/Tema-2-3-1-Desarrollo-De-La-
Autoestima-docx
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/23-autoestima.html
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/22-autoconcepto.html
 https://es.scribd.com/document/182958257/Tema-2-1-3-Motivaciones-docx
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/212-cualidades-y-defectos.html
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/211-el-yo-biopsicosocial_28.html
 https://es.scribd.com/document/169768770/2-1-AUTOCONOCIMIENTO
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/28-que-son-los-habitos.html
 http://igedesahumac.blogspot.mx/2012/09/282-viviendo-los-habitos.html