Brenda Padilla, MPHE

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Octubre es el mes de crear conciencia sobre los distintos tipos de cncer que existen; en especial el cncer de mama que afecta a muchas mujeres a nivel mundial. Esto es con el propsito de concientizar a las personas porque aunque hay muchos adelantos en la investigacin, an se desconocen las causas reales del cncer.

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Se conoce que hay muchos factores de riesgo que nos predisponen a desarrollar algn tipo de cncer y que no los podemos controlar. Sin embargo, hay ciertos factores de riesgo que s podemos controlar.

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El conocimiento de factores de riesgo nos ayudar a disminuir la probabilidad de desarrollar algunos tipos de cncer. Hoy en da existen varias pruebas que ayudan a los mdicos a detectar ciertos tipos de cncer en su etapa temprana y por ende hay ms probabilidad de tratamiento y curacin. El nmero de casos nuevos y las muertes a consecuencia de algn tipo de cncer se pueden disminuir con las visitas recurrentes a los mdicos, es decir al menos una vez al ao.

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Se dice que algunos de los cnceres ms prevenibles son: cncer del pulmn cncer de prstata cncer de la piel cncer cervical

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La vacuna, Gardisil, contra el virus del papiloma humano (VPH) ayuda a prevenir la mayora de los cnceres de cuello uterino y algunos cnceres de vagina y de vulva. La vacuna contra la hepatitis B puede reducir el riesgo de contraer cncer de hgado. La incidencia del cncer y las muertes por esta enfermedad se pueden reducir si se logra que las pruebas de deteccin del cncer y el acceso a la informacin y a los servicios estn al alcance de toda la ciudadana.

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Es importante que conozcas que existen otras maneras de reducir el riesgo de cncer tales como: recibir atencin mdica rutinaria someterse a las pruebas de deteccin requeridas por edad evitar el cigarrillo y/o tabaco limitar el consumo de bebidas alcohlicas evitar la exposicin excesiva a los rayos ultravioletas del sol y de las camas solares estar fsicamente activo tener una alimentacin rica en frutas y verduras mantener un peso saludable estar alerta de manchas o lesiones escamosas en la piel estar alerta de inflamaciones en el cuerpo.

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Todo individuo debe ser responsable de su salud para prevenir cualquier enfermedad o tratarla a tiempo.

La informacin escrita es educativa y no sustituye, bajo ningn concepto, la consulta ni la visita a un mdico especialista.

Para ms informacin puedes comunicarte con el Centro de Ayuda Biopsicosocial al (787) 743-7979 ext. 4589
Auspiciado por el Departamento de Educacin de EEUU: Proyecto subvencionado por Fondos de Ttulo V #P031S080071 octubre 2008 - septiembre 2013