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Ps. Cl. Enrique Brito T.

la Psicologa del Deporte y de la Actividad Fsica es el estudio cientfico de los factores psicolgicos que estn asociados con la participacin y el rendimiento en el deporte, el ejercicio y otros tipos de actividad fsica.
Segn la Aso. Psiclogos Americanos (APA),

LA PREPARACIN DE UN DEPORTISTA SE DEBE DE DISTRIBUIR

25 %

PREPARACIN FSICA PREPARACIN TCNICA PREPARACIN TCTICA PREPARACIN PSICOLGICA

25 % 25 % 25 % 100 %

El logro de buenos resultados deportivos depende no solamente del entrenamiento peridico del cuerpo sino tambin, y de manera fundamental, de una adecuada actitud mental libre de conflictos. Es una ciencia en constante aumento que brindan sus avances a los entrenadores que buscan el mximo desarrollo deportivo de sus deportistas.

La psicologa deportiva como ciencia o campo de estudio es muy amplia. Trata temas complejos que van desde la motivacin a la preparacin para la competicin, pasando por mejora de la autoestima, medidas anti-depresivas, etc. Adems de abordar situaciones que provocan ansiedad, miedos e ideas irracionales.

El deporte como actividad socio-cultural de los seres humanos se expresa en correspondencia y relacin del juego, el movimiento y la agonstica o competencia.

JUEGO MOVIMIENTO AGONSTICA

El juego es una actividad que se utiliza para la diversin y el disfrute de los Participantes. Elemento natural de vital importancia en la conquista del medio ambiente y en la formacin de su personalidad. Todo impulso psicolgico de luchar, toda la agresividad competitiva inconsciente.

El JUEGO: Accin libre, espontnea, desinteresada e intrascendente que se efecta en una limitacin temporal y espacial de la vida habitual, conforme a determinadas reglas, establecidas o improvisadas y cuyo elemento informativo es la tensin. Cagigal (1996)

El juego es sinnimo de recreo, diversin, alborozo, esparcimiento. El juego tiene carcter universal

El

DEPORTE es un conjunto de situaciones motrices e intelectuales que se diferencia del juego en que busca la competicin con los dems o consigo mismo, implementa reglas concretas y est institucionalizado.

MOTRICIDAD

PSICO-FISIOLGICOS

MOVIMIENTO
JUEGO DEPORTE DISCIPLINAS DEPORTIVAS ACTIVIDAD FSICA TRABAJO

RECREACIN

PROCESOS FISIOLGICOS
PROCESOS PSICOLGICOS MOTIVACIN AUTO-REGULACIN SENTIMIENTOS

SNC
CONSCIENTES INCONSCIENTES

PERSONALIDAD Sensaciones estables, internas y de intensidad variada. Estados anmicos.

AFECTOS

Base de la relacin social. Implica un ida y vuelta entre quien lo da y quien lo recibe. Parte de la conducta. Nos inducen a actuar. Indican que algo est pasando y nos inducen a actuar de manera inmediata; dependiendo lgicamente de la percepcin que tiene el individuo de la situacin.

EMOCIONES

Para obtener los mejores resultados dentro del campo deportivo, es necesario contar con un buen equipo de profesionales, que aporten desde rol profesional. Es importante que todos los actores mantengan comunicacin constante, para poder alcanzar las metas propuestas.

GRATIFICACIONES LOGSTICA COMUNICACIN INFORMACIN CREACIN DE AMBIENTE DE TRABAJO PTIMO CONTROLES COMUNICACIN DIAGNSTICO ALIMENTACIN INFORMACIN COMUNICACIN

EQUIPO DE TRABAJO
EVALUCIONES DIAGNSTICOS TRABAJO GRUPAL TRABAJO INDIVIDUAL PRONSTICO INFORMACIN COMUNICACIN

DIRECTIVOS

MDICO

LOGROS DEPORTIVOS

PSICLOGO

APOYO CUMPLIMIENTO DE ROL MOTIVACIN AMOR COMUNICACIN INFORMACIN

PADRES

TCNICOS
CUMPLIMIENTO / PLANIFICACIN EXIGENCIA TEC TAC ESTRATEGIAS ALCANZAR METAS INFORMACIN COMUNICACIN

El

Psiclogo del deporte, se relaciona de manera positiva con todos los seres humanos que participan en la actividad fsica, de cualquier tipo, con la finalidad de aportar en el mejoramiento de su rendimiento fsico, deportivo y recreativo.

Competencia

deportiva. Entrenamiento deportivo. Direccin o asesoramiento de entidades deportivas. Arbitraje y juicio deportivo. Espectculo deportivo.

Evaluacin

y diagnostico Planificacin y asesoramiento. Intervencin. Evaluacin individual o grupal. Educacin y-o formacin. Investigacin.

Anlisis

funcional de la situacin, ambiente deportivo y comportamiento que presentan los deportistas o equipo deportivo. Esto ayudar a Identificar las condiciones que controlan las mismas.

Se

debe realizar una planificacin de las alternativas y posibilidades de intervencin o trabajo psicolgico ms adecuado a cada situacin y caso particular.

Todo

ello debe formar parte de un programa de intervencin psicolgica que puede ser o bien un programa de intervencin en el deporte de base o iniciacin, o bien un programa de entrenamiento psicolgico propiamente dicho en el deporte de rendimiento.

Evaluacin

del grado de consecucin de objetivos planteados. Se debe considerar posibles modificaciones a incorporar en situaciones futuras de cara a mejorar los resultados.