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lumbares tienen un costo de entre 20 y 50 billones de dlares anuales. Una de las medidas ms efectivas para prevenir lesiones de la columna es: Implementar un programa ergonmico Que este enfocado a redisear el ambiente laboral y las labores para Reducir el riesgo de tener una lesin
Las lesiones de espalda son la causa predominante de discapacidad en personas menores de 45 aos de edad La causa principal es
dorsal
Conlleva a la prdida de das laborales. En la bsqueda de medidas preventivas para evitar lesiones en la espalda se desarroll el uso de la faja lumbar.
Pregunta Ha tenido dolor lumbar previo? Ha tenido ms de 6 episodios de dolor lumbar? El dolor lumbar es continuo? Ha tenido dolor lumbar en el ltimo mes? Sujetos Encuestados
Hombres 76.3%
Mujeres 73.3%
45.3%
44.6%
9.4% 19.4%
8.5% 23.3%
3322
3895
El dolor ocasionado por el dolor lumbar de origen ocupacional es similar al dolor secundario a artritis reumatoide.
Fueron diseados para proporcionar un soporte adicional a la regin lumbar y abdominal Esto se estableci mediante los siguientes principios.
movimiento extensor y por lo tanto disminuyendo la fuerza requerida en los msculos dorsales Libera las fuerzas compresivas en los discos intervertebrales. Incrementa la rigidez de la columna limitando su rango de movimiento, protegiendo a la columna de un exceso de movimiento y disminuir las fuerzas de friccin sea. Increment en la sensacin de propiocepcin (capacidad de saber la situacin de una parte del cuerpo sin observarlo)
correcta produccin (material, grosor, especificaciones tcnicas) de las fajas lumbares. Existe muy poca o nula informacin mdica-cientfica que sustente la efectividad en reducir y/o prevenir las lesiones en la espalda.
x Sin embargo an se siguen vendiendo con la premisa que reducen el riesgo de presentar una lesin en la espalda Por lo tanto NIOSH no recomienda su uso para prevenir
lesiones en trabajadores que nunca han presentado alguna lesin en la espalda. NIOSH recomienda que en caso de que los trabajadores utilicen la faja lumbar deben estar conscientes que NO EXISTE evidencia cientfica que apoye su utilizacin.
De los 6311 pacientes hubo 1088 casos de dolor en espalda. De los 1088 casos el 52 % utilizaron la faja lumbar diario Los resultados no mostraron ningn efecto protector del uso de la faja lumbar comparado contra los que la utilizaron 1 0 2 veces por semana y los que nunca la utilizaron
El uso de faja lumbar en trabajadores con antecedentes mdicos de dolor lumbar no encontr una mejora o prevencin en la recada del dolor lumbar. Las mujeres tampoco se encuentran protegidas por el uso de la faja. Inclusive tuvieron una mayor incidencia de dolor en la espalda utilizando la faja lumbar comparado con los hombres
USO DE FAJA
Numero de Eventos
genera mayor tensin muscular de la regin Limita movimiento de flexin y extensin impidiendo la mecnica normal del organismo. Establece que no existe ninguna evidencia que soporte el uso de fajas lumbares para la reduccin de lesiones lumbares y para disminuir el ausentismo laboral.
Pueden provocar una confianza infundada generada en el trabajador , por lo que este puede cargar un peso mayor con un riesgo muy alto de generar una lesin lumbar. Esto puede incrementar la tasa de presencia de lesiones lumbares por un uso indiscriminado de la faja lumbar.
Corrige la Postura?
No existe una evidencia cientfica que avale y confirme esta aseveracin.
El uso de la faja por si misma no conlleva ningn beneficio para la salud e higiene de columna del trabajador. Por si sola la faja lumbar puede generar mayor nmero de lesiones. Para su correcta utilizacin se debe de integrar dentro un programa ergonmico completo
Comparativo entre un grupo control (faja lumbar) y otro grupo de intervencin (grupo que se aplic un programa de conciencia ergonmica + faja lumbar)
Se podran realizar estudios observacionales y/o transversales en los cuales se compare dentro de la poblacin de planta el uso de la faja contra la implementacin de un programa de ergonoma e higiene de columna. Observando su utilizacin y medir el impacto econmico que tienen estos programas en favor a la empresa.