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SCL Tigers 1.

Mannschaft
prov. Woche 07 (15.02. – 21.02.10)
Tag Zeit Ort Anlass Bemerkungen
Montag
15.02.2010 Frei
10:15 – 11:00 Uhr Bodyline Bodypump 10:00 Uhr Garderobe -
parkieren bei der Eishalle

AM ABEND:
Dienstag
16.02.2010 17:30 - 22:30 Uhr
12:00 – 13:15 Uhr ICE ICE - Training Am Abend - Olympiastube
+ Hauptversammlung Fan-
Club (Aufgebot folgt - 8
Spieler)

10:00 Uhr Ilfishalle Besammlung Kleidung Spieler

11:15 - 12:45 Uhr ICE Warm- Up Schuhe: Nike


Hosen: Nike (Schwarz)
Mittwoch 15:15 Uhr Abfahrt Ilfishalle, Langnau T-Shirt: schwarzes Polo
17.02.2010 Hoody “Tigers“
17:45 Uhr Meeting Garderobe plus Winterjacke (Ind.)

19:30 Uhr VS - Spiel SCL – Vitkovice

10:00 Uhr Ilfishalle Besammlung

10:00 - 10:30 Uhr Rumpf Off- Ice Training


Donnerstag
18.02.2010 11:15 - 13:15 Uhr ICE ICE – Training
14:45 Uhr Garderobe -
15:00 – 16:00 Uhr Bodyline Spinning
parkieren bei der Eishalle

nur prov. Einteilung


09:15 86, 61, 72, PM, MM Off- Ice Krafttraining: Beine /
09:30 89, 9, 39, 8, 29, 23 Oberkörper / Sprünge
09:45 19, 11, 49, 41, 6, 95
Freitag 09:45 82, 60, 1 AM ABEND:
19.02.2010 10:00 37, 30, 16, 21, 14, 3
18:00 - 22:30 Uhr
11:30 - 12:30 Uhr Spiel Spiel gegen den Am Abend - Olympiastube
Business- Club 76 mit Podiumsgespräch
anschl. Essen Club 76 (Aufgebot folgt - 8 Spieler)

NEU NEU NEU NEU AM ABEND:

Samstag 10:00 Uhr Ilfishalle Besammlung 18:00 - 24:00 Uhr


Am Abend - Olympiastube
20.02.2010 mit Skispringen
11:00 - 12:00 Uhr ICE ICE – Training
(Aufgebot folgt - 8 Spieler)

Sonntag
21.02.2010 Frei
Version 1: 05.02.2010 nh