identificar una a una las emociones atrapadas dentro de cualquier bloqueo, así como neutralizar sus energías latentes. Un bloqueo emocional generado a raíz de un determinado suceso puede estar compuesto por una o varias emociones atrapadas. El proceso permitirá identificar la existencia de bloqueos emocionales, así como de todas las emociones que lo componen, y liberarlas. Los bloqueos emocionales y las emociones atrapadas que son objeto de liberación por medio de esta técnica son las emociones «negativas». Los anclajes emocionales generados a partir de emociones positivas resultan altamente beneficiosos, y son por tanto deseables. Paso 1. Calibrar sí/no Lo primero que debemos hacer al iniciar cualquier proceso de liberación de bloqueos emocionales es identificar claramente las respuestas sí y no que obtenemos a través del test muscular. El método más simple consiste en realizar el test muscular con la frase: Mi nombre es ________________ diciendo en una ocasión el nombre correcto y en otra ocasión un nombre falso. Paso 2. Existencia y permiso Someter al test muscular la siguiente afirmación: Existe un bloqueo emocional que esté en el origen de........ Si la respuesta es no, no existe ningún bloqueo emocional relacionado con este problema. Si la respuesta es sí, someter al test muscular: Puedo liberarlo ahora. Si la respuesta es sí, continuamos con el paso 3. Si la respuesta a la primera pregunta es sí y a la segunda es no, el subconsciente esta diciendo que este no es el momento para liberar dicho bloqueo, pero eso no quiere decir que en otro momento no podamos hacerlo. Lo que debemos hacer en ese caso es consultar: ¿Puedo liberar este bloqueo en otro momento con esta técnica? y en caso afirmativo volver a intentarlo en un momento de mayor tranquilidad o con más tiempo disponible. Paso 3. Identificar la emoción En el proceso de identificación de la emoción atrapada utilizamos una Tabla de emociones atrapadas. Debemos permitir que sea el subconsciente el que guíe la identificación de la cuadrícula, y posteriormente de la emoción concreta dentro de dicha cuadrícula. Para ello, identificamos primero el tipo de emoción, a continuación la columna, la fila y, por último, la emoción concreta dentro de la cuadrícula. Para identificar la emoción atrapada, sometemos al test muscular las siguientes cuestiones. Identificar la columna La emoción atrapada está en la columna A. Si la respuesta es negativa, prueba con la columna B, y luego con la C. Identificar la fila La emoción atrapada está en una fila PAR. Si la respuesta es negativa, probar con una fila IMPAR. A continuación, buscar la fila exacta (en este punto deberemos buscar en las filas 1, 3 o 5 si la respuesta a la pregunta anterior era fila impar, y en las filas 2, 4 o 6 si era fila par): La emoción atrapada está en la fila 1... Detenemos el proceso de búsqueda en el momento en que obtenemos una respuesta afirmativa para una fila. Identificar la emoción exacta En este punto realizamos la afirmación siguiente con cada una de las dos o tres emociones incluidas en la cuadrícula a la que hayamos llegado: La emoción atrapada es... En caso de querer eliminar cualquier posible interferencia del consciente, limitarnos a observar cuántas emociones hay en la cuadrícula, sin leerlas, y realiza la consulta diciendo: «La emoción atrapada es la primera», «...es la segunda»... Paso 4. Proceso de liberación Liberar la emoción atrapada Para liberar la emoción atrapada una vez que el subconsciente ha indicado que podemos hacerlo, actuamos de la siguiente manera: • Con los ojos cerrados, concentrados en la intención de liberar la emoción atrapada. • Es preferible que ni siquiera pensemos en la emoción de la que se trata y, por supuesto, no debemos revivirla en estos momentos. Hacerlo llevaría a conseguir el efecto contrario al que buscamos. • Colocamos el imán entre las cejas sobre la piel (no es preciso que esté en contacto con la piel) y mientras continuamos respirando con normalidad lo deslizamos hacia arriba por el medio de la frente, continúa por la parte superior de la cabeza y luego hazlo bajar por detrás de la cabeza y por la parte posterior del cuello. Repetimos este proceso tres veces en el caso de emociones de esta vida o de emociones del periodo de gestación. Si se trata de emociones heredadas y de emociones de vidas pasadas, debemos pasar el imán diez veces. Confirmar la liberación de la emoción Para confirmar que la emoción se ha liberado, realizamos la consulta: ¿Esta emoción ha sido liberada? Si la respuesta obtenida es no, repetimos el proceso anterior, incrementando el nivel de concentración en la intención de dejar marchar la emoción. Paso 5. ¿Hay más emociones? Una vez que hemos liberado una emoción atrapada, verificaremos si queda alguna otra que deba ser liberada. Para ello consultar: ¿Hay alguna otra emoción atrapada que deba ser liberada? Si la respuesta es sí, debemos consultar: ¿Puedo liberarla ahora? y actuar en consecuencia. Si queda alguna otra emoción y podemos liberarla ahora, volvemos a comenzar el paso 3. Si no podemos liberarla ahora, debemos continuar en otro momento. En estos casos es preferible retomar el proceso después de haber dormido unas horas. En caso de no haber más emociones atrapadas que deban ser liberadas, llegamos al final del proceso.