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“GRAN ASUSTADOR”
Elementos en que se basa
la propuesta del “GRAN
ASUSTADOR”
A. CONCEPTO DE ANSIEDAD DE BARLOW:
Componentes:
Autoinstrucciones de competencia
Autoinstrucciones minimizadoras
PROTOCOLO
1. Explicación del concepto de ansiedad al niño
2. Explicación de las características motivacionales de la ansiedad
3. Explicación de las tres manifestaciones de la ansiedad
4. Preparación para el enfrentamiento y afianzamiento del
empirismo colaborativo
5. Explicación de la credibilidad en los pensamientos automáticos
de la ansiedad
6. Cuestionamiento de los pensamientos automáticos de ansiedad
7. Enfrentamiento a las situaciones de ansiedad con la utilización
del cuestionamiento
8. Enfrentamiento real
9. Seguimiento
1. Explicación del concepto de ansiedad:
“Yo, como soy tu entrenador, sé como vencer al miedo. Para eso te voy
a explicar cuál es el punto fuerte de él. Para vencer a alguien
tengo que conocer sus puntos fuertes. El punto fuerte del miedo
es que tú creas en los pensamientos que él pone en tu cabeza.
Si tú crees en ellos, sin cuestionarte nada, sin hacerle ninguna
pregunta, el miedo gana
“Te voy a decir algo que es muy importante para vencer al miedo: su
poder no depende de él sino de ti. El miedo no tiene realmente
poder. El poder se lo das tú cuando crees en él sin preguntarle
nada. Por eso el miedo quiere que tú creas. Como sabe que él no
tiene poder real de asustarte, no quiere que tú le preguntes nada.
El sabe que tú lo puedes vencer, por eso lo que busca es tratar de ser
tan asustador, para que tú te asustes sin que te puedas defender.
En realidad quien tiene miedo es él, porque sabe que en el
momento en que no creas en él, ya no te podrá vencer”.
Se continúa:
“Vamos ahora a intentar ganarle al miedo. Para ello vamos a ver cuáles
son las situaciones en que el miedo aparece. Veamos ¿en qué
momentos te ha atacado el miedo? ” . Se revisa con el niño las
distintas situaciones en las cuales ha aparecido el temor.
Se refuerzan conceptos