Uploads by pieleanu

53.Ce să mănânci în competiţie

52.Principii de bază ale nutriţiei

54.Ce sa bei pt.a castiga

Cresterea naturala a nivelului hormonilor anabolizanti

Ce mancam inainte de meci

48.Traseu de cariera

47.A fi antrenor-capitan de echipa

50.Idei pentru antrenarea jucătoarelor

49.Foaia de analiză a meciului

46.0.Planificarea antrenamentului

Sesiunea de antrenament,exercitii

46.1.Planificarea antrenamentului 2

42.Antrenamentul in circuit

43.Linii directoare-Program de antrenare a conditiei fizice.docx

39.Aptitudini fizice-Beneficiile unui program

41.Principii de antrenament fizic

40.Cerinţele fizice în tenis

34.Mişcarea

35.Tehnica mişcării la diferite lovituri

36.Exerciţii de mişcare

Vizualizarea.doc

38.Exerciţii de tenis

37.Exerciţii cu mingea

CUM COMUNICAM EFICIENT CU SPORTIVII

Eficienta act.de cercetasie in realizarea obiectivelor specifice

Cum ne mentinem concentrarea in timpul meciului

De ce ma bat de unul singur

Antrenamentul mental de 15 minute.docx

Bine la antrenament prost in concurs.docx

Cand renunti sa mai lupti.docx

Blocajele afective pe terenul de tenis.docx

Comunicarea

Cand renunti sa mai lupti

Bine la antrenament prost in concurs

Antrenament mental versus psihoterapie la sportivi

Blocajele afective pe terenul de tenis

Antrenamentul mental de 15 minute

32.Problemele legate de părinţi

33.Aplicatii practice ale preg.mentale

Am condus si am pierdut

30.Controlul gandirii-Increderea in sine

31.Performanta mentala

28.Concentrarea

27.0Motivaţia

29.Controlul emoţional

27.1Posibilitati de imbunatatire a motivatiei

26.Caracteristici psihologice

25.Listă de verificare a tehnicii pentru jucătorii de

24.Diagnoza tehnică şi corecţie