COMPARTIMOS O

COMPETIMOS
 COMPARTEN O COMPITEN
• El objetivo de una relación de pareja sana es compartir, el que comparte
ofrece ayuda y apoyo para un logro común, compartir significa estar en busca
de acuerdos y de opiniones mutuas. La afiniad en sentimientos, crea la
empatía necesaria para concretar acuerdos que satisfagan y beneficien a
ambos.
 LA COMPATIBILIDAD Y
COMPLEMNETARIEDAD
son indispensables para una relación, si se es compatible y complementario se
encontrara la formula de combinar dos estilos de vida distintos.
Si en lugar de compatibilidad hay competencia, las dificultades no se harán
esperar, favoreciendo a que la relación se conflitue.
La competencia insala destruye a la personan y a la familia.
La competencia sana conduce a la superación continua y a la
complementariedad.
 COMPARTIR
• Significa colaborar, dividir, tomar parte, repartir, cooperar, ayudar, contribuir,
asociarse, respaldar, aliarse, etc. Es dar seguimiento a los sentimientos del
otro sin perder de vista a los propios.
• Nadie puede compartir lo que no tienen, en la relación de pareja lo que se
comparte es el bienestar interno del que goza cada cual en lo individual.
• Los buenos amantes lo son primero consigo mismos y sin afanes narcisitas
sino por el respeto y el amor que nos merecemos.
• Podemos decir que la percepción de si mismo juega un papel importante en
la capacidad de relacionarse en la intimidad de pareja.
• La relación de pareja es una forma de compartir y complementar las
diferencias, las parejas que aprenden a conjugar sus similitudes y diferencias
estarán asegurando su porvenir.
 FACTORES DETERMINANTES PARA
UNA RELACION SANA.
La educación El trabajo
Los ingresos El aspecto físico
Los intereses La personalidad
Las creencias La familia
La inteligencia Autoconfianza
 RELACION SALUDABLE
• Una relación de pareja saludable se alcanza cuando ambos descubren que se
relacionan con sus sentimientos y valores.
 RELACION FRACASADA
• Las parejas que fracasan dejan de lado sus verdaderos sentimientos y valores,
se dejar guiar por sus intereses o se fijan solamente en los errores de su
pareja y no en los que ellos mismos cometen.
• Dejan de expresar y comunicar lo que sienten y comienzan las reclamaciones
y exigencias compiten en vez de compartir.
 LOS VINCULOS DE LA RELACION
PSICOSEXUAL DE LA PAREJA SON:
• Son los sentimientos de:

Aceptación Certeza
Identificación Protección
Admiración Cariño
Intimidad Seguridad
Confianza Paciencia
Paz Comprensión
Satisfacción mutua Capacidad de perdón
 ACEPTACION
• Es el sentimiento primordial de todo ser humano, todos los problemas
psicológicos provienen del sentir no ser aceptados por los demás o por uno
mismo.
• La integración psicológica depende de la aceptación que hayamos logrado de
nosotros mismos y de los demás, esto determian el grado de confianza en si
mismo.
• La aceptación es la base de la autoestima
 IDENTIFICACIÓN
• La carencia de identificación constituye una falta de respeto. Puede constituir
una manera de utilizar o dejarse manipular rebajando la dignidad humana de
ambos.
• Sentirse identificado con alguien , hace imitar y tomar un modelo a seguir,
también es una forma de valoración personal y por consiguiente, apoya el
desarrollo de la autoestima.
 ADMIRACIÓN

• Las parejas que no se admiran

profundamente pronto dejaran de estar
enamorados.
• La admiración mutua es una forma de
alimentar el interés y el cuidado por el
otro.
• Cultivar el sentimiento de admiración
mutua es clave para asegurar satisfacciones
y una larga y feliz vida en pareja.
 INTIMIDAD
• En una pareja, la intimidad es
algo más que importante. Si bien
podemos pensar que esta palabra se
limita al contexto sexual, también
implica otras cuestiones tales como
la confianza, la complicidad o el
hecho de conocer bien lo que
quiere el otro.
 CONFIANZA
Para reforzar la confianza en tu pareja hay que aprender a
perdonar y mejorar Nuestra comunicación.

Una de las claves para que haya confianza en una

relación es no tener secretos con tu pareja, ya que los
secretos minan la confianza. Y, cuando se acaba la
confianza, también lo hace la relación. Tampoco puedes
mentir, lo mejor es ser honesto.

La honestidad es una de las bases para el crecimiento de

esa confianza sobre la que se construyen todas las
relaciones de pareja exitosas.
CERTEZA