Definición de Logro Un logro es la obtención o consecución de aquello que se ha venido intentando desde hace un tiempo y a lo cual también se le destinaron esfuerzos tanto psíquicos como físicos para finalmente conseguirlo y hacerlo una realidad. Definición de Logro personal El concepto de logro personal refiere a la conquista efectiva y satisfactoria de aquellos intereses particulares que se intentan conseguir para así satisfacer deseos o anhelos propios.
Son los diferentes objetivos que
has cumplido a lo largo de tu vida y que aumentan tu nivel de bienestar VALORAR LOS LOGROS PERSONALES
• Tener la capacidad de Valorar los logros personales es muy importante
para mejorar la autoestima. • Muchas personas pueden no dar importancia a la mayoría de sus logros simplemente porque no han logrado alguno en particular. • Sin embargo, es importante darse cuenta de todo lo que se ha hecho en la vida y todo lo que se ha aprendido por pequeño que sea. • Algunas personas también son capaces de reconocer sus logros personales pero no le dan la importancia que deberían, porque se comparan con otras personas que han logrado otras cosas que también les hubiera gustado conseguir. • Para poder mejorar la autoestima, y sentirse autorealizado lo mejor es tomarse un tiempo para plantearse y pensar todo lo que se ha logrado en la vida y todas las cosas que hoy nos hacen felices y hemos conseguido. ¿Cuáles son entonces los factores que determinan las posibilidades que tiene una persona para no autorrealizarse?
1. Miedo a aceptar aspectos negativos en mí mismo
2. Miedo al fracaso 3. Auto-exigencias y “deber ser” 4. Conceptos rígidos y creencias irracionales 5. Falta de aceptación del pasado 6. Ganancias secundarias Coach Marcela Hernández (2017). Según la pirámide de necesidades de Maslow el nivel más alto al que aspira un ser humano es la autorrealización Un poco de historia
En 1943 Maslow formuló su concepto de jerarquía de necesidades que
influyen en el comportamiento humano. (teoría de las necesidades humanas)
Abraham Maslow 1908 - 1970
¿Por qué concibió esta teoría?
Por el hecho de que el hombre es una criatura que demuestra sus
necesidades en el transcurso de la vida. En medida en que el hombre las va satisfaciendo, otras mas elevadas toman el predominio del comportamiento. Es el nivel básico de las necesidades. Son indispensables para el sostenimiento de la vida biológica, incluyen: movimiento, respiración, alimentación: sed y hambre, eliminación, abrigo o temperatura adecuada, descanso o reposo, sexo (como procreación). Las necesidades fisiológicas son dominantes cuando están crónicamente insatisfechas. Cuando están satisfechas, las necesidades de nivel más alto son las dominantes. Es buscar protección física, seguridad, estabilidad, los ambientes familiares, etc. Estas necesidades no solamente están relacionas con la seguridad física, sino también con la emocional. Incluyen: orden, estabilidad, rutina, familiaridad, control sobre la vida y el ambiente de uno mismo y defensa. Las necesidades sociales incluyen: amor, NECESIDADES afecto, pertenencia, SOCIALES aceptación, amistad y afiliación. 3 3 La gente busca “calor” y MEJORA DE LA relaciones humanas VIDA SEXUAL 1% = MEJORAR LA satisfactorias con otras ESPECIE ENTERA personas. Es importante resaltar la importancia que tiene la aceptación y la influencia del grupo al que se pertenece. El deseo de estatus, la superioridad, el respeto a sí mismo y el prestigio, son sentimientos individuales de utilidad y logro. Las necesidades del ego pueden tener una orientación interna y externa. Dirección interna: reflejan la necesidad por la autoaceptación, autoestima, éxito, independencia, satisfacción personal. Dirección externa: incluyen las necesidades de prestigio, reputación, status, reconocimiento por parte de otros. Esta necesidad se refiere al deseo que tiene un individuo para satisfacer su propio potencial (para desarrollar todo lo que es capaz de ser): "Lo que un hombre puede ser, debe ser". Según Maslow, todos tenemos el potencial para autorrealizarnos y en cada uno está presente el deseo intrínseco de acercarse cada vez más al tipo de persona que puede ser. La autorrealización incluye logros personales al más alto nivel, por ejemplo: • La consolidación de la carrera profesional, cumplir grandes metas, alcanzar el éxito y en general hacer realidad lo más elevados sueños que una persona pueda tener • Los seres humanos constantemente nos estamos proponiendo en nuestras vidas nuevos proyectos que queremos concretar, es un comportamiento típicamente humano, y por supuesto positivo, porque normalmente esas metas están orientadas al crecimiento y al desarrollo. • Plantearse desafíos personales de manera recurrente es un buen indicador porque nos dice que la persona quiere evolucionar; sin dudas hay que preocuparse cuando en alguien no se aprecia esta necesidad por superarse en la vida a partir de la consecución de objetivos.
Por tal situación es que una de las condiciones sin
equanom que alguien necesita para encarar un logro personal es disponer de tenacidad.
Porque quien es tenaz es consecuente y no se
amedrenta fácilmente ante los obstáculos que puedan aparecer en el camino. • Cabe destacar que los logros personales no son cuestiones fáciles de conseguir sino que requieren normalmente del mencionado esfuerzo pero también de la tranquilidad y la paciencia para esperar que el proceso que nos encamina al mismo se complete. Otra cuestión insoslayable en este sentido es la disposición de un plan de acción organizado que nos encamine hacia el objetivo y no nos permita distraernos con ninguna cuestión paralela. Así, el logro personal de un estudiante de la Carrera Ciencias de la Educación Artesanía que ama profundamente la materia ha sido graduarse en la mencionada carrera. GRACIAS por su atención Y ……¡FELICIDADES! a los nuevos profesionales