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LA MEJOR NUTRICION
DEFINICIN
Alimentacin natural todas las cras mamferos. Alimentacin ptima. Fluido vivo Calidad y cantidad ideal Factores inmunes Factores de crecimiento Desarrollo psicolgico de de
DESAFIO
ACERCARNOS AL 100% DE LM EXCLUSIVA HASTA EL 6 MES Y CONTINUAR CON LM COMPEMENTADA DURANTE EL 1ER AO DE VIDA
% 16
Capacidad limitada para absorber grasas saturadas de cadena larga, inmadurez que es compensada en parte por la presencia de una lipasa especfica de la leche materna que se activa al llegar al duodeno, en presencia de sales biliares.
BENEFICIOS DE LA LM
VENTAJAS PARA EL NIO. 1. Nutricin ptima. 2. Fcil digestibilidad. 3. Mayor proteccin inmunolgica y menor frecuencia y gravedad de infecciones como diarrea, otitis e infecciones respiratorias.
TIPOS DE LECHES
Su composicin vara durante la etapa de lactancia existiendo el calostro, la leche madura y la del destete. Su composicin vara tambin durante el da, durante mamadas y entre mujeres.
5 das posparto Color amarillo se debe al beta caroteno. 67 kcal/100ml. Permite mantener la glicemia del nio en niveles adecuados. Evita la deshidratacin. Evita la prdida exagerada de peso. Inmunoglobulinas . 2 a 20 ml por mamad Adaptacin digestiva del menor Coordinacin entre succin, deglucin y respiracin.
CALOSTRO
CALOSTRO.
Cubre todos los requerimientos del RN cuando se recibe entre 8 y 12 mamadas. Contiene mayor concentracin de Na+, K+,Cl-,protenas, vitaminas liposolubles y minerales que la leche madura, pero menor contenido de grasa y de lactosa.
LECHE MADURA
Su volumen promedio es de 600 a 900ml/da. Tiene una mayor concentracin de lactosa, grasa, vitaminas hidrosolubles y caloras, con disminucin en la concentracin de inmunoglobulinas, y protenas en relacin al calostro Su principal componente es el agua (88%).
LECHE MADURA
Los lpidos aportan el 50% de las caloras de la leche humana y constituyen el componente ms variable entre las madres, e individualmente en cada madre.
Anatoma de la Mama
Areola Pezn Glndulas de Montgomery Piel
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Estructura de la MAMA
Tejido Graso
Senos
Lactferos
Conductos Lactferos Alvolos Tejido Graso
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Al desprenderse la placenta bajan los niveles de estrgenos y de progesterona lo que produce aumento de prolactina, hormona secretada por hipfisis posterior y responsable de estimular la secrecin de leche en las clulas alveolares de la glndula mamaria.
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Va de Produccin de la leche.
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Tcnicas de Amamantamiento
TCNICA CORRECTA.
El xito de la lactancia depende fundamentalmente de una correcta tcnica.
Requisito bsico, es una buena disposicin, y confianza de la madre de que puede hacerlo bien.
Amamantamiento correcto
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TECNICA INCORRECTA
Amamantamiento correcto
POSICIN CORRECTA El Nio tiene la totalidad del pezn y una buena porcin de la areola dentro de su boca La mejilla del nio estn infladas hacia fuera El labio inferior del nio esta rotado hacia fuera Cuando el nio succiona, se observa actividad en la sien y en la oreja. Se escucha ruido cuando traga leche POSICIN INCORRECTA El nio tiene en su boca solo el pezn
Se observa actividad en las mejillas y ruidos de chasquidos en los labios No se escucha ruido.
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FRECUENCIA
LIBRE DEMANDA ESTABLECER HORARIOS. 2 - 3 HORAS 4 HORAS
CONSEJOS
Una mala experiencia anterior, no predispone a volver a repetirse. Normalmente en la medida que el nio aumenta su capacidad de succin, las madres sienten que cerca de los 3 meses, se les acaba la leche (crisis transitoria de la lactancia), subsanndose con un aumento temporal de la frecuencia de amamantamiento. No existen alimentos que produzcan clicos al nio, al ser consumidos por la madre que amamanta. El exceso de ingesta de lquidos no aumenta necesariamente la produccin de leche.
CONSEJOS.
El alcohol, las drogas y cigarrillos, pasan a la leche. Debe evitarse la automedicacin, y advertir al que le prescribe un medicamento de su condicin. Existen diversas formas de mantener la lactancia durante el trabajo materno, y es labor del equipo mdico el de encontrar las soluciones para evitar el inicio de la alimentacin artificial. El destete debe ser progresivo.
CONTRAINDICACIONES DE LA LACTANCIA:
CONTRAINDICACIONES DE LA LACTANCIA: Infeccin materna con el virus de inmunodeficiencia humana (VIH). Infeccin tuberculosa activa no tratada. Uso de frmacos o drogas que afectan a la madre, la leche o al lactante.
COMPLICACIONES AL AMAMANTAR
COMPLICACIONES AL AMAMANTAR
y Dolor: la causa ms frecuente de dolor es la mala posicin del nio al mamar, cuando slo se introduce el pezn en la boca y las encas lo presionan; otras veces son la micosis de arola y pezn la causa del dolor. y Grietas del pezn: su principal causa es la mala posicin del nio al mamar. Si la grieta es leve se corregir mejorando la tcnica. La utilizacin de cremas slo mantiene la humedad y retardan su curacin. Cubrir la arola y pezn con leche luego de cada mamada y dejarla secar al aire o exponerla al sol o a calor seco por unos minutos. Si la grieta es extensa y se abre con cada mamada, se extraer la leche manualmente y se ofrecer al lactante con cuchara hasta que se cure la grieta, lo que generalmente saltndose una a dos mamadas. Puede usarse "infusin de matico" en aplicaciones locales con buenos efectos cicatrizantes.
CONGESTIN MAMARIA
MASTITIS
EXTRACTORES DE LECHE
MITOS DE LA LACTANCIA
Las madres lactantes deben usar siempre ambos pechos en cada toma.
Es mucho ms importante dejar que el nio termine de tomar del primer lado antes de ofrecer el segundo, aunque esto signifique que rechace el segundo lado durante esa toma. La ltima leche (que contiene ms caloras) se obtiene gradualmente conforme se va vaciando el pecho. Para algunos nios, si se les cambia de lado de forma prematura, se llenarn de la leche primera, ms baja en caloras, en vez de obtener el equilibrio natural entre la leche primera y segunda.
MITOS DE LA LACTANCIA
Cuando una mujer tiene escasez de leche, generalmente se debe al estrs, la fatiga o el bajo consumo alimenticio y de lquidos.
Las causas ms comunes de leche escasa son: tomas infrecuentes y/o problemas con el afianzamiento y postura del beb al mamar. Ambos problemas se deben en general a informacin incorrecta que recibe la madre lactante. Los problemas de succin del nio tambin pueden afectar de forma negativa a la cantidad de leche que produce la madre. El estrs, la fatiga o la mala nutricin rara vez son causas de baja produccin de leche, ya que el cuerpo humano ha desarrollado mecanismos de supervivencia para proteger al lactante en tiempos de hambruna.
MITOS DE LA LACTANCIA
Una madre debe tomar leche para producir leche. Una dieta saludable de verduras, frutas, cereales y protenas es todo lo que una madre necesita para nutrirse adecuadamente y producir leche. El calcio se puede obtener de una gran variedad de fuentes no relacionadas con los lcteos, como las verduras verdes, semillas, frutos secos y pescados como la sardina y el salmn con espina. Ningn otro mamfero toma leche para producir.
MITOS DE LA LACTANCIA
Algunos nios son alrgicos a la leche materna.
La leche materna es la sustancia ms natural y fisiolgica que el nio puede ingerir. Si el beb muestra seas de sensibilidad relacionadas con la alimentacin, en general se deben a alguna protena ajena que ha logrado entrar a la leche materna, y no a la leche materna en s.
MITOS DE LA LACTANCIA
Los bebs alimentados con leche materna necesitan beber ms agua cuando el clima es muy caluroso. La leche materna contiene toda el agua que el beb necesita , nunca se deshidratar