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EL AERBIC DEPORTIVO ES UNA MODALIDAD GIMNSTICA COMPETITIVA Y RECREATIVA, CONSISTENTE EN LA REALIZACIN DE UNA COMPOSICIN COREOGRFICA CON ACOMPAAMIENTO MUSICAL, COMBINANDO DE FORMA SIMULTNEA Y A UNA ALTA VELOCIDAD, MOVIMIENTOS AERBICOS DE ALTO Y BAJO IMPACTO Y ELEMENTOS DE DIFICULTAD QUE IMPLICAN FUERZA ESTTICA, FUERZA DINMICA, POTENCIA Y FLEXIBILIDAD.
competicin, ya que se trata de un modelo ms adaptado a las necesidades reales de los sujetos objeto del proceso de enseanza-aprendizaje, es decir, ms adaptado a las caractersticas de los alumnos/as escolares y del tiempo real de prctica dentro del sistema educativo actual.
momento donde el profesor/a dir 3 frase palmadas en los cuadriceps , en la 4 frase realizarn 8 saltitos en crculo.
estticos y dinmicos)
estticas realizadas entre todos los componentes del grupo unidos entre s por alguna parte del cuerpo ocupando diferentes niveles espaciales . Cuando los componentes del grupo, estn simplemente en interaccin sin permanecer unos encima de otros, se habla de figuras corporales, mientras que la pirmides humanas, son aquellas donde el peso de algunos integrantes recae encima de otro/s. EJ: pirmide (n3)
Las composiciones y unin de unos pasos con otros en este deporte es una COREOGRAFIA