Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
La visión es el sentido
que está más relacionado
con la comunicación y las
relaciones sociales. La
salud ocular es básica
para gozar de una calidad
de vida, pues permite
desarrollar actividades de
manera óptima.
¿Cómo cuidar nuestros ojos?
Otros carotenoides:
• luteína y zeaxantina, por su alta concentración en distintas zonas del
ojo humano desempeñan un papel fundamental en la agudeza visual.
Son prácticamente los únicos carotenoides presentes en la retina, la
mácula y el cristalino. Los alimentos fuente de estos carotenoides son
las hortalizas de hojas verdes, pimientos rojos, naranjas y maíz.
3. PROTECCIÓN OCULAR
ALIMENTACIÓN EJERCICIOS
HIGIENE
SALUDABLE OCULARES
DISTANCIA DE
POSTURA E
PROTECCIÓN EXPOSICIÓN A
ILUMINACIÓN EN
OCULAR MEDIOS VISUALES
LA VISIÓN
AUDIOVISUALES
¿Cómo podemos reconocer a un niño con
problemas visuales o con un error refractivo?
Se frotan los ojos frecuentemente.
Tienen visión borrosa de lejos o cerca.
Refieren fatiga o cansancio visual.
Presentan dolor de cabeza, picor y escozor de ojos.
Confunden colores, letras y números.
Presentan legañas.
Prefiere sentarse adelante.
Entrecierran o achinan los ojos, para ver.
No copian lo que escribe en la pizarra.
Se distraen fácilmente en el salón de clases.
Se quedan dormidos en clases.
GRACIAS…