TERAPIA

CENTRADA EN EL
CLIENTE (TCC)
HISTORIA
La terapia centrada en el cliente, también conocida como
orientación centrada en el cliente o terapia centrada en la persona,
se desarrolló en las décadas de 1940 y 1950. Es una forma de
psicoterapia desarrollada por el psicólogo Carl Rogers a partir de la
década de
1940 y que se extiende hasta la década de 1980.

Es una tendencia incorporada hacia el crecimiento y la realización,

a través de la aceptación (consideración positiva incondicional), la
congruencia del terapeuta (autenticidad) y la comprensión
empática.
Su enfoque se basa en Los terapeutas trabajan
una Los objetivos
para ayudar a los clientes a
cualidad vital: respeto son el llevar una vida plena
positivo incondicional, aumento de la de autocomprensión y
reducir la actitud
esto autoestima y defensiva, la culpa y la
significa que el terapeuta la apertura a inseguridad. Además de
se abstiene de juzgar al la tener relaciones
más positivas y cómodas
cliente por cualquier experiencia con los demás, y una mayor
motivo, proporcionando capacidad para
experimentar y expresar
una fuente de aceptación sus sentimientos.
y
apoyo completo.
Carl Rogers es el padre y Era un pensador humanista y creía
fundador de esta terapia y que las
ampliamente considerado personas son fundamentalmente
buenas,
como uno de los sugirió que las personas tienen una
psicólogos más influyentes tendencia o un deseo de desarrollar
del su potencial y convertirse en las
mejores
siglo XX. personas que pueden ser.
Rogers inicialmente comenzó llamando a su
técnica terapia no directiva, si bien su
objetivo era ser lo menos directivo posible,
eventualmente se dio cuenta de que los
terapeutas orientan a los clientes incluso de
maneras sutiles, descubrió que los clientes a
menudo recurren a sus terapeutas para
obtener algún tipo de orientación o
dirección.

También es importante señalar que Rogers

fue deliberado en el uso del término cliente
en lugar de paciente, ya que creía que el
término paciente implicaba que el individuo
estaba enfermo y buscaba una cura de un
terapeuta. Al usar el término “cliente”,
enfatizó la importancia de la persona en la
búsqueda de asistencia, el control de su
destino y la superación de sus dificultades
Al igual que el psicoanalista Sigmund Freud,
Rogers creía que la relación terapéutica
podría conducir a ideas y cambios
duraderos
en los clientes.
OBJETIVOS DE LA TCC
Estos objetivos generales son:
• Facilitar el crecimiento y desarrollo personal.
• Eliminar o mitigar los sentimientos de angustia.
• Aumenta la autoestima y la apertura a la experiencia.
• Mejora la comprensión del cliente de sí mismo.
Otros beneficios comúnmente ganados incluyen:
• Mayor acuerdo entre la idea del cliente y el yo real.
• Mejor comprensión y conciencia.
• Disminución de la actitud defensiva, la inseguridad y la culpa.
• Mayor confianza en uno mismo.
• Relaciones más sanas.
• Mejora en la autoexpresión.
• Mejora de la salud mental en general.
La teoría detrás de la Terapia Centrada en el Cliente
• En la mayoría de enfoques psicoterapéuticos, el terapeuta y sus observaciones se
consideran ‘expertos’. El enfoque centrado en el cliente se aleja de esta idea y en su lugar
confía en que los seres humanos tienen una tendencia innata a encontrar el
cumplimiento de sus propias potencialidades personales. Al facilitar esto, un
terapeuta centrado en la persona ayuda al cliente a reconocer su propia capacidad de
auto-sanación y crecimiento personal.
• Otro factor clave en esta teoría es la noción de auto-concepto. El auto concepto se refiere
al conjunto organizado y coherente de creencias y percepciones que un individuo
tiene acerca de sí mismo.
• Con el tiempo, la identidad de una persona, sus juicios personales, significados y
experiencias, puede llegar a ser desplazados por los ideales de los demás. Es por esta
razón que el asesoramiento centrado en la persona tiene como objetivo ayudar a las
personas a autor realizarse y lograr un verdadero crecimiento personal. Esto se cultiva a
través de la provisión de un ambiente de apoyo donde los clientes pueden fortalecer y
ampliar su propia identidad y comienzan a separarse de sus nociones desarrolladas de
cómo deben ser.
¿Quién puede beneficiarse?
puede ayudar a las personas de todas las edades
con una serie de cuestiones personales.

Para muchas personas es un tipo atractivo de la

terapia, ya que les permite mantener el control sobre el contenido y el ritmo de
las sesiones, y no tienen que preocuparse de que su terapeuta les
esté evaluando o juzgando de ninguna manera

El estilo no directivo de la orientación centrada en el

cliente se cree que es de mayor beneficio para las
personas que tienen un fuerte deseo de explorar
ellos mismos y sus sentimientos
 Actitudes terapéuticas
• Según Rogers el éxito de la terapia depende fundamentalmente de que se
cumplan ciertas condiciones; considera que estas son necesarias y suficientes
para el cambio terapéutico, y por tanto más importantes que cualquier técnica
concreta.
3. 5.
1. Contacto Autenticidad Comprensión
psicológico del terapeuta
empática
2.
Incongruencia 4. Aceptación
6. Para Rogers
del cliente positiva
la empatía
incondicional
implica
 El propósito de la Terapia Centrada en el Cliente

El propósito central de este enfoque es facilitar la tendencia

hacia la auto-realización del cliente, la auto-realización es la
creencia de que todos los seres humanos persiguen lo que es
mejor para ellos.

Este tipo de terapia facilita el crecimiento personal y las

relaciones de un individuo, por lo que les permite explorar y
utilizar sus propias fortalezas y la identidad personal. Un
terapeuta centrado en la persona va a ayudar a este proceso y
proporcionar un apoyo vital.
Según Rogers hay seis condiciones necesarias para que un cambio real. Estas son:

• El contacto psicológico entre el cliente y el terapeuta.

• El cliente sufre un trastorno emocional, pues se encuentra en un estado de
incongruencia.
• El terapeuta es auténtico y consciente de sus propios sentimientos (congruencia).
• El terapeuta tiene la consideración positiva incondicional hacia el cliente.
• El terapeuta tiene la comprensión empática del cliente y su marco interno de
referencia, y sabe comunicar esta experiencia con el cliente.
• El cliente reconoce que el terapeuta tiene la consideración positiva e incondicional
hacia él y una comprensión de sus dificultades.
• De estos, los tres siguientes son conocidos como las condiciones principales o
núcleos:
• La congruencia – el terapeuta debe ser completamente genuino.
• Consideración positiva incondicional – el terapeuta no debe ser crítico frente a la
valoración del cliente.
• Empatía – el terapeuta debe esforzarse por comprender la experiencia del cliente.
CONCLUSIONES

• La Terapia Centrada en el Cliente es un enfoque humanista que se ocupa

de las formas en que las personas se perciben a sí mismas
conscientemente en lugar de cómo un terapeuta puede interpretar sus
pensamientos o ideas inconscientes.
• El propósito central de este enfoque es facilitar la tendencia hacia la
auto- realización del cliente, la auto-realización es la creencia de que
todos los seres humanos persiguen lo que es mejor para ellos.
• Este tipo de terapia facilita el crecimiento personal y las relaciones de
un individuo, por lo que les permite explorar y utilizar sus propias
fortalezas y la identidad personal. Un terapeuta centrado en la persona
va a ayudar a este proceso y proporcionar un apoyo vital.
• Este enfoque se ha encontrado particularmente útil
para ayudar a las personas a superar problemas
específicos, tales
como depresión, ansiedad, trastornos de la
personalidad, trastornos de la alimentación y de la
adicción al alcohol. Estos problemas pueden tener un
impacto significativo en la autoestima, la autonomía y
la conciencia de sí mismo, pero la Terapia Centrada en el
Cliente puede ayudar a los individuos para volver a
conectar con su ser interior con el fin de superar
cualquier limitación