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4Flamingos pHakten1. Quartal 2010

pHakten
Newsletter des 4Flamingos Verlages, Rheine - ohne Nebenwirkungen, Arzt oder Apotheker

1 Quartal 2010

Themen dieser Ausgabe:


Januar 2010
Gedanken zur Jahreswende Krebsvorsorgeuntersuchungen: Welchen Wert haben sie wirklich? Probiotika gegen Grippe & Erkltung Begrndete Zweifel an der Neuen Germanischen Medizin verffentlicht Das Rezept des Monats: Indische Linsen Online-Petition zur Impfstoffsicherheit Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 7 Seite 7

Februar 2010
Wenn VItamin C ein Medikament wre Krill-l: Kleiner Krebs - groe Wirkung lAspirin: Gefhrlich und nicht zu empfehlen Wenn Tiere high sind Peinliches mit Pizzen Das Rezept des Monats: Mediterraner Grnkohl Seite 9 Seite 10 Seite 13 Seite 13 Seite 15 Seite 16

Mrz 2010
Brustoperationen beim Mann Warum sind arme Menschen so oft dick? Dement durch das Krankenhaus? Impfungen I: Das Ende einer Hexenverfolgung FrSie gefunden: Beta-Karotin Impfungen II: Gardasil jetzt mit Bonus! Das Rezept des Monats: Carpaccio mit Oliven-Stampfkartoffeln Seite 17 Seite 18 Seite 21 Seite 21 Seite 23 Seite 23 Seite 24

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010

Januar 2010
Wie die amerikanische Seuchenbehrde CDC berichtet, weisen etwas mehr als 20 % der eingesandten Proben von Patienten mit grippehnlichen Beschwerden erinnern Sie sich noch an Y2K, die mit Schrecken einen positiven H1N1-Befund auf, was darauf schlieen erwartete Jahrtausendwende vor zehn Jahren. Haben lsst, dass (die verbleibenden) 80 % der Patienten an Sie Silvester vor 10 Jahren auch neben ihren Vorrten etwas anderem litten. von Konserven und Gaffer-Tape darauf gewartet, dass es in Sydney 0.00 Uhr wurde? Denn wenn die gesamte Aber schon im nchsten Absatz mssen wir lesen: Die Zivilisation (wie prophezeit) zum Ende 20. Jahrhunderts Schweinegrippe dominiert weiter, 99 % aller Grippeendgltig den Bach hinunter gehen wrde Sydney war erkrankungen werden durch das H1N1-Virus verursacht. Ground Zero, dort wrde es beginnen.

Liebe Leser,

Das ist aber mal eine wirklich gefhrliche Grippeepidemie von einem Absatz zum anderen steigt die Na gut, einige Probleme gab es dann doch und ein Paar Hufigkeit von etwas ber 20 auf Schwindel erregende IT-Wissenschaftler mussten sich doch etwas beeilen, 99 %! um das eine oder andere EDV-Problem zu lsen. Aber sonst? Kein Flugzeug, das vom Himmel fiel, keine Die WHO unbeiirt Interkontinentalrakete, die sich von alleine aus ihrem Inzwischen hat auch das Tamiflu die zweite Waffe Silo entfernte, das Licht blieb an und auch die Zge der gegen das H1N1-Virus seine beste Zeit hinter sich. Deutschen Bahn AG erreichten pnktlich, d. h. mit dem gewohnten zeitlichen Spielraum von +/- 15 Minuten Erst krzlich verffentlichte HealthDay News eine Analyse von mehr als 20 klinischen Studien mit dem ihr Ziel. Tamiflu. Das Ergebnis: Es gibt keine Beweise dafr, Nun sind es zehn Jahre spter und eigentlich msste dass das Medikament bei sonst gesunden Grippedie gesamte Weltbevlkerung doch mitten in einer patienten eine Pneumonie oder andere Komplikationen schrecklichen Pandemie stecken oder nicht? verhindern kann. Jawoll: Die Schweinegrippe Hysterie beendete das Ach! Jahrzehnt, wie es begonnen hatte: Erst Panik dann nur Und schon zwei Tage spter berichtete Reuters Health: ein schwaches Zischen. Am letzten Freitag hat die Weltgesundheitsorganisation Sehr viel Lrm um (fast) nichts. (WHO) Berichte untersttzt, nach denen es keine klaren Beweise dafr gebe, dass das Medikament Tamiflu bei Wenn nur ... sonst gesunden Patienten mit einer saisonalen Grippe Das ist der Seufzer, den alle Seuchenexperten, Komplikationen wie einer Pneumonie vorbeugen kann. Gesundheitspolitiker und Pharmahersteller nchtens in Ach was! ihr Bier aufstoen drften. Uuuuuund es passierte nichts WENN NUR der Impfstoff gegen die Schweinegrippe rechtzeitig auf den Markt gelangt wre und WENN NUR ... Millionen von Brgern geimpft worden wren, und die letzte Impfstoffdosis zum 1. Advent aufgebraucht worden wre dann knnte man auf die drohende H1N1-Epidemie verweisen und mit Fug und Recht behaupten, all das wre durch die Impfung vereitelt worden. Was kann man von einer internationalen Organisation mit Dreck an den Fingern anders erwarten? Selbstverstndlich empfehlen WHO-Sprecher bei Patienten mit einem erhhten Komplikationsrisiko weiterhin den Einsatz von Tamiflu!

Denn wenn man weltweit den staatlichen Stellen geraten hat, Millionen auf ein Pferd zu setzen, dann muss man weiter fr dieses Pferd jubeln auch wenn es nur noch mit letzter Kraft ber die Ziellinie humpelt und den Wir haben doch immer gesagt, dass der Impfstoff wirkt. Mit ihm haben wir Tausende, ach was Millionen letzten Platz dem H1N1-Impfstoff berlsst. von Leben gerettet. Nein, keine Ursache wir haben Quellen: doch nur unsere Aufgaben erfllt. Swine Flu Still Down in US But 198 children Dead Maggie Fox, Ja, sie htten Helden sein knnen wenn nur ... Stattdessen wird die Situation von Tag zu Tag komischer. So gibt ein Bericht von Reuter Health Anlass zur Heiterkeit. Der Artikel beginnt wie folgt: In den USA nimmt die Schweinegrippe weiter ab. Und diese Behauptung wird durch die folgende Nachricht belegt:
Reuters Health, 11/30/09, reutershealth.com Review Questions Tamiflus Effectiveness HealthDay News, 12/ 8/09, healthday.com

WHO

Backs Findings on Tamiflu for Seasonal Flu Stephanie

Nebehay, Reuters Health, 12/11/09, reutershealth.com

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Krebsvorsorgeuntersuchungen: Welchen behandelt werden sollten, da sie von alleine verschwinden bzw. solchen, die uerst langsam wachsen Wert haben sie wirklich?
In einer beeindruckenden Kehrtwende hat die amerikanischen Krebsgesellschaft American Cancer Society (ACS ), frher eine begeisterte Anhngerin des regelmigen Screenings (englisch fr: Durchsiebung, Rasterung, Selektion, Durchleuchten) zur Krebsvorsorge eingestanden, dass die Vorteile der Krebsfrherkennung vermutlich berbewertet worden sind, was besonders fr Brust- und Prostatakrebs zu gelten scheint. Aggressive und frhe Vorsorge bzw. das, was die Schulmedizin dafr hlt rettet weitaus weniger Leben, als frher angenommen. Und was noch wichtiger ist: Hier steht mehr auf dem Spiel, als nur Zeit und/oder Geld die berflssige Vorsorge schafft sogar zustzliche medizinische Risiken! Was aber bedeutet dieser Paradigmenwechsel fr uns Patienten? Dr. med. David Newman ist Leiter der klinischen Forschung und Gastdozent fr klinische Medizin an der Columbia Universitt in New York und Autor des Buches Hippocrates Shadow. Seiner Meinung nach wird zur Zeit alles Althergebrachte auf den Kopf gestellt die frhere Erkennung/Diagnose einer Krebserkrankung fhrt nicht in jeden Fall dazu, dass Geld gespart oder Leben gerettet werden. Es gibt Unmengen von Daten, die darauf schlieen lassen, dass das Konzept der Frherkennung seine Schwchen hat, sagt Dr. Newman. Wenn man eine Krebserkrankung sehr frh entdeckt, knnte sie sich noch in einem Stadium befinden, wo der Krper sie von alleine loswerden kann. Denn unser Immunsystem ist durchaus kompetent, wenn es darum geht, Krebszellen oder -Tumoren zu enttarnen und zu bekmpfen. Screenen oder nicht screenen... Ohne Frage ist die Vorsorge sinnvoll, wenn man mit ihr lebensbedrohende Krebsarten erkennt, die gut auf eine frhe Therapie reagieren was z. B. nur bei jedem zehnten Brust- oder Prostatakrebs der Fall ist, so Dr. Newman. Und nach Aussagen des amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gibt es keine Beweise, dass routinemige Vorsorgeuntersuchungen auf Bronchial-, Eierstock- und Hautkrebs die Zahl der Todesflle durch diese Erkrankungen senkt. Wo keine Risikofaktoren oder spezifischen Symptome vorhanden sind, scheinen die als Vorsorge verkleideten Manahmen zur Frherkennung nicht geeignet zu sein, die Zahl der Krebstoten zu verringern. Denn leider sind die meisten Frherkennungstests weder besonders ausgeklgelt noch sehr verlsslich. Hufig sind ihre Ergebnisse nicht schlssig, was immer wieder zu unntigen ngsten und berflssigen Prozeduren fhrt, und noch fter tuschen sie dem Patienten ein falsches Gefhl der Sicherheit vor. Zudem sind die meisten Tests nicht in der Lage, zwischen Krebstumoren zu unterscheiden, die zwar gefhrlich, aber therapierbar sind und Tumoren, die nicht und nicht lebensbedrohend sind. Und manchmal werden Krebserkrankungen sogar vollkommen bersehen. Die aktuellen Empfehlungen Was aber ist der aktuelle Stand der Dinge? Hier folgt eine bersicht der gebruchlichsten ScreeningManahmen Prostatakrebs: Wie die Forschung zeigt, knnte die Bestimmung des PSA Wertes (PSA = Prostata Spezifisches Antigen) mehr schaden als ntzen, da es hier zu falsch positiven Befunden und in Folge zu unsinnigen und berflssigen therapeutischen Experimenten kommen kann, die ernste Nebenwirkungen nach sich ziehen. So ist es mglich, dass Krebserkrankungen behandelt werden, die sich niemals negativ auf die Gesundheit des Betroffenen ausgewirkt htten. Statt dessen, so rt Dr. Newman, sollte man sich regelmig krperlich untersuchen lassen (eine eher zeitaufwndige Ttigkeit, die von den rzten mangels ausreichender Honorierung gerne vergessen wird, aufmerksam auf alle Zeichen und Symptome achten, die darauf hinweisen, dass etwas nicht stimmt. Zudem sollte man sein (so entstandenes Gesundheitsprofil mit seinem Arzt abstimmen (noch so eine zeitraubende & schlecht bezahlte Dienstleistung), weil nicht jeder Patient die gleiche Behandlung bentigt. Bronchialkrebs: Selbst im gnstigsten Fall so die Beweise rettet der routinemige Einsatz von so genannten Low Dose CT Scans (LDCT; CTUntersuchungen mit geringen Strahlendosen zur Erkennung von Bronchialkrebs bei gesund erscheinenden Individuen kein Leben, sagt Dr. Newman. Andererseits entdeckt man bei einem LDCT reichlich gutartige Vernderungen, die dann wieder Anlass zu unsinnigen Therapien geben knnen. Lediglich Personen mit einem hohen Risikoprofil Raucher oder Personen, bei denen eine Belastung mit Radon vorliegt, sollten Ihren Arzt fragen, ob er diese Untersuchung fr sinnvoll hlt Gebrmutterhalskrebs: Hier knnen die regulr eingesetzten Gewebs-Abstriche aus dem Gebrmutterhals (Pap-Smear) tatschlich Leben retten oder verlngern, da dieser Krebs nach rechtzeitiger Erkennung tatschlich erfolgreich behandelt werden kann. Daher rt die ACS auch weiter allen Frauen, einmal im Jahr einen solchen Abstrich durchfhren zu lassen. Wenn der Befund man drei Jahre hintereinander normal ist, wird geraten, die Untersuchung knftig nur alle drei Jahre durchfhren zu lassen. Hautkrebs: Untersuchen Sie selbst regelmig Ihre Haut:; Bemerken Sie einen Knoten oder ein Mal, das sich verndert, gehen Sie zum Arzt. Vergessen Sie dabei nie, dass sich Melanome auch unter den Ngeln, unter dem Kopfhaar, hinter

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 den Augen oder auf der Mund- bzw. Nasenschleimhaut entwickeln knnen. Das kommt zwar nur selten vor, sollte aber dazu fhren, dass Sie besonders sorgsam auf Vernderungen in diesen Bereichen achten sollten. Brustkrebs: Eine aktuelle Analyse des Journal of the American Medical Association (JAMA) berichtet ber eine 40 %ige Zunahme von Brustkrebsdiagnosen, die Zahl der rechtzeitig erkannten Brustkrebserkrankungen stieg sogar um 100 % - aber leider ist die Zahl der metastasierenden Krebserkrankungen nur um 10 % zurckgegangen. Das bedingt die Frage, ob eine Mammographie wirklich lebensrettend wirkt. Zudem zeigt ein Artikel aus der Zeitschrift Archives of Internal Medicine, dass einige der invasiv wachsenden Brusttumore, die mit Hilfe einer Mammographie entdeckt werden, sechs Jahre komplett und ohne Behandlung verschwunden sind, was auf die Mglichkeit hinweist, dass diese Krebsformen spontan, d. h. ohne eine Therapie, wieder verschwinden knnen. Dr. Newman dazu: Wenn wir wissenschaftlich denken und den Daten glauben, mssen wir akzeptieren, dass wir fr den Brustkrebs kein gutes Screening-Werkzeug haben. Er empfiehlt jhrliche Brustuntersuchungen durch den Spezialisten, ein Verfahren, bei dem es wenige falsche positive Ergebnisse und keine Strahlenbelastungen gibt dessen Wert aber ebenfalls unbewiesen ist. Und obwohl kontrovers darber diskutiert wurde, in welchem Alter frau damit beginnen sollte, sich regelmig mammographieren zu lassen, rt die ACS fr den Moment noch, nach dem 40. Lebensjahr eine Untersuchung durchfhren zu lassen. Dickdarmkrebs: Nach Aussage von Experten ist der Dickdarmkrebs der einzige Krebs, den man zu 100 % verhindern kann, indem man alle Polypen der Darmwand entfernt. Wenn daswahr wre, so Dr. Newman, dann mssten wir einen deutlichen Rckgang der Dickdarmkrebstoten und eine Besserung der allgemeinen Sterblichkeit beobachten knnen was aber nicht der Fall ist. Zugleich ist ein Artikel aus dem New England Journal of Medicine zu dem Schluss gekommen, dass die Colonoskopie (Darmspiegelung) sich deutlich weniger auf die Sterblichkeit auswirkt, als frher angenommen und die Ergebnisse einer randomisierten Studie darauf hinweisen, dass eine Darmspiegelung nicht viele Leben retten kann. Patienten mit erhhten Risikofaktoren empfiehlt die ACS eine Darmspiegelung alle zehn oder eine CTColonographie (CTC) alle 5 Jahre. Aber Achtung: Die CTC ist zwar weniger invasiv als die normale Colonoskopie, die dabei entstehende Belastung durch Rntgenstrahlen aber liegt deutlich ber der einer Thoraxaufnahme! Wer ist besonders gefhrdet? Wenn wir erkennen knnten, wer das hchste Risiko

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aufweist, an einer dieser Erkrankungen zu leiden, dann knnte das Screening hilfreich sein, sagt Dr. Newman. Aber wir wissen einfach nicht, wer an Krebs erkranken wird und wer nicht und vermutlich ist es gut wenn nicht sogar besser wenn wir auf eindeutige Symptome oder Knoten warten, bevor wir nach einem Krebs suchen, den wir behandeln wollen und knnen. Auch wenn das grausam klingen mag: Wen wir die Daten ber die Wirksamkeit der Vorsorgeuntersuchungen gegen unntiges Leiden und Schmerzen von gesunden Menschen abwgen, ist das ein Perspektive, die gut bedacht werden muss.
Quellen: The Cancer Screenings That Can Really Save Your Life; Bottom Lines Daily Health News, 22. 12. 2009 CT Colonography Versus Colonoscopy for the Detection of Advanced Neoplasia New England Journal of Medicine, Vol. 357, No. 14, 10/4/07, content.nejm.org

Probiotika bei Grippe & Erkltung


Dass Joghurts mit probiotoischen (eine gesunde Darmflora untersttzenden) Bakterien in der Lage sind, die darmbezogenen Zipperlein moderner Powerfrauen zu lindern, drfte jeder wissen, der im vergangenen Jahr auch nur 10 Minuten TV-Werbung gesehen hat. Dass man dieses Ergebnis auch bei Mnnern erreicht und dass man dazu noch nicht einmal einen jener sauteuren Spezialjoghurts mit einem unerhrt hohen Zuckeranteil und einem ominsen Bakterium bentigt, drfte auch das sei der TV-Werbung gedankt weniger bekannt sein. Denn dass erreicht man auch mit jedem ganz normalen Naturjoghurt oder einem Do-It-YourselfProdukt aus dem heimischen Joghurtbereiter. Fast gnzlich unbekannt drfte hingegen die Tatasche sein, dass probiotische Keime nicht nur zum Entblhen dysfunktioneller Verdauungssysteme taugen, sondern auch ein uerst wirksames Mittel gegen Erkltungen, grippale Infekte oder gar die Grippe sind. Denn neben anderen Aufgaben dient unser Verdauungstrakt auch als Kommandozentrale des Immunsystems. Erst vor kurzem hat eine Untersuchung gezeigt, dass die Korrektur der Damflora ein hervorragendes Mittel gegen Grippe und Co. sind sowohl prventiv als auch therapeutisch. Fieber weg, Husten weg und das ohne Antibiotika In einer doppelt blinden und placebokontrollierten Untersuchung erhielten 326 gesunde Kinder nach dem Zufallsprinzip ausgewhlt entweder sechs Monate lang zweimal tglich ein Placebo oder ein probiotisches Nahrungsergnzungsmittel (bestehend aus dem guten Lactobazillus acidophilus alleine oder einer Kombination aus Lactobazillus und dem Darmkeim Bifidobacterium animalis). Schon bei den Kindern, die nur das Laktobazillus erhalten hatten, beobachteten die Forscher eine deutliche gesundheitliche Besserung, die bei den Empfngern des Kombimittels noch deutlicher zu Tage trat. Von den 91 Kindern der Gruppe, die einen oder

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mehrere Tage in der Schule fehlten, stammten 51 aus der Placebogruppe, aus jeder der beiden Verumgruppen (die Teilnehmer, die nicht das Placebo erhalten hatten) fehlten nur 20 Schler Verglichen mit dem Placebo reduzierte das Laktobazillus die Hufigkeit von Fieber um 53, von Husten um 41 und von Schnupfen um 28 %. Die Kombination aus Laktobazillus und Bifidobakterium senkte die Hufigkeit von Fieber sogar um 73%, von Husten um 62 % und von Schnupfen um 59% . Die Notwendigkeit einer Antibiotikagabe war in der Laktobazillus-Gruppe um 68 % und in der Kombinationsgruppe sogar um 84 % vermindert Auch wenn diese Ergebnisse in der Zeitschrift Pediatrics abgedruckt wurden, besttigen sie die Ergebnisse aus vorhergehenden Untersuchungen mit Erwachsenen Tglich ein Probiotikum das ganze Jahr Um ein optimales Gleichgewicht der Darmbakterienflora zu garantieren und damit die Abwehrleistung des so genannten darmassoziierten Immunsystems zu v erbessern knnte es durchaus Sinn machen, ganzjhrig und nicht nur in der Grippe- und/oder Erkltungssaison eine probiotische Nahrungsergnzung einzunehmen. Aber auch Nahrungsmittel wie z. B. Kefir oder Joghurt bzw. milchsauer vergorene Nahrungsmittel wie (nicht pasteurisiertes) Sauerkraut Achtung: Die meisten im Handel erhltlichen Sauerkrautsorten sind pasteurisiert! - knnen die Ausbildung einer gesunden Darmf lora untersttzen. Ohne eine zustzliche Nahrungsergnzung aber wird eine Korrektur der Darmflora kaum gelingen, da Ihr Krper unter Umstnden hohe Konzentrationen der gesunden Keime bentigt, die nicht durch die Ernhrung gedeckt werden knnen. Eigene Erfahrungen aus der Praxis Auf Grundlage der praktischen Erfahrungen von Dr. med Klaus Hoffmann , Rheine, ist mir bekannt, dass man auch einen bereits ausgebrochenen grippalen Infekt ganz hervorragend mit hoch dosierten Probiotika in den Griff bekommen kann. Einer Mitarbeiterin, die an einer starken Erkltung litt, habe ich empfohlen, unser hauseigenes probiotisches Nahrungsergnzungsmittel Vicolon Spezial in der dreifachen Dosierung 3 statt einer Kapsel einzunehmen. Innerhalb eines Tages, so berichtete mir meine Kollegin damals, seien ihre Beschwerden, Kopfschmerzen, Husten, Schnupfen usw. zu 80 % verschwunden. Von diesem Ergebnis war die Mitarbeiterin so berzeugt, dass sie auch spter in hnlichen Situationen zum Vicolon Spezial griff immer mit dem gleichen positiven Resultat.
Quelle Beat the Flu and Colds with Probiotics, Bottom Lines Daily Health Alerts, 28. 12. 2009

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Begrndete Zweifel an der Neuen Germanischen Medizin verffentlicht


Seit Jahren wird in den Medien ber die Germanische Neue Medizin (GNM) und die Heilmethoden von Ryke Geerd Hamer berichtet. Was auf den ersten Blick nur wie ein Quacksalber und seine glubige Anhngerschar scheint, zeigt sich bei genauerem Hinsehen jedoch als rabiate und menschenfeindliche Bewegung, die treffend als antisemitische Medizinsekte charakterisiert werden muss. Ryke Geerd Hamer und die Germanische Neue Medizin (GNM) Dr. Ryke Geerd Hamer war frher Facharzt fr Innere Medizin an der Universittsklinik Tbingen. In der Zeit des Todes seines Sohnes Dirk sowie einer eigenen Krebserkrankung - etwa 1978 - entwickelte Hamer seine Theorien nicht nur zu Krebs, sondern zu allen anderen Arten von Krankheiten. Laut Hamer gibt es diese Krankheiten gar nicht wirklich, sondern sie stellen im Wesentlichen eine krperliche Reaktion auf emotionale Schockerfahrungen dar. 1986 wurde Dr. Hamer die Zulassung als Arzt wegen unterlassener rztlicher Hilfeleistung entzogen; er praktizierte aber illegal weiter. Weiteren Kreisen bekannt geworden ist Hamer durch den Krebsfall der kleinen Olivia Pilhar 1995. Deren Eltern vertrauten auf die Thesen Hamers und lieen ihr Kind nicht nach den Methoden der Schulmedizin behandeln - bis ihnen das todkranke Kind weggenommen und nach einer Chemotherapie geheilt wurde. In mehreren europischen Lndern aber starben Patienten, nachdem sie sich unter dem Einfluss der Hamerschen Lehre geweigert hatten, ihre Krebserkrankungen behandeln zu lassen. 1997 wurde Hamer in Kln verhaftet und zu 19 Monaten Haft verurteilt. Danach verlagerte er seine Aktivitten ins Ausland. Von September 2004 an sa Hamer wegen Betrugs und der illegalen Ausbung einer medizinischen Ttigkeit in Frankreich eine dreijhrige Haftstrafe ab. Weiteren Haftbefehlen hat sich Hamer bisher durch Flucht entzogen. Von Hamer und seinen Anhngern wird das Verbot der Ausbung der Germanischen Neuen Medizin als Verfolgung interpretiert. Der derzeit wohl bekannteste GNM-Anhnger ist Helmut Pilhar in sterreich. Er ist der Vater der damals sechsjhrigen Tochter Olivia, der vor zehn Jahren gemeinsam mit seiner Frau fr Schlagzeilen sorgte. Der Ingenieur Pilhar betreibt ber die Verlagsauslieferung Amici di Dirk in sterreich auch den Vertrieb der Hamerschen Werke. W hrend sich eine ganze Reihe von Webseiten ausfhrlicher den antisemitischen Aktivitten von Hamer und Pilhar widmet (scharf-links.de, http:// www.scharf-links.de/, redok.de, http://www.redok.de/ u.v.m, sucht man bisher nach einer systematischen Beschftigung mit der Medizin la Hamer vergebens.

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Diesem Zustand nun hat der alternative amerikanische Krebsexperte Ralph Moss abgeholfen und eine 100seitige Broschre mit dem Titel NEW MEDICINEHOPE OR HOAX? (Neue Medizin - Hoffnung oder blinder Alarm) verffentlicht. Moss selbst schreibt ber seine Verffentlichung: Der Begriff ,German New Medicine (GNM) enthlt zwar das Wort german (= deutsch), hat aber keinerlei Bezug zu den zahlreichen deutschen alternativen Krebstherapien, ber die ich in der Vergangenheit berichtet habe. Die GNM ist ein ungewhnliches therapeutisches Konzept, dem die Vorstellung zu Grunde liegt, dass alle Krebserkrankungen (ohne Ausnahme) eine psychische Ursache haben. Personen, die ein starkes psychisches Trauma erlitten haben (so Hamer) entwickeln manchmal eine Lsion im Bereich des Gehirns (die so genannten Hamerschen Foci), die in verschiedenen Bereichen des Krpers als Auslser von Tumoren wirken. Wie Hamer behauptet, kann es durch die Verwendung seiner Methoden und den Verzicht auf jede konven-tionelle Form der Krebstherapie bei 92 % seiner Patienten zu einer Remission der Krebsleiden kommen das gilt auch fr fortgeschrittene Flle. Einige von Hamers Anhngern nennen sogar Heilungsquoten von 98 oder 99 %: Daher war es praktisch unvermeidbar, dass ich mich aufgrund meines Interesses an jeder neuen Krebstherapie und insbesondere der Entwicklung in Deutschland sehr stark fr Hamers Verfahren interessierte. Zugleich verwunderte mich die Unter-sttzung, die er in einigen Gegenden der USA erfahren hat. Entgegen aller Erwartungen beginnt die GNM nicht nur in Europa, sondern auch auch in den USA Boden zu gewinnen. Das alles war fr mich Grund genug, mich drei Monate lang intensiver mit dem Thema dieser radikalen Abkehr von jeder Form der konven-tionellen Onkologie zu beschftigen. Tatschlich habe ich in den vergangenen drei Monaten fast nichts anderes gemacht, als recherchiert, geschrieben und diesen Bericht vervollstndigt. Er ist zugegebener Maen etwas lnger als gewhnlich geworden 100 Seiten Text, eine Literatursammlung mit 69 Empfehlungen und 389 Funoten. Denn dies Thema verdient es objektiv und unvoreingenommen bewertet zu werden. Weil das ganze Thema so wichtig ist, habe ich meinen Bericht einer Reihe von Experten fr komplementre und/oder alternative Medizin vorgelegt und um ihre Kommentare gebeten. Hier ist eine Auswahl dieser Stellungnahmen. Der Bericht ,German New MedicineHope or Hoax?warnt vor einer gefhrlichen Philosophie der Krebstherapie , die in Europa und den USA immer mehr an Boden gewinnt. Ralph Moss erklrt die Herkunft dieser Gruppe und deren skrupellosen

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Ausnutzung antisemitischer Tendenzen zu ihrem Vorteil. Ich empfehle diesen Bericht allen Patienten, die sich fr diese oder eine andere Form von alternativer Krebs-behandlung entscheiden wollen. Andrew Weil, MD, Grnder und Leiter des Arizona Center for Integrative Medicine an der Universitt Arizona in Tucson, Arizona Hier sehen wir ein alternatives Krebssystem das nicht nur gefhrlich, sondern auch grausam ist. Leider glauben zu viele Patienten daran. Ralph Moss hat die Wahrheit ans Licht gebracht. Diesen Bericht sollten alle Personen mit Krebs lesen, die sich fr diese Therapie interessieren. Wayne B. Jonas, MD, Prsident und Direktor des Samueli Instituts, und ehemaliger Leiter des Bros fr alternative Medizin der amerikanischen Gesundheitsbehrde National Institutes of Health (NIH) Ich habe Ralph Moss Bericht ber die German New Medicine mit Faszination und Verzweiflung gelesen. Moss hat sich mit dieser Bewegung beschftigt und deren Behauptungen und Beweise grndlich und gerade heraus dargelegt. Mit seiner leidenschaftslosen Perspektive hat Moss erfolgreich jene Betroffenen gewarnt, die sich zu Hamer hingezogen fhlen knnten. James Gordon, MD, Grnder des Center for Mind Body Medicine, Washington, DC und Vorsitzender der Kommission des Weien Hauses fr komplementre und alternative Medizinpolitik. Ich habe Ralph Moss Bericht ber Dr. Hamer und seine hchst kontroversen Theorien mit grtem Interesse gelesen. Moss zeigt exakt und akkurat, warum Hamers universelle Theorien ohne jegliche Grundlage sind. Meiner Erfahrung nach existiert so etwas wie eine eiserne Krebsregel nicht. Und letztlich hat Hamer darber hinaus mit seiner antisemitischen Paranoia jede Mglichkeit verloren, dass seine Theorien noch wissenschaftlich diskutiert werden knnen. Dr. med. Gyrgy Irmey, Medizinischer Direktor der Gesellschaft fr Biologische Krebsabwehr, Heidelberg Mit seiner Untersuchung der GNM und der Warnung integrativer und komplementrer Therapeuten ber diese sehr problematische Denkweise hat Ralph Moss uns einen unmessbar sinnvollen Dienst erwiesen. Charlotte Gyllenhaal, PhD, Pharmakologin der Universitt von Illinois, Chicago Dieser Bericht kann leben retten! Prof. Mate Hidvegi, Budapest Der Bericht NEW MEDICINE-HOPE OR HOAX? kann fr 19,95 $ bzw. 29.95 $ auf der Webseite von Ralph Moss http://www.cancerdecisions.com/ entweder

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heruntergeladen oder als Printversion bestellt werden. Online-Petition zur Impfstoffsicherheit Wie man mir auf Anfrage mitgeteilt hat, ist eine deutsche bersetzung bedauerlicher Weise zur Zeit nicht geplant Wie wichtig das Thema Impfstoff Sicherheit immer vielleicht lsst sich da auf lngere Sicht ja etwa dran noch ist, haben uns gerade eben die Negativbeispiele HPV-und H1N1-Impfung gezeigt. Ganz offensichtlich ndern. haben die Reaktionen der deutschen ImpfstoffWer sich fr weitere Einzelheiten interessiert, kann mich Zulassungsbehrde, dem Paul Ehrlich Institut nicht unter der bekannten E-Mail-Adresse kontaktieren. dazu ausgereicht, uns vor potentiell gefhrlichen Substanzen zu schtzen. Das Rezept des Monats Aus diesem Grunde mchte ich meinen Lesern empfehlen, sich einer Online-Petition zum Thema Impfstoffsicherheit anzuschlieen, die vom HerausDie Kombination dieses Linsengerichts mit Getreide wie geber des impf-reports; Hans U. P. Tolzin am 1. 10. z. B. Reis liefert ihnen alle essentiellen Aminosuren 2010 zur Unterzeichnung freigeschaltet wurde. sowie eine Reihe weiterer Nhrstoffe. Es deckt unter anderem Ihren tglichen Vitamin A-Bedarf zu 131 %, Nhere Details entnehmen Sie bitte dem nachfolgenden den Bedarf an Ballaststoffen zu 82 % und den Bedarf Wortlaut des impf-report Newsletter Ausgabe Nr. 02/ an Mangan immerhin noch zu 77 % 2010, 11. Januar 2010

Indische Linsen

Guten Appetit! Zubereitungszeit 20 Minuten ergibt 2 Portionen Zutaten 1 mittelgroe Zwiebel in Wrfel geschnitten 1 EL Gemsebrhe 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 Teelffel (frisch geriebenen) Ingwer Teelffel Kurkuma Teelffel Salz 250 ml gewrfelte Tomaten 500 ml Linsen (aus der Dose) 250 g Spinat (TK-Ware) Zubereitung 1. Zwiebeln und Knoblauch wrfeln und danach fr mindestens 5 Minuten ruhen lassen, damit sich die gesundheitsfrdernden Inhaltsstoffe entwickeln knnen Zwiebeln in 1 Esslffel Gemsebrhe 3 Minuten lang glasig dnsten Knoblauch, Ingwer, Kurkuma, Salz, Tomaten und Linsen hinzugeben Bei zugedeckten Topf 5 7 Minuten kcheln lassen Den gefrorenen Spinat dazugeben und weitere 2 Minuten kcheln lassen Mit braunem Reis a servieren.

Sehr geehrte Damen und Herren, auch wenn gesellschaftlich vieles immer schlimmer zu werden scheint, so gibt es doch hin und wieder etwas, das positiv zu bewerten sind. So auch die neuen Mglichkeiten der E-Petitionen auf der Webseite des Deutschen Bundestages. Die Software und der Ablauf wurden wesentlich verbessert und es gibt jetzt ein sogenanntes Quorum von 50.000 Mitzeichnern bei einer Zeichnungsfrist von drei Wochen. Wenn fr eine E-Petition dieses Quorum erfllt wird, erzwingt dies eine ffentliche Anhrung. Der Petent (Einreicher der Petition) hat bei dieser Anhrung Rederecht. WICHTIGE E-PETITION ONLINE Heute (11. Jan. 2010) wurde auf der BundestagsWebseite eine von mir selbst eingereichte Petition freigeschaltet. Um eine unabhngigere Bewertung von Impfstoffen zu erreichen, fordere ich darin, dass das Thema Impfstoffsicherheit wegen offensichtlicher Interessenkonflikte von der Zulassungsbehrde fr Impfstoffe, dem Paul-Ehrlich-Institut (PEI), auf eine andere - von ihr vllig unabhngige - Behrde bertragen wird. Die Quorumfrist endet am Dienstag, den 2. Februar 2010, 24:00 Uhr. UM DAS QUORUM ZU ERFLLEN BENTIGE ICH IHRE AKTIVE MITHILFE! Bitte leiten Sie diese Email an mglichst viele Personen weiter, von denen Sie annehmen knnen, dass sie diese Petition gerne untersttzen werden. ORIGINAL-PETITION MIT VOLLEM WORTLAUT: http://www.impfkritik.de/petitionen/petition9119.htm (Dieser Link ist eine Weiterleitung zur originalen Petitionswebseite htt ps:/ /epet it ionen.bundestag. de/

2. 3. 4. 5. 6. Tipp:

Wenn der Spinat nicht angetaut ist, verlngert sich die Kochzeit um weitere 2 3 Minuten

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 index.php?action=petition;sa=details;petition=9119) EINIGE WICHTIGE ZITATE ZUM THEMA IMPFSTOFFSICHERHEIT: http://www.impfkritik.de/sicherheit Um die Petition online unterzeichnen zu knnen, mssen Sie einmalig einen Benutzernamen und ein Kennwort beantragen. Hierzu sind Ihre persnlichen Daten anzugeben. Bitte heben Sie die Zugangsdaten gut auf, denn es sind weitere wichtige Petitionen in Vorbereitung. RCKFRAGEN GERNE AN: Hans U. P. Tolzin, Marienstr. 9, 70771 Leinfelden-Echterdingen Fon 0711 79 41 31 91, Fax 0711 79 41 31 92, redaktion@impf-report.de, www.impfkritik.de, www.impf-report.de herzliche Gre Ihr Hans U. P. Tolzin

4Flamingos pHakten1. Quartal 2010

Februar 2010 Liebe Leser,


Gewogen und zu leicht befunden Denn tatschlich hat unser Plan eine reale Basis: ich habe eine groartige Idee, mit der ein PharmaVor genau 75 Jahren, im Januar 1935 verffentlichte unternehmen in den kommenden Jahren Milliarden an Dr. Claus Jungeblut seine Entdeckung, dass Vitamin Euros einnehmen knnte. C Polio nicht nur verhten, sondern auch heilen kann. Sie knnen sich spter bei mir bedanken, meine Damen Richtig. Polio Kinderlhmung - vorbeugen UND & Herren von der Pharmaindustrie heilen! Wie wir alle wissen, knnen Vitamine, Heilkruter oder Vermutlich war Ihnen das noch nicht bekannt. Und das andere natrliche Wirkstoffe nicht patentiert werden. trifft fr die Mehrzahl aller Menschen zu. Das kommt Daher kann auch kein Pharmaunternehmen durch den daher, dass Dr. Albert Sabin (einer der beiden Vertrieb von Vitamin C Reichtmer sammeln. Und das fhrenden Polio-Experten des 20. Jahrhunderts) ist mein Plan: Wir machen Vitamin C zu einem Vitamin C im Jahre 1939 bei Polio-Opfern ausprobierte Medikament (was im Codex alimentarius offensichtlich und es als unwirksam beurteilte. ohnehin schon geplant ist). Dabei verwendete er allerdings eine lcherlich niedrige Als erstes mssen wir dazu die PharmakontrollVitamin C-Dosis (400 Milligramm, das ist weniger, als behrden - fr die USA ist das die FDA, fr Europa die einige von uns zu sich nehmen) und somit war die EMEA und fr Deutschland das Institut fr Qualitt und Wahrscheinlichkeit einer Wirkung dann auch gleich Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) mit Null. Aber da war das Kind schon in den Brunnen ins Boot bekommen. Das erreichen wir, indem wir den gefallen, die Mainstream_Medizin bewertete Vitamin Vertretern dieser Organisationen den Eindruck C als unwirksam bei Polio und dieses Urteil bleib vermitteln, sie kontrollierten die gesamte Angelegenheit. kleben. Als nchstes muss nur noch jemand bei der FDA, In der Zwischenzeit wurde Dr. Jonas Salk (der zweite EMEA oder IQW iG die Namen der 10 grten Polio-Experte) zum Helden, als er im Jahre 1955 den nationalen Pharmaunternehmen auf 10 Zettelchen ersten Polio-Impfstoff entwickelte. 1960 zog Dr. Sabin schreiben, in einen Hut legen und einen Notar eines einen oralen Polio-Impfstoff aus dem Hut fr Kinder dieser Zettelchen ziehen lassen. Die Firma, deren der Renner schlechthin, da man den Impfstoff auf einem Namen gezogen wurde (Firma XYZ), erhlt fr den Rest Zuckerwrfel gereicht bekam. des Jahrhunderts alle Patente auf Vitamin C. Jawohl fr die nchsten 90 Jahre ist es jeder anderen Firma 16 Jahre spter behauptete Dr. Salk, dass der orale verboten, Vitamin C herzustellen und/oder zu ver- Impfstoff des Kollegen Sabin (ein Lebendimpfstoff) der markten. primre Verursacher jeder Polioerkrankung war, die nach 1961 in den USA aufgetreten war. Und dann werden wir alle mal sehen, wie das Vitamin C abgeht. Diese Behauptung rief natrlich sofort die amerikanische Seuchenbehrde Centers for Disease Control and Denn nachdem es vom Stigma des alternativen Prevention auf den Plan. Mit Flei und Eifer untersuchte Heilmittels befreit ist, wird Vitamin C nun pltzlich als man ach nee, doch nicht! Mit der fr diese Behrde das allmchtige Heilmittel anerkannt werden, das es typischen Ahnungslosigkeit lieen Sprecher des CDC, tatschlich schon ist. Schon die ersten Experimente den Lebendimpfstoff von Dr. Sabin fallen und das werden zeigen, dass es sich bei diesem Vitamin um immerhin schon nach 20 Jahren. Und erst im Jahre 2000 die wirksamste antivirale Verbindung handelt, die es je legte die Behrde alle Karten auf den Tisch und empfahl, gab. Polio-Impfungen in den USA wieder mittels Spritze Und das ist nur der Anfang. Mit der Aussicht auf mehr durchzufhren, um die Gefahr einer Impfstoff assoGewinne als jemals ertrumt, wird die Firma XYZ ziierten Kinderlhmung zu verringern. Millionen in die Erforschung von Vitamin C in der All das htte vermieden und zahllose Leben gerettet Tumortherapie investieren und in 5 oder zehn Jahren werden knnen, wenn Dr. Jungebluts ursprngliche ist die Chemotherapie grtenteils passee alle Vitamin C-Forschung vom Mainstream nicht bersehen Tumorpatienten erhalten statt dessen Vitamin C. und vergessen worden wren. Leider wird dieser Plan eines der vollkommen Anlsslich dieses Jubilums ist es wichtig, darauf unwrdigen Pharmaunternehmen zehnmal reicher hinzuweisen, dass Dr. Jungeblut ein echter Vitamin Cmachen als Microsoft eine Aussicht, die mir ebenso Pionier gewesen ist. Denn nach seiner Entdeckung zur wenig gefllt, wie Ihnen. Aber das wre nur ein kleiner Polio bewies er spter noch, dass hoch dosiertes Preis dafr, dass das Vitamin C nun endlich als das Vitamin C auch die Diphtherie- und Tetanus- Toxine Wundermittel erkannt wird, das es ist und letzten Endes inaktivieren kann. wir alle von dieser Entwicklung profitieren.

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Durch diese grundlegenden Ergebnisse inspiriert haben andere Forscher gezeigt, dass Vitamin C ebenfalls effektiv bei der Therapie von Pneumonien, Nierensteinen, kardiovaskulren Erkrankungen, Hepatitis und Krebs eingesetzt werden kann.

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Vorbeugung von Grauem Star und anderer Erkrankungen des Auges und das in einem einzigen Nahrungsergnzungsmittel Auf den Punkt gebracht

Herzlichen Glckwunsch, Vitamin C. Irgendwann wird Ein Blick auf die einzelnen Inhaltsstoffe des Krill-ls machen dieses zu einem Lieferanten von nahezu allem, Dich auch die Mainstream-Medizin anerkennen. was gesund und lebenswichtig ist . Das ist vor allem Wenn die Kasse stimmt fr alle jene von Vorteil, die jeden Tag einen Haufen von Pillen und Plverchen schlucken, um gesund und Quellen munter zu bleiben. High-Dose Vitamin C Therapy Proven Effective Orthomolecular
Medicine News Service, 1/5/10, orthomolecular.org Taking the Cure: Claus Washington Jungeblut, M.D.: Polio Pioneer, Ascorbate Advocate Andrew W. Saul, Journal of Orthomolecular Medicine, Vol. 21, No. 2, orthomed.org So Crazy It Just Might Work, HSI e-Alert 20. 01. 2010

Aber was ist wirklich drin und dran? Werfen wir einen Blick auf die einzelnen Inhaltsstoffe und ihre Wirkung: 1. Die Omega 3-Fettsuren

Die mehrfach ungesttigten Omega 3 - Fettsuren sind seit einiger Zeit ein wirklich heies Thema und fast Mit dem Begriff Krill (norwegisch fr Walnahrung) tglich knnen Sie etwas ber diese Fettsuren lesen. bezeichnet man einen arktischen Kleinkrebs, wissen- Die 7 wichtigsten gesundheitsfrdernden Eigenschaften schaftlich auch unter dem Namen Euphausia superba der Omega 3-Fettsuren sind: DANA bekannt. Der in der Antarktis beheimatete Krebs Sie lindern Schmerz- und Entzndungsprobildet riesige Schwrme, seine Gesamtmenge im zesse in den Gelenken (Arthritis/Arthrose) . Sdpolarmeer wird mit etwa 125 Millionen Tonnen Die Omega 3-Fettsuren - und hier besonders Biomasse geschtzt. Etwa ein Zehntel dieser Biomasse die EPA haben einen sehr positiven Effekt auf drfte ohne Schdigung des gesamten kosystems entzndliche Reaktionen nutzbar sein. Sie bessern Gehirnfunktion und geistige AgiliDer Krill filtert Phytoplankton aus dem Wasser und ist tt. die Hauptnahrung vieler Wale, Robben, Eisfische, Bei Erwachsenen verbessern die Fette GedchtTintenfische, Pinguine, Albatrosse und anderer Vgel. nis, Erinnerung, logisches Denken und KonzenKrill wird bis zu sechs Zentimeter lang, zwei Gramm tration schwer und wahrscheinlich bis zu sechs Jahre alt. Der Sie heben die Stimmung und reduzieren die Magen schimmert grn durch die transparente Haut, Anzahl von Depressionen. Anzeichen dafr, dass Euphausia superba sich Wie britische Wissenschaftler der Universitt berwiegend von Phytoplankton, besonders KieselSheffield erkannt haben, linderten Omega-3 algen ernhrt, die er mit seinem Fangkorb aus dem Fettsuren die Symptome von Depressionen, Wasser filtert. Er wandelt die Primrproduktion direkt bipolaren Strungen und Psychosen in ein relativ groes Tier, also sich selbst, um. Krill kann auch Algen von der Unterseite des Packeises abernten. Sie wirken gegen Strungen im Kindesalter. Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder Der Gesamtfang von Euphausia superba betrgt etwa (und auch Erwachsene) mit ADD und ADHD 90.000 Tonnen pro Jahr. Krill wird auch Leuchtgarnele eine deutlich bessere Lebensqualitt erreichen oder Leuchtkrebs genannt, da er in den Augenstielen knnen. Und Personen mit Dyslexie, Dyspraund am Krper 10 Leuchtorgane besitzt, die ein blaues xie und Zwangsstrungen erhalten durch die Licht aussenden (Biolumineszenz). Nahrungsergnzung einen verbesserten Zugang Vor etwa einem Jahrzehnt war der Krill als mgliche zu ihrem Leben Eiweireserve fr eine hungernde Welt im Gesprch, umfangreichere Untersuchungen aber kamen zu dem Sie optimieren die kardiovaskulre Gesundheit Wie sich gezeigt hat, knnen Omega 3-FettsuErgebnis, dass eine Verwendung des ganzen Organisren fr Ihr Herz Wunder wirken. Sie helfen Cholemus durch den Menschen nicht sinnvoll war. sterin, Triglyceride, LDL und Blutdruck zu senGanz anders aber sieht es mit dem l aus, das aus ken, whrend gleichzeitig das gute HDL-Choleden Kleinkrebsen gewonnen werden kann. Den dieses sterin ansteigt Krill-l ist eine hervorragender Lieferant fr die lebensnotwendigen mehrfach ungesttigten Omega 3- Sie schtzen vor Herzinfarkten und Schlaganfllen. Wie die Forschung zeigt, lsen Omega Fettsuren EPA und DHA (Eicosapentaensure und 3-Fette Blutgerinnsel auf, bevor diese Schden Docosohexaensure) zusammen mit dem Astaxanthin, anrichten knnen. einem wirksamen Antioxidans. Das bedeutet fr Sie: Schutz vor Erkrankungen von Herz und Gefen, Sie reduzieren das Risiko fr Brust-, Darmniedrigere und bessere Cholesterinwerte, Krebsund Dickdarmkrebs vorbeugung, geistige Frische, Arthrtisprophylaxe,

Krill-l: Kleiner Krebs groe Wirkung

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2. Die Eicosapentaensure (EPA) Die Eicosapentaensure (EPA) gehrt zur Familie der Omega 3-Fettsuren und kann zugefhrt werden, indem man bestimmte Sorten von Seefisch verzehrt. Auerdem wird sie im Krper durch Umwandlung von alpha-Linolensure (ALA) produziert. Die EPA enthlt entzndungshemmende W irkstoff e, frdert das Immunsystem, verdnnt das Blut und senkt den Blutdruck. Sie verfgt ber die folgenden gesundheitsfrdernden Eigenschaften: Sie frdert die Gesundheit von Herz und Gefen. Konkreter ausgedrckt kann die EPA als Resultat ihrer blutverdnnenenden Wirkung die Hufigkeit von Angina-Anfllen senken. Zudem kann die Fettsure helfen, die Herzfrequenz stabil zu halten, indem sie die elektrische Aktivitt der Herzmuskulatur positiv beeinflusst Sie erhht die Elastizitt der Arterien. Eine verminderte Elastizitt der Gefe kann ein Hinweis auf kardiovaskulre Leiden sein. Wie sich gezeigt hat kann die EPA die Elastizitt der Gefe um 36 % verbessern Sie hilft bei Hautproblemen. Die EPA kann die Therapie von Hautproblemen wie Ekzemen, Psoriasis und Lupus untersttzen. Sie stabilisiert die Stimmung. Wie Untersuchungen gezeigt haben, verfgt die EPA ber stimmungsstabilsierende Eigenschaften und kann bei der Therapie von bipolaren Strungen, auch als manisch depressive Leiden bekannt, untersttzend eingreifen. 3. Die Docosohexaensure (DHA ) Unser Gehirn besteht zu 30 % aus DHA, einer essentiellen Fettsure. Die DHA ist wichtig fr die Entwicklung und Erhaltung des Gehirns. Sie kann nur durch die Ernhrung oder eine Nahrungsergnzung zugefhrt werden. Das Gehirn gibt der DHA gegenber jeder anderen Fettsure den Vorzug, weshalb die Fettsure besonders fr die Entwicklung des Gehirns im Kindesalter wichtig ist. Hier sind die bedeutendsten Vorteile der Docosohexaensure. Untersttzung und Schutz des Nervensystems Stabilisierung der Blutfettwerte Untersttzung der Gesundheit von Gehirn und Augen Verbesserung von geistiger Klarheit und Gehirnfunktion Stimmungsverbessernde Wirkung 4. Das Astaxanthin

4Flamingos pHakten1. Quartal 2010 natrlichen roten Farbstoff, den man in Pflanzen,. Algen und zum Teil auch in Meeresbewohnern wie Lachs, (Fluss-)Krebsen und eben dem Krill findet. Die Tatsache, dass sich der Krill ausschlielich von Algen und Phytoplankton ernhrt, ist der Grund dafr, dass dieses Antioxidans im Krebschen in so hohen Konzentrationen vorkommt. Zu den gesundheitlichen Vorteilen des Astaxanthins zhlen: Strkung des Immunsystems Schutz vor Sonnenbrand Wachstumshemmung von Krebstumoren Schutz vor Grauem Star Hilfe bei der Makuladegeneration (AMD, im Alter die hufigste Ursache fr den Verlust der Sehkraft Schutz vor der Art von oxidativem Stress, der zu Parkinson., Alzheimer und anderen degenerativen neurologischen Erkrankungen beitrgt Senkung des Risikos fr Atherosklerose und Herzerkrankungen Krill-l vs. Fischl: Lohnt der Aufwand? Wie der aufmerksame pHakten-Leser vermutlich schon bemerkt haben drfte, knnen fast alle gesundheitlichen Wirkungen des Krill-ls auch durch normales Fischl (Lachsl usw.) garantiert werden. Da stellt sich ihm dann automatisch die Frage, ob es sich wirklich rentiert, seine bewhrten Lachslkapseln durch eine Krill-l-Prparat zu ersetzen, zumal ein wirklich gutes Krill-l man erkennt es an der Bezeichnung 100 % Pure NKO - Lipidextrakt aus dem Krebstier Antarktischer Krill ( Euphraisa superba) deutlich kostspieliger ist, als Lachlkapseln aus Drogeriemarkt, Reformhaus oder Apotheke. Tatschlich gibt es trotz aller Gemeinsamkeiten auf den ersten Blick einige Argumente die eindeutig fr das Krill-l sprechen. Zum ersten enthlt das Krill-l deutlich mehr Antioxidantien als Fischle. Das sorgt zum einen dafr, dass diese Antioxidantien besser in den Krper aufgenommen werden knnen. Zum anderen aber schtzen diese Antioxidantien auch das Krill-l v or oxidativem Stress, das l oxidiert langsamer, wird nicht so schnell ranzig und ist somit auch lnger haltbar als das Fischl. Ein weiterer groer Vorteil gegenber dem Fischl ist sicherlich, dass die wertvollen Omega-3-Fettsuren in Form von Phospholipiden vorliegen. Phospholipide sind die Grundlage unseres Gehirnstoffwechsels, wir bentigen sie um wacher, aufnahmefhiger, ausgeglichener, leistungsfhiger, glcklicher und aktiver zu sein. Phospholipide bilden die Grundlage zur Bildung der Neurotransmitter im Gehirn.

Das Verhltnis v on guten (weil entzndungshemmenden) Omega-3-Fettsuren zu den schlechten Das Astaxanthin ist vermutlich einer der wirksamsten (weil entzndungsfrdernden) Omega-6-Fettsuren Antioxidantien, die uns heute bekannt sind. Beim (von denen wir mit der normalen Nahrung eher zu viel Astaxanthin handelt es sich um ein Karotenoid, einen

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 als zu wenig aufnehmen!) betrgt beim Krill-l 15 zu 1 (Fischle erreichen nur einen Wert von 5 zu 1). Somit wirkt sich der Einsatz von Krill-l noch besser auf die Korrektur eines aus dem Gleichgewicht geratenen Omega 3-/Omega 6-Verhltnisses im Krper aus, als das Fischl. Worauf Sie achten sollten.

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Denken Sie daran: Nicht alle Krill-l-Produkte sind gleich. Prfen Sie vor dem Kauf immer die Beipackzettel der Schachtel, damit Sie sicher sein knnen, dass das Produkt das patentierte Neptune Krill-l (NKO ) enthlt. Bis heute wird nur das Krill-l von Neptune mit Diese Unterschiede bemerkt man auch in der Klinik. Hilfe einer eigenen Kaltextraktion gewonnen, bei der So haben Untersuchungen gezeigt, dass das Krill-l alle bioaktiven Inhaltsstoffe des ls intakt bleiben. deutlich effizienter die Blutfettwerte positiv beeinflussen Wie viel Sie einnehmen sollten. kann, als Fischl. In dieser Studie waren tglich 2 g Krill-l etwa zehnmal so wirksam wie die Gabe von Fr die ersten 2 Wochen empfehlen wir mit dem 3g Fischl. Auch bei der Behandlung von Men- Frhstck eine Sttigungsdosis von 24 Kapseln zu je struationsbeschwerden mit Fettsuren erwies sich das 500 mg; nachher knnen Sie die Dosis auf 12 Kapseln Krill-l um etwa dreimal effizienter als Fischl. Somit pro Tag reduzieren. ist zum Erreichen einer identischen Wirkung eine Die von Ihnen bentigte Menge Krill-l hngt davon deutlich niedrigere Dosis von Krill-l erforderlich. ab, wozu Sie es einnehmen. Im Allgemeinen sollte eine Ein stndig grer werdendes Problem zeigt sich in Dosis von 300 bis 1000 mg Neptune Krill-l pro Tag der zunehmenden Belastung der weltweiten Fisch- bei den meisten Gesundheitsbeschwerden hilfreich bestnde mit Umweltgiften wie z. B. Quecksilber, um sein. Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden, knnen nur eines zu nennen. Schon heute gibt es Warnungen, Sie schon in wenigen Wochen eine Besserung spren. dass diese erhhte Quecksilberbelastung der Fische Hingegen kann es ein paar Monate dauern, bis Sie auch auf die Fischl-Prparate durchschlgt. Auch in Ergebnisse bei hohen Cholesterinwerten oder PMS dieser Kategorie kann das Krill-l deutlich punkten: Da eine Wirkung spren. Wenn Sie Neptune Krill-l tglich der Krill am Anfang der Nahrungskette steht und sich einnehmen, verbessert sich auch der Zustand von Haut, nur von Algen und Phytoplankton ernhrt, ist die Gefahr Haaren und Ngeln, die Hirnfunktionen werden einer Belastung durch Umweltgifte deutlich geringer, gestrkt, allergische Symptome verringert und das als bei den Fischen am oberen Ende der Nahrungs- allgemeine Wohlgefhl verbessert. kette. Hhere Dosen sind nicht schdlich, das einzige, was Nebenwirkungen passieren kann, ist , dass Sie total aufgedreht sind, Bei der Betrachtung der gemeinsamen Nebenwir- weil es einen richtigen Energieschub gibt und Sie sich kungen von Fisch- und Krill-l zeigt sich, dass die so richtig aktiv fhlen. Hufigkeit der Nebenwirkungen beim Krill-l geringer ausfllt vermutlich deswegen, weil es das natrlichere der beiden Mittel ist. Als hufigste Nebenwirkung tritt eine Allergie auf. Personen, bei denen bereits eine Unvertrglichkeit gegenber Schalentieren bekannt ist, sollten auf die Einnahme von Krill-l verzichten Weitere bekannte Nebenwirkungen beider Nahrungsergnzungsmittel sind Durchflle und Verdauungsstrungen sowie ein erhhtes Blutungsrisiko. Personen, die bereits ein blutverdnnendes Medikament (Marcumar oder hnliches) einnehmen mssen, sollten vor der Einnahme von Krill-l-Prparaten unbedingt ihren behandelnden Arzt informieren Die Einnahme von Krill-l Der nachfolgende Text ist ein Auszug aus dem Buch Entzndungen Ursachen vieler Schmerzen von Frau Dr. med Tina Sampalis (2006, Edin Foundation Vaduz) Falls Sie an PMS, hohen Cholesterinwerten, Gelenkschmerzen oder einem der anderen Zustnde leiden, die in dieser Broschre beschrieben sind, oder wenn Sie einfach nur bei guter Gesundheit bleiben wollen, kann Neptune Krill-l Ihnen helfen. Es ist wichtig, die folgenden Hinweise im Kopf zu haben, wenn Sie Krill-l einkaufen und verwenden. Wann Sie es einnehmen sollten. Neptune Krill-l kann zu jeder Zeit eingenommen werden. Da die enthaltenen Vitamine jedoch fettlslich sind, wird es am besten aufgenommen, wenn Sie es zusammen mit den Mahlzeiten oder einem tglichen Multivitamin-Mittel einnehmen, das etwas Fett enthlt. Ach brigens: Bevor ich es vergesse: Seit Januar 2010 bietet auch die 4Flamingos Naturprodukte GmbH Rheine ein Krilllprodukt an. Nhere Informationen finden Sie unter www.4flamingos.de
Quellen Health Benefits of Krill Oil Revisited, HSI Health Alert UK Edition vom 24. 10. 2008, http://www.thehealthierlife.co.uk/natural-healtharticles/nutrition/health-benefits-krill-oil-revisited-68461.hhtml Krill Oil - nutritional benefits by GoAndFindNow.com, online verffentlicht 24/10/08, disabled-world.com The Benefits of Krill Oil and your health online verffentlicht goodhealthmd.com Benefits of Omega 3 Oils by Dr. David Swain, online verffentlicht raisingkids.co.uk Omega 3 Benefits - 7 Research Proven Results online verffentlicht omega-3.us Eicosapentaenoic Acid (EPA) by Phrmasave, online verffentlicht content.nhiondemand.com Health Benefits of Docosahexaenoic Acid (DHA) by Horrocks LA, Yeo YK, online verffentlicht , biopsychiatry.com Astaxanthin: What You Need to Know about One of Natures True Powerhouse Antioxidants, Including W here to Find It, online verffentlicht , bodyecology.com

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Seasonal Joint Pain Bugging You?, by Dr. Weil, online verffentlicht drweil.com Its Krilll bess er als Fisc hl?, http://www.krill-inf o.c om/ KrilloelUndFischoel/ Bunea, El Farrah, Deutsch, 2004. Evaluation of the Effects of Neptune Krill Oil on the Clinical Course of Hyperlipidemia. Erschienen im Alternative Medicine Review, Volume 9, Number 4, 2004 Sampalis, Bunea, Pelland, Kowalski, Duguet, Dupuis, 2003. Evaluation of the Effects of Neptune Krill Oil on the Management of Premenstrual Syndrome and Dysmenorrhea. Erschienen im Alternative Medicine Review, Volume 8, Number 2, 2003 Paige Langston, The Benefits of Krill Oil Vs. Fish Oil, The Baby Boomer Fitness Authority; http://www.blog.stephenholtfitness.com/ 1029/the-benefits-of-krill-oil-vs-fish-oil/

4Flamingos pHakten1. Quartal 2010 Denn die Hersteller von Medikamenten ben einen massiven Einfluss auf die Gesamtheit der Mediziner und die Universitten aus, wo sie die konventionellen Therapieverfahren diktieren. Das Aspirin hat in der medizinischen Gemeinde einen guten Ruf wegen seiner angeblich vorteilhaften Wirkung auf Herz und Gef e. Daher knnten manche Personen den Eindruck gewonnen haben, Aspirin sei eine Nahrungsergnzung und kein Medikament. Lnger als ein Jahrzehnt haben sie unter diesem Eindruck treu und brav ihre Aspirintablette geschluckt, weil sie glaubten, das wrde ihrem Herzen nutzen. Aspirin ist und bleibt eine toxische Substanz, die auf den Krper eine negative Wirkung ausbt. Gut, man knnte jetzt das Argument vorbringen, dass Aspirin das Blut verdnnt. Denn das stimmt tatschlich: Aspirin verdnnt das Blut. Was allerdings oft bersehen wird: Unser Krper ist stets und stndig bemht, etwas aufrecht zu erhalten, dass man als Homostase bezeichnet. Die Homostase ist die Fhigkeit des Organismus, ein inneres Gleichgewicht aufrecht zu erhalten, indem es seine physiologischen Prozesse angleicht. Was also wird passieren, wenn wir das Blut durch unsere Aspirintablette verdnnen? Richtig um die Homostase aufrecht zu erhalten wird er das Blut VERDICKEN!

Aspirin: Gefhrlich und nicht zu empfehlen


Wie die meisten von Ihnen vermutlich schon gehrt haben drften, sollen 100 mg Acetylsalizylsure (ASS, Aspirin) pro Tag gut fr Herz und Gesundheit sein. Das renommierte British Medical Journal hingegen warnt, Aspirin solle nicht routinemig eingenommen werden, was besonders fr die Vorbeugung von Herzund Geferkrankungen gilt und bei allen Patienten, die zur Zeit noch Aspirin einnehmen, sollte diese Empfehlung grndlich berdacht werden. Diese Verffentlichung besttigt die negativen Wirkungen von Medikamenten auf den menschlichen Krper und insbesonders das Aspirin macht da keine Ausnahme.

Leider hat die Schulmedizin geraten, Aspirin zur Fazit: Unser Krper bessert seinen Zustand nicht durch Untersttzung des kardiovaskulren Systems bzw, zur verschreibunspflichtige oder -freie Medikamente! Linderung von Schmerzen und anderen Symptomen Quellen einzusetzen. Ursprnglich war das Medikament 1900 Dr. Jay Davidson, citizen journalist, Aspirin is Dangerous and Should nur zur Linderung von Arthritis-Symptomen entwickelt Not Be Used, NaturalNews.com 2. Februar 2010 worden. Drug and Therapeutics Bulletin 2009;47: 122-125 Wie die Forschung im letzten Jahrzehnt herausgefunden hat, erhht die tgliche Einnahme von einer Tablette ASS bei Personen ohne eine Herz- und Geferkrankung das Risiko, an einem solchen Leiden zu erkranken, um 60 %. Bei Patienten mit einer Herzund Geferkrankung ruft die Substanz eine zehnfache Erhhung des Risikos hervor, an einem Linksherzversagen zu erkranken (und schlimmstenfalls auch zu sterben). Und als ob das alles noch nicht genug wre, erhht die Aspirin-Einnahme das Risiko fr einen Bauchspiecheldrsenkrebs um 86 % und das Brustkrebrisiko immerhin noch um 50 %!
ht tp :/ /i nvent or s .about .c om/ li br ary/i nven tor s / bl as p ir in .h tm Arc hives of Internal Medic ine J une 2000; 160: 777-784. Yahoo News October 27, 2003. Journal of the National Cancer Institute June 1, 2005, Vol. 97, No.11: 805-812. The Journal of the American Medical Association, Dec. 9, 1998.

Wenn Tiere high sind

Tiere sind auf Genussdrogen ebenso wild, wie wir Menschen. Manchmal finden und konsumieren sie Drogen aus ihrer natrlichen Umwelt, manchmal sind sie als Versuchstiere im Labor auf den Geschmack gekommen. Also holen Sie sich Ihr liebstes Stimulans, Glaubt man dem Journal of the American Medical machen Sie es sich bequem und schauen Sie, wie Association eine weitere renommierte Fachzeitschrift unsere vierbeinigen Freunde drauf sind. erhht eine Tablette Aspirin am Tag zudem die Gefahr Wallabies und Opium eines so genannten hmorrhagischen Schlaganfalls Die tasmanischen Beuteltiere haben einen Weg (Hirnblutung) um 84 %. gefunden, sich ihre Zeit auf dem australischen Da stellt sich dem Leser dann doch die nicht ganz Inselstaat zu vertreiben, der auch die rtlichen unberechtigte Frage: Wer zum Teufel hat uns denn Getreidekreise erklren knnte. Wallabies fressen die erzhlt, dass es sicher sei, Aspirin regelmig und Tag Mohnkapseln ab, die von der Pharmaindustrie zur fr Tag, einzunehmen? Gewinnung von Opium angebaut werden. Vermutlich lautet die Antwort auf diese Frage: Mein Wir haben Probleme mit den Wallabies die in die Hausarzt. Mohnfelder einbrechen, so high wie ein Lenkdrachen Und woher hat Ihr Hausarzt dieses Wissen? werden und dann nur noch im Kreis herumlaufen, wird Natrlich von der Pharmaindustrie!

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 ein Staatsanwalt im Mercury Newspaper zitiert. Muse und Amphetamine

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Auch von Schafen und Rehen ist bekannt, dass sie Wie Muse zeigten, denen man groe Mengen an sich oft und gerne an Opium gtlich tun wenn sich Methamphetaminen verabreicht hatte, kommt es auch die Gelegenheit bietet noch Monate nach einer Entwhnung zu SuchtElefanten auf LSD erscheinungen. Die Nagetiere hatten Mengen des Rauschmittels erhalten, die den durchschnittlich 1962 hatte der Direktor eines Zoos im US Bundes- Erhaltungsdosen eines schtigen Menschen entstaat Oklahoma die brillante Idee, einen Elefanten mit sprachen. Forscher fanden lang anhaltende Schden einem Betubungsgewehr zu beschieen, dessen in den Kommunikationsbahnen des Gehirns. Diese Betubungspfeil 300 mg LSD enthielt das ist ungefhr Vernderungen im Gehirn waren bei den Tieren noch die dreitausendfache Menge, die ein normaler Hippie nach vier Monaten nachzuweisen, beim Menschen als glckbringende Dosis whlen wrde. Der Elefant wrde das einem Zeitraum von mehreren Jahren drehte zuerst so richtig auf um dann zu sterben. entsprechen. Immer wieder wird berichtet, dass Elefanten in Indien nach Alkoholgenuss Amok laufen, aber Wissenschaftler haben die Vermutung geuert, dass es sich bei der Menge Alkohol, die ein solches Tier trinken msste, um wirklich betrunken zu sein, kaum um einen echten Rausch handeln drfte. Vermutlich werden die Tiere nur deswegen so aggressiv, weil sie einfach ihr Territorium verteidigen. Besoffene Spitzmuse Ein bestimmte malaiische Baum-Spitzmausart berauscht sich gerne an Blten der Bertam-Palme, die einen fermentierten Nektar mit bis zu 3,8 % Alkohol enthlt Affen auf Marihuana Wie eine Studie beobachtete, gieren Affen nach Injektionen mit THC dem biologisch aktiven Inhaltsstoff im Cannabis. Allerdings wurde diese Studie von Pro-Marihuana-Gruppen als Pseudowissenschaft abgetan. Entfesselte Fruchtfliegen Drosophila-Fliegen, denen man Zutritt zu einer alkoholgesttigten Fliegenkneipe gewhrte, wurden nicht nur besoffen, sondern zeigten darber hinaus auch noch homosexuelle Tendenzen. Wiederholte Alkoholdosen fhrten dazu, dass Mnnchen begannen, andere Mnnchen zu begatten. W ie die Wissenschaftler behaupteten, knnte dieses Resultat aufdecken, wie der Alkohol auch menschliche sexuelle Hemmungen lst.

Anders als ihre entfernten menschlichen Verwandten, knnen die Spitzmuse den Alkohol relativ schnell in eine Substanz namens thylglucuronid (EtG) abbauen, die dass sicher im Pelz der Muse entsorgt wird das aber in Konzentrationen, die man nur bei schwer Raupen auf Kokain betrunkenen Menschen findet. Die Drogenkartelle Kolumbiens mssen sich nicht Haustiere auf Prozac ausschlielich um das FBI Sorgen machen. Anders als andere Insekten ernhrt sich die Eloria noyesi, eine Im Jahre 2007 lie die amerikanische Pharma- Raupenart von den Blttern des Cocastrauchs. Ein kontrollbehrde FDA ein Medikament zu, dass fr Vergleich der Dopaminrezeptoren von Eloria und Hunde gedacht war und den gleichen Serotonin- Seidenwrmern ( sie halten sich von den Cocapflanzen Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) enthielt, wie das fern) hat gezeigt, dass die Raupe eine Resistenz gegen berhmt berchtigte Prozac. die Droge entwickelt hat Auch Vgel haben schon Psychopharmaka erhalten, obwohl Tierschtzer sich sorgen, der Einsatz solcher Rauchende Schimpansen Medikamente zur Therapie von Verhaltensproblemen bei Mieze, Polly oder Bello knnte eine Population Eine Schimpansin des Zhengzhou-Zoos in der chinesischen Provinz Henan soll wiederholt als Folge tablettenschtiger Haustiere entstehen lassen. sexueller Frustration nach einer Zigarette gegriffen Frhliche Makaken haben. Auch in Afrika, hat man Schimpansen gefilmt, wie sie an Zigaretten lutschen. Geben Sie in Ihrer Internet-Suchmaschine einmal die Begriffe betrunkene Tiere und YouTube ein und Spinnen und fast alles sie werden mit weit ber 10.000 Verweisen auf lustige Filme belohnt, in denen berauschte Tier die Hauptrolle Je nachdem wie man es sieht, sind die Arachnoiden entweder die glcklichsten oder unglcklichsten spielen. Labortiere. Forscher des Marshall Space Flight Center In einer Studie hingegen griffen weibliche Makaken- der NASA in Alabama verabreichten Spinnen MarihuAlkoholiker so hufig zur Flasche, dass sie aufhrten ana, das Beruhigungsmittel Chloralhydrat, das zu ovulieren. Durchgefhrt wurde diese Studie, um Aufputschmittel Benzedrin und Koffein. Je giftiger die herauszufinden, warum weibliche Alkoholiker keine verabreichte Substanz, desto asymmetrischer und Periode mehr haben. deformierter sahen die Spinnennetze aus, so die NASA,

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die hofft, Spinnen demnchst an Stelle anderer sie) nichts lesen, was nicht gesammelt, elektronisch Labortiere einsetzen zu knnen. geordnet oder in anderer Form verfgbar gemacht worden ist. Denn wenn die Mehrzahl der von Medline Rowan Hooper, Animals on drugs: 11 unlikely highs, New Scientist, aufgenommenen Zeitschriften pharmafreundlich ist und 25 June 2009 die Ernhrungsforschung zensiert wird, was kann man Peinliches mit Pizzen anderes erwarten? Noch vor etwa 20 Jahren war die Medizindatenbank Medline so etwas wie der Heilige Gral der Informationsbeschaffung. Wer zu jener Zeit noch keinen Zugriff auf das Internet hatte (und das waren noch ber 80 % der Bevlkerung) musste schriftlich einen Suchauftrag bei Medline einreichen und erhielt nach Zahlung eines entsprechenden Obolus nach einigen Wochen ein dickes Pakte mit einem Computerausdruck auf Endlospapier und - wenn er dafr bezahlt hatte eine 3,5 Zoll-Diskette mit einer endlosen Textdatei darauf. Heute kann man fr seine Recherchen selbst ber das Internet auf die Datenbank zugreifen. Man findet sie unter der URL http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed. Angeboten wird diese famose Dienstleistung von der amerikanischen National Library of Medicine und dem National Institutes of Health (NIH) also letzten Endes vom amerikanischen Steuerzahler. Und im Allgemeinen werden die Steuergelder von Millionen von US-Brgern auch einigermaen sinnvoll verwendet bis man sich einmal die Mhe macht, und bei Medline Artikel ber die Megavitamintherapie (Behandlung mit sehr hoch dosierten Vitaminen recherchiert. Dann stellt sich nmlich heraus, dass diese Artikel unauffindbar sind. Steuern sollten nicht verschleudert werden, um in einer ffentlichen Bibliothek die Zensur zu finanzieren, und das erst recht nicht in der umfangreichsten medizinischen Bibliothek der Welt. Das geht einfach nicht. Nun gut, Medline zensiert nicht alles, was mit Ernhrung zu tun hat. Hier ist ein Beispiel fr eine Forschungsarbeit, die man tatschlich fr wrdig hlt, in die Datenbank aufgenommen zu werden. PIZZA beugt Herzinfarkten vor Wie sich gezeigt hat wirken sich einige der Inhaltsstoffe einer Pizza positiv auf das Risiko einer kardiovaskulren Erkrankung aus. Allerdings gibt es fr dieses Ergebnis keine einzelne Erklrung. (Gallus S, Tavani A, La Vecchia C. Pizza and risk of acute myocardial infarction. Eur J Clin Nutr. 2004 Nov;58(11):1543-6.) PIZZA beugt Krebs vor

Wir analysierten die potentielle Rolle der Pizza fr das Krebsrisiko unter Verwendung der Daten eines integrierten Netzwerkes von Fallstudien. Danach scheint in dieser Bevlkerungsgruppe die Pizza ein gnstiger Indikator fr das Risiko einer Neoplasie (bsartige Neubildung = Krebs) des Verdauungstrakts zu sein.(Gallus S, Bosetti C, Negri E, Talamini R, Der Grund dafr? Selektive Indizierung! Montella M, Conti E, Franceschi S, La Vecchia C. Does Die National Library of Medicine (NLM) bezeichnet sich pizza protect against cancer? Int J Cancer. 2003 Nov stolz als die grte medizinische Bibliothek der Welt. 1;107(2):283-4.) Das Ziel der NLM besteht darin, biomedizinische Aber Vorsicht mit dem Olivenl! Wong GA, King CM. Literatur zu sammeln, zu organisieren und sie zur Occupational allergic contact dermatitis from olive oil Frderung der medizinischen Wissenschaften und zur in pizza making. Contact Dermatitis. 2004 Feb; Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bereit zu 50(2):102-3. stellen. Noch mehr PIZZA Aha. Sammeln, organisieren, bereit stellen, die allgemeine Gesundheit verbessern. Und hier kommt mein persnlicher Liebling, meine Wenn das wirklich so wre : Warum ist nach 40 Jahren Lieblingspizza also ein weiterer Artikel, der es in den ununterbrochener Sammlung eine Zeitschrift wie das Index von Medline geschafft hat obwohl er noch nicht Journal of Orthomolecular Medicine noch nicht in die einmal in einer medizinischen Fachzeitschrift abgedruckt wurde. Hier ist es, in der Medline Datenbank, Medline-Datenbanken aufgenommen worden? nur ein Paar Klicks entfernt: Und was sind die Konsequenzen eines solchen Versumnisses? Um es kurz zu machen: Man sorgt Mein Mann bezieht den Newsletter von Harvard Mens dafr, dass Otto Normalverbraucher nicht seinen Health Watch, aber ich lese mehr davon als er. Ich hoffe, eigenen PC benutzen kann, um die wissenschaftlichen dass Sie unsere Meinungsverschiedenheit aus der Welt Forschungsergebnisse und klinischen Berichte ber die schaffen knnen. Mein Man mchte wegen seiner Wirksamkeit einer (orthomolekularen) Megavitamin- Prostata dreimal wchentlich Pizza essen, aber meiner therapie abzurufen. Auerdem hindert man so auch Meinung ist die Pizza kein gesundes Nahrungsmittel. die Fachleute daran, sich ber die Vitamintherapie zu Wer von uns hat Recht? ( Harvard Mens Health Watch vom 7. Juni . 2003(11):8 Simon HB. informieren. Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum Ihr Offensichtlich reicht schon der Name Harvard aus, Arzt so wenig ber die Behandlung mit Vitaminen wei? um einen Fu in die Medline Tr zu bekommen. Oder Jetzt wissen Sie, warum. Schlielich kann auch er (oder auch der Suchalgorhythmus: alles, auer Anchovis

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Seltsamer Weise ist im Journal of Orthomolecular Medicine noch kein einziger Artikel ber die Pizza verffentlicht worden. Zumindest bis heute nicht , Wer wei, vielleicht wrde das ja zu einer Aufnahme in die heiligen Medline-Hallen reichen? Andererseits hat das Journal of Orthomolecular Medicine eine Redaktion, in der Doktoren der Medizin, Universittsangehrige und klinische Forscher mitwirken. Seit 1967 hat es mehr als 600 Arbeiten renommierter Autoren wie Roger J. Williams, Emanuel Cheraskin, Carl C. Pfeiffer, Bernard Rimland, Abram Hoffer und dem Nobelpreistrger Linus Pauling abgedruckt. Es sollte mglich sein, zumindest kurze Zusammenfassungen dieser Arbeiten sofort und kostenlos bei Medline einzusehen. Ist es aber nicht. Die National Library of Medicine weigert sich, das Journal of Orthomolecular Medicine in seine Datenbanken aufzunehmen, obwohl die Zeitschrift durch Experten redigiert wird und den Kriterien [der NLM] entspricht. Psychology Today, November-Dezember 2006) brigens: Die 40 Jahrgnge des Journal of Orthomolecular Medicine knnen unter der URL http:// orthomolecular.org/library/jom/ v on jedem Interessierten online eingesehen werden Medline hin oder Medline her. Dieses Angebot ist kostenlos und wird nicht durch Werbung finanziert. Und der regelmig erscheinende Orthomolecular Medicine News Service Newsletter (OMNS) kann kostenlos und unverbindlich von jedem Brger unter http://orthomolecular.org/subscribe.html abonniert werden.
Quelle : Medline is Biased, and Taxpayers Pay for It, Comment by Andrew W. Saul, Editor-In-Chief, Orthomolecular Medicine News Service, Orthomolecular Medicine News Service, 15. Januar 2010, http://orthomolecular.org/resources/omns/index.shtml .

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Nahrungsmitteln schlechthin: ein Portion versorgt Sie bereits mit dem Vierfachen der tglich empfohlenen Vitamin C-Menge, dem Dreieinhalbfachen der tglich empfohlenen Vitamin A (Beta-Karotin)-Menge und 80 % des tglichen Bedarfs an Mangan. Die hier vorgestellte mediterrane Grnkohlvariante kommt zwar ohne Schnapos und Pinkel daher, aber die sollen ja sowieso nicht so wirklich gesund sein oder? Fr 4 Personen, Zubereitungszeit 15 Minuten Zutaten: etwa 2,5 Kilo Grnkohl fr das mediterrane Dressing 2 EL Zitronensaft 1 TL Sojasauce 3 mittelgroe Knoblauchzehen, fein gehackt Olivenl extra vergine nach Geschmack Salz & Pfeffer nach Geschmack Zubereitung 1.Den Knoblauch hacken und vor der Weiterverarbeitung 5 Minuten ruhen lassen (das soll die heilsamen Eigenschaften besser herausbringen). 2.Den Boden eines Dampfgarers/Kochtopfs mit Dmpfeinsatz mit 5 cm Wasser bedecken und zum Kochen bringen 3.Whrend das Wasser Temperatur annimmt, die Grnkohlbltter erst in 1,5 cm breite Streifen schneiden, diese nochmals vierteln, die Krautstrnke in 0,75 cm dicke Scheiben schneiden. Den Kohl ebefalls vor der Weiterverarbeitung 5 Minuten ruhen lassen (auch hier soll das die heilsamen Eigenschaften besser herausbringen). 4.Wenn das Wasser zu kochen beginnt, den Kohl in den Dampfgarer/Dmpfeinsatz geben und den Topf schlieen. Alles 5 Minuten dmpfen 5.Den Kohl in eine Schssel geben und mit den Zutaten fr das mediterrane Dressing vermischen. Fr den optimalen Geschmack sollte man das Dressing hinzugeben, so lange der Kohl noch hei ist Tipps: Das Rezept schmeckt um so besser, je lnger der Kohl im Dressing liegt. Dabei nimmt er das Dressing teilweise auf, sodass man nach einiger Zeit noch mehr Dressing dazu geben kann

Das Rezept des Monats:

Mediterraner Grnkohl
Whrend er sdlich des Weiwurst-quators angeblich nur als Tierfutter verwertet wird, gehrt der Grnkohl in der Heimat der pHakten zu den populrsten Wintergemsen. Das mag nicht zuletzt daran liegen, dass besonders in der niederdeutschen Tiefebene der Verzehr der Friesenpalme regelmig zusammen mit immensen Mengen an Wurst und Wurstverwandtem sowie Alkoholika zusammenfllt. Die Behauptung, Brassica oleracea var. sabellica L (so der korrekte botansiche Namen des Gemses - sei nur mit groen Beimengungen von alkoholischen Getrnken berhaupt essbar, muss dennoch ins Land der Mythen verwiesen werden. Ernhrungstechnisch hingegen hat der Grnkohl einiges zu bieten; er gehrt zu den gesndesten

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Zusammenspiel der Hormone unterbrechen knnen

Lieber Leser
Nun haben wir es endlich geschafft! Nach 500 Jahren weiblicher Dominanz ist es den Mnnern nun endlich gelungen, einen Bereich des weiblichen Lebens zu erobern. Sie wissen wovon ich rede? Natrlich von der plastischen Brustchirurgie.

Denn dort hat die Zahl der Mnner, die sich ihre Brste richten lieen in den vergangenen fnf Jahren um Der Schniedel schrumpft, der Busen schwillt / 2.450 % (also um fast das 25-fache) zugenommen. schon ist er Mamis Ebenbild Anders allerdings als bei dem schwachen Geschlecht Aber wie bereits gesagt: Die schwellenden Brste sind berwiegt beim Mann der Wunsch einer Brusnur eines der mannigfaltigen Probleme, die eine solche tverkleinerung. Was wir allerdings mit unserer besseren strogendominanz mit sich bringt. Mnner machen die Hlfte gemein haben: Auch beim Mann sind die Eingriffe Fremdhormone fett, langsam und mde, bei Frauen zu 95 % berflssig. wird das Gleichgewicht zwischen strogenen und Was der Mann heute braucht, ist keine Brustreduktion, Progesteron einem weiteren (weiblichen) Sexualsondern eine strogenreduktion! hormon empfindlich gestrt und das fhrt neben den bereits erwhnten Frauenbeschwerden auch zu Denn die Hauptursache fr die vergrerten Brste einem erhhten Herzinfarkt-, Schlaganfall- und beim Mann ist das weibliche Geschlechtshormon Krebsrisiko. strogen. Und diese strogene treffen wir inzwischen fast berall in unserer Umwelt an. Frauen reagieren Aber auch das ist noch nicht alles. auf diese Umweltbelastungen mit einer Reihe von Denn gerade eben hat die dnische Regierung einen Beschwerden die sich unter dem Oberbegriff der 326 Seite dicken Bericht verffentlicht, durch den strogendominanz zusammenf assen lassen besttigt wird, dass Chemikalien, welche die endoPrmenstruelles Syndrom (PMS), verstrkte Wechselkrinen Regelkreise stren (Endocrine Disruptors) jahresbeschwerden, Depressionen, Angstzustnde und mglicherweise fr den Geburtenrckgang bei und die last but not least ein erhhtes Krebsrisiko und so weiter Feminisierung von bereits existierenden Mnnern und so fort. Mnner werden zeugungsunfhig und verantwortlich sein knnten . bekommen Brste. Und was ein echter Mann bei seiner Partnerin noch genieen kann, macht ihm am Der Bericht beschftigt sich besonders mit Chemikalien wie PVC, Flammen hemmende Stoffe, Phthalate, eigenen Body Probleme: Die Brust muss also weg! Dioxine, PCBs und Bisphenol-A, die alle eines Wer bei strogenen aus der Umwelt an den Verzehr gemeinsam haben: Sie knnen im Krper die Aktivitt von potentiell mit Hormonen belastetem Fleisch denkt, von strogenen imitieren. Die Wissenschaftler kamen liegt da nicht ganz so falsch, aber in der EU ist zu dem Ergebnis, dass aufgrund der Hufigkeit dieser hormonverseuchtes Fleisch zumindest im Moment kein Substanzen Kinder ohne Probleme Konzentrationen wirklich groes Problem. Das wird sich vermutlich aber ausgesetzt sein knnten, die als vermutlich schdlich ganz schnell ndern, wenn die USA und Kanada die gelten drften. Erlaubnis bekommen, die Alte Welt mit ihrem Hormonfleisch zu beglcken. Der Wunsch besteht Schon jetzt sollen diese Stoffe weltweit fr den schon lange, aber bisher haben sich die EU-Mitglieder Rckgang der Spermienzahlen beim Mann verantwortlich sein, whrend die Gesamtwirkung noch nicht umstimmen lassen. unbekannt ist. Wie eine Studie von Wissenschaftlern Aber leider ist die Gefahr damit nicht vollkommen der Erasmus Universitt in Rotterdam gezeigt hat, um nicht zu sagen fast gar nicht abgewendet, denn neigten Kinder, die in der Gebrmutter Dioxinen und jetzt kommen die so genannten Xenostrogene zum PCBs ausgesetzt waren, hufiger dazu, sich FrauenZuge. Diese Xenostrogene (die Vorsilbe xeno kleider anzuziehen und mit Puppen zu spielen, als bedeutet in etwa fremd) sind in der Lage, die Wirkungen unbelastete Kinder: Andere Untersuchungen haben herkmmlicher strogene auf den Krper zu imitieren, einen Zusammenhang zwischen einer prnatalen da sie eine hnliche chemische Struktur aufweisen. (v orgeburtlichen) Phthalat-Belastung und einer Diese Substanzen werden neudeutsch auch als Feminisierung mnnlicher Geschlechtsorgane, wie z. endocrine disruptors, also Strfaktoren des endoB. deutlich verkleinerte Penisse dargestellt krinen (hormonabhngigen) Systems im menschlichen Organismus bezeichnet, da sie das Gleichgewicht und

Xenostrogene finden sich in zahllosen Produkten, mit denen wir tagtglich zu tun haben: In Shampoos, Plastikbechern, Bodenbelgen usw. usf., von wo sie in unsere Krper gelangen und dort an den Organismus weibliche Signale aussenden. Da unser Krper auf eine derartige Heimtcke einfach nicht vorbereitet ist., kann er auch nicht den Unterschied zwischen fremd und eigen erkennen. Und so passiert das, was der Uralt-Komiker Otto Waalkes in den 70iger Jahren zum damaligen Kalbfleisch-Hormon-Skandal reimte:

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Zugleich nimmt die Zahl der Beweise zu, dass diese strogenimitate auch fr ein anders rtselhaftes Phnomen verantwortlich sein knnten: Zur Zeit werden weniger mnnliche Kinder geboren, als je zuvor. Normalerweise betrgt in den meisten Bevlkerungen das Verhltnis zwischen mnnlichen und weiblichen Neugeborenen 106 zu 100. In den letzten Jahren aber hat sich dieses Verhltnis zu Gunsten der Frauen verschoben und auch hier sollen die endokrinen Disruptoren ein mglicher Schuldiger sein.

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Um Ihnen eine Eindruck zu geben: Allein um 400 mg I3-C zuzufhren, msste man 130 Rosenkohl-Rschen oder Kopf Weikohl verzehren und das tagtglich und in rohem Zustand!
Quellen McVeigh, K. Surgeons report surge in man boob operations. The Guardian, UK. 2. Februar , 2010. Farmer, P. Xenobiotics and Cancer. Implications for Chemical Carcinogenesis and Cancer Chemotherapy. Br J Cancer. 1992 Dezember; 66(6): 1208. Gottleib, S. FDA insists oestrogen products for menopause carry a warning. BMJ. 18. Januar 2003 , 326(7381): 126. Wong, G,. et al., Dose-ranging study of I-3-C for breast cancer prevention, J. Cell Biochem 1997; 29-29:111-116. W hy Are Guys Getting Boob Jobs?, Doctors House Call, 15. Februar, 2010 David Gutierrez, Gender-Bender Chemicals are Turning Boys Into Girls, NaturalNews.com 14. Mrz 2010; www.naturalnews.com/z028368_feminization_chemicals.html

So werden bei einem kanadischen Inuit-Stamm, der am Lake Huron lebt und dessen Stamnmesgebiet von chemischen Fabriken umgeben ist, fr jeden neu geborenen Jungen zwei Mdchen geboren. hnliche Phnomene wurden in belasteten Bevlkerungsgruppen in Brasilien, Israel, Taiwan,. Italien und dem Polarkreis ebenso beobachtet, wie unter Arbeitern in Warum sind arme Menschen so oft dick? den russischen Pestizidwerken.

Viele der hormon-imitierenden Chemikalkien knnen Die konomie des bergewichts sich im Krper anreichern und widerstehen dem Abbau durch die Umwelt, was bedeutet, dass sie inzwischen So sah Armut zur Zeit der groen Weltwirtschaftskrise aus auf dem gesamten Planeten anzutreffen sind. Die gute Nachricht: Mit einigen einfachen Manahmen knnen sie dafr sorgen, dass das berflssige strogen aus dem Krper verschwindet. Als ersten Schritt sollte man dafr sorgen, dass die Belastung durch die (Xeno-)strogene aus der Umwelt und vor allem in Ihrer Ernhrung verringert wird: Meiden Sie denaturierte, verarbeitete abgepackte und schelle Nahrungsmittel (Fast Food, Convenience Food) Geben Sie - wo immer mglich - Nahrungsmitteln aus kontrolliert biologischem Anbau dem Vorzug Verzehren Sie Fleisch ebenfalls nur aus artgerechter Aufzucht, Rindfleisch sollte von Weidetieren, Geflgel aus hormonfreier Aufzucht stammen Fisch kann regelmig verzehrt werden wobei man darauf achten sollte, frisch gefangene und keine gezchteten Fische zu essen Meiden Sie jede Form von verarbeiteten Getreiden und Getreideprodukten Verzichten Sie auf Milch und Molkereiprodukte - ein Liter Milch enthlt etwa neunmal soviel strogen wie ein Kilo US-Hormonfleisch. Als zweites sollte man die Einnahme von natrlichen Stoffen berdenken, mit der das berflssige strogen aus dem Blut entfernt werden kann. Hierfr empfehlen sich besonders zwei Substanzen, die meistens in einem Prparat kombiniert werden, das Indol-3-Carbinol (I-3C) und das Di-Indolyl-Methan (DIM). I-3-C und DIM sind in Konzentraten von Pflanzen aus der Familie der Kreuzbltler (Kohlgewchse) enthalten. Grundstzlich senkt natrlich auch der regelmige Verzehr von Kreuzbltlern die strogenbelastungen, aber um wirklich etwas erreichen zu knnen, msste man immense Mengen an Kohl essen und das jeden Tag. U n d

Und so sieht sie heute aus

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So weit die Geschichtsschreibung des Menschen reicht, oft zu erschpft, um sich noch sportlich zu galt Fett immer als ein Zeichen von Gesundheit und bettigen Reichtum. Ein rundlicher Krper galt als Statussymbol. Denn er zeigte, dass man sich nicht mit krperlicher Arme Menschen gehen nicht ins Fitness-Studio oder in den Hofladen Arbeit abgeben musste, um zu berleben. Und er zeigte auch., dass man sich groe Mengen an Essen leisten Auch wenn diese Behauptungen sicherlich nicht konnte. vollkommen falsch sind., treffen sie sicher nicht fr Denn fr die meisten Menschen kam bergewicht jeden schlecht bezahlten Arbeiter zu. Und keine einzige einfach nicht in Frage. Die stndige Beschftigung mit spricht den wirklichen Grund dafr an, warum die der Jagd oder der Ernte sorgte dafr, dass man aktiv moderne Armut so eng mit dem bergewicht in krperlich aktiv und damit eben auch schlank blieb. Und Zusammenhang steht. fr den, der wenig Geld hatte, gab es auch wenig Warum arme Menschen wirklich dick sind Kalorien. Das sorgte dafr, dass die arbeitende Klasse Der amerikanische Adipositasexperte Dr. Adam dnn blieben. Drewnowski hat sich einmal die Mhe gemacht Reiche Menschen waren fett - arme Menschen dnn. herauszufinden, warum das Einkommen in den USA Heute aber ist oft genug das Gegenteil der Fall. Zahllose den verlsslichsten Vorhersagefaktor fr bergewicht Studien zeigen, dass Kinder und Erwachsene mit darstellt. Um das zu erkennen, ging er mit einem Dollar geringerem Einkommen hufiger bergewichtig sind, in den nchsten Supermarkt. Sein Ziel: Mit diesem Dollar als Personen mit mehr Mitteln. Und die statistische so viel Kalorien zu kaufen, wie mglich. Auswertung zeigt uns eine schne, nette Kurve: Wenn Was er herausfand: Mit einem Dollar konnte er mehr das Einkommen sinkt, steigt das Krpergewicht. als 1.000 Kalorien in Form von Pltzchen oder Die oben abgedruckte Statistik aus einer Bevlkerungsstudie in Utah zeigt die Verhltnisse eindeutig. Der lngste Balken links reprsentiert die Gruppe mit dem geringsten Einkommen und dem grten bergewicht. Natrlich macht das alles keinen Sinn und widerspricht der historischen Erfahrung. Wie kann es sein, dass Menschen, die am wenigsten Geld zur Verfgung haben, am hufigsten bergewichtig sind? Kartoffelchips kaufen. Wenn er aber seinen Dollar fr Karotten ausgab, erhielt er nur 250 Kalorien, : Ganz hnlich sah die Sache bei den Getrnken aus: Kaufte er fr seinen Dollar Limonade, reichte das fr etwa 900 Kalorien aber bei Orangensaft nur fr 170 Kalorien. Wer arm und hungrig ist, wird die billigsten Kalorien kaufen, die er finden kann. Und in der heutigen Welt gibts die billigen Kalorien eben vor allem im Junk Food egal ob der aus dem Supermarkt, der Tankstelle oder dem nchsten Burgerbrater stammt.

Auf diese Frage gibt es Antworten genug hier nur Das aber wirft eine weitere Frage auf: Wie knnen eine kleine Auswahl industriell be- und verarbeitete Nahrungsmittel trotz der - Arme Menschen sind schlechter informiert und Kosten fr ihre Herstellung und Vermarktung immer wissen nichts ber die Ernhrung. Sie haben nie noch um so vieles billiger sein, als richtige Nahrungsgelernt, dass Cornflakes und Cola alles andere als mittel, fr die man doch eigentlich nur Samen, Wasser gesund sind und Sonne braucht? - Arme Menschen sind zu faul (oder mssen zu viel Genau diese Frage hat sich auch Michael Pollan, ein arbeiten), um sich richtiges Essen zu kochen. Journalist der New York Times gestellt: Arme Menschen sind abends (nach zwei Berufen)

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Verglichen mit einem Bund Mhren ist eine Packung Twinkies (ein in den USA populrer mit Creme gefllter Kuchen, etwas hnliches wie Milka Tender oder ein es-Torty) ein uerst komplexes hoch technisiertes Produkt, in dem nicht weniger als 39 Inhaltsstoffe stecken die ihrerseits ebenfalls aufwndig produziert werden mussten. Hinzu kommen noch eine bunte Verpackung und ein riesiger Werbeetat. Wie kann ein Supermarkt unter diesen Umstnden ein Paar dieser synthetischen , mit Creme gefllten Pseudokuchen immer noch billiger anbieten, als ein Bund Mhren? Und er beantwortet seine Frage auch gleich selbst Der Twinkie ist grundstzlich nichts anderes,als ein Arrangement aus Kohlenhydraten und Fetten, die man aus Mais, Sojabohnen und Weizen gewinnt drei der fnf Gebrauchspflanzen, die in den USA jhrlich mit rund 25 Milliarden Dollar subventioniert werden. Und das ist der eigentliche Grund dafr, dass rmere Menschen so oft bergewichtig sind: Die ungesndesten und am strksten dick machenden Nahrungsmittel sind zugleich die billigsten von preiswert kann in diesem Zusammenhang nur ein Zyniker sprechen. Wenn Sie nur noch drei Euro fr das Essen brig htten - was wrden Sie kaufen? Ein Kilo Brokkoli oder einen Hamburger mit Pommes und Cola?

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entwickelt hat. Aber da die meisten Politiker nichts von dem Thema verstehen oder zu korrupt sind, um die richtigen Schritte zu unternehmen, sind die meisten Lsungen fr dieses Problem die falschen. So haben Politiker in den USA schon gefordert, eine Sondersteuer fr bergewichtige Menschen einzufhren in Deutschland, wo das Wort Steuern eigentlich zu jeder Zeit wenig populr ist, versucht man hnliches, indem man fr die Personengruppe der bergewichtigen erhhte Krankenkassenbeitrge fordert. Auch hat man in den USA in einzelnen Bundesstaaten schon darber nachgedacht, Junk Foods oder Soft Drinks zu besteuern, und schon werden Stimmen laut, die eine solche Besteuerung auf Bundesebene fordern. Dabei ist es der reine Wahnsinn, dass in einem Land, fr das der US Surgeon General (der operative Leiter des United States Public Health Services und die Person, die zu allen Angelegenheiten des ffentlichen Gesundheitsdienstes gegenber der Regierung der Vereinigten Staaten Stellung nimmt) eine Epidemie der Fettleibigen ausgerufen hat zugleich die Produktion von Nahrungsmitteln wie dem Fruktosesirup bezuschusst wird. hnlich wahnwitzig muss es anmuten, dass die Regierung dabei hilft , die Kosten fr jene Nahrungsmittel knstlich zu reduzieren, welche die nationalen Gesundheitsausgaben in die Hhe treiben (und die Brger tten), whrend zugleich darber diskutiert wird, wer und wie man fr diese Kosten gerade steht.

Vermutlich werden Sie sich als Leser der pHakten fr die erste der beiden Optionen entscheiden. Aber Fr die Menschen aber, die nur wenig Geld zu Essen haben, Was kann man also tun? ist die Wahl hnlich klar sie werden den Hamburger whlen. Das beste wre es vermutlich , nicht etwa Subventionen fr ungesunde Grundnahrungsmittel zu streichen und Und machen wir uns nichts vor: Das ist kein Versagen mit diesen Mitteln statt dessen gesndere Nahrungsder f reien Marktwirtschaft. Denn die moderne mittel finanzieren. Grundstzlich sollte man gleiche Agrarindustrie und die Ernhrungspolitik der RegieBedingungen fr alle schaffen, indem man ALLE rungen reprsentieren eine pervertierte Form des Subventionen fr Nahrungsmittel streicht. Kapitalismus den so genannten Kumpel-Kapitalismus - bei dem die Personen mit dem meisten Geld Das aber wird vermutlich wohl nie passieren. und den meisten mchtigen Freunden in der Regierung Das Bestem, worauf wir hoffen knnen, wr eine den Markt kontrollieren. Situation, in der die ffentlichen Mittel nicht mehr weiter Und was haben diese Kumpel getan? Sie haben unsere den Landwirtschafts- und Lebensmittelmultis zugeSteuergelder dafr verwendet, bestimmte Grund- schachert werden (was nichts anderes ist, als Wohlfahrt nahrungsmittel auf Kosten anderer zu subventionieren fr die Wohlhabenden), sondern an Familienbetriebe und so sicher zu stellen, dass die Kosten fr l, Zucker vergeben werden, die Obst, Gemse oder Getreide und Getreide knstlich niedrig gehalten werden. Trotz anbauen. Zur Zeit geht ein berwiegender Anteil dieser dieser niedrigen Grundpreise kann die Lebens- Subventionen immer noch an die groen Agrarmittelindustrie immer noch einen satten Profit einfahren. industriekonzerne, der einzelne Bauer geht meistens Und so kommt es, dass die verarbeiteten Nahrungs- leer aus. mittel obwohl sie mehr Technologie, mehr Arbeit und Und dann knnte man einen Teil dieser Gelder z. B. mehr Marketing erfordern am Ende billiger sind, als einsetzen, um eine nachhaltige und regionale richtige, vollwertige Lebensmittel. Lebensmittelversorgung zu frdern,und dabei natrDenken Sie nur einmal daran, dass zwischen 1985 und lichen, kontrollierten und nachhaltigen Anbaumethoden 2000 die inflationsangepassten Preise fr Obst und den Vorzug vor chemischen und industriellen ProdukGemse um 40 % gestiegen sind. Im gleichen Zeitraum tionsmethoden geben, mit denen unsere Flsse und sank der Preis fr Softdrinks um etwa 25 %! unsere Krper vergiftet werden. Niemand kann bestreiten, dass das bergewicht sich ffentlich gefrderte Cafeterien, Kantinen oder Mensen zu einem erheblichen gesundheitlichen Problem sollten angewiesen werden, einen Teil ihrer Produkte

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von regionalen Anbietern zu beziehen. Zudem sollten Warengutscheine, die an Bedrftige ausgegeben werden, auch zum Einkauf in Hof- oder Biolden bzw. anderen gesnderen Alternativen zu den rtlichen Lebensmittel-Discountern berechtigen Alle diese Manahmen wrden vermutlich mehr gegen die Epidemie der bergewichtigen ausrichten, als eine Steuer auf Softdrinks und Limonaden. Aber wie bereits gesagt : Die Wahrscheinlichkeit, dass das passieren wird, ist uerst gering. Denn es ist vollkommen egal, ob diese Vorschlge sinnvoll sind oder nicht, und selbst wenn das Volk laut gegen dieses System protestieren wrde, nderte sich nichts. Denn die Machtverhltnisse bei uns und in anderen Lndern wrden das niemals zulassen.

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Impfungen I: Das Ende einer Hexenverfolgung


Zur Zeit berichten alle Medien ber die Diskreditierung von Dr. Andrew Wakefields Untersuchung und Artikel aus dem Jahre 1998, bei der es um Impfstoffe (insbesondere die MMR-Impfung gegen Masern, Mumps und Rteln) und ihre Verbindung zum Autismus von Kleinkindern geht.Und whrend man in den Mainstream-Medien schon triumphiert, das bedeute das endgltige Ende aller Spekulationen ber die Zusammenhnge zwischen Impfungen und dem Auftreten autistischer Strungen im Ganzen, ignoriert die Fachpresse einige fundamentale Fakten ber die Studie , Dr. Wakefield und das britische General Medical Council (GMC), das Wakefield am 28 Januar 2010 fr schuldig befand.

Der beste Weg ist hier nach wie vor die Abstimmung Zum ersten war Wakefields ursprngliche Studie (fr die brigens noch 12 weitere britische rzte verantmit Fen und Geld. wortlich zeigten) nur 5 Seiten lang und lediglich ein Geben Sie beim Einkauf natrlichen Lebensmittel den Fallbericht und keine Doppelblindstudie mit den Vorzug vor v erarbeiteten Nahrungsmitteln. Ihre entsprechenden Schlussfolgerungen. Der Artikel, der Lebensmittel sollten keine Inhaltsstoffen enthalten, am 28, Februar in der renommierten Fachzeitschrift The sondern selbst Inhaltsstoffe sein! Und wenn mglich Lancet abgedruckt (und nur von eben dieser Zeitschrift decken Sie Ihren Bedarf direkt beim Bauern vor der am 2. Februar 2010 wieder kassiert) wurde, berichtete Stadt (oder auf dem Wochenmarkt). Dadurch ergibt es ber insgesamt 12 Kinder und kam zu keinen sich dann ganz von alleine, das immer mehr Waren Endergebnissen sondern lieferte nur eine Hypothese. regional angebaut wurden. Jhrlich werden weltweit Tausende Berichte dieser Art Quelle verffentlicht und in aller Regel vom (Fach-) Publikum Jon Herring Editorial Director, The Economics of Obesity: Why Are ignoriert, da sie bestenfalls als Sprungbretter fr weitere Poor Peple Fat?, Total Health Breakthroughs, 3. Februar 2009 Why Salads Are More Expensive Than Hamburgers, AlterNet, und akribischere Untersuchungen dienen. Darber hinaus muss erwhnt werden, dass zwei weitere http://www.alternet.org/story/146013/ Institute, eins aus Japan und eines aus den USA zu Demenz durch das Krankenhaus? den gleiche Ergebnissen kamen, wie Wakefield. Seitdem hat Dr. Wakefield 32 weitere, durch Kollegen begutachtete (peer reviewed) Arbeiten zu dem Thema verffentlicht, von denen keine zurckgewiesen oder beanstandet worden ist . Dennoch war es die Publikation aus dem Jahre 1998, die letzten Endes Anlass zu einer Studie gegeben hat, die demnchst in Das hat eine Untersuchung offenbart, die Wissen- der Zeitschrift Neurotoxicology verffentlicht werden schaftler der Universitt Washington durchgefhrt wird, ein Bericht ber die erste Studienphase liegt haben. Nach ihren Ergebnissen erhht bereits ein bereits seit dem Jahre 2009 vor. Krankenhausaufenthalt wegen einer ungefhrlichen Erkrankung bei Personen von 65 Jahren und mehr die Dr. Wakefield hat sich niemals generell gegen Chancen einer Demenz um 40 %. Alles in allem war Impfungen ausgesprochen sondern war immer schon die Anzahl von Personen mit einer Demenz oder ein Befrworter von Einfach-Impfungen, d. h. Impfanderen mentalen Strungen in der Gruppe von stoffen, die nur jeweils eine Sorte Antigene gegen einen Individuen, die ein Krankenhaus hatten aufsuchen Krankheitserreger enthalten. Anders gesagt, Dr. mssen, doppelt so hoch, wie in eine hnlich Wakefield ist alles andere, als ein Impfverweigerer zusammengesetzten Gruppe, die nicht im Krankenhaus er hat Kinderrzten und den Impfstoffherstellern lediglich empfohlen, statt der Kombinations-Impfstoffe gewesen waren. auf Einfach-Impfungen auszuweichen, um die Gefahr Die Aufnahme in ein Krankenhaus knnte ein Faktor einer Nebenwirkung so gering wie mglich zu halten. fr Demenzerkrankungen oder andere mentale Strungen sein, den wir bisher nicht auf der Liste Daher haben die Resultate der GMC-Anhrung auch absolut nichts mit Wakefields Forschung oder seiner hatten, so die Autoren Methodologie zu tun, sie richten sich lediglich gegen Quellen: Journal of the American Medical Association, 2010; 303: 763-770). sein Versumnis, finanzielle Zusammenhnge offen zu Hospitals a major cause of dementia and cognitive decline, What legen, die mglicherweise als Interessenkonflikt Doctors Dont Tell You, 24/02/2010 http://www.wddty.com/hospitals- gedeutet werden knnten und dagegen, dass er seine Ein Aufenthalt im Krankenhaus knnte eine der Hauptursachen fr Demenz und mentalem Abbau bei lteren Personen sein und die Medikamentenkombinationen, die ihnen dort routinemig eingegeben werden knnten das Risiko noch weiter verdoppeln.
a-major-cause-of-dementia-and-cognitive-decline.htm l

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 Versuchspatienten behandelt haben soll. Das GMCGremium hat sogar tatschlich explizit darauf hingewiesen, dass seine Entscheidung nichts mit einem Zusammenhang zwischen MMR-Impfung und Autismus zu tun habe.

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Zusammenhnge zwischen Impfungen und Autismus bzw. anderen neurologischen Entwicklungsstrungen, der dnische Psychiater Dr. Poul Thorsen, spurlos verschwunden und mit ihm die stolze Summe von 2 Millionen Dollar, die er angeblich dafr ausgegeben haben soll, diese Zusammenhnge im Auftrag der Die Resultate der GMC-Anhrung drehten sich um die amerikanischen Seuchenbehrde Centers for Disease angebliche Behandlung der Kinder aus der KontrollControl and Prevention (CDC) zu widerlegen. gruppe der Untersuchung, deren Familien alle mit Dr. Wakefield befreundet waren. Whrend der Verlesung Thorsen war Leiter eines dnischen Wissenschaftdieses Sachverhalts durch den Vorsitzenden des GMC- lerteams, das mehrere Studien verfasst hatte, in denen Gremiums, Dr. S. Kumar wurde er mehrmals von den die Behauptung des CDC gesttzt wurde, der MMRbetroffenen Eltern unterbrochen, die das Gremium als Impfstoff und andere mit Quecksilber belastete Lgner und ehrlose Schurken bezeichneten. Impfstoffe wren sicher. In einer Untersuchung aus dem Jahre 2003 hatte Thorsen behauptet, in Dnemark Derselbe Dr. S. Kumar, der dem Fitness to Practice habe die Zahl autistischer Strungen um das ZwanzigGremium vorsa und Dr. Wakefield und seinen fache zugenommen, nachdem man das Quecksilber Mitangeklagten (von den ursprnglichen 13 Autoren der aus dem Impfstoffen entfernt habe. Somit, so Thorsen, Lancet Studie waren nach aggressiven Strmakme das Quecksilber nicht als Verursacher der nahmen des Impfstoffherstellers auer Dr. Wakefield autistischen Strungen bei geimpften Kindern in Frage. nur noch die Professoren Murch and Walker-Smith bei der Stange geblieben) den Schuldspruch vorlas, besitzt Thorsens Untersuchungen waren schon frher als ein erhebliches Aktienpaket eines bedeutenden fehlerhaft und irrefhrend kritisiert worden, da aller britischen Pharmakonzerns. Schon sein Vorgnger; Wahrscheinlichkeit nach die Zunahme autistischer Professor Dennis McDevitt, hatte seinen Hut nehmen Strungen in Dnemark auf der Praxis beruhte, alle mssen, nachdem bekannt wurde, dass er fr den Autismus-Flle erstmals in einem zentralen Register selben Pharmariesen gearbeitet hatte. zu erfassen sowie der Erffnung einer Autismus - Klinik in Kopenhagen. Angestoen worden war das gesamte Verfahren brigens durch den Journalisten Brian Deer von der Trotz dieser Umstnde hat das CDC Thorsens Arbeit Sunday Times . Deer steht auf der Lohnliste von James lange als Beleg dafr zitiert, quecksilberhaltige Murdoch (dem Sohn des Medienmoguls Rupert Impfstoffe whren fr Suglinge und Kleinkinder Murdoch), der ganz zufllig auch im Aufsichtsrat des ungefhrlich: Auch die Medien wie z. B. die New York Pharmariesen GlaxoSmithKline sitzt. Und nun drfen Times haben diese Flschung als Grundlage fr ihre sie mal raten, wer der Hersteller des MMR-Impfstoffs Versicherung benutzt, dass es vollkommen sicher wre, ist, dessen Verkaufszahlen 1998 nach Verffentlichung Kindern Quecksilber ein nachweislich hchst der ersten Wakefield-Verffentlichung um mehr als wirksames Nervengift in Konzentrationen zu injizieren, 40 % eingebrochen waren! Zudem erhielt Deer die ber dem Hundertfachen der amerikanischen Schtzenhilfe durch die Firma Medico-Legal Investi- Grenzwerte lagen. gations (MLI). Bei der MLI handelt es sich um eine W ie jetzt eine gemeinsame Untersuchung der private Art Detektivagentur, die vollkommen vom Universitt Aarhus und des CDC ergab, hatte Thorsen Dachverband der britischen Pharmaindustrie (AssoDokumente geflscht und zudem gleichzeitig von der ciation of the British Pharmaceutical Industry) finanziert dnischen Universitt und der Emory Universitt, wird. Atlanta ein Gehalt bezogen hatte ein krasser Versto Das Verfahren, das mit mehr als 2 Jahren Dauer eines gegen die Universittsregeln. Die Emory Universitt der lngsten und auch wohl kostspieligsten quasi- befindet sich in unmittelbarer Nachbarschaft des CDC, legalen Verfahren Grobritanniens sein soll, begann wo Thorsen fr die Bestrebungen verantwortlich war, im Jahre 2007. In dieser Zeit hatten die Eltern der die Rolle von Impfungen bei der Entstehung von betroffenen Kinder mehrmals versucht, den Fall vor ein Autismus und anderen Hirnstrungen zu widerlegen. ordentliches Gericht zu bringen, das ihnen ermg- Seit 2002 hat Thorsens Institut, das North Atlantic lichen sollte, vor dem GMC-Gremium aussagen zu Epidemiology Alliances (NANEA) vom CDC 14, 6 drfen; was der der zustndige Richter allerdings Millionen Dollar erhalten. ablehnte. Ach bevor wir das vergessen: Dieser Richter, Sir Nigel Davis, hat einen Bruder, der zufllig Die offenen Fragen ber Thorsens wissenschaftliche im Aufsichtsrat der selben Pharmafirma sitzt. Integritt drften nun das CDC zwingen, sein Impfprogramm zu revidieren, da die meisten von der Es ist was faul im Staate Dnemark Organisation benutzten Studien auf den Resultaten von Fast parallel zu den Geschehnissen um Dr. Wakefield Thorsen und Komplizen basieren. Dazu gehren Artikel, und seine Mittter kam es auf den anderen Seite der die in Zeitschriften wie dem Journal of the American Nordsee zu einem noch bemerkenswerteren Zwischen- Medical Association , dem American Journal of fall. Dort ist eine zentrale Figur im Kampf um die Preventive Medicine, der American Academy of

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Pediatrics und dem New England Journal of Medicine Impfungen II: Gardasil jetzt mit Bonus! abgedruckt wurden um nur einige zu nennen. Wollen wir doch mal sehen, ob diese Publikationen von Vermutlich geht es Ihnen wie mir: Schon wenn ich das den Herausgebern ebenso schnell eingestampft Wort Impfung hre, beginnen bei mir alle Alarmglocken zu schrillen. Wenn es nicht darum geht, dass werden, wie der Wakefield Artikel in der Lancet. die Bundesregierung Unmengen des H1N1-Impfstoffs eingekauft hat (und die Tatsache, dass man uns mit Quellen: Dr. Andrew Wakefield, et al, Ileal-lymphoid-nodular hyperplasia, non- der Schweinegrippen-Panik so richtig ber den Tisch specific colitis, and pervasive developmental disorder in children; gezogen hat), dann mssen wir uns wieder einmal mit http://briandeer.com/mmr/lancet-paper.pdf Sinn und Nutzen eines anderen Impfstoffs beschfH. Kawashima, T. Mori, et al, Detection and sequencing of measles virus f rom peripheral mononuclear c ells from patients with tigen. Und raten sie mal, wer jetzt, wo der H1N1-Boom abgeklungen ist, wieder unter seinem virtuellen Stein inflammatory bowel disease and autism http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10759242 hervorgekrochen kommt?
H. Jyonouchi, L. Geng, et al, Dysregulated innate immune responses in young children with autism spectrum disorders: their relationship to gastrointestinal symptoms and dietary intervention, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15741748 Aaron Turpen, NaturalNews.com, Infant Primate Study Links Vaccination with Autism, h t t p : / / w w w . n a t u r a l n e w s . c o m / 026827_autism_vaccination_research.html Aaron Turpen, NaturalNews.com, Infant Hepatitis B Vaccine Triples Risk of Autism in Boys, Study Says, http://www.naturalnews.com/027119_hepatitis_B_autism.html General Medical Council, Fitness to Practice Panel Hearing, January 28, 2010, h t t p : / / w w w. g m c - u k . o r g / s t a t i c / d o c u m e n t s / c o n t e n t / Wakefield__Smith_Murch.pdf Martin Walker, Age of Autism; Eye Witness Report from the UK GMC Wakefield, Walker-Smith, Murch Hearing http://www.ageofautism.com/2010/01/eye-witness-report-from-theuk-gmc-wakefield-walkersmith-murch-hearing.html The longest witch-hunt in UK medical history draws to a close, ANH Feature: ANH Campaign http://www.anhcampaign.org/), 09/02/2010 Robert F. Kennedy Jr., Chairman, Waterkeeper Alliance; Professor, Pace University; Central Figure in CDC Vaccine Cover-Up Absconds With $2M: The Huffington Post 15. 03. 2010 http://www.cphpost.dk/news/international/89-international/48229researcher-accused-of-cheating-uni-out-of-millions.html http://www.s afeminds .org/news/pres s room/pres s_releas es / 20040518_AutismAuthorsNetwork.pdf http://www.nytimes.com/2010/02/06/opinion/06sat3.html http://www.huffingtonpost.com/robert-f-kennedy-jr/time-for-cdc-tocome-clea_b_16550.html http://www.ageofautism.com/2010/03/poul-thorsens-mutatingresume.html http://www.rescuepost.com/files/thorsen-aarhus.pdf http://www.cphpost.dk/news/international/89-international/48229researcher-accused-of-cheating-uni-out-of-millions.html Consider a Few Things about Dr. Wakefield, the GMC and the Autis m-Vac cine Link, by Aaron Turpen, citizen journalist, NaturalNews.com March 10 2010

Jawohl, richtig geraten, das ist der angebliche Krebsschutzimpfstoff Gardasil. Ein Bisschen hiervon und etwas davon Nur um Ihre Erinnerung nochmals aufzufrischen: Im September 2008 hatte das britische Gesundheitsministerium ein HPV-Impfprogramm zur routinemigen Impfung (unter Experten heit das Durchimpfung) aller zwlf- und dreizehnjhrigen Mdchen angeleiert. Im Herbst 2009 lie man ein weiteres Programm vom Stapel, dieses Mal bot man die Impfung Mdchen im Alter zwischen 16 und 18 Jahren an. Es gibt mehr als 100 Subtypen des HPV (Humanes Papillomavirus) und die meisten sexuell aktiven Frauen werden sich das HPV irgendwann im Laufe ihres Lebens einfangen. In aller Regel gelingt es dem krpereigenen Immunsystem, das Virus zu bekmpfen und so bekommen die meisten Frauen gar nicht mit, dass sie infiziert wurden. Gardasil wirkt nur gegen die 4 hufigsten HPVStmme oder Subtypen. In der EU ist das Mittel zum Einsatz bei Mdchen im Alter zwischen 9 und 15 Jahren und bei Frauen von 16 bis 26 Jahren zur Prvention eines Gebrmutterhalsrebs zugelassen, die durch das HPV (Subtyp 6, 11, 16 und 18) ausgelst werden kann. Bis heute haben etwa 12.000 Mdchen oder junge Frauen ber Impfreaktionen nach einer GardasilImpfung berichtet darunter Lhmungserscheinungen,. Bewusstlosigkeit, Krampfanflle und so weiter und so fort. Auerdem ist ber eine Reihe von Todesfllen berichtet worden die im engen zeitlichen Zusammenhang mit der Impfung stehen nach einigenQuellen handelt es sich um 22, nach anderen Quellen um 45 Todesflle. Auch wenn die Zahl der Todesflle mit der Anzahl der Impfungen verglichen statistisch minimal ist, sollte man sich dennoch die Frage stellen: Wie wre das mit der Statistik, wenn es sich um Ihre Tochter handelte? In den USA verglich das The National Vaccine Information Centre (NVIC), eine private Or-

Fr Sie gefunden I: Beta Karotin


W ir mssen uns nicht vor zu viel Beta-Karotin schtzen, sondern vor zu wenig! Beta-Karotin aus Lebensmitteln, angereicherten Sften oder angemessen dosierten Supplementen knnen wir als sicher ansehen. Dieses Fazit zog Professor Hans-Konrad Biesalski von der Uni Hohenheim beim 2. Hohenheimer Ernhrungsgesprch. Denn die Deutschen nehmen zu wenig Beta-Karotin mit der Nahrung auf.
Quelle: lifeline Newsletter vom 26. 11. 2009

4Flamingos pHakten 1: Quartal 2010 ganisation, die sich mit der Sicherheit von Impfstoffen beschftigt, Gardasil mit einem anderen Impfstoff gegen Meningitis, der ebenfalls hufig jungen Menschen verabreicht wird. Das Ergebnis: Bei der Gardasil Impfung war die Zahl der behandlungsbedrftigen medizinischen Notflle dreimal so hoch, wie bei der Meningitis-Impfung, die Zahl aller Nebenwirkungen nach der Gardasil-Impfung war um das Dreiigfache (!) erhht. Schneewittchen und der vergiftete Apfel

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nmlich zu Gunsten der Impfung, whrend sie recht schnell vergessen, welche mglicher Weise schlimme Nebenwirkungen ihnen dann ebenfalls in ihren Einkaufskorb gelegt werden.
Quellen Vac cination against cervical cancer publis hed online, oxfordradcliffe.nhs.uk Cervical Cancer Gardasil, published online, fleetstreetclinic.com GardasilKILLS! by irdial, published online 09.02.09, irdial.com/ logdial Mercks Profit Beats Analysts Estimates, Shares Gain by Shannon Pettypiece, publis hed online 03.02.09, bloomberg.c om 45 punds shops ebribe for cervical cancer jab for teenage girls, published online 14.02.10, dailymail.co.uk Gardasil: Cervical Cancer Vaccine Now Offered W ith eExtra Perks f, HSI e-Alert UK Edition; 08. 03. 2101

Die Aussage, dass das Gardasil recht kontrovers bewertet wird, ist vermutlich die bertreibung des Jahrzehnts. Und nicht zuletzt als Folge dieser Kontroverse knnen auch meine alten Freundinnen Jette Joop und Nina Petri nichts daran ndern, dass die Akzeptanz der Impfung besonders bei den jungen Das Rezept des Monats Frauen zwischen 16 und 18 stark nachgelassen hat. Und als ob die bisherige Gardasil-Marketingkampagne Carpaccio mit Oliven-Stampfkartoffeln des Impfstoffherstellers Merck noch nicht genug Staub aufgewirbelt hat, bietet der Pharmahersteller jetzt Zutaten fr 4 Personen britischen jungen Frauen im Alter zwischen 16 und 18 400 g Kartoffeln Jahren fr die Durchfhrung einer kompletten HPV Impfung Warengutscheine in Hhe von 45 britischen Salz Pfund an. 70 g feine schwarze Oliven (z. B. Nioises) Vertreter des National Health Service (NHS) der Stadt 1 Bund Rauke Birmingham , die fr die Aktion erst einmal eine 22.500 Pf und schweren (bzw. teuren) Versuchsballon 12 El Olivenl (Geschmack: mild-grasig) aufsteigen lassen wollen, reden von echten gesund- 2 El Aceto balsamico heitlichen Vorteilen; und es gibt Plne das Pilotprojekt 350 g Rinderfilet (a. d. Mitte) auf den Rest der britischen Inseln auszuweiten. Zum Glck gibt es einige Experten, die der Meinung 1-2 Spritzer Zitronensaft sind, dieses Szenario von Schneewittchen und dem Pfeffer vergifteten Apfel wre letzten Endes nichts anderes als eine plumpe Bestechung und sie frchte sogar, dass grobes Meersalz (Fleur de sel) dadurch die Promiskuitt gefrdert und die Schwan- 40 g Parmesan (im Stck und nur als Ausnahme) gerschaftszahlen erhht werden knnten da die Zubereitungszeit 45 min betroffenen Mdchen den Eindruck gewinnen knnten, Gardasil wre ein Impfstoff fr Safer Sex. Zubereitung Zudem bedrfen Mdchen zwischen 16 und 18 Jahren fr die Impfung nicht mehr die Einwilligung ihrer Eltern. Dadurch ist es pltzlich moralisch ganz in Ordnung zu sein, ein nicht mndiges Mdchen einer beliebigen medizinischen Behandlung zu unterziehen ohne dass dafr die Eltern ihre Einwilligung geben oder anwesend sein mssen rzte haben die legale und moralische Pflicht, ihre Patienten ber alle Risiken und Vorteil einer beliebigen medizinischen Therapie zu informieren. Nur diese Information ermglicht es dem Patienten, eine mndige Zustimmen zu geben. Und da stellt sich nun doch die Frage: Knnen wir von unmndigen Mdchen erwarten, die richtige Entscheidung zu treffen, obwohl ihnen dazu vielleicht noch die erforderliche Reife fehlt? Wenn man ihnen im wahrsten Sinne des Wortes einen Kder in Form eines 45 Euro-Gutscheins unter die Nase hlt, kann das ihre Entscheidung doch nur in einer Richtung beeinflussen 1.Kartoffeln schlen, halbieren und in kochendem Salzwasser ca. 25 Minuten garen. Inzwischen Olivenfleisch vom Stein schneiden und grob hacken. Rauke putzen, waschen, gut abtropfen lassen und grob schneiden. 2.6 El Olivenl mit dem Aceto balsamico verrhren. Rinderfilet in mglichst dnne Scheiben schneiden. Die Scheiben einzeln zwischen Frischhaltefolie oder in einem Gefrierbeutel sehr dnn plattieren und auf 4 Teller verteilen. 3.Kartoffeln abgieen und gut ausdmpfen lassen, dann grob zerstampfen, dabei das restliche Olivenl nach und nach unterrhren. Oliven und die Hlfte der Rauke unterheben, mit Salz und Zitronensaft abschmecken. 4.Carpaccio mit Pfeffer und Meersalz wrzen und mit der Vinaigrette betrufeln. Kartoffelstampf mit der restlichen Rauke auf dem Carpaccio anrichten. Parmesan in Spne schneiden und darber verteilen. Sofort servieren.

25 Fr Sie gefunden II: Der nchste Medikamentenskandal


Avandia das in Verruf gekommene Mittel gegen Diabetes Typ 2 (Altersdiabetes) wird weiter von rzten verordnet und drfte so jeden Monat weitere 100 Patienten umbringen, obwohl schon seit drei Jahren bekannt ist, dass das Medikament mglicherweise tdlich wirken kann. Trotz den Ergebnissen eines Berichts aus dem Jahre 2007, der gezeigt hatte, dass das Medikament bei etwa 19 % seiner Anwender tdlich gewirkt hatte und bei weiteren 8 % zu Herzproblemen gefhrt hatte,m die allerdings nicht tdlich verliefen, hat der Avandia Hersteller GlaxoSmithKline (GSK) Himmel und Hlle in Bewegung gesetzt, um das Medikament auf dem Markt zu halten. Jetzt scheinen die Avandias Tage gezhlt zu sein zumindest wenn es nach der amerikanischen Pharmakontrollbehrde Food and Drug Administration (FDA) geht. Wie - bisher noch vertrauliche. Dokumente zeigen, die unter den Mitarbeitern dieser Behrde zirkulieren, ist das Medikament in den USA jeden Monat fr etwa 500 Herzinfarkte und 300 Flle von Herzversagen verantwortlich zu machen, wodurch es im dritten Quartal 2009 zu 304 Todesfllen gekommen ist. Daher haben zwei der Autoren des Berichts, David Graham and Kate Gelperin, gefordert, Avandia vom Markt zu nehmen - endgltig
Quellen: Killer drug may finally be taken off the market three years - and 3000 deaths late, W hat Doctors Dont Tell You 24 Februar 2010 New York Times, February 20, 2010 http://www.avandamet.de/protected/avandia/e253/index_ger.html

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