Schnell Erfolgreich Schwanger Werden

Wie Sie schnell schwanger
werden – selbst, wenn Sie es

nicht mehr glauben
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t i a n u n d M i c h è l e Ta
www.lebensquelle24.com
© Copyright 2010 by Christian & Michèle Taverner, Switzerland
Die 20 besten natürlichen Tipps für
die Verbesserung der Spermienqualität und
der Fruchtbarkeit
2. Auflage 9.2010 – von Christian & Michèle Taverner
INHALT
Unsere Erfolgsgeschichte 5
Unerfüllter Kinderwunsch oder Kinderlosigkeit 6

Zeugungsfähigkeit – Bin ich zeugungsfähig?
Schwanger werden Tipps

Tipp 1 – 3: Stärken Sie Ihre natürliche Fruchtbarkeit 8
Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit
Kinderwunsch Folsäure
Tipp 4 – 5: Fruchtbarkeit Frau 9

Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit Mann
Tipp 6 – 7: Spermienqualität verbessern 10

Spermatest / Spermiogramm verbessern
Tipp 8 – 10: Schnelle Spermien 11

Lebensdauer Spermien
Spermamenge / Spermaproduktion
Tipp 11 – 13: Erfolgsstory 12

Der Wert Ihres Kinderwunsches
Konzentrieren Sie sich auf …
Tipp 14: Das wahre Kinderwunsch Erfolgs-Geheimnis 13
Tipp 15 – 17: Kinderwunsch-Buch 14

Kinderwunsch-Hilfe 1
Kinderwunsch-Hilfe 2
Tipp 18: Kinderwunsch-Hilfe 3 15
Tipp 19 – 20: Meine 2 persönlichen Ratschläge an Sie 16

Tauschen Sie sich aus…
© Copyright 2010 by Christian & Michèle Taverner, Schweiz
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Viel Spass
Liebe Leserin, lieber Leser, liebes Kinderwunsch-Paar
Im Zeitalter der Informationsflut ist es, so glaube ich, nicht mehr als fair,
wenn ich sofort zum Thema komme.
Ich denke Sie sind einverstanden. Denn so viel Zeit wollen Sie ja nicht einfach
verschwenden – wieder kostbare Zeit, ohne dass der Wunsch erfüllt ist.
Ich weiss wovon ich spreche, denn das Leben hat mich und meine liebe
Frau Michèle – wahrscheinlich so wie Sie – auf die Probe gestellt. Auf die
Geduldsprobe.
Wir wissen, was es heisst, jeden Monat aufs Neue zu hoffen, die Beziehung in
Frage zu stellen, Momente des Drucks aushalten zu müssen und ganz einfach
tief im Innern zu verzweifeln, …
… wenn der Kinderwunsch einfach nicht schnell genug erfüllt wird.
Kinderwunsch? Ja!
Das unendlich schöne Gefühl, dem Partner den Schwangerschaftstest zu

zeigen und zu strahlen. Sich Gedanken zu machen, wie schön es ist als
Familie zusammen die schönsten Seiten des Lebens zu erfahren. Den kleinen
Schatz, das lang ersehnte Baby in den Armen zu halten. Als stolzer Vater den
Arbeitskollegen sagen zu können «Wir bekommen Nachwuchs», «das wird
mein Stammhalter».
Wir haben es geschafft. Sie werden es auch schaffen!
Damit Sie es noch viel einfacher und schneller schaffen, haben wir für Sie 20
Tipps zusammengestellt. Wir haben dafür sehr viel Zeit investiert, um Ihnen
weiterzuhelfen.
Diese Tipps sollen Ihnen einige der besten Voraussetzungen und

Vorbereitungen liefern, damit der Storch schon bald vorbei kommt.
Was ich Ihnen hier aber auch ganz offen sagen muss ist: Diese Tipps bleiben
wahrscheinlich nur ein kleiner Teil des Erfolgs auf dem Weg zum Wunsch-
Baby. Sie können Ihnen als Starthilfe dienen. Bei dem einen oder andern Paar
wird es vielleicht sogar schon einschlagen.
3
Was meine Frau Michèle jedoch innerhalb von nur 3 Wochen schwanger
gemacht hat, war ein wahres Erfolgsgeheimnis zur Schwangerschaft. Ich
als rational denkender Mann konnte das selbst nicht glauben. Aber es hat
tatsächlich funktioniert. Und dafür bin ich tausendfach dankbar.
Schon in ein paar Wochen wird dieses Wissen zugänglich gemacht. Wir sind
gerade dabei, das hochwertige und erfolgserprobte Kinderwunsch-Vollpaket
mit grossem Aufwand an Zeit und Geld zu produzieren.
Wir freuen uns schon jetzt riesig, wenn Sie es auch geschafft haben und
endlich schwanger sind. Egal mit welchem Wissen! Wir wünschen Ihnen
einfach von ganzem Herzen, dass es sehr schnell klappt.
Halten Sie uns auf dem Laufenden, wir freuen uns über Ihre
Kontaktaufnahme unter
schwanger@gmx.ch oder über unsere Website www.lebensquelle24.com
Viel Spass beim Lesen und natürlich UMSETZEN der Tipps.

Erfolg hat 3 Buchstaben: T-U-N
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Unsere Erfolgsgeschichte
Unser Weg zum Babywunsch war ziemlich holprig. Aber am Schluss steht
das Ziel: Und das ist alles, was zählt. Auf jeden Fall können wir uns 100% in
jemanden hineinfühlen, der diesen sehnlichsten Wunsch des eigenen Babys
erfüllen möchte.
Für uns war schon sehr früh klar, dass wir Kinder möchten. So haben wir uns
dann auch entschieden, nicht mehr zu verhüten und wünschten uns, dass
es doch möglichst rasch einschlagen würde. Im Kollegenkreis hatte es schon
überall geklappt. Nur bei uns? Was stimmte nicht? Warum wir? Wir sorgten
uns doch immer für unsere Gesundheit – und jetzt das.
Machen wir es kurz: Wir haben über 1,5 Jahre probiert: NICHTS.
Bis die freudige Nachricht im Sommerurlaub durch einen spanischen

Schwangerschafts-Test übermittelt wurde: embarazada 3 + hiess es auf dem
Test. Auf spanisch: Schwanger in der 3. Woche! WOW!
Und so begann das Schönste, was es auf Erden überhaupt gibt: Die
Heranreifung eines kleinen Babys, unseres Babys. Das hatten wir uns schon
lange gewünscht.
Doch: Warum hat es denn nicht gerade geklappt? Was haben wir unter-
nommen? Wie konnte die Medizin helfen? Welche Methoden führen zum Ziel?
Viele Fragen, die Sie wahrscheinlich jetzt auch haben.
Die Antworten darauf stecken im wahren Erfolgsgeheimnis zum Kinderwunsch.
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Es ist Zeit, die Geheimnisse des Schwanger-Werdens zu lüften. Denn eines ist
klar: Wie so oft versteckt sich das Geheimnis direkt vor unseren Augen. Es ist
schon die ganze Zeit da, auch das Wissen ist schon lange da.
Nur: Wir haben uns nicht darum bemüht, dieses kostbare Wissen aus der
Natur anzuwenden und weiterzugeben.
Unerfüllter Kinderwunsch oder Kinderlosigkeit
Sie werden es kaum glauben. Der Welt-Durchschnitt der ungewollt kinderlosen

Paare liegt bei 10 – 15 %. Jede 3. Frau mit Kinderwunsch wartet länger als
1 Jahr auf eine Schwangerschaft und damit auf den meist lange ersehnten
Nachwuchs.
Vielleicht sind diese Zahlen für Sie aber auch eine grosse Erleichterung?
Denn Sie sind nicht das einzige Paar, das einen langen Weg beschreitet bis
zu ihrem Wunschbaby. Ich weiss, zu Beginn kam es uns auch vor, dass es bei
allen anderen sofort klappte, nur bei uns nicht. Das liegt meist am Fokus der
Aufmerksamkeit, denn man will ja genau auch schwanger werden, also zieht
man magisch Leute an, bei denen es geklappt hat. Wenn es dann nicht gerade
bei einem selbst klappt, ist man schnell frustriert und machtlos, nicht?
Was die Weltgesundheitsorganisation (WHO) meint:

Ungewollte Kinderlosigkeit wird laut WHO als Krankheit anerkannt.
Ein Synonym dafür ist Infertilität: Diese wird unter anderem als das
Nichteintreten einer Schwangerschaft nach einem Jahr trotz regelmäßigem,
ungeschütztem Geschlechtsverkehr definiert.
Ich selbst bin kein Fan vom Wort Krankheit, schon überhaupt nicht im
Zusammenhang mit dem Kinderwunsch. Denn da wird schon viel zu viel
medizinisch interveniert, bevor überhaupt die viel kostengünstigeren
Methoden und Massnahmen probiert worden sind.
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Ungewollte Kinderlosigkeit in Deutschland und der Schweiz
Deutschland und die Schweiz folgen in etwa dem Welt-Trend bei ungewollter
Kinderlosigkeit: So sind etwa 10 – 15 % aller Paare betroffen.
In der Schweiz wurde statistisch ermittelt, dass im Jahr 1970 gegen 70 %
aller gebärenden Frauen unter 30 Jahre alt waren, wobei im 2004 fast so viele
(über 60 %) 30-jährig oder älter waren. Also ein klarer Trend hin zu älteren
Erstgebärenden. Das hat vor allem mit längeren Ausbildungszeiten und der
Ausrichtung auf den Beruf (oft Teilzeitstellen) zu tun.
Bei den Störungen sind die Frauen und die Männer etwa mit je 40 % der Fälle
gleich betroffen. In 10 % betrifft es klar beide Partner und bei 10 % lassen
sich die Ursachen für die Störung nicht diagnostizieren. Bedenken Sie bitte,
dass es sich hier um eine rein medizinische Diagnose handelt.
Zeugungsfähigkeit – Bin ich zeugungsfähig?
Sie können davon ausgehen, dass Sie und Ihr Partner zeugungsfähig sind. Ich
kann Ihnen an dieser Stelle natürlich überhaupt keine Diagnose stellen, falls
z.B. biologisch etwas nicht in Ordnung ist. Das müssten Sie abklären lassen.
Vielleicht beruhigt Sie aber schon die Aussage eines Mediziners:

«Wenn Sie unter 35 sind und innerhalb eines Jahres nicht schwanger werden,
brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen: Das ist normal. Für ein junges
Paar mit Kinderwunsch liegt die Befruchtungswahrscheinlichkeit bei jedem
Zyklus – auch unter noch so guten Bedingungen – bei 1 zu 6. Es ist also
normal, wenn Sie mehrere Übungszyklen benötigen, um Ihren Kinderwunsch
zu erfüllen.» Zitat Dr. Goupil-Rousseau
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Fruchtbarkeit steigern
Tipp 1: Stärken Sie Ihre natürliche Fruchtbarkeit
Stärken Sie Ihre natürliche Fruchtbarkeit. Beim Mann und der Frau kann
eine natürliche Lebensweise mit vielen essentiellen LEBENS-STOFFEN
schon sehr viel bewirken. Verschieben Sie die gesunde Lebensweise nicht
auf die Schwangerschaft, denn schon die Eierstöcke und die Spermien
müssen gesund und vital sein, damit die Chance schwanger zu werden
rapide ansteigt. Nehmen Sie täglich viel Obst und Gemüse zu sich.
Mehr Tipps und Infos dazu im Newsletter & ebook
Tipp 2: Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit
Timing ist alles – Sex zur richtigen Zeit
Da die Befruchtung ca. 1 Mal pro Monat stattfinden kann, ist natürlich
der Zeitpunkt des LIEBES-SPIELS entscheidend. Die Eizelle ist nach dem
Eisprung nur einige Stunden bereit für die Spermien. Diese können bei
guten Bedingungen ca. 3 – 5 Tage im Schleim des Gebärmutterhalses
überleben, bis sie die Eizelle befruchten können.
Tipp 3: Kinderwunsch und Folsäure
Schauen Sie, dass Sie genügend von diesem B-Vitamin zu sich nehmen,
da dies für den Rückenmarkskanal Ihres ungeborenen Kindes sehr
wichtig ist, nämlich schon ab dem 22. – 28. Schwangerschaftstag. Achten
Sie auf eine Ergänzung durch ein Produkt, das schon bioaktiv ist, d.h.,
ein Produkt, das Ihr Körper mit Leichtigkeit aufnehmen kann.
Wichtig: Sobald Sie sich entschieden haben, nicht mehr zu verhüten,
nehmen Sie ein Folsäure-Präparat ein.
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Tipp 4: Fruchtbarkeit Frau
Wie steht es bei Ihnen mit dem Entschlacken und Entsäuern? Haben Sie
das schon einmal gemacht?
Nur ein sauberes Nest, ein nährstoffreicher und basischer Boden bietet
optimale Aufnahmebedingungen fürs Leben.
Ihr Zwischenzellgewebe muss frei von Schlacken sein, um so den
Hormon-Kreislauf vollständig zu ermöglichen. Nur so werden die Zellen
mit Nährstoffen versorgt. Umweltgifte, Schwermetalle und diverse
Zusatzstoffe in unnatürlichem Essen lassen den Körper schneller
verschlacken als einem lieb ist.
Also müssen Sie Ihr Nest zuerst einmal reinigen von diesem Dreck und
Ballast. Befreien Sie sich also mental und körperlich von Ballast, damit
die besten Voraussetzungen für die Entstehung von Leben gegeben sind.
Tipp 5: Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit Mann
Auch wenn Sie dafür vielleicht über Ihren grossen Männerschatten

springen müssen, tun Sie es doch:
Befreien Sie sich von Alkohol, Zigaretten und chemischen Medikamenten

wie z.B. Viagra (die schädigen die Spermien nachweisbar) und warten
Sie knapp 3 Monate. So lange geht es bis Ihre Massnahme greift und
Ihre Spermien mit neuer Power gereift sind.
Und: Meiden Sie Stress – Wie? Dies wird im Kinderwunsch-Ratgeber
ausführlich behandelt.
Nicht sicher, aber vielleicht ist es gerade das fehlende Puzzleteil, damit
die Partnerin schwanger wird: Ihre Spermien müssen stark, beweglich
und ausdauernd sein.
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Tipp 6: Spermienqualität verbessern
Manneskraft in Gefahr? Das schlägt dem Mann natürlich aufs Gemüt.

«Was, ich habe geringe Manneskraft. Was, meine Spermien sollen nicht
in Ordnung sein?»
Ein heikles Problem für die Männer, das sich lohnt zu lösen. Der Mann ist
doch zu 50 % Prozent am Gelingen der Schwangerschaft beteiligt.
Also achten Sie schon mal auf die Stoffe und Nahrungsergänzungen, die
die Spermienqualität verbessern können.
z.B. pro Tag

• Vitamin C 1000 mg
• Vitamin E 300 – 600 mg (auf Pflanzenbasis)
• Vitamin A 2500 I.E. oder ersatzweise Beta-Carotin 30 mg
• Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12 Mengen sind mir leider nicht bekannt
• Zink 250 mg Zink-Aspart
• Selen 150 mg, auf Hefebasis
• Folsäure 300 mcg
• Coenzym Q10 30 mg
• L-Carnitin 1 g
Tipp 7: Spermatest / Spermiogramm verbessern
Die Spermien gedeihen am besten bei einer Temperatur von ca. 35 – 36

Grad, also bei 1 Grad tiefer als die Körpertemperatur. Das ist auch der
Grund, weshalb die Hoden ausserhalb des Körpers sind.
Vermeiden Sie also enge Hosen und zu häufige warme Bäder.
Solche Kennzahlen können in Ihrem Spermiogramm vorkommen:

• Ejakulatvolumen
• pH-Wert
• Spermienzahl
• Spermienzahl im Ejakulat
• Motilität (Beweglichkeit)
• Morphologie
• Leukozyten
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Tipp 8: schnelle Spermien
Handy raus aus der Hose. Das Handy gehört nicht in die Hosentasche,
da es nachweislich die Hodentemperatur erhöht und somit die Spermien
verschlechtert und langsam macht. Wie schnell sind Spermien? Einige
Zentimeter pro Stunde schafft ein durchschnittliches Spermium.
Tipp 9: Lebensdauer Spermien
Die Spermien überleben in einem günstigen Umfeld bis zu 3 Tage. Das

hängt natürlich von der Qualität der Spermien ab.
Und: Auch der sogenannte Zervixschleim der Frau kann durch viel
Trinken eine bessere Grundlage für die Spermien bieten, um schneller
ans Ziel zu gelangen.
Tipp 10: Spermamenge / Spermaproduktion
Da gibt es ein paar einfache Tricks zu befolgen, um die Spermamenge zu

vergrössern und die Produktion anzuregen:
Nur schon eine positive Einstellung des Partners kann die Menge
vergrössern. Die Frau sollte Spermien also lieben.
Enthaltsamkeit fördert die Menge.
Umso erregter und lustvoller Sie ins Liebesspiel einsteigen, umso besser
für Ihre Spermamenge!
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Tipp 11: Erfolgsstory
Erkundigen Sie sich unbedingt über ein Paar, das auch lange warten
musste, bis es klappte mit dem Kinderwunsch. Das ist sehr wichtig. Eine
wundervolle Geschichte, die Sie als Paar inspirieren dürfte, liegt für Sie
bereit im ebook.
Tipp 12: Der Wert Ihres Kinderwunsches
Überlegen Sie mal in Ruhe.
Wie viel ist Ihnen eigentlich Ihr Kinderwunsch wert? Was würden Sie
alles dafür tun, um Ihr Baby in den Armen halten zu können, um Ihren
Nachwuchs aufwachsen zu sehen?
Was wären Sie bereit dafür zu bezahlen, wenn Sie ein 100 %-iges Mittel
kennen würden, mit dem Sie innerhalb von kurzer Zeit schwanger
würden?
Tipp 13: Konzentrieren Sie sich auf …
Wie oft denken Sie an Ihren Kinderwunsch? Wie wichtig ist es Ihnen und
natürlich Ihrem Partner? Sprechen Sie oft darüber?
Ihr Wunsch sollte wirklich brennen und sich konzentrieren, sich

fokussieren, ohne dabei die nötige Lockerheit ausser Acht zu lassen.
Wir haben viele Monate vorbeiziehen lassen müssen, bis uns das
Geheimnis des Schwanger Werdens erreicht hat. Für Sie kann das schon
viel schneller gehen.
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Tipp 14: Das wahre Kinderwunsch Erfolgs-Geheimnis
Der Kinderwunsch ist etwas sehr Persönliches. In Ihrer Lage können Sie
den Kinderwunsch nicht einfach so erfüllen, indem Sie in ein Warenhaus
gehen und sich dort Ihren Wunsch kaufen.
Das ist auch besser so. Denn Ihr Baby ist wie Sie selbst absolut
einzigartig und genau so einzigartig entsteht es zwischen Ihnen
und Ihrem Partner. Das ist immer ein individuelles Wunder – jedes
entstehende Kind.
Das ist auch der Grund, dass wir uns selbst über ganz viele Sinne
informiert haben und in verschiedene Methoden investiert haben, bis
unser Wunsch in Erfüllung ging. Doch schlussendlich sind wir auch heute
noch überzeugt, dass genau 1 Methode, 1 Erfolgsgeheimnis zum Ziel
geführt hat.
Und das möchten wir mit Ihnen teilen. Warum nicht gerade sofort?
Ganz einfach. Sie müssen zuerst zusammen wachsen, Ihr Partner und
Sie selbst. Das ist wesentlich. Einige Tipps, wie diese hier, können zwar
schon einiges helfen, jedoch ist es oft ein Tropfen auf einen heissen
Stein. Um den Stein richtig ins Rollen zu bringen, braucht es eine
erfolgserprobte Methode, die alles in den Schatten stellen kann, aber
auch durch die einfache Anwendung überzeugt, und zwar für jedes Paar.
Dieses Geheimnis werden Sie von keinem Mediziner erfahren, weil er
daran nichts verdienen kann.
Eins nun schon im Voraus: Sie können zu denen gehören, die dieses
Erfolgs-Geheimnis in den Händen tragen, noch bevor es viele Andere
erreicht. Sie haben ja jetzt auch diesen Report in den Händen. Hier
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13
Tipp 15: Kinderwunsch-Buch
Das Kinderwunsch-Buch fasst für Sie hochwertige Informationen

zusammen und schafft für Sie und Ihren Partner Klarheit. Schon
oft hat dieses Wissen den Knoten gelöst und dazu geführt, dass die
Schwangerschaft schon bald vor der Türe steht.
Als Vorbereitung aufs Schwanger-Werden können Sie ganz stressfrei

diesen Ratgeber durchlesen.
Tipp 16: Kinderwunsch-Hilfe 1
Wir möchten Sie keinesfalls alleine lassen auf Ihrem persönlichen Weg
zur Schwangerschaft. Deshalb haben wir unter
www.kinderwunsch-hilfe.com täglich aktuelle Kinderwunsch NEWS für Sie
aufgeschaltet.
Wir laden Sie ein: 1 Mal im Monat führen wir unser Kinderwunsch Online
Coaching durch.
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14
Warum wir das tun? Erstens einmal ist das Chaos rund ums Thema
Kinderwunsch ziemlich gross. Es hat zu viele schlechte Seiten im
Internet, veraltete Forumsbeiträge, Falschinformationen, die eher
verängstigen statt helfen und viel zu viel medizinische Beiträge.
Wir haben es vorgelebt wie wir es nach langer Durststrecke geschafft

haben und es ist zu unserer Lebensaufgabe geworden, Ihnen zu helfen
auf dem natürlichen Weg zur Schwangerschaft. Wir waren genauso wie
Sie einmal in der Situation: Wie weiter, was hilft.
Nachdem wir uns über 2 Jahre mit dem Thema beschäftigt haben,
können wir mit gutem Gewissen und Wissen andere Paare auf dem Weg
zum Wunschkind unterstützen und coachen.
Deshalb: Nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Wir garantieren Ihnen, dass
Sie von uns Antworten bekommen werden, auch persönlich. Klar ist der
Ansturm schon jetzt riesig, denn Sie sind bei weitem nicht alleine mit
Ihrem Problem.
Wir nehmen uns jedoch trotzdem die Zeit, mit Ihnen persönlich zu
sprechen, über E-Mail oder Telefon.
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Tipp 19: Meine 2 persönlichen Ratschläge an Sie
Liebe Leserin, lieber Leser
Wir möchten Ihnen noch 2 sehr herzliche Ratschläge mit auf Ihren Weg
geben. Und bitte schauen Sie, dass Sie diese wirklich befolgen!
1. Lassen Sie sich von niemandem, wirklich niemandem jemals von

Ihrem Kinderwunsch abbringen. Sie werden es sonst Ihr Leben
lang bereuen. Wenn alles gut läuft, sind Sie bald schwanger. Allem
Negativen, das Sie erreichen kann, müssen Sie in der nächsten Zeit
aus dem Weg gehen. Dazu gehören vor allem auch alle Menschen,
die Ihnen und Ihrem Kinderwunsch nicht gut tun. Auch von
Fernsehsendungen und Pressetexten, die Sie verunsichern könnten,
lassen Sie bitte einfach die Finger.
2. Nehmen Sie sich ab heute Zeit für Ihren Partner, für Ihre Zweisamkeit.
Denn da steckt ein wesentlicher Schlüssel des Kinderwunsches drin,
oder? Na klar, denn ohne Partner geht’s nicht. Damit meinen wir aber
wirklich, dass Sie sich täglich wertvolle Zeit miteinander teilen, ob das
bei einem Bad zu zweit, in der Freizeit, beim Sport, während eines
gemütlichen Candle-Light Dinner oder draussen in der Natur bei einem
romantischen Spaziergang ist. Nehmen Sie sich diese ZEIT unbedingt
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16
Herzlichst viel Erfolg und bis bald
Ihr Kinderwunsch-Coaching-Team
Christian & Michèle Taverner
schwanger@gmx.ch
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werden – selbst, wenn Sie es

2. Auﬂage 9.2010 – von Christian & Michèle Taverner

Unerfüllter Kinderwunsch oder Kinderlosigkeit 6

Schwanger werden Tipps

Tipp 4 – 5: Fruchtbarkeit Frau 9

Tipp 6 – 7: Spermienqualität verbessern 10

Tipp 8 – 10: Schnelle Spermien 11

Tipp 11 – 13: Erfolgsstory 12

Tipp 14: Das wahre Kinderwunsch Erfolgs-Geheimnis 13

Tipp 15 – 17: Kinderwunsch-Buch 14

Tipp 18: Kinderwunsch-Hilfe 3 15

Tipp 19 – 20: Meine 2 persönlichen Ratschläge an Sie 16

Liebe Leserin, lieber Leser, liebes Kinderwunsch-Paar

… wenn der Kinderwunsch einfach nicht schnell genug erfüllt wird.

Das unendlich schöne Gefühl, dem Partner den Schwangerschaftstest zu

Wir haben es geschafft. Sie werden es auch schaffen!

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Vielleicht beruhigt Sie aber schon die Aussage eines Mediziners:

Tipp 1: Stärken Sie Ihre natürliche Fruchtbarkeit

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Tipp 2: Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit

Timing ist alles – Sex zur richtigen Zeit

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Tipp 3: Kinderwunsch und Folsäure

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Tipp 5: Fruchtbarkeit – Unfruchtbarkeit Mann

Auch wenn Sie dafür vielleicht über Ihren grossen Männerschatten

Befreien Sie sich von Alkohol, Zigaretten und chemischen Medikamenten

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Manneskraft in Gefahr? Das schlägt dem Mann natürlich aufs Gemüt.

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Tipp 7: Spermatest / Spermiogramm verbessern

Die Spermien gedeihen am besten bei einer Temperatur von ca. 35 – 36

Solche Kennzahlen können in Ihrem Spermiogramm vorkommen:

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Tipp 9: Lebensdauer Spermien

Die Spermien überleben in einem günstigen Umfeld bis zu 3 Tage. Das

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Tipp 10: Spermamenge / Spermaproduktion

Da gibt es ein paar einfache Tricks zu befolgen, um die Spermamenge zu

Enthaltsamkeit fördert die Menge.

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Tipp 12: Der Wert Ihres Kinderwunsches

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Tipp 13: Konzentrieren Sie sich auf …

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