ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

Adrian Parra Nuñez

Daniel Mogoyon

3/27/19
 Tabla de contenido

1 LAS REDES SOCIALES

5
TRATAMIENTO A LA ADICCIÓN A
LAS REDES ASOCIALES

9
-Prevención de recaídas: La
mantención de los
logros terapéuticos es más
sencillo cuando hay

2
abstinencia total.

6 10
ADICCIÓN A LAS REDES -Control de los estímulos PROBLEMAS SOBRE REDES
SOCIALES vinculados a la SOCIALES
- ¿Que es una adicción? adicción:

3 7 11
ADICCIÓN A LAS REDES -Exposición prolongada a los QUE PAÍSES USAN MAS REDES
SOCIALES elementos suscitadores del SOCIALES
ansia la conducta adictiva:

4 8
SÍNTOMA DE LA ADICCIÓN A
LAS REDES SOCIALES
12
-Solución de problemas LAS REDES SOCIALES MÁS
específicos como USADAS EN EL MUNDO
controlarse varios aspectos
relacionados con la
abstinencia.
ADICCIÓN A LAS REDES
SOCIALES
 Las redes sociales
Las redes sociales
Son estructuras sociales compuestas de grupos
de personas, las cuales están conectadas por
uno o varios tipos de relaciones, tales como
amistad, parentesco, intereses comunes o que
comparten conocimientos.

Pie de foto: Google imágenes.

 Las redes sociales

• Si bien las redes sociales son un éxito en estos días, existen varias
personas que no le sacan el mismo provecho.
• Para estos tiempos la necesidad de estar conectado con estas redes
Espacio para es muy importante, puesto que en los trabajos se necesita estar
Fotografía o involucrado con las herramientas necesarias para poder llegar al
público objetivo.
imagen.

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 ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

• ¿Que es una adicción?

• Es una enfermedad física y psicoemocional. En el
sentido tradicional es una dependencia hacia una
sustancia, actividad o relación.
Espacio para
• Está representada por los deseos que consumen
Fotografía o los pensamientos y comportamientos del adicto.
imagen. • A diferencia de los simples hábitos o influencias
consumistas, las adicciones son dependencias
que traen consigo graves consecuencias en la
vida.

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 ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

• La adicción a las redes sociales suele afectar a las

personas que psicológicamente o por la edad son
más vulnerables.
Espacio para
• Un grupo al que hay que prestar especial
Fotografía o atención son los adolescentes porque reúnen
imagen. características de riesgo: impulsividad externa,
necesidad de relaciones nuevas y autoestima
baja.

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 ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

¿Que es una adicción?

• Es una enfermedad física y psicoemocional. En el
sentido tradicional es una dependencia hacia una
sustancia, actividad o relación.
Espacio para
• Está representada por los deseos que consumen
Fotografía o los pensamientos y comportamientos del adicto.
imagen. • A diferencia de los simples hábitos o influencias
consumistas, las adicciones son dependencias
que traen consigo graves consecuencias en la
vida.

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 ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

• Uno de los indicadores más claros de que se está

cayendo en una dependencia es la imposibilidad
de controlar el tiempo que se quiere estar
conectado.
Espacio para • Las nuevas tecnologías permiten que con un solo
clic la persona pueda desinhibirse rápidamente,
Fotografía o crear identidades falsas o dar una imagen propia
imagen. que no corresponde con la realidad lo que genera
una tensión emocional que favorece la adicción.

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 SÍNTOMA DE LA ADICCIÓN A
LAS REDES SOCIALES

• Revisas tus cuentas de redes sociales unas 15

veces al día.

Espacio para • Prefieres quedarte interactuando en las redes

sociales que salir.
Fotografía o
imagen.

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 SÍNTOMA DE LA ADICCIÓN A LAS REDES
SOCIALES

• Dedicas más tiempo a las redes sociales que a tu

familia.
• Tus horas de dormir se han reducido en dos horas
o más.
Espacio para
• Esta semana te has quedado dormido ya un par
Fotografía o de veces frente a tu portátil.
imagen.

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 SÍNTOMA DE LA ADICCIÓN A LAS REDES
SOCIALES

• Un “Ya voy” es una hora.

• Pasan las horas antes que te des cuenta que no
has hecho nada, excepto navegar.
Espacio para • Cuando sales llevas tu smartphone para andar
informando lo que estás haciendo.
Fotografía o
imagen.

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TRATAMIENTO A LA ADICCIÓ A
LAS REDES ASOCIALES
 Control de los estímulos
vinculados a la adicción:

• En una primera fase de la terapia se ha de evitar

la conexión, pero tras un periodo de abstinencia
total se ha de tratar de limitar el tiempo de
conexión (al margen de las obligaciones
Espacio para laborales) a no más de120 minutos/día, atender
el correo 1 vez al día y a una hora concreta, de
Fotografía o conectarse en compañía, sin quitar horas al
sueño y de eliminar los pensamientos referidos a
imagen. la red cuando no se está conectado.

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 Exposición prolongada a los elementos
suscitadores del ansia la conducta
adictiva:

• La evitación de los estímulos en la mayoría de los

casos es insuficiente, pues esta no se puede
mantener indefinidamente, ya que aumenta el
riesgo de recaídas. La recuperación total se
Espacio para consigue cuando se expone a los indicios de
riesgo de forma regular y progresiva y es capaz de
Fotografía o resistirse a ellos sin escape.

imagen.

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 Prevención de recaídas:

La mantención de los logros terapéuticos es más

sencillo cuando hay abstinencia total:
• Identificación de situaciones de alto riesgo.
Espacio para • Respuestas de enfrentamiento a situaciones
problema.
Fotografía o • Cambio de expectativas sobre las consecuencias
imagen. de la implicación en la conducta adictiva.
• Revisión del estilo de vida del paciente.

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PROBLEMAS SOBRE REDES
SOCIALES
 QUE PAÍSES USAN MAS
REDES SOCIALES

• En América tenemos a Argentina como el quinto

país que usa más redes sociales en mundo ya que
el 63 por ciento utiliza activamente las Redes
Sociales.
Espacio para • Lo sigue Brasil con un 55 por ciento, Estados
Fotografía o Unidos 50 por ciento, Canadá 45 por ciento y
México 42 por ciento.
imagen.

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 QUE PAÍSES USAN MAS
REDES SOCIALES

• A nivel mundial, Argentina ocupa el quinto

puesto detrás de Turquía 73 por ciento, Malasia
69 por ciento, Tailandia 67 por ciento y Hong
Kong 63 por ciento.
Espacio para
Fotografía o
imagen.

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 LAS REDES SOCIALES MÁS
USADAS EN EL MUNDO
Lista de redes sociales más utilizadas
 Red social Facebook
 Red social YouTube
 Red social WhatsApp
 Facebook Messenger
 Aplicación WeChat
 Red social QQ
Espacio para 

Red social Instagram
Red social Tumblr
Fotografía o  Red social QZone – EcuRed
 Red social Weibo
imagen.  Red social Twitter
 Red social Baidu Tieba
 Skype
 Red social LinkedIn
 Vibber
 Red social Snapchat
 Red social Reddit
Pie de foto: Google imágenes.  Aplicación Line
 Red social Pinterest
 Red social YY