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Kinderausgewogenernhren
DieErnhrungdereigenenKinderistfrvieleElterneinstndigesThema.Manmchtenatrlich,dassdieKinder sich gesundernhrenundnichtzuvielFastFoodinsichhineinstopfen.WennderNachwuchsnoch klein ist, kann mansehrgutdarberbestimmen,wasaufdenTischkommtundwas die Kinder essen. Aberjeltersiewerden,umsowenigerKontrollehatmanbersie,dashatsicheraucheinwenigmitdem Erwachsenwerden zu tun. Doch auch der Einfluss von Freunden und der Wunsch,dazuzugehren,spielenhiereine groeRolle.ManmchteneueSachen ausprobieren und vor seinen Freunden gut dastehen. Manche Eltern sind der Meinung, ihren Kindern auch weiterhin nur gesundes Essen auf den Tisch zu stellen und so sicherzustellen, dass sie einen guten Ausgleich zu dem ungesunden Essen bekommen, das sie mit ihren Freunden essen. Doch das ist vielleicht nicht immereineguteLsung.MansollteseinKindauchalsElternabundzu belohnen, indem man auch mal das Essen serviert, das es gerade gerne isst. Undwennesdazufhrt,dassmanbeimrtlichenDnerGrill oder Wok Herd landet, dann sei es eben so. Man darf nicht immer nur mit strenger Hand regieren, sondern sollte auch malaufseinKindhrenundesmitsolchen Kleinigkeiteneinwenigglcklicher machen. Gerade im Teenageralter ist es nicht einfach, als Eltern Einfluss auf seinKindauszuben. Kompromisse wirken hier manchmal wahre Wunder. Wenn das Kind zweimal im Monat sein ungesundes Essen bekommt, kann manweiterhinausgewogenkochenundeswirdohneProtestegegessen.DasKindmchte gerne verstanden und bemerkt werden, es beginnt, eigene Entscheidungen zu treffen und als Eltern sollte man ihm auch dieseMglichkeitgeben. Dochnatrlichkannjederselbstentscheiden,wieermitderErnhrungseinesKindesverfhrt.DieEinstellungen diesbezglichsindsehrvielseitigundoftisteineMutternichtmitderVerfahrensweiseeineranderenMutter einverstanden,aberletztendlichhatjederseineigenesKindundgehtmitihmsoum,wiemanesfrrichtighlt.Es gibtzwareineMengeBcherberdieErnhrungvonKindern,abernochkeinenuniversellenRatgeber,derfralle funktioniert.

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Eingestellt von Daniel Scott um 23:02 Labels: Gastronomiebedarf

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