Proyecto de Vida

Mtro. Anacleto Constancia

Hernández
 “Si usted planea deliberadamente ser menos de
lo que su capacidad le permite, le advierto que
durante el resto de su vida será profundamente
desdichado”.

Abraham Maslow
 OBJETIVOS

Presentar los lineamientos para desarrollar la Subárea

de Seminario.

Explicar la estructura del Proyecto de vida.

Exponer las etapas para elaborar el Proyecto de
vida.

Presentar estrategias metodológicas y

didácticas para elaborar el proyecto de vida.
 CRONOGRAMA DE LA SUBÁREA DE
SEMINARIO
• 1. Proyecto de vida: Se trabaja de enero a
febrero. Requiere un proceso de inducción
metodológica por parte del docente.

• 2. Proyecto de Vida y Proyecto de Nación:

Finaliza en el mes de marzo. Requiere un
proceso de inducción metodológica por parte
del docente.
• 3. Desarrollo del pensamiento crítico y
reflexivo. Se desarrolla en el mes de abril. En
términos generales, el pensamiento crítico
tiene que ver con la capacidad para
razonar eficientemente, hacer juicios y
tomar decisiones así como para resolver
problemas.
 Implica
• Claridad en el pensamiento, centrarse en
lo relevante, realizar preguntas claves y
ser razonable.
1. Claridad en el pensamiento
• Analiza una idea a la vez.
• Elabora una síntesis de lo que hayas entendido, y compártelo con alguien más
• para corroborar que están entendiendo lo mismo.

• Relaciona el contenido o asunto con tu propio conocimiento o

• experiencia.

• Usa ejemplos para aclarar o dar soporte a la idea que estás diciendo y asegúrate
• que los demás las entiendan.

• Confirma con la otra persona que estás entendiendo sus ideas. Pídele que lo
• explique con otras palabras, dé un ejemplo, o explícale qué entendiste para
• asegurarte si es correcto.
 2. Centrarse en lo relevante

• Pensar disciplinadamente, es centrarse en el tema, tarea o problema

principal y en aquello que ayuda a resolverlo.

• Estoy centrado en el tema principal, problema o tarea?

• ¿Es relevante?
• Cuál es la pregunta clave?

• Cómo puedo asegurarme que la información es exacta y relevante?

• Estoy desviándome a problemáticas no relacionadas?

• Considero todos los puntos de vista?

• Qué hechos ayudarán a contestar las preguntas?

 3. Realizar o formular preguntas
• Es indispensable aprender a hacer preguntas
adecuadas e identificar el propósito que tiene
hacerlas con el fin de encontrar el tipo de
información pertinente que responda a la
situación que se tiene.
• Los buenos pensadores constantemente
hacen preguntas para comprender y tratar
mejor el mundo que les rodea.
Algunas acciones para formular preguntas
poderosas o útiles:
• Cuando no entiendas algo, haz una pregunta para
aclarar la información.

• Al estar frente a un problema complejo, formula la

pregunta de diferentes modos hasta que describa
realmente la situación que estás resolviendo.

• Cuando planees discutir sobre algún asunto o

problema, escribe las preguntas más significativas que
necesites para utilizar durante el diálogo, tratando que
este último gire en torno a la respuesta que buscas
encontrar.
Algunas preguntas que puedes hacerte
• Cuál es el propósito de hacer esa pregunta?

• Es esta la mejor pregunta que puedo hacer en esta

situación?

• Qué información necesito para contestar la pregunta?

• Cuáles son las preguntas que pueden estar

relacionadas y debo considerar?

• Qué tipo de pregunta es? (económica, legal, etcétera).

 4. Ser razonable.
• Los buenos pensadores son capaces de cambiar
de idea cuando descubren otra mejor, tienen la
disposición para cambiar cuando se les da una
buena razón para hacerlo.

• Saben redefinir la manera de ver las cosas. Están

abiertos a identificar otra forma mejor de
interpretar la información, reconocen la
importancia de ésta y de diferentes opiniones o
puntos de vista en sus vidas
Estrategias para ser más razonable:
• Se capaz de reconocer cuando estás equivocado. Admite
que el otro está bien.

• Visualiza en la mente que es posible que tus ideas estén

mal y puedes cambiar de opinión ante buenas razones.

• Muestra disposición para estar abierto a escuchar otros

puntos de vista.

• Guarda la calma ante las razones que las personas te dan y

evita mostrarte a la defensiva en una discusión.
Conceptos Previos
¿Qué es la Persona?
 ¿Qué es la Persona?
• "Persona," se refiere al individuo humano
concreto que funciona en un contexto
sociocultural específico con normas, valores y
un sistema de instituciones y esferas de
actividad social, en los que asume
responsabilidades y compromisos ciudadanos
y pone de manifiesto determinados roles
ejecutados desde su posición social
 ¿Qué es la Personalidad?
• Es la organización dinámica, en el interior del
individuo, de los sistemas psicofísicos que
determinan su conducta y su pensamiento
característicos.

• Indica que la personalidad es de naturaleza

cambiante: organización dinámica.
• Es algo interno, no de apariencia externa.

• El individuo no nace con una personalidad

determinada, sino con cierta dotación que
condicionará, en parte, el desarrollo
posterior. La personalidad se conquista, se
hace, se construye.
 ¿Que es el Proyecto de vida?

«Dime cómo actúas y te diré qué has vivido»

 El Proyecto de Vida
• Es un instrumento de planificación estratégica
personal que expresa la apertura de la persona
hacia el dominio del futuro, en sus direcciones
esenciales y en las áreas críticas que requieren de
decisiones vitales.

• El Proyecto de Vida es la estructura que expresa la

apertura de la persona hacia el dominio del futuro,
en sus direcciones esenciales y en las áreas críticas
que requieren de decisiones vitales.
• El Proyecto de Vida se distingue por su
carácter anticipatorio, modelador y
organizador de las actividades principales del
comportamiento del individuo, que contribuye
a delinear los rasgos de su estilo de vida
personal y los modos de existencia
característicos de su vida cotidiana en todas
las esferas de la sociedad.
• El Proyecto de vida, es afín con la idea de
“formar personas efectivamente preparadas para
enfrentar los cambios y reaccionar frente a lo
inesperado.

• Formar personas con la capacidad para pensar,

sentir y realizar. Personas orientadas hacia sí
mismas, hacia los demás y hacia su entorno.
Personas con sensibilidad para valorar el pasado,
vivir el presente y proyectar el futuro” (López ,
1999).
Características del Proyecto de Vida
• Visión integral: permite una visión holística,
integral, sobre su pasado y sobre su futuro.
Se puede enfocar en los aspectos
educativos, económicos, productivos,
sociales y espirituales, entre otros.

• Sostenibilidad: en el caso de plantearse actividades

económicas, productivas o acciones de
conservación, éstas deben ser sostenibles y
contribuir al bienestar individual, familiar y
comunitario.
• Actualización: Es una herramienta flexible al
cambio y adaptable a las circunstancias. El
plan debe ser revisado de manera periódica
para incorporar nuevas prioridades,
actividades y elementos que se consideren
necesarios de acuerdo a los cambios del
contexto, cambios políticos, sociales,
ambientales y económicos, entre otros.
• Un proyecto de vida auténtico, es aquél que
expresa íntegramente, lo que se es y lo que se
quiere ser en las próximas etapas de la vida,
posee una verdadera consistencia con la
experiencia anterior, con los valores y metas
vitales.

«El amor propio, es el bálsamo que cura

nuestras heridas»
Utilidad del Proyecto de Vida
 Etapas
• Paso 1. Autoconocimiento
• ¿Quién soy?
• ¿Quién quiero ser?
• ¿Quién puedo ser?

• Es cómo hacer un inventario para saber con

qué cuento para seguir un camino para lograr
mi autorrealización.
Para eso debo explorar lo siguiente:
ž is capacidades. ¿Qué aptitudes tengo?
M
žMis defectos o limitaciones
žRasgos de mi personalidad
 Paso 2. Comprender mi historia
• Debo analizar y conocer mis experiencias
personales, historia, pasado y la manera en
cómo he ido formando la persona que soy
actualmente, de modo que pueda entender
mejor mi desarrollo y cómo esto influye en mi
presente y mi futuro.

«Aquel que no conoce su historia, está

condenado a repetir sus errores»
 Paso 3. Misión personal o sea mis
propósitos en la vida

•¿
ž Cómo me prepararé para el futuro?
•¿
ž Tendré una formación profesional u
ocupacional?
• ž¿Cómo tomaré las decisiones en mi vida?
• Nuestra misión personal es, después de todo,
es el cambio que queremos dejar en el
universo, el legado al que queremos dedicar
nuestros años y a lo que esperamos haber
sido fieles cuando todo esté dicho.
 Ejemplos: Enunciado largo

• “Viviré cada día como su fuera el último,

construyendo relaciones que duren para siempre,
enfocándome primero en mi matrimonio,
segundo en mi familia y tercero en mis
amistades. Viviré para crear, construir, nutrir y
crecer. Seré emocionalmente estable e
infinitamente perseverante. Viviré la vida dentro
de parámetros aceptables para mi y jamás haré
algo de lo que no esté convencido.
Constantemente me esforzaré por ser la mejor
versión de mi mismo en mi trabajo y en todo lo
que haga.”
 Enunciados breves

• “Ser una maestra. Y ser conocida por inspirar

a mis estudiantes a ser más de lo que
pensaron que podían ser”. Misión Personal de Oprah
Winfrey.

• “Divertirme en mi viaje a través de la vida y

aprender de mis errores”. Richard Branson
 Visión
• Tener visión, es ver un estado futuro con el ojo
de la mente.
• La visión, es imaginación aplicada, o sea, dirigir
y potenciar nuestra creatividad, implica
aprovechamiento de nuestra inspiración, es la
capacidad de visualizar.
 4. Metas estratégicas
• Permite visualizar de una manera más
realista mi futuro, que me permita
proponerme metas alcanzables según mi
contexto y según lo qué soy.

• Implica, adquirir nuevas capacidades y

desarrollar nuevas habilidades que me
sirvan para alcanzar esas metas.
 Toma de decisiones
• En la adolescencia es cuando
empezamos a tomar nuestras propias
decisiones. «Piensa antes de decidir» Prov. 15:28
 Paso 4. Hacer un plan de las metas a corto,
mediano y largo plazo
• El plan de acción son los pasos a seguir, hay que
revisar y verificar. Debe estar basado en los
propósitos, en las metas y en los objetivos
previstos.
Organización /Efectividad
Los hábitos de efectividad personal
1. Ser proactivo, implica responsabilidad.
2. Empezar con un fin en mente, es el hábito del
liderazgo personal. (Decida y actúe
iluminándose con su propia visión de futuro,
contraste sus decisiones y acciones con su
misión personal y realice los ajustes que
corresponden)
Acepte que su vida tiene un sentido, pero es
usted quien tiene que descubrirlo.
Determine el sentido de su vida y
comprométase con el mismo.

3. Establezca primero lo primero

4. Piense en ganar (hábito del beneficio mutuo,

ayuda a encontrar el equilibrio en las relaciones
humanas con sentido de bien común y equidad).
 5. Procure primero comprender

Hábito de la comunicación efectiva.

6. Sinergice: implica interdependencia, es el

producto social de individuos, familias y equipos
de trabajo, organizaciones y comunidades bien
integradas. Resulta de las relaciones internas y
externas.
 Metodología
• Mapeo de actores.

• Definición de técnicas para recoger

información. Identificar las mejores
técnicas para recoger información.

• El cronograma debe mostrar cuánto

tiempo demorará cada fase.
 Algunas consideraciones
• Comenzar escuchando a los alumnos
• Evitar críticas excesivas
• Respetar los sentimientos de los alumnos.
• Cultivar actitudes positivas.
• Conocer el estado de ánimo de los alumnos.
• La disciplina: humanización o domesticación

• Nuestra tarea consiste en despertar los motores del

aprendizaje y ponerlos en acción.
 Para propiciar la atención
• Mostrar películas con temas relevantes.
• Utilizar las actividades sugeridas en el manual
 Producto Final
• Proyecto de Vida