Actividad #1

EL GATO Y EL RATON
• Se colocan todos los jugadores cogidos de las manos, formando una cadena en círculo.
Hay dos participantes que no forman parte de la cadena situándose uno dentro del
círculo que hará de “ratón” y el otro se situará fuera que es el que hará de gato.
El juego consiste en que el gato tiene que coger al ratón, éste tiene que escapar pasando
por debajo de los brazos de los que forman la cadena. Los que forman la cadena, cuando
vaya a pasar el ratón, levantaran los brazos para facilitarle el paso y los bajaran cuando
intente pasar el gato
• Se necesita varias persona para este juego, máximo 15 o 20, tiene variables como
cambiar de gato y de ratón, amontonarse para proteger el ratón o encerrar al gato para
que el ratón se escape
• recomendación: ser cuidadosos a la hora de proteger al ratón, estrujar, tropezar o
lastimarse entre ellos-
Actividad #2
30 toques de voleibol
El juego consiste en realizar con el grupo 30 toques de voleibol ya sea con antebrazo o
toque de dedos, máximo 15 personas, se necesita de material un balón de voleibol.
Recomendaciones: al realizar el juego no se puede dejar caer el balón
• Actividad #3
Veneno
El juego se realiza en hacer 2 grupos máximo de 8 a 10 personas, cada grupo se ubica
detrás de la malla de voleibol, a la hora de un integrante del grupo al lanzar el balón de
inmediatamente se tiene que hacer detrás de la fila del grupo contrario y así viceversa.
Materiales a utilizar una malla y el balón de voleibol
• Actividad #4
Quemado
El juego consiste en realizar parejas con el fin de hacer 3 toque con el balón de voleibol y
pasarla al equipo contrincante y no se puede pasar de la zona de ataque, se puede con
antebrazo, toque de dedos y remate, se necesita una malla y un balón de voleibol.
Recomendaciones: Si toca la línea de zona de ataque se perderá el punto, y se lo dan al
equipo contrario, no se puede tocar la malla, no se pueden realizar mas de 3 toques.
• Actividad #5
• Bombas parejas x2
• El juego se realiza con bombas con aguas, costales. el juego consiste en jugar 3set
de voleibol a 5 puntos y al equipo que se le explote la bomba se perderá el punto y
se le da al equipo contrincante y así sucesivamente, se necesita de materiales
bombas con aguas, costales, malla y balón de voleibol.
• Recomendaciones: no se pueden utilizar dos bombas de agua a la vez, no se puede
hacer mas de 3 toques, la bomba con agua no se puede inflar mucho.
• Actividad #6
• Con bastones futbol
El juego consiste en tener 2 equipos máximo de 5 personas cada grupo, jugar como un
partido de futbol pero tiene que ser con un bastón en la mano la cancha es mas pequeña, el
equipo que llegue a los primeros 5 puntos es el que ganara la ronda. Se necesitan de
materiales conos, bastones y un balón de futbol.
Recomendaciones. El bastón no puede ser muy delgado por que se daña. No estrujarsen, Si
se le pega con el bastón a un compañero este quedara suspendido del juego.
• Actividad #7
• 60 toques futbol
El juego consiste en realizar con el grupo 60 toques de futbol con los pies, máximo 15
personas, se necesita de material un balón de futbol. Tiene variables como hacer los 60
toques con la cabeza.
Recomendaciones: al realizar el juego no se puede dejar caer el balón.
• Actividad #8
• 12 pases en baloncesto
• El juego consiste en realizar 12 pases en grupo máximo 15 personas con el fin de
pasar bien el balón y no dejarlo caer , se necesita de material un balón de
baloncesto. Tiene variable como pasar el balón por encima de la cabeza, picado y de
lado.
• Recomendaciones: No dejar caer el balón y no pasar el balón con demasiada fuerza.