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GA BG39 42 1208 Web
GA BG39 42 1208 Web
GA BG39 42 1208 Web
BG 42
1. Gerätebeschreibung 2 3
1. Elektroden 4
2. Display 5 6
3
5 4
3. Ab-Taste
4. Set-Taste
5. Auf-Taste
6. On-Taste
1
2
1
2. Hinweise
Sicherheitshinweise
t %JF8BBHFEBSGOJDIUWPO1FSTPOFONJUNFEJ[JOJTDIFO*NQMBOUBUFO [#)FS[TDISJUUNBDIFS
WFSXFOEFUXFSEFO"OEFSOGBMMTLBOOEFSFO'VOLUJPOCFFJOUSÊDIUJHUTFJO
t /JDIUXÊISFOEEFS4DIXBOHFSTDIBGUCFOVU[FO"VGHSVOEEFT'SVDIUXBTTFSTLBOOFT[V
Messungenauigkeiten kommen.
t "DIUVOH
TUFJHFO4JFOJDIUNJUOBTTFO'àFOBVGEJF8BBHFVOECFUSFUFO4JFEJF8BBHFOJDIU
XFOOEJF
Oberfläche feucht ist – Rutschgefahr!
t #BUUFSJFOLÚOOFOCFJ7FSTDIMVDLFOMFCFOTHFGÊISMJDITFJO#FXBISFO4JF#BUUFSJFOVOE8BBHFGàS
,MFJOLJOEFSVOFSSFJDICBSBVG8VSEFFJOF#BUUFSJFWFSTDIMVDLU
OFINFO4JFTPGPSUNFEJ[JOJTDIF)JMGFJO
Anspruch.
t )BMUFO4JF,JOEFSWPN7FSQBDLVOHTNBUFSJBMGFSO &STUJDLVOHTHFGBIS
t #BUUFSJFOEàSGFOOJDIUHFMBEFOPEFSNJUBOEFSFO.JUUFMOSFBLUJWJFSU
OJDIUBVTFJOBOEFSHFOPNNFO
JO
Feuer geworfen oder kurzgeschlossen werden.
Allgemeine Hinweise
t %BT(FSÊUJTUOVS[VS&JHFOBOXFOEVOH
OJDIUGàSEFONFEJ[JOJTDIFOPEFSLPNNFS[JFMMFO(FCSBVDIWPS-
gesehen.
t #FBDIUFO4JF
EBTTUFDIOJTDICFEJOHU.FTTUPMFSBO[FONÚHMJDITJOE
EBFTTJDIVNLFJOFHFFJDIUF
Waage für den professionellen, medizinischen Gebrauch handelt.
t %JF#FMBTUCBSLFJUEFS8BBHFCFUSÊHUNBYLH MC
4U
#FJEFS(FXJDIUTNFTTVOHVOECFJEFS
Knochenmassebestimmung werden die Ergebnisse in 100 g-Schritten (0,2 lb, 1/4 St) angezeigt, ebenso
die Angabe des Idealgewichts. Die Messergebnisse des Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteils
XFSEFOJO
4DISJUUFOBOHF[FJHU%FS,BMPSJFOCFEBSGXJSEJO4DISJUUFOWPOLDBMBOHFHFCFO
2
t *N"VTMJFGFSVOHT[VTUBOEJTUEJF8BBHFBVGEJF&JOIFJUFOvDNwVOEvLHwFJOHFTUFMMU"VGEFS3àDLTFJ-
UFEFS8BBHFCFGJOEFUTJDIFJO4DIBMUFSNJUEFN4JFBVGvJODIw
v1GVOEwVOEv4UPOFTw MC
4U
VNTUFMMFO
können.
t 4UFMMFO4JFEJF8BBHFBVGFJOFOFCFOFOGFTUFO#PEFOFJOGFTUFS#PEFOCFMBHJTU7PSBVTTFU[VOHGàSFJOF
korrekte Messung.
t 7PO;FJU[V;FJUTPMMUFEBT(FSÊUNJUFJOFNGFVDIUFO5VDIHFSFJOJHUXFSEFO#FOVU[FO4JFLFJOFTDIBSGFO
Reinigungsmittel, und halten Sie das Gerät niemals unter Wasser.
t 4DIàU[FO4JFEBT(FSÊUWPS4UÚFO
'FVDIUJHLFJU
4UBVC
$IFNJLBMJFO
TUBSLFO5FNQFSBUVSTDIXBO-
kungen und zu nahen Wärmequellen (Öfen, Heizungskörper).
t 3FQBSBUVSFOEàSGFOOVSWPN#FVSFS,VOEFOTFSWJDFPEFSBVUPSJTJFSUFO)ÊOEMFSOEVSDIHFGàISUXFSEFO
1SàGFO4JFKFEPDIWPSKFEFS3FLMBNBUJPO[VFSTUEJF#BUUFSJFOVOEUBVTDIFO4JFEJFTFHFHFCFOFOGBMMT
aus.
t "MMF8BBHFOFOUTQSFDIFOEFS&(3JDIUMJOJF&SHÊO[VOHFO4PMMUFO4JFOPDI'SBHFO[VS"OXFO-
EVOHVOTFSFS(FSÊUFIBCFO
TPXFOEFO4JFTJDICJUUFBO*ISFO)ÊOEMFSPEFSBOEFO,VOEFOTFSWJDF
Einschränkungen
Bei der Ermittlung des Körperfettes und der weiteren Werte können abweichende und nicht plausible Er-
gebnisse auftreten bei:
– Kindern unter ca. 10 Jahren,
– Leistungssportlern und Bodybuildern,
– Schwangeren,
– Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose,
o 1FSTPOFO
EJFLBSEJPWBTLVMÊSF.FEJ[JOFJOOFINFO
3
o 1FSTPOFO
EJFHFGÊFSXFJUFSOEFPEFSHFGÊWFSFOHFOEF.FEJLBNFOUFFJOOFINFO
– Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergrö-
F #FJOMÊOHFFSIFCMJDIWFSLàS[UPEFSWFSMÊOHFSU
4. Batterien
'BMMTWPSIBOEFO
[JFIFO4JFEFO#BUUFSJF*TPMJFSTUSFJGFOBN#BUUFSJFGBDIEFDLFMCF[JFIVOHTXFJTFFOUGFSOFO
4JFEJF4DIVU[GPMJFEFS#BUUFSJFVOETFU[FO4JFEJF#BUUFSJFHFNÊ1PMVOHFJO;FJHUEJF8BBHFLFJOF'VOL-
tion, so entfernen Sie die Batterie komplett und setzen Sie sie erneut ein.
*ISF8BBHFJTUNJUFJOFSv#BUUFSJFXFDITFMBO[FJHFwBVTHFTUBUUFU#FJN#FUSFJCFOEFS8BBHFNJU[VTDIXBDIFS
#BUUFSJFFSTDIFJOUBVGEFN"O[FJHFOGFMEv-Pw
VOEEJF8BBHFTDIBMUFUTJDIBVUPNBUJTDIBVT%JF#BUUFSJF
NVTTJOEJFTFN'BMMFSTFU[UXFSEFO Y7-JUIJVN$3
5. Benutzung
5.1 Gewicht messen
Schalten Sie die Waage ein:
#(5JQQFO4JFNJUEFN'VTDIOFMMVOELSÊGUJHBVGEJF5SJUUGMÊDIF*ISFS8BBHF
#(%SàDLFO4JFEJF5BTUFv0Oi
Es erscheint als Selbsttest die komplette Display-
BO[FJHFCJTvwBOHF[FJHUXJSE/VOJTUEJF8BBHF
zum Messen Ihres Gewichts bereit.
4UFMMFO4JFTJDIOVOBVGEJF8BBHF4UFIFO4JFSVIJHBVGEFS8BBHFNJUHMFJDINÊJHFS(FXJDIUTWFSUFJMVOHBVG
beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der Messung. Kurz darauf wird das Messergebnis angezeigt.
8FOO4JFEJF5SJUUGMÊDIFWFSMBTTFO
TDIBMUFUTJDIEJF8BBHFOBDIFJOJHFO4FLVOEFOBC
5.2 Benutzerdaten einstellen
Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persönlichen Be-
nutzerdaten einspeichern.
%JF8BBHFWFSGàHUàCFS#FOVU[FSTQFJDIFSQMÊU[F
BVGEFOFO4JFVOEEJF.JUHMJFEFS*ISFS'BNJMJFEJFQFS-
sönlichen Einstellungen abspeichern und wieder abrufen können.
4DIBMUFO4JFEJF8BBHFFJO8BSUFO4JF
CJTJOEFS"O[FJHFvwFSTDIFJOU
%SàDLFO4JFEBOOv4&5w*N%JTQMBZFSTDIFJOUOVOCMJOLFOEEFSFSTUF4QFJDIFS-
QMBU[/VOLÚOOFO4JFGPMHFOEF&JOTUFMMVOHFOWPSOFINFO
Speicherplatz 1 bis 10
,ÚSQFSHSÚF CJTDN AiCJTAi
4
– Aktivitätsgrad 3:.JUUMFSFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
Körperliche Anstrengungen, mindestens 2- bis 4-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
– Aktivitätsgrad 4:)PIFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
Körperliche Anstrengungen, mindestens 4- bis 6-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.
– Aktivitätsgrad 5:4FISIPIFLÚSQFSMJDIF"LUJWJUÊU
*OUFOTJWFLÚSQFSMJDIF"OTUSFOHVOHFO
JOUFOTJWFT5SBJOJOHPEFSIBSUFLÚSQFSMJDIF"SCFJU
UÊHMJDI
KFXFJMT
mindestens 1 Stunde.
"OTDIMJFFOEXJSEOPDINBMT*IS(FXJDIUVOEEFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMBOHF[FJHU
CJTBVGEFS"O[FJHFviFS-
TDIFJOU%JF8BBHFJTUGàSFJOFXFJUFSF.FTTVOH 8JFEFSIPMNFTTVOH
CFSFJU8FOO4JFLFJOF.FTTVOHWPS-
nehmen, schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab.
Beim Abschalten wird automatisch Ihr Messwert gespeichert. Dazu stehen für jeden Benutzer je 2 Speicher-
QMÊU[F[VS7FSGàHVOH
5.4 Meßwertspeicher abrufen
Nach dem Auswählen des Speicherplatzes und nach einer Körperfettermittlung erscheint kurz die Anzeige
vi
%VSDI%SàDLFOEFS5BTUFvBCi erscheint Ihr zuletzt gespeicherter Messwert.
Nacheinander wird das Gewicht, der Körperfettanteil, der Körperwasseranteil und
EJF.VTLFMNBTTFBOHF[FJHU%VSDIFSOFVUFT%SàDLFOEFS5BTUFvBCi erscheint
Ihr zweitletzter gespeicherter Messwert.
5
6. Ergebnisse bewerten
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich bit-
te an Ihren Arzt!).
Für eine einfache Einordnung Ihrer Körperfettwerte ist diese Diagnosewaage mit der Interpretationspyramide
ausgestattet. Diese zeigt Ihnen auf einen Blick, in welche Kategorie Ihr Körperfettanteil fällt.
Mann Frau
top good average poor top good average poor
Alter sehr gut gut mittel schlecht Alter sehr gut gut mittel schlecht
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen.
Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
Körperwasser
Der Anteil des Körperwassers liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter schlecht gut sehr gut Alter schlecht gut sehr gut
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
,ÚSQFSGFUUCFJOIBMUFUSFMBUJWXFOJH8BTTFS%FTIBMCLÚOOFOCFJ1FSTPOFONJUFJOFNIPIFO,ÚSQFSGFUUBOUFJM
der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen. Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-
werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Waage sind nicht dazu geeignet, medizinische Rückschlüsse auf z.B.
altersbedingte Wassereinlagerungen zu ziehen. Fragen Sie gegebenfalls Ihren Arzt.
Grundsätzlich gilt es, einen hohen Körperwasseranteil anzustreben.
Muskelanteil
Der Muskelanteil liegt normalerweise in folgenden Bereichen:
Mann Frau
Alter wenig normal WJFM Alter wenig normal WJFM
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
6
Knochenmasse
Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und Alterungsprozessen
unterworfen. Die Knochenmasse nimmt im Kindesalter rasch zu und erreicht mit 30 bis 40 Jahren das Ma-
ximum. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenmasse dann wieder etwas ab. Mit gesunder Ernährung
JOTCFTPOEFSF,BM[JVNVOE7JUBNJO%
VOESFHFMNÊJHFSLÚSQFSMJDIFS#FXFHVOHLÚOOFO4JFEJFTFN"CCBV
ein Stück weit entgegenwirken. Mit gezieltem Muskelaufbau können Sie die Stabilität Ihres Knochengerüstes
[VTÊU[MJDIWFSTUÊSLFO
Beachten Sie, dass diese Waage nicht den Kalziumgehalt der Knochen ausweist, sondern sie ermittelt das
Gewicht aller Bestandteile der Knochen (organische Stoffe, anorganische Stoffe und Wasser).
Achtung:#JUUFWFSXFDITFMO4JFEJF,OPDIFONBTTFKFEPDIOJDIUNJUEFS,OPDIFOEJDIUF%JF,OPDIFOEJDIUF
LBOOOVSCFJNFEJ[JOJTDIFS6OUFSTVDIVOH [#$PNQVUFSUPNPHSBQIJF
6MUSBTDIBMM
FSNJUUFMUXFSEFO%FT-
IBMCTJOE3àDLTDIMàTTFBVG7FSÊOEFSVOHFOEFS,OPDIFOVOEEFS,OPDIFOIÊSUF [#0TUFPQPSPTF
NJUEJF-
ser Waage nicht möglich.
Die Knochenmasse lässt sich kaum beeinflussen, schwankt aber geringfügig innerhalb der beeinflussenden
'BLUPSFO (FXJDIU
(SÚF
"MUFS
(FTDIMFDIU
AMR
%FS"LUJWJUÊUTVNTBU[ ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
JTUEJF&OFSHJFNFOHF
EJFEFS,ÚSQFSJNBLUJWFO;VTUBOE
QSP5BHWFSCSBVDIU%FS&OFSHJFWFSCSBVDIFJOFT.FOTDIFOTUFJHUNJU[VOFINFOEFSLÚSQFSMJDIFS"LUJWJUÊUBO
VOEXJSECFJEFS%JBHOPTFXBBHFàCFSEFOFJOHFHFCFOFO"LUJWJUÊUTHSBE
FSNJUUFMU
6NEBTBLUVFMMF(FXJDIU[VIBMUFO
NVTTEJFWFSCSBVDIUF&OFSHJFJO'PSNWPO&TTFOVOE5SJOLFOEFN,ÚS-
QFSFOUTQSFDIFOEXJFEFS[VHFGàISUXFSEFO8JSEàCFSFJOFOMÊOHFSFO;FJUSBVNIJOXFHXFOJHFS&OFSHJF[V-
HFGàISUBMTWFSCSBVDIU
IPMUTJDIEFS,ÚSQFSEJF%JGGFSFO[JNXFTFOUMJDIFOBVTEFOBOHFMFHUFO'FUUTQFJDIFSO
EBT(FXJDIUOJNNUBC8JSEIJOHFHFOàCFSFJOFOMÊOHFSFO;FJUSBVNIJOXFHNFIS&OFSHJF[VHFGàISUBMTEFS
CFSFDIOFUF(FTBNU&OFSHJF6NTBU[ ".3
LBOOEFS,ÚSQFSEFO&OFSHJFàCFSTDIVTTOJDIUWFSCSFOOFO
EFS
Überschuss wird als Fett im Körper eingelagert, das Gewicht nimmt zu.
Zeitlicher Zusammenhang der Ergebnisse
#FBDIUFO4JF
EBTTOVSEFSMBOHGSJTUJHF5SFOE[ÊIMU,VS[GSJTUJHF(FXJDIUTBCXFJDIVOHFOJOOFSIBMCWPOXF-
OJHFO5BHFOTJOE[VNFJTUMFEJHMJDIEVSDI'MàTTJHLFJUTWFSMVTUCFEJOHU
%JF%FVUVOHEFS&SHFCOJTTFSJDIUFUTJDIOBDIEFO7FSÊOEFSVOHFOEFT(FTBNUHFXJDIUTVOEEFSQSP[FOUV-
BMFO,ÚSQFSGFUU
,ÚSQFSXBTTFSVOE.VTLFMBOUFJMFTPXJFOBDIEFS;FJUEBVFS
NJUXFMDIFSEJFTFOEFSVOHFO
FSGPMHFO3BTDIF7FSÊOEFSVOHFOJN#FSFJDIWPO5BHFOTJOEWPONJUUFMGSJTUJHFOOEFSVOHFO JN#FSFJDIWPO
8PDIFO
VOEMBOHGSJTUJHFOOEFSVOHFO .POBUFO
[VVOUFSTDIFJEFO
"MT(SVOESFHFMLBOOHFMUFO
EBTTLVS[GSJTUJHF7FSÊOEFSVOHFOEFT(FXJDIUTGBTUBVTTDIMJFMJDIOEFSVOHFO
EFT8BTTFSHFIBMUTEBSTUFMMFO
XÊISFOENJUUFMVOEMBOHGSJTUJHF7FSÊOEFSVOHFOBVDIEFO'FUUVOE.VTLFM-
anteil betreffen können.
t 8FOOLVS[GSJTUJHEBT(FXJDIUTJOLU
KFEPDIEFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMTUFJHUPEFSHMFJDICMFJCU
IBCFO4JFMFEJH
MJDI8BTTFSWFSMPSFOo[#OBDIFJOFN5SBJOJOH
4BVOBHBOHPEFSFJOFSOVSBVGTDIOFMMFO(FXJDIUTWFS-
lust beschränkten Diät.
t 8FOOEBT(FXJDIUNJUUFMGSJTUJHTUFJHU
EFS,ÚSQFSGFUUBOUFJMTJOLUPEFSHMFJDICMFJCU
LÚOOUFO4JFIJOHFHFO
XFSUWPMMF.VTLFMNBTTFBVGHFCBVUIBCFO
8FOO(FXJDIUVOE,ÚSQFSGFUUBOUFJMHMFJDI[FJUJHTJOLFO
GVOLUJPOJFSU*ISF%JÊUo4JFWFSMJFSFO'FUUNBTTF*EFB-
MFSXFJTFVOUFSTUàU[FO4JF*ISF%JÊUNJULÚSQFSMJDIFS"LUJWJUÊU
'JUOFTTPEFS,SBGUUSBJOJOH%BNJULÚOOFO4JF
mittelfristig Ihren Muskelanteil erhöhen.
Körperfett, Körperwasser oder Muskelanteile dürfen nicht addiert werden (Muskelgewebe enthält auch Be-
standteile aus Körperwasser).
7
7. Fehlmessung
4UFMMUEJF8BBHFCFJEFS.FTTVOHFJOFO'FIMFSGFTU
XJSEv''''wPEFSv&SSwBOHF[FJHU
8FOO4JFTJDIBVGEJF8BBHFTUFMMFO
CFWPSJN%JTQMBZvwBOHF[FJHUXJSE
GVOLUJPOJFSUEJF8BBHFOJDIU
korrekt.
Mögliche Fehlerursachen: Behebung:
o %JFNBYJNBMF5SBHLSBGUWPOLHXVSEF – nur maximal zulässiges Gewicht wiegen.
überschritten.
– Der elektrische Widerstand zwischen Elektroden o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
VOE'VTPIMFJTU[VIPDI [#CFJTUBSLFS 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO&OU
Hornhaut). GFSOFO4JFHHGEJF)PSOIBVUBOEFO'VTPIMFO
– %FS'FUUBOUFJMMJFHUBVFSIBMCEFTNFTTCBSFO o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
#FSFJDIT LMFJOFSPEFSHSÚFS
o 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO
o %FS8BTTFSBOUFJMMJFHUBVFSIBMCEFTNFTTCBSFO o %JF.FTTVOHCJUUFCBSGVXJFEFSIPMFO
#FSFJDIT LMFJOFSPEFSHSÚFS
o 'FVDIUFO4JFHHG*ISF'VTPIMFOMFJDIUBO
8. Entsorgung
%JFWFSCSBVDIUFO
WPMMLPNNFOFOUMBEFOFO#BUUFSJFOVOE"LLVTTJOEàCFSEJFTQF[J-
ell gekennzeichneten Sammelbehälter, die Sondermüllannahmestellen oder über den
&MFLUSPIÊOEMFS[VFOUTPSHFO4JFTJOEHFTFU[MJDIEB[VWFSQGMJDIUFU
EJF#BUUFSJFO[V
entsorgen.
Pb Cd Hg
)JOXFJT%JFTF;FJDIFOGJOEFO4JFBVGTDIBETUPGGIBMUJHFO#BUUFSJFO1C#BUUFSJFFOUIÊMU#MFJ
$E#BUUFSJFFOUIÊMU$BENJVN
)H#BUUFSJFFOUIÊMU2VFDLTJMCFS
#JUUFFOUTPSHFO4JFEBT(FSÊUHFNÊEFS&MFLUSPVOE&MFLUSPOJL"MUHFSÊUF7FSPSEOVOH&$
– WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an die für
die Entsorgung zuständige kommunale Behörde.
9. Garantie
Sie erhalten 5 Jahre Garantie ab Kaufdatum auf Material- und Fabrikationsfehler des Produktes.
Die Garantie gilt nicht:
tJN'BMMFWPO4DIÊEFO
EJFBVGVOTBDIHFNÊFS#FEJFOVOHCFSVIFO
tGàS7FSTDIMFJUFJMF
tGàS.ÊOHFM
EJFEFN,VOEFOCFSFJUTCFJ,BVGCFLBOOUXBSFO
tCFJ&JHFOWFSTDIVMEFOEFT,VOEFO
Die gesetzlichen Gewährleistungen des Kunden bleiben durch die Garantie unberührt. Für Geltendmachung
eines Garantiefalles innerhalb der Garantiezeit ist durch den Kunden der Nachweis des Kaufes zu führen.
%JF(BSBOUJFJTUJOOFSIBMCFJOFT;FJUSBVNFTWPO+BISFOBC,BVGEBUVNHFHFOàCFSEFS#FVSFS(NC)
4ÚG-
MJOHFS4USBF
6MN
(FSNBOZ
HFMUFOE[VNBDIFO%FS,VOEFIBUJN(BSBOUJFGBMMEBT3FDIU[VS
3FQBSBUVSEFS8BSFCFJVOTFSFOFJHFOFOPEFSCFJWPOVOTBVUPSJTJFSUFO8FSLTUÊUUFO8FJUFSHFIFOEF3FDIUF
werden dem Kunden (aufgrund der Garantie) nicht eingeräumt.
8
ENGLISH
Dear Customer,
Thank you for choosing one of our products. Our name stands for high-quality, thoroughly tested products
for the applications in the areas of heat, weight, blood pressure, body temperature, pulse, gentle therapy,
massage and air.
Please read these instructions for use carefully and keep them for later use, be sure to make them accessible
UPPUIFSVTFSTBOEPCTFSWFUIFJOGPSNBUJPOUIFZDPOUBJO
Best regards,
Your Beurer Team
2 3
1. Device description 4
1. Electrodes 5 6
3
2. Display 5 4
i%PXOwLFZ
i4&5wLFZ
i6QwLFZ
i0OwCVUUPO
1
2
1
2. Notes
Safety notes
t 5IFTDBMFTNVTUOPUCFVTFECZQFSTPOTXJUINFEJDBMJNQMBOUT FHIFBSUQBDFNBLFST
Otherwise their function could be impaired.
t %POPUVTFEVSJOHQSFHOBODZ*OBDDVSBUFNFBTVSFNFOUTNBZCFDBVTFECZUIFBNOJPUJDGMVJE
t $BVUJPO%POPUTUBOEPOUIFTDBMFXJUIXFUGFFUBOEEPOPUTUFQPOUIFTDBMFXIFOJUTTVSGBDFJTXFUo
danger of slipping!
t #BUUFSJFTBSFIJHIMZEBOHFSPVTJGTXBMMPXFE,FFQCBUUFSJFTBOETDBMFPVUPGSFBDIPGTNBMMDIJMESFO*G
batteries are swallowed, get medical help immediately.
t ,FFQDIJMESFOBXBZGSPNQBDLJOHNBUFSJBMT EBOHFSPGTVGGPDBUJPO
t #BUUFSJFTNVTUOPUCFDIBSHFEPSSFBDUJWBUFECZPUIFSNFBOT
UBLFOBQBSU
UISPXOJOUPBGJSFPSTIPSUDJS-
cuited.
General notes
t 5IFVOJUJTGPSQFSTPOBMVTFPOMZBOEJTOPUJOUFOEFEGPSNFEJDBMPSDPNNFSDJBMBQQMJDBUJPOT
t 1MFBTFOPUFUIBUUFDIOJDBMMZSFMBUFENFBTVSJOHUPMFSBODFTBSFQPTTJCMF
BTUIFTDBMFJTOPUDBMJCSBUFEGPS
professional medical applications.
t 5IFTDBMFDBOBDDFQUBNBYJNVNMPBEPGLH MC
4U
5IFXFJHIUNFBTVSFNFOUBOEUIFEFUFS
mined bone mass are displayed in increments of 100 g (0.2 lb, 1/4 St), as is the specification of the ide-
al weight. The measuring results for the body fat, body water and muscle percentages are displayed in
0.1 % increments. The caloric requirements is specified in steps of 1 kcal.
t 0OEFMJWFSZ
UIFTDBMFJTTFUUPiDNwBOEiLHw"UUIFCBDLPGUIFTDBMFTJTBTXJUDIXJUIXIJDIZPVDBO
TXJUDICFUXFFOiJODIFTw
iQPVOETwBOEiTUPOFTw MC
TU
t 1MBDFUIFTDBMFPOBGJSNMFWFMGMPPSBGJSNGMPPSDPWFSJOHJTSFRVJSFEGPSDPSSFDUNFBTVSFNFOU
9
t 5IFTDBMFTIPVMECFDMFBOFEPDDBTJPOBMMZXJUIBEBNQDMPUI%POPUVTFBCSBTJWFEFUFSHFOUTBOEOFWFS
immerse the scale in water.
t 1SPUFDUUIFTDBMFBHBJOTUIBSELOPDLT
NPJTUVSF
EVTU
DIFNJDBMT
NBKPSUFNQFSBUVSFGMVDUVBUJPOTBOE
IFBUTPVSDFTXIJDIBSFUPPDMPTF TUPWF
IFBUJOHSBEJBUPST
t 3FQBJSTNBZPOMZCFDBSSJFEPVUCZ#FVSFSDVTUPNFSTFSWJDFPSBVUIPSJ[FEEFBMFST#FGPSFTVCNJUUJOH
any complaint, first check the batteries and replace them if necessary.
t "MMTDBMFTDPNQMZXJUI&$%JSFDUJWFTVQQMFNFOUT4IPVMEZPVIBWFBOZRVFTUJPOTDPODFSOJOH
UIFVTFPGPVSTDBMF
QMFBTFDPOUBDUZPVSEFBMFSPSDVTUPNFSTFSWJDF
Limitations
8IFONFBTVSJOHCPEZGBUBOEPUIFSWBMVFT
EFWJBUJOHBOEJNQMBVTJCMFSFTVMUTNBZPDDVSJO
– children under approx. 10 years,
o DPNQFUJUJWFBUIMFUFTBOECPEZCVJMEFST
– pregnant women,
o QFSTPOTXJUIGFWFS
VOEFSHPJOHEJBMZTJTUSFBUNFOUPSXJUITZNQUPNTPGFEFNBPSPTUFPQPSPTJT
o QFSTPOTUBLJOHDBSEJPWBTDVMBSNFEJDBUJPO
o QFSTPOTUBLJOHWBTDVMBSEJMBUJOHPSWBTDVMBSDPOTUSJDUJOHNFEJDBUJPO
o QFSTPOTXJUIDPOTJEFSBCMFBOBUPNJDEFWJBUJPOTPGUIFMFHTJOSFMBUJPOUPUPUBMCPEZTJ[F MFOHUIPGUIF
legs considerably shortened or lengthened).
4. Batteries
*GQSPWJEFE
QVMMPVUUIFCBUUFSZJOTVMBUJOHTUSJQBUUIFCBUUFSZDPNQBSUNFOUPSSFNPWFUIFQSPUFDUJWFGJMN
GSPNUIFCBUUFSZBOEJOTFSUUIFCBUUFSZXJUIUIFDPSSFDUQPMBSJUZ*GUIFTDBMFGBJMTUPPQFSBUF
SFNPWFUIFCBU-
tery completely and reinsert it.
10
:PVSTDBMFJTQSPWJEFEXJUIBi$IBOHFCBUUFSZwJOEJDBUPS*GUIFTDBMFJTPQFSBUJOHXJUIBCBUUFSZXIJDIJTUPP
XFBL
i-PwBQQFBSTPOUIFEJTQMBZBOEUIFTDBMFXJMMTXJUDIPGGBVUPNBUJDBMMZ*OUIJTDBTF
UIFCBUUFSZNVTU
CFFYDIBOHFE Y7-JUIJVN$3
5. Operation
5.1 Weight measurement
Switch on the scale:
BG39: Quickly and firmly tap the standing surface of your scale with your foot.
#(1SFTTUIFi0OwCVUUPO
"TBTFMGUFTU
UIFDPNQMFUFEJTQMBZXJMMBQQFBSVQUPiw
The scale is now ready to measure your weight.
4UFQPOUIFTDBMFBOETUBOETUJMMXJUIZPVSXFJHIUEJTUSJCVUFEFWFOMZPOCPUIMFHT5IFTDBMFXJMMTUBSUNFB-
suring your weight immediately and a short time later will display your weight.
When you step off the scale, the scale will switch off after a few seconds.
5.2 Setting user data
To measure your body fat percentage and other physical data, you must enter your personal user para-
meters.
5IFTDBMFIBTNFNPSZQPTJUJPOTJOXIJDIZPVBOEPUIFSNFNCFSTPGZPVSGBNJMZDBOTBWFBOESFDBMMQFS-
sonal settings.
4XJUDIPOUIFTDBMF8BJUVOUJMUIFEJTQMBZTIPXTiw
5IFOQSFTTi4&5w5IFGJSTUNFNPSZQPTJUJPOXJMMBQQFBSGMBTIJOHPOUIFEJTQMBZ
Now you can enter the following settings:
Memory position 1 to 10
Body size UPDN AiUPAi
11
5.3 Taking measurements
"GUFSBMMQBSBNFUFSTIBWFCFFOFOUFSFE
ZPVDBOOPXNFBTVSFZPVSXFJHIU
CPEZGBUBOEUIFPUIFSEBUB
– Switch on the scale.
– Select the memory preset where your basic
QFSTPOBMEBUBBSFTUPSFECZQSFTTJOHUIFiVQw
button repeatedly. These data are then shown
DPOTFDVUJWFMZXJUIUIFEJTQMBZPGUIFJEFBMXFJHIUVOUJMUIFEJTQMBZiwBQQFBST
– Step on the scale with bare feet and stand still on the electrodes.
Important:5IFSFNBZCFOPDPOUBDUCFUXFFOGFFU
MFHT
DBMWFTBOEUIJHIT0UIFSXJTFUIFNFBTVSFNFOUXJMM
not be performed correctly.
Note:*OGPSNBUJPOPOJEFBMXFJHIUPOMZBQQMJFTGPSQFSTPOTPWFSZFBSTPME
5IFGPMMPXJOHEBUBBSFBVUPNBUJDBMMZEJTQMBZFEDPOTFDVUJWFMZ
1. Weight and percentage of body fat / 0
2. Weight and percentage of body water
5IFOZPVSXFJHIUBOEUIFQFSDFOUBHFPGCPEZGBUBSFTIPXOBHBJOVOUJMUIFEJTQMBZiwBQQFBST5IFTDBMF
is now ready for another measurement (repeat measurement). If you do not carry out a measurement, the
TDBMFTXJUDIFTPGGBVUPNBUJDBMMZBGUFSTFWFSBMTFDPOET
:PVSNFBTVSFEWBMVFJTBVUPNBUJDBMMZTUPSFEEVSJOHTXJUDIPGG5XPNFNPSJFTBSFBWBJMBCMFGPSFBDIVTFS
for this purpose.
5.4 Displaying measured value memory
"GUFSTFMFDUJOHBNFNPSZBOEDBSSZJOHPVUBEFUFSNJOBUJPOPGCPEZGBU
UIFEJTQMBZiwBQQFBSTCSJFGMZ
1SFTTJOHUIFiEPXOw CVUUPOEJTQMBZTZPVSMBTUTUPSFENFBTVSFEWBMVF5IF
weight, percentage of body fat, percentage of body water and muscle mass are
EJTQMBZFEDPOTFDVUJWFMZ1SFTTJOHUIFiEPXOw button again displays your se-
DPOEUPUIFMBTUTUPSFENFBTVSFEWBMVF
6. Evaluation of results
Body fat percentage
The following body fat percentages are for guidance (contact your physician for further information).
5IJTEJBHOPTUJDTDBMFJTFRVJQQFEXJUIBOJOUFSQSFUBUJPOQZSBNJEGPSTJNQMFDMBTTJGJDBUJPOPGZPVSCPEZGBUWB-
lues. This shows you at a glance which category your percentage of body fat is classified in.
12
Man Woman
top good average poor top good average poor
Age WFSZHPPE good BWFSBHF poor Age WFSZHPPE good BWFSBHF poor
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
"MPXFSWBMVFJTPGUFOGPVOEJOBUIMFUFT%FQFOEJOHPOUIFUZQFPGTQPSUT
USBJOJOHJOUFOTJUZBOEQIZTJDBM
DPOTUJUVUJPO
WBMVFTNBZSFTVMUXIJDIBSFCFMPXUIFSFDPNNFOEFEWBMVFTTUBUFE
*UTIPVME
IPXFWFS
CFOPUFEUIBUUIFSFDPVMECFBEBOHFSUPIFBMUIJOUIFDBTFPGFYUSFNFMZMPXWBMVFT
Body water
The body water percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age poor good WFSZHPPE Age poor good WFSZHPPE
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
#PEZGBUDPOUBJOTSFMBUJWFMZMJUUMFXBUFS5IFSFGPSFQFSTPOTXJUIBIJHICPEZGBUQFSDFOUBHFIBWFCPEZXBUFS
QFSDFOUBHFTCFMPXUIFSFDPNNFOEFEWBMVFT8JUIFOEVSBODFBUIMFUFT
IPXFWFS
UIFSFDPNNFOEFEWBMVFT
could be exceeded due to low fat percentages and high muscle percentage.
Body water measurement with this scale is not suitable for drawing medical conclusions, for example con-
cerning age-related water retention. If necessary ask your physician.
Basically, a high body water percentage should be the aim.
Muscle percentage
The muscle percentage is normally within the following ranges:
Man Woman
Age low normal high Age low normal high
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Bone mass
-JLFUIFSFTUPGPVSCPEZ
PVSCPOFTBSFTVCKFDUUPUIFOBUVSBMEFWFMPQNFOU
EFHFOFSBUJPOBOEBHFJOHQSP-
cesses. Bone mass increases rapidly in childhood and reaches its maximum between 30 and 40 years of
age. Bone mass reduces slightly with increasing age. You can reduce this degeneration somewhat with heal-
UIZOVUSJUJPO QBSUJDVMBSMZDBMDJVNBOEWJUBNJO%
BOESFHVMBSFYFSDJTF8JUIBQQSPQSJBUFNVTDMFCVJMEJOH
ZPV
can also strengthen your bone structure.
Note that this scale will not show you the calcium content of your bones, but will measure the weight of all
bone constituents (organic substances, inorganic substances and water).
13
Attention: Please do not confuse bone mass with bone density. Bone density can be determined only by
means of a medical examination (e.g. computer tomography, ultrasound). It is therefore not possible to draw
conclusions concerning changes to the bones and bone hardness (e.g. osteoporosis) using this scale.
-JUUMFJOGMVFODFDBOCFFYFSUFEPOCPOFNBTT
CVUJUXJMMWBSZTMJHIUMZXJUIJOUIFJOGMVFODJOHGBDUPST XFJHIU
height, age, gender).
AMR
5IFBDUJWFNFUBCPMJDSBUF ".3
JTUIFBNPVOUPGFOFSHZSFRVJSFEEBJMZCZUIFCPEZJOJUTBDUJWFTUBUF5IF
FOFSHZDPOTVNQUJPOPGBIVNBOCFJOHSJTFTXJUIJODSFBTJOHQIZTJDBMBDUJWJUZBOEJTNFBTVSFEPOUIFEJB-
HOPTUJDTDBMFJOSFMBUJPOUPUIFEFHSFFPGBDUJWJUZFOUFSFE o
To maintain your existing weight, the amount of energy used must be reintroduced into the body in the form
PGGPPEBOEESJOL*GMFTTFOFSHZJTJOUSPEVDFEUIBOJTVTFEPWFSBMPOHFSQFSJPEPGUJNF
ZPVSCPEZXJMMPC-
tain the difference largely from the amount of fat stored and your weight will reduce. If, on the other hand,
PWFSBMPOHFSQFSJPEPGUJNFNPSFFOFSHZJTJOUSPEVDFEUIBOUIFUPUBMBDUJWFNFUBCPMJDSBUF ".3
DBMDVMB-
ted, your body will be unable to burn off the excess energy, and the excess will be stored in the body as fat
and your weight will increase.
Results in relation to time
/PUFUIBUJUJTPOMZUIFMPOHUFSNUSFOEXIJDIDPVOUT4IPSUQFSJPEGMVDUVBUJPOTJOXFJHIUPWFSBGFXEBZTBSF
mostly the result of a loss of fluid.
5IFJOUFSQSFUBUJPOPGUIFSFTVMUTXJMMEFQFOEPODIBOHFTJOZPVSPWFSBMMXFJHIUBOECPEZGBU
CPEZXBUFSBOE
muscle percentages, as well as on the period during which these changes take place. Rapid changes within
EBZTNVTUCFEJTUJOHVJTIFEGSPNNFEJVNUFSNDIBOHFT PWFSXFFLT
BOEMPOHUFSNDIBOHFT NPOUIT
"CBTJDSVMFJTUIBUTIPSUUFSNDIBOHFTJOXFJHIUBMNPTUFYDMVTJWFMZSFQSFTFOUDIBOHFTJOXBUFSDPOUFOU
XIF-
SFBTNFEJVNBOEMPOHUFSNDIBOHFTNBZBMTPJOWPMWFUIFGBUBOENVTDMFQFSDFOUBHFT
t *GZPVSXFJHIUSFEVDFTPWFSUIFTIPSUUFSN
CVUZPVSCPEZGBUQFSDFOUBHFJODSFBTFTPSSFNBJOTUIFTBNF
Possible causes of errors: Remedy:
– The maximum load-bearing capacity of – Only weigh the maximum permissible weight.
150 kg (330 lbs) was exceeded.
– The electrical resistance between the electrodes – Repeat weighing barefoot.
and the soles of your feed is too high Slightly moisten the soles of your feet if necessary.
FHXJUIIFBWJMZDBMMVTFETLJO
3FNPWFUIFDBMMVTFTPOUIFTPMFTPGZPVSGFFUJG
necessary.
– Your body fat lies outside the measurable range – Repeat weighing barefoot.
(less than 3 % or greater than 55 %). – Slightly moisten the soles of your feet if necessary.
If your weight and body fat percentage fall simultaneously then your diet is working – you are losing fat mass.
*EFBMMZZPVTIPVMETVQQPSUZPVSEJFUXJUIQIZTJDBMBDUJWJUZ
GJUOFTTPSQPXFSUSBJOJOH#ZUIJTNFBOT
ZPVDBO
JODSFBTFZPVSNVTDMFQFSDFOUBHFPWFSUIFNFEJVNUFSN
14
7. Incorrect measurement
*GUIFTDBMFEFUFDUTBOFSSPSEVSJOHXFJHIJOH
i''''wPSi&SSwBQQFBSTJOUIFEJTQMBZ
*GZPVTUFQPOUPUIFTDBMFCFGPSFiwBQQFBSTJOUIFEJTQMBZ
UIFTDBMFXJMMOPUPQFSBUFQSPQFSMZ
8. Disposal
Used, fully discharged batteries must be disposed of in a specially labeled collection contai-
ner, at toxic waste collection points or through an electrical retailer. You are under legal obli-
gation to dispose of batteries correctly.
Note: You will find these markings on batteries containing harmful substances:
1CCBUUFSZDPOUBJOJOHMFBE
$ECBUUFSZDPOUBJOJOHDBENJVN
)HCBUUFSZDPOUBJOJOH Pb Cd Hg
mercury.
1MFBTFEJTQPTFPGUIFEFWJDFJOBDDPSEBODFXJUIUIFEJSFDUJWF&$o8&&& 8BTUF&MFDUSJDBM
BOE&MFDUSPOJD&RVJQNFOU
*GZPVIBWFBOZRVFSJFT
QMFBTFSFGFSUPUIFMPDBMBVUIPSJUJFTSFTQPOTJCMF
for waste disposal.
FRANÇAIS
"WFDOPTTFOUJNFOUTEÏWPVÏT
Beurer et son équipe
1. Description du tensiomètre
1. Electrodes 2 3
2. Ecran 4
3. Touche « bas » 5 6
3
4. Touche « réglage » 5 4
5. Touche « haut »
6. Bouton « marche »
1
2
2. Remarques 1
Remarques de sécurité
t $FUUFCBMBODFOFEPJUQBTÐUSFVUJMJTÏFQBSEFTQFSTPOOFTNVOJFTEAJNQMBOUTNÏEJDBVY
TUJNVMBUFVSTDBSEJBRVFT
QBSFYFNQMF
4JOPOMFVSGPODUJPOOFNFOUSJTRVFEAÐUSFFOUSBWÏ
t /FQBTVUJMJTFSQFOEBOUMBHSPTTFTTF&OSBJTPOEVMJRVJEFBNOJPUJRVF
MFTNFTVSFTSJTRVFOU
d’être imprécises.
t "UUFOUJPO
OFNPOUF[QBTTVSMBCBMBODFMFTQJFETNPVJMMÏTFUOFQPTF[QBTMFTQJFETTVSMFQMBUFBVEF
QFTÏFTAJMFTUIVNJEFoWPVTQPVSSJF[HMJTTFS
15
t -FTQJMFTBWBMÏFTSJTRVFOUEFNFUUSFMBWJFFOEBOHFS-BJTTF[MFTQJMFTFUMBCBMBODFIPSTEFQPSUÏFEFT
KFVOFTFOGBOUT"VDBTPáVOFQJMFBÏUÏBWBMÏF
GBJUFTJNNÏEJBUFNFOUBQQFMËVONÏEFDJO
t /FMBJTTF[QBTMAFNCBMMBHFËMBQPSUÏFEFTFOGBOUT SJTRVFEABTQIZYJF
t -FTQJMFTOFEPJWFOUÐUSFOJSFDIBSHÏFTOJSÏBDUJWÏFTQBSEBVUSFTNÏUIPEFTOJEÏNPOUÏFTOJKFUÏFTEBOT
le feu ni court-circuitées.
Remarques générales
t -ABQQBSFJMFTUQSÏWVTUSJDUFNFOUQPVSVOVTBHFQFSTPOOFMFUOPOQBTËEFTGJOTNÏEJDBMFTPVDPNNFS-
ciales.
t /PUF[RVFEFTWBSJBUJPOTEFNFTVSFEPSESFUFDIOJRVFTPOUQPTTJCMFT
DBSDFUUFCBMBODFOAFTUQBTÏUB-
MPOOÏFFOWVFEAVOVTBHFNÏEJDBMQSPGFTTJPOOFM
t -BQPSUÏFNBYJNBMFEFMBCBMBODFFTUEFLH MC
TU
-PSTEFMBQFTÏFFUEFMBEÏUFSNJOBUJPOEF
la masse osseuse, les résultats s‘affichent par incréments de 100 g (0,2 lb, 1/4 st.), tout comme le poids
idéal. Les résultats de mesure du taux de graisse corporelle, de masse hydrique et de masse musculaire
s‘affichent par incréments de 0,1 %. Le nombre de calories nécessaires s’affiche par incréments de 1 kcal.
t "MBMJWSBJTPOEFMBCBMBODF
MFSÏHMBHFEFTVOJUÏTFTUFOjDNxFUjLHx"VEPTEFMBCBMBODF
VOJOUFS-
SVQUFVSWPVTQFSNFUEFDPNNVUFSTVSjJODIx
jMJWSFTxFUjTUPOFTx MC
TU
t 1PTF[MBCBMBODFTVSVOTPMQMBOFUTUBCMFVOFTVSGBDFGFSNFFTUMBDPOEJUJPOQSÏBMBCMFËVOFNFTVSFFYBDUF
t %FUFNQTFOUFNQT
OFUUPZF[MABQQBSFJMBWFDVODIJGGPOIVNJEF/AVUJMJTF[QBTEFOFUUPZBOUBHSFTTJGFU
ne mettez jamais l‘appareil sous l‘eau.
t .FUUF[MBCBMBODFËMBCSJEFTDIPDT
EFMAIVNJEJUÏ
EFMBQPVTTJÒSF
EFTQSPEVJUTDIJNJRVFT
EFTGPSUFTWB-
SJBUJPOTEFUFNQÏSBUVSFFUÏWJUF[MBQSPYJNJUÏEFTPVSDFTEFDIBMFVS GPVSOFBVY
SBEJBUFVSTEFDIBVGGBHF
t -FTSÏQBSBUJPOTEPJWFOUÐUSFFGGFDUVÏFTVOJRVFNFOUQBSMFTFSWJDFBQSÒTWFOUFEF#FVSFSPVEFT
SFWFOEFVSTBHSÏÏT$FQFOEBOU
BWBOUEFGBJSFVOFSÏDMBNBUJPO
DPOUSÙMF[EABCPSEMFTQJMFTFU
changez-les, le cas échéant.
t 5PVUFTMFTCBMBODFTTPOUDPOGPSNFTËMBEJSFDUJWF$&&FUTFTDPNQMÏNFOUT1PVSUPVUFRVFTUJPO
TVSMAVUJMJTBUJPOEFOPTBQQBSFJMT
BESFTTF[WPVTËWPUSFSFWFOEFVSPVBVTFSWJDFBQSÒTWFOUF
16
o "UUFOEF[RVFMRVFTIFVSFTBQSÒTVOFGGPSUQIZTJRVFJOIBCJUVFM
o "QSÒTWPUSFMFWFS
BUUFOEF[NJOVUFTFOWJSPOBWBOUEFGBJSFMBNFTVSFQPVSRVFMAFBVQVJTTFTFSÏQBSUJS
dans le corps.
Restrictions
Il se peut que la détermination de la graisse corporelle et d’autres données présente des écarts et des ré-
TVMUBUTOPOQMBVTJCMFTEBOTMFTDBTTVJWBOUT
o MFTFOGBOUTEFNPJOTEFBOTFOWJSPO
o MFTTQPSUJGTEFIBVUOJWFBVFUMFTQFSTPOOFTQSBUJRVBOUMFCPEZCVJMEJOH
– les femmes enceintes,
o MFTQFSTPOOFTGJÏWSFVTFT
FOEJBMZTF
QSÏTFOUBOUEFTTZNQUÙNFTEAEÒNFTPVEAPTUÏPQPSPTF
o MFTQFSTPOOFTTPVTUSBJUFNFOUNÏEJDBMDBSEJPWBTDVMBJSF
o MFTQFSTPOOFTQSFOBOUEFTNÏEJDBNFOUTWBTPEJMBUBUFVSTPVWBTPDPOTUSJDUFVST
o MFTQFSTPOOFTQSÏTFOUBOUEFTÏDBSUTBOBUPNJRVFTTÏSJFVYEFTKBNCFTQBSSBQQPSUËMFVSUBJMMF KBNCFT
nettement courtes ou longues).
4. Piles
5JSF[ÏWFOUVFMMFNFOUTVSMBMBOHVFUUFJTPMBOUFEFMBQJMFTVSMFDPVWFSDMFEVDPNQBSUJNFOUËQJMFTPVSFUJSF[
le film de protection de la pile et introduisez-la en respectant la polarité. Si la balance n‘affiche aucune fon-
DUJPO
SFUJSF[DPNQMÒUFNFOUMBQJMFFUSFNFUUF[MBFOQMBDF
7PUSFCBMBODFFTUQPVSWVFEAVOjBGGJDIBHFEFDIBOHFNFOUEFQJMFTx&ODBTEAVUJMJTBUJPOEFMBBVUPNBUJRVF-
NFOU*MFTUBMPSTUFNQTEFSFNQMBDFSMBQJMF Y7-JUIJVN$3
5. Utilisation
5.1 Pesée
Allumez la balance :
#(%VQJFE
EPOOF[VOQFUJUDPVQÏOFSHJRVFTVSMFQMBUFBVEFWPUSFCBMBODF
BG42 : Appuyez sur le bouton « Marche ».
.POUF[TVSMBCBMBODF5FOF[WPVTEFCPVUJNNPCJMFTVSMBCBMBODFFOSÏQBSUJTTBOUWPUSFQPJETEFNBOJÒ-
re égale sur les deux jambes. La balance commence la mesure immédiatement. Le résultat de la mesure
s‘affiche presque aussitôt.
2VBOEWPVTRVJUUF[MFQMBUFBV
MBCBMBODFTAÏUFJOUBVCPVUEFRVFMRVFTTFDPOEFT
5.2 Réglages des données de l’utilisateur
1PVSEÏUFSNJOFSMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFFUMFTBVUSFTQBSBNÒUSFT
JMGBVUFOSFHJTUSFSMFTEPOOÏFTJOEJ-
WJEVFMMFTEFMAVUJMJTBUFVS
La balance est équipée de 10 positions de mémoire d’utilisateurs permettant d’enregistrer et d’afficher les
SÏHMBHFTJOEJWJEVFMTQPVSWPVTFUMFTNFNCSFTEFWPUSFGBNJMMF
"MMVNF[MBCBMBODF
QPTF[CSJÒWFNFOUMFQJFETVSMFQMBUFBVFUBUUFOEF[RVFj
0.0 » s‘affiche.
&OTVJUFBQQVZF[TVSj3&(-"(&x-BQSFNJÒSFQPTJUJPOEFNÏNPJSFDMJHOPUFBV
QBOOFBVEABGGJDIBHF7PVTQPVWF[BMPSTFGGFDUVFSMFTSÏHMBHFTTVJWBOUT
17
Position de mémoire Ë
Taille ËDN AiËAi
Age ËBOT
Sexe masculin ( ), féminin ( )
%FHSÏEABDUJWJUÏ Ë
Remarque :MJOGPSNBUJPOSFMBUJWFBVQPJETJEÏBMTABQQMJRVFVOJRVFNFOUBVYQFSTPOOFTEFBOTFUQMVT
-FTEPOOÏFTTVJWBOUFTTBGGJDIFOUBVUPNBUJRVFNFOUMVOFBQSÒTMBVUSF
1. Poids et taux de graisse corporelle / 0
2. Poids et taux de masse hydrique
18
&OTVJUF
WPUSFQPJETFUMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFTTBGGJDIFOUËOPVWFBVKVTRVËRVFDFRVFjxBQ-
QBSBJTTF-BCBMBODFFTUQSÐUFQPVSVOFBVUSFNFTVSF SFQSJTFEFNFTVSF
4JWPVTOFQSPDÏEF[ËBVDVOF
mesure, la balance s’éteint automatiquement au bout de quelques secondes.
-PSTRVFMBCBMBODFTÏUFJOU
WPUSFWBMFVSNFTVSÏFFTUFOSFHJTUSÏFBVUPNBUJRVFNFOU1PVSDFMB
DIBRVFVUJ-
lisateur dispose de 2 emplacements dans la mémoire.
5.4 Appel de la mémoire des valeurs mesurées
6OFGPJTMFNQMBDFNFOUEBOTMBNÏNPJSFTÏMFDUJPOOÏFUBQSÒTMFDBMDVMEFMBHSBJTTFDPSQPSFMMF
jx
TBGGJDIFCSJÒWFNFOU
1PVSBGGJDIFSWPUSFEFSOJÒSFWBMFVSFOSFHJTUSÏF
BQQVZF[TVSMBUPVDIF
vCBTi . Le poids, le taux de graisse corporelle, le taux de masse hydrique et la
NBTTFNVTDVMBJSFTBGGJDIFOUMVOBQSÒTMBVUSF1PVSBGGJDIFSWPUSFBWBOUEFSOJÒSF
WBMFVSFOSFHJTUSÏF
BQQVZF[EFOPVWFBVTVSMBUPVDIFvCBTi .
1PVSTJNQMJGJFSMBDMBTTJGJDBUJPOEFWPTWBMFVSTEFHSBJTTFDPSQPSFMMF
DFUUFCBMBODFJNQÏEBODFNÒUSFFTUÏRVJ-
QÏFEVOFQZSBNJEFEJOUFSQSÏUBUJPO$FMMFDJWPVTQFSNFUEFTBWPJSEVOTFVMDPVQEJMEBOTRVFMMFDBUÏ-
HPSJFWPUSFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFTFTJUVF
Hommes Femmes
top good average poor top good average poor
Age USÒTCJFO bien moyen NBVWBJT Age USÒTCJFO bien moyen NBVWBJT
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
-BHSBJTTFDPSQPSFMMFDPOUJFOUSFMBUJWFNFOUQFVEFBV*MFTUEPODQPTTJCMFRVFDIF[MFTQFSTPOOFTEPOUMF
UBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFFTUÏMFWÏ
MFUBVYEFNBTTFIZESJRVFTPJUJOGÏSJFVSBVYEPOOÏFTEFSÏGÏSFODF1BS
contre, chez les personnes pratiquant des sports d’endurance, le taux de masse hydrique peut être supé-
rieur aux données de référence en raison d’un taux de graisse corporelle inférieur et un taux de masse mus-
culaire supérieur.
19
Le taux de masse hydrique déterminé sur cette balance ne permet pas de tirer des conclusions d’ordre mé-
EJDBMTVSMBSÏUFOUJPOEFBVEBOTMFTUJTTVTEßFËMÉHF-FDBTÏDIÏBOU
EFNBOEF[ËWPUSFNÏEFDJO
%FNBOJÒSFHÏOÏSBMF
VOUBVYEFNBTTFIZESJRVFÏMFWÏFTUTPVIBJUBCMF
5BVYEFNBTTFNVTDVMBJSF
-FUBVYEFNBTTFNVTDVMBJSFTFTJUVFOPSNBMFNFOUEBOTMFTQMBHFTTVJWBOUFT
Hommes Femmes
Masse osseuse
/PUSFTRVFMFUUF
UPVUDPNNFMFSFTUFEVDPSQT
FTUTPVNJTËEFTQIBTFTOBUVSFMMFTEFDSPJTTBODF
EFEÏHSB-
EBUJPOFUEFWJFJMMJTTFNFOU-BNBTTFPTTFVTFBVHNFOUFSBQJEFNFOUBVDPVSTEFMFOGBODFQPVSBUUFJOESFTPO
NBYJNVNËMÉHFEFËBOT"WFDMÉHF
MBNBTTFPTTFVTFEJNJOVFFOTVJUF*MFTUQPTTJCMFEFMVUUFSFO
QBSUJFDPOUSFDFUUFEÏHÏOÏSFTDFODFQBSVOFBMJNFOUBUJPOTBJOF DBMDJVNFUWJUBNJOF%TVSUPVU
FUQBSVOFYFS-
DJDFQIZTJRVFSÏHVMJFS6OFNVTDVMBUJPOBEBQUÏFWPVTQFSNFUUSBFOQMVTEFTUBCJMJTFSMFTVQQPSUPTTFVY
Notez que cette balance n’indique par la teneur en calcium du squelette mais qu’elle détermine le poids de
UPVTMFTDPOTUJUVBOUTEFTPT NBUJÒSFTPSHBOJRVFT
NBUJÒSFTJOPSHBOJRVFTFUFBV
Attention: Ne confondez pas cependant la masse osseuse et la densité osseuse. Pour déterminer la den-
TJUÏPTTFVTF
JMGBVUQSPDÏEFSËVOFYBNFONÏEJDBM UPNPHSBQIJF
ÏDIPHSBQIJF
QBSFY
$FTUQPVSRVPJ
cette balance ne permet pas de tirer de conclusions sur les modifications et la dureté des os (ostéoporose,
par ex.).
-BNBTTFPTTFVTFOFTUHVÒSFTPVNJTFËEFTJOGMVFODFT
NBJTFMMFWBSJFMÏHÒSFNFOUTPVTMFGGFUEFDFSUBJOT
GBDUFVST QPJET
UBJMMF
ÉHF
TFYF
AMR
-".3
MFUBVYNÏUBCPMJRVFBDUJG
SFQSÏTFOUFMBRVBOUJUÏEAÏOFSHJFEPOUMFDPSQTFOBDUJWJUÏBCFTPJORVPUJ-
EJFOOFNFOU-FTCFTPJOTÏOFSHÏUJRVFTEVOFQFSTPOOFBVHNFOUFOUFOGPODUJPOEFTPOBDUJWJUÏQIZTJRVF
TVSMBCBMBODFJNQÏEBODFNÒUSFFMMFFTUEÏUFSNJOÏFËMBJEFEVOJWFBVEABDUJWJUÏFOUSÏ Ë
Pour maintenir le poids actuel, il faut que l’énergie dépensée soit restituée au corps sous forme d’aliments
et de boissons. Si, pendant une assez longue période, le corps dépense plus d‘énergie qu‘il lui est restitué,
JMDPOUSFCBMBODFDFUUFEJGGÏSFODFFOQVJTBOUEBOTMFTSÏTFSWFTEFHSBJTTFBDDVNVMÏFTFUMFQPJETEJNJOVF
Au contraire, si l‘énergie fournie au corps est supérieure au taux métabolique actif (AMR) déterminé pen-
dant une assez longue période, il ne peut consommer ce surplus d‘énergie qu‘il emmagasine sous forme
de graisse et le poids augmente.
Corrélation des résultats dans le temps
/PUF[RVFTFVMFDPNQUFMBUFOEBODFËMPOHUFSNF%FTÏDBSUTEFQPJETEFDPVSUFEVSÏFFOSFHJTUSÏTFOMAFT-
QBDFEFRVFMRVFTKPVSTOFTPOUEVTRVAËVOFTJNQMFQFSUFEFMJRVJEFTEBOTMBQMVQBSUEFTDBT
L‘interprétation des résultats dépend des modifications du poids d’ensemble et des pourcentages de graisse
corporelle, de masse hydrique et musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut distinguer les
NPEJGJDBUJPOTSBQJEFT EFMAPSESFEFRVFMRVFTKPVST
EFTNPEJGJDBUJPOTËNPZFOUFSNF EFMAPSESFEFRVFM-
RVFTTFNBJOFT
FUËMPOHUFSNF QMVTJFVSTNPJT
20
-BSÒHMFHÏOÏSBMFQFVUÐUSFMBTVJWBOUFMFTNPEJGJDBUJPOTEFQPJETËDPVSUUFSNFSFQSÏTFOUFOUQSFTRVF
FYDMVTJWFNFOUEFTDIBOHFNFOUTEFMBUFOFVSFOFBV
BMPSTRVFMFTNPEJGJDBUJPOTËNPZFOFUËMPOH
UFSNFQFVWFOUBVTTJDPODFSOFSMFUBVYEFHSBJTTFFUEFNBTTFNVTDVMBJSF
t 4JWPUSFQPJETEJNJOVFËDPVSUUFSNF
BMPSTRVFMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFBVHNFOUFPVSFTUFTUBCMF
WPVTOABWF[QFSEVRVFEFMAFBV
QBSFYFNQMFTVJUFËVOFOUSBÔOFNFOU
VOFTÏBODFEFTBVOB
PVVOSÏHJNFWJTBOUVOJRVFNFOUËVOFQFSUFEFQPJETSBQJEF
t 4JWPUSFQPJETBVHNFOUFËNPZFOUFSNF
BMPSTRVFMFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFEJNJOVFPVSFTUFTUBCMF
JMTFQPVSSBJUBVDPOUSBJSFRVFWPVTBZF[BVHNFOUÏMBNBTTFNVTDVMBJSF
DFRVJFTUQSÏDJFVY
4JWPUSFQPJETFUWPUSFUBVYEFHSBJTTFDPSQPSFMMFEJNJOVFOUTJNVMUBOÏNFOU
DFMBTJHOJGJFRVFWPUSFSÏHJNF
GPODUJPOOFWPVTQFSEF[EFMBHSBJTTF-ABDUJWJUÏQIZTJRVF
MFTTÏBODFTEFNJTFFOGPSNFPVEFNVTDVMB-
UJPOTFSPOUMFTDPNQMÏNFOUTQBSGBJUTEFWPUSFSÏHJNF*MTWPVTQFSNFUUFOUEABVHNFOUFSWPUSFUBVYEFNBTTF
NVTDVMBJSFËNPZFOUFSNF
Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire contient
aussi des constituants de la masse hydrique).
7. Mesures erronées
$BVTFTQPTTJCMFTEAFSSFVS Remède
– La portée maximale de 150 kg a été dépassée. – Peser uniquement le poids maximal autorisé.
– La résistance électrique entre les électrodes et la – Refaire la mesure pieds nus.
plante du pied est trop forte (callosités épaisses, -FDBTÏDIÏBOU
IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
par ex.). EFTQJFET&OMFWFSMFTDBMMPTJUÏTEFMBQMBOUFEFT
pieds, le cas échéant.
– Le taux de graisse corporelle n‘est pas compris – Refaire la mesure pieds nus.
EBOTMBQMBHFNFTVSBCMF JOGÏSJFVSËPVTV- o -FDBTÏDIÏBOU
IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
QÏSJFVSË
des pieds.
– Le taux de masse hydrique n’est pas compris – Refaire la mesure pieds nus.
EBOTMBQMBHFNFTVSBCMF JOGÏSJFVSËPVTV- o -FDBTÏDIÏBOU
IVNJEJGJFSMÏHÒSFNFOUMBQMBOUF
QÏSJFVSË
des pieds.
8. Elimination
-FTQJMFTFUMFTCBUUFSJFTVTBHÏFTFUDPNQMÒUFNFOUEÏDIBSHÏFTEPJWFOUÐUSFNJTFTBVSFCVU
EBOTEFTDPOUFOFVSTTQÏDJBVYPVBVYQPJOUTEFDPMMFDUFSÏTFSWÏTËDFUVTBHFPVEÏQPTÏFT
DIF[VOSFWFOEFVSEABQQBSFJMTÏMFDUSJRVFT-BMÏHJTMBUJPOWPVTPCMJHFEAÏMJNJOFSMFTQJMFT
3FNBSRVF$FTNBSRVBHFTGJHVSFOUTVSMFTQJMFTDPOUFOBOUEFTTVCTUBODFTUPYJRVFT1CQJMF
Pb Cd Hg
DPOUFOBOUEVQMPNC
$EQJMFDPOUFOBOUEVDBENJVN
)HQJMFDPOUFOBOUEVNFSDVSF
7FVJMMF[ÏMJNJOFSMBQQBSFJMTVJWBOUMBEJSFDUJWFSFMBUJWFBVYWJFVYBQQBSFJMTÏMFDUSJRVFTFUÏMFDUSPOJRVFT
&$o8&&& %ÏDIFUTEFTÏRVJQFNFOUTÏMFDUSJRVFTFUÏMFDUSPOJRVFT
1PVSUPVUFRVFTUJPO
WFVJMMF[WPVTBESFTTFSBVYBVUPSJUÏTEFMBDPNNVOFDPNQÏUFOUFTQPVSMFUSBJUFNFOUEFTEÏDIFUT
21
ESPAÑOL
Estimados clientes:
Es un placer para nosotros que usted haya decidido adquirir un producto de nuestra colección. Nuestro
nombre es sinónimo de productos de alta y calidad estrictamente controlada en los campos de energía tér-
NJDB
QFTP
QSFTJØOTBOHVÓOFB
UFNQFSBUVSBEFMDVFSQP
QVMTP
UFSBQJBTTVBWFT
NBTBKFZBJSF
4ÓSWBTFMFFSMBTQSFTFOUFTJOTUSVDDJPOFTQBSBFMVTPEFUFOJEBNFOUFHVBSEFFMNBOVBMQBSBVTBSMPVMUFSJPS-
NFOUFQØOHBMPBEJTQPTJDJØOEFPUSPTVTVBSJPTZPCTFSWFMBTJOTUSVDDJPOFT
1
2
2. Indicaciones 1
Instrucciones de seguridad
t &TUBCÈTDVMBOPEFCFTFSVUJMJ[BEBQPSQFSTPOBTRVFMMFWFOJNQMBOUFTNÏEJDPT QPS
FKFNQMP
NBSDBQBTPTDBSEÓBDPT
%FMPDPOUSBSJPQPESÓBBGFDUBSBMBGVODJØOEFEJDIPT
implantes.
t /PVUJMJ[BSEVSBOUFFMFNCBSB[P&TQPTJCMFRVFMBTNFEJDJPOFTTFBOJOFYBDUBTEFCJEPBMMÓRVJEP
amniótico.
t "UFODJØO
OVODBTVCBBMBCÈTDVMBDPOMPTQJFTNPKBEPTOJDVBOEPMBTVQFSGJDJFEFMBCÈTDVMBFTUÏ
húmeda. ¡Peligro de resbalamiento!
t -BTQJMBTQVFEFOMMFHBSBTFSVOQFMJHSPNPSUBM
TJTPOJOHFSJEBT(VBSEFMBTQJMBTZMBCÈTDVMBFOMVHBSFT
fuera del alcance de los niños. Si se ha ingerido una pila, haga uso inmediato de ayuda médica.
t .BOUFOHBFMNBUFSJBMEFFNCBMBKFGVFSBEFMBMDBODFEFMPTOJ×PT QFMJHSPEFBTGJYJB
t -BTQJMBTOPEFCFOTFSSFDBSHBEBTOJSFBDUJWBEBTDPOPUSPTNFEJPTUBNQPDPEFCFOTFSEFTBSNBEBT
echadas al fuego o cortocircuitadas.
Instrucciones generales
t &MQSFTFOUFBQBSBUPFTUÈEFTUJOBEPÞOJDBNFOUFQBSBMBBQMJDBDJØOQSPQJB
OPIBCJÏOEPTFQSFWJTUPVO
uso médico ni comercial.
t 5FOHBFODVFOUBRVFQVFEFIBCFSUPMFSBODJBTEFNFEJDJØOQPSSB[POFTUÏDOJDBT
ZBRVFOPTFUSBUBEF
VOBCÈTDVMBDBMJCSBEBQBSBFMVTPQSPGFTJPOBMNÏEJDP
t -BDBQBDJEBEEFDBSHBEFMBCBMBO[BFTEFNÈYLH MC
4U
"MQFTBSZBMEFUFSNJOBSMBNBTB
ósea, los resultados se muestran en pasos de 100 g (0,2 lb, 1/4 St), al igual que la indicación del peso
ideal. Los resultados de medición de grasa corporal, agua y músculos, se muestran en pasos de 0,1 %.
La necesidad de calorías se muestra en pasos de 1 kcal.
22
t -BCÈTDVMBWJFOFBKVTUBEBEFGÈCSJDBDPOMBTVOJEBEFTiDNwZiLHw&OFMMBEPUSBTFSPEFMBCÈTDVMBTFFO-
DVFOUSBJOTUBMBEPVOJOUFSSVQUPSRVFQFSNJUFVTBSMBTVOJEBEFTiQVMHBEBTw
iMJCSBTwZiQJFESBTw MC
4U
t $PMPRVFVTUFEMBCÈTDVMBTPCSFVOBTVQFSGJDJFQMBOBZGJSNFFTUBFTVOBDPOEJDJØOJNQSFTDJOEJCMFQBSB
que la medición sea correcta.
t &TBDPOTFKBCMFMJNQJBSEFWF[FODVBOEPFMBQBSBUPDPOVOQB×PIÞNFEP/PVUJMJDFBUBMFGFDUPEFUFSHFO-
UFTBHSFTJWPTZOVODBMBWFFMBQBSBUPCBKPBHVB
t 1SPUFKBMBCÈTDVMBDPOUSBHPMQFT
IVNFEBE
QPMWP
QSPEVDUPTRVÓNJDPT
HSBOEFTGMVDUVBDJPOFTEFUFNQF-
ratura y no la coloque cerca de fuentes de calor intenso (estufas, calefacciones, radiadores).
t -BTSFQBSBDJPOFTEFCFOTFSMMFWBEBTBDBCPFYDMVTJWBNFOUFQPSFMTFSWJDJPQPTUWFOUBEF#FVSFSPCJFOQPS
agentes autorizados. No obstante, antes de hacer una reclamación compruebe usted las pilas y, si fuera
OFDFTBSJP
DÈNCJFMBT
t 5PEBTMBTCÈTDVMBTDVNQMFODPOMBEJSFDUSJ[EFMB$&ZTVTTVQMFNFOUPT4JVTUFEUVWJFSBBÞODPO-
TVMUBTTPCSFMBBQMJDBDJØOEFOVFTUSPTBQBSBUPT
EJSÓKBTFBTVBHFOUFBVUPSJ[BEPPBMTFSWJDJPQPTUWFOUB
Restricciones
En los casos siguientes es posible que durante la determinación de la masa adiposa corporal y de los otros
WBMPSFTNFODJPOBEPTTFPCUFOHBOSFTVMUBEPTEJWFSHFOUFTPOPBDFQUBCMFT
– Niños menores de 10 años,
– Deportistas de competición y culturistas,
– Mujeres embarazadas,
o 1FSTPOBTDPOGJFCSF
TPNFUJEBTBUSBUBNJFOUPEFEJÈMJTJT
FEFNBTVPTUFPQPSPTJT
o 1FSTPOBTRVFUPNBONFEJDBNFOUPTDBSEJPWBTDVMBSFT
23
o 1FSTPOBTRVFUPNBONFEJDBNFOUPTWBTPEJMBUBEPSFTPWBTPDPOTUSJDUPSFT
o 1FSTPOBTDPOEJTDSFQBODJBTBOBUØNJDBTTJHOJGJDBUJWBTFOTVTFYUSFNJEBEFTJOGFSJPSFTFOSFMBDJØODPOMB
estatura total (piernas especialmente acortadas o alargadas).
4. Pilas
3FUJSFMBDJOUBBJTMBOUF
TJMBIVCJFSB
QVFTUBFOMBUBQBEFMDPNQBSUJNJFOUPEFQJMBTPCJFOSFUJSFMBMÈNJOB
QSPUFDUPSBEFMBQJMBZDPMPRVFMBQJMBPCTFSWBOEPMBQPMBSJEBEDPSSFDUB4JMBCÈTDVMBOPGVODJPOBSBBIPSB
SFUJSFMBQJMBDPNQMFUBZWVFMWBBDPMPDBSMB
4VCÈTDVMBFTUÈQSPWJTUBEFVOBiJOEJDBDJØOEFDBNCJPEFQJMBw4JMBCÈTDVMBTFVTBDPOVOBQJMBEFNBTJBEP
EÏCJM
FOMBQBOUBMMBTFWJTVBMJ[BSÈi-Pi
ZMBCÈTDVMBTFEFTDPOFDUBSÈBVUPNÈUJDBNFOUF&OFTUFDBTPEFCF
SFFNQMB[BSTFMBQJMB Y7-JUIJVN$3
5. Utilización
5.1 Medir el peso
Encienda la balanza:
#(1JTBSCSFWFZGJSNFNFOUFMBTVQFSGJDJFEFMBCBMBO[BDPOFMQJF
#(1VMTFMBUFDMBi0/w
&OQSJNFSMVHBSTFWJTVBMJ[BMBQBOUBMMBDPNQMFUBDPNP
BVUPUFTUFTQFSFIBTUBRVFBQBSF[DBiw-BCÈTDVMB
FTUÈBIPSBMJTUBQBSBMBNFEJDJØOEFTVQFTP
4ÞCBTFBMBCÈTDVMB1FSNBOF[DBRVJFUPTPCSFMBCÈTDVMBEJTUSJCVZFOEPTVQFTPIPNPHÏOFBNFOUFTPCSF
BNCBTQJFSOBT-BCÈTDVMBJOJDJBJONFEJBUBNFOUFMBNFEJDJØO1PDPEFTQVÏTTFWJTVBMJ[BFMSFTVMUBEPEF
la medición.
-BCÈTDVMBTFBQBHBQPSTÓTPMBBMHVOPTTFHVOEPTEFTQVÏTEFRVFVTUFETFCBKFEFFMMB
5.2 Ajustar los datos del usuario
1BSBQPEFSEFUFSNJOBSTVNBTBDPSQPSBMBEJQPTBZPUSPTWBMPSFTEFMDVFSQPFTOFDFTBSJPRVFVTUFEBMNB-
DFOFMPTWBMPSFTQFSTPOBMFTEFMVTVBSJP
-BCÈTDVMBEJTQPOFEFMVHBSFTEFBMNBDFOBNJFOUPQBSBVTVBSJPTEJGFSFOUFTVTUFEZMPTNJFNCSPTEFTV
GBNJMJBQVFEFOVTBSMPTQBSBBMNBDFOBSTVTBKVTUFTQFSTPOBMFTZWPMWFSBWJTVBMJ[BSMPT
&ODJFOEBMBCBMBO[B&TQFSFIBTUBRVFTFWJTVBMJDFMBJOEJDBDJØOiw
1VMTFBIPSBi4&5i&OMBQBOUBMMBQBSQBEFBBIPSBFMQSJNFSMVHBSEFNFNPSJ[B-
DJØO"IPSBQVFEFVTUFEMMFWBSBDBCPMPTTJHVJFOUFTBKVTUFT
Lugar de almacenamiento 1 hasta 10
Estatura IBTUBDN AiIBTUBAi
Indicación:MBJOEJDBDJØOEFMQFTPJEFBMTØMPFTWÈMJEBQBSBQFSTPOBTNBZPSFTEFB×PTEFFEBE
-PTEBUHPTTJHVJFOUFTTFNVFTUSBOBVUPNÈUJDBZTVDFTJWBNFOUF
1. Peso y proporción de grasa corporal / 0
2. Peso y proporción de agua corporal
"DPOUJOVBDJØOTFWVFMWFBNPTUSBSTVQFTPZMBQSPQPSDJØOEFHSBTBDPSQPSBM
IBTUBRVFFMJOEJDBEPSNVFT-
USBiw-BCBMBO[BFTUÈMJTUBQBSBPUSBNFEJDJØO NFEJDJØOEFSFQFUJDJØO
4JOPTFFGFDUÞBOJOHVOBNFEJ-
DJØO
MBCBMBO[BTFEFTDPOFDUBBVUPNÈUJDBNFOUFEFTQVÏTEFVOPTTFHVOEPT
"MEFTDPOFDUBS
TVWBMPSNFEJEPTFHVBSEBBVUPNÈUJDBNFOUF1BSBFMMPTFEJTQPOFEFTJUJPTEFNFNPSJB
para cada usuario.
5.4 Abrir la memoria de valores medidos
Después de seleccionar el sitio de memoria y después de una determinación de grasa corporal, se presen-
UBCSFWFNFOUFMBJOEJDBDJØOiw
1VMTBOEPMBUFDMBiBCBKPw BQBSFDFTVÞMUJNPWBMPSEFNFEJDJØOHVBSEBEP4F
NVFTUSBOTVDFTJWBNFOUFFMQFTP
MBQSPQPSDJØOEFHSBTBDPSQPSBM
MBQSPQPSDJØO
EFBHVBZMBNBTBNVTDVMBS7PMWJFOEPBQVMTBSMBUFDMBiBCBKPw aparece su
QFOÞMUJNPWBMPSEFNFEJDJØOHVBSEBEP
25
1BSBVOBDMBTJGJDBDJØOTFODJMMBEFTVTWBMPSFTEFHSBTBDPSQPSBM
FTUBCBMBO[BEFEJBHOØTUJDPFTUÈQSPWJTUB
EFMBQJSÈNJEFEFJOUFSQSFUBDJØO²TUBTFNVFTUSBSÈQJEBNFOUFBRVÏDBUFHPSÓBQFSUFOFDFTVQSPQPSDJØOEF
grasa corporal.
7BSØO .VKFS
top good average poor top good average poor
Edad Excelente Bueno Regular Malo Edad Excelente Bueno Regular Malo
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
&OEFQPSUJTUBTTFPCTFSWBBNFOVEPVOWBMPSNÈTSFEVDJEP%FQFOEJFOEPEFMUJQPEFEFQPSUF
EFMBJOUFOTJEBE
EFMFOUSFOBNJFOUPZEFMBDPOTUJUVDJØOGÓTJDB
MPTWBMPSFTBMDBO[BCMFTQVFEFOTFSJOGFSJPSFTBMPTWBMPSFTEF
orientación especificados.
/PPCTUBOUF
PCTFSWFRVFTJMPTWBMPSFTTPOFYUSFNBEBNFOUFCBKPT
QVFEFFYJTUJSQFMJHSPQBSBMBTBMVE
Masa líquida
&MQPSDFOUBKFEFNBTBMÓRVJEBFOFMDVFSQPTFFODVFOUSBOPSNBMNFOUFFOUSFMPTTJHVJFOUFTWBMPSFT
7BSØO .VKFS
Edad Malo Bueno Excelente Edad Malo Bueno Excelente
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
&MDPOUFOJEPEFBHVBFOMBNBTBBEJQPTBFTSFMBUJWBNFOUFCBKP1PSFTUBSB[ØOFTQPTJCMFRVFFMQPSDFOUBKF
EFNBTBMÓRVJEBFOQFSTPOBTDPOVOBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBBEJQPTB
TFFODVFOUSFQPSEFCBKPEFMPTWBMP-
SFTEFSFGFSFODJB&ODBNCJPTJTFUSBUBEFEFQPSUJTUBTQFSTFWFSBOUFT
FTQPTJCMFRVFTFBOTPCSFQBTBEPTMPT
WBMPSFTEFSFGFSFODJBEFCJEPBMCBKPQPSDFOUBKFEFNBTBBEJQPTBZBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBNVTDVMBS
-BEFUFSNJOBDJØOEFMBNBTBMÓRVJEBDPOFTUBCÈTDVMBOPFTBQSPQJBEBQBSBTBDBSDPODMVTJPOFTNÏEJDBT
por ejemplo, sobre depósitos de agua debidos a la edad. En caso dado consulte a su médico.
&OQSJODJQJPFTDPOWFOJFOUFFTGPS[BSTFFOPCUFOFSVOBMUPQPSDFOUBKFEFNBTBMÓRVJEB
Porcentaje de masa muscular
&MQPSDFOUBKFEFNBTBNVTDVMBSFOFMDVFSQPTFFODVFOUSBOPSNBMNFOUFFOUSFMPTTJHVJFOUFTWBMPSFT
7BSØO .VKFS
Edad poco normal mucho Edad poco normal mucho
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
26
Masa ósea
/VFTUSPTIVFTPT
UBMDPNPMBTPUSBTQBSUFTEFMDVFSQP
FTUÈOTPNFUJEPTBQSPDFTPTOBUVSBMFTEFEFTDPN-
QPTJDJØO
SFHFOFSBDJØOZFOWFKFDJNJFOUP-BNBTBØTFBBVNFOUBSÈQJEBNFOUFFOMBJOGBODJBZBMDBO[BVO
NÈYJNPFOUSFMPTZB×PTEFFEBE"MBVNFOUBSMBFEBEWVFMWFBSFEVDJSTFMFWFNFOUFMBNÈTBØTFB
Usted puede contrarrestar esta reducción hasta cierto punto con una alimentación sana (de alto contenido
FODBMDJPZWJUBNJOB%
ZFKFSDJDJPTGÓTJDPTQFSJØEJDPT6TUFEQVFEFBEFNÈTSFGPS[BSBEJDJPOBMNFOUFMBFTUB-
bilidad de su esqueleto con una encauzada regeneración muscular.
0CTFSWFRVFMBQSFTFOUFCÈTDVMBOPFTQFDJGJDBFMDPOUFOJEPEFDBMDJPEFMPTIVFTPTTJOPRVFEFUFSNJOBFM
QFTPEFUPEPTMPTDPNQVFTUPTØTFPT TVCTUBODJBTPSHÈOJDBT
TVCTUBODJBTBOPSHÈOJDBTZBHVB
Atención: Sin embargo, no debe confundirse la masa ósea con la densidad ósea. La densidad ósea puede
ser determinada solamente en un examen médico (por ejemplo, tomografía axial computadorizada, ultraso-
OJEP
1PSFTUBSB[ØO
NFEJBOUFMBQSFTFOUFCÈTDVMBOPFTQPTJCMFTBDBSDPODMVTJPOFTNÏEJDBTTPCSFBMUF-
raciones de los huesos o sobre su dureza (por ejemplo, osteoporosis)
&TQSÈDUJDBNFOUFJNQPTJCMFJOGMVJSFOMBNBTBØTFB
QFSPQVFEFGMVDUVBSMFWFNFOUFEFOUSPEFMPTGBDUPSFT
influyentes (peso, estatura, edad, sexo).
AMR
&MNFUBCPMJTNPBDUJWP ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
FTMBDBOUJEBEEFFOFSHÓBRVFSFRVJFSFFMDVFSQPEJ-
BSJBNFOUFFOFTUBEPBDUJWP&MDPOTVNPEFFOFSHÓBEFVOBQFSTPOBBVNFOUBBMBDSFDFOUBSTFMBBDUJWJEBE
GÓTJDBFMDPOTVNPFTUÈEFUFSNJOBEPFOMBCÈTDVMBEFEJBHOØTUJDPNFEJBOUFFMHSBEPEFBDUJWJEBE o
FT-
pecificado.
1BSBNBOUFOFSFMQFTPBDUVBMFTOFDFTBSJPTVNJOJTUSBSBMDVFSQPOVFWBNFOUFMBDBOUJEBEDPSSFTQPOEJFOUF
de energía consumida en forma de comida y bebida. Si durante un espacio mayor de tiempo se suministrara
NFOPTFOFSHÓBRVFMBDPOTVNJEB
FMDVFSQPDPNQFOTBSÈMBEJGFSFODJBSFDVSSJFOEPQSJODJQBMNFOUFBMPTEFQØ-
TJUPTEFNBTBBEJQPTBFYJTUFOUFTFMQFTPTFSFEVDF&ODBNCJP
TJEVSBOUFVOFTQBDJPNBZPSEFUJFNQPTF
TVNJOJTUSBSBBMDVFSQPNÈTFOFSHÓBRVFMBDPSSFTQPOEJFOUFBMNFUBCPMJTNPBDUJWP ".3
DBMDVMBEP
FMDVFSQP
OPQPESÈRVFNBSFMFYDFEFOUFEFFOFSHÓBEFQPTJUÈOEPMPFOGPSNBEFNBTBBEJQPTBFMQFTPBVNFOUB
Relación cronológica de los resultados
0CTFSWFRVFTPMBNFOUFMBUFOEFODJBBMBSHPQMB[PFTMBRVFWBMF-BTGMVDUVBDJPOFTEFQFTPBDPSUPQMB[P
dentro de pocos días se deben en la mayoría de los casos a la pérdida de líquidos.
-BJOUFSQSFUBDJØOEFMPTSFTVMUBEPTEFQFOEFEFMBTWBSJBDJPOFTEFMPTTJHVJFOUFTGBDUPSFT
El peso total y los porcentajes de masa adiposa, líquida y muscular así como el espacio de tiempo en que
UJFOFOMVHBSFTUBTWBSJBDJPOFT&TOFDFTBSJPEJGFSFODJBSBRVÓFOUSFMBTWBSJBDJPOFTSÈQJEBTBDPSUPQMB[P FO
QPDPTEÓBT
MBTWBSJBDJPOFTBNFEJPQMB[P FOTFNBOBT
ZMBTWBSJBDJPOFTBMBSHPQMB[P FONFTFT
6OBSFHMBGVOEBNFOUBMFTRVFMBTWBSJBDJPOFTEFQFTPBDPSUPQMB[PTFEFCFODBTJTJFNQSFBMPTDBNCJPT
FOFMDPOUFOJEPEFMÓRVJEPDPSQPSBM
NJFOUSBTRVFMBTWBSJBDJPOFTBNFEJPQMB[PZBMBSHPQMB[PQVFEFOEF-
berse también a cambios en las masas adiposa y muscular.
t &ODBTPEFRVFFMQFTPTFSFEVKFSBBDPSUPQMB[PQFSPMBNBTBBEJQPTBDPSQPSBMBVNFOUBSBPTFNBO-
UVWJFSBDPOTUBOUF
TJHOJGJDBRVFVTUFEIBQFSEJEPMÓRVJEP
QPSFKFNQMP
EFTQVÏTEFVOFOUSFOBNJFOUPGÓ-
TJDP
WJTJUBBMBTBVOBPCJFOEFCJEPBVOBEJFUBRVFTFIBMJNJUBEPTPMBNFOUFBMBSÈQJEBSFEVDDJØOEFM
peso.
t &ODBNCJPTJFMQFTPBVNFOUBSBBNFEJPQMB[PSFEVDJÏOEPTFPNBOUFOJÏOEPTFDPOTUBOUFFMQPSDFOUBKF
EFNBTBBEJQPTB
QSPCBCMFNFOUFIBSFHFOFSBEPVTUFEWBMJPTBNBTBNVTDVMBS
4JFMQFTPZMBNBTBBEJQPTBEFMDVFSQPEJTNJOVZFOTJNVMUÈOFBNFOUF
TJHOJGJDBRVFTVEJFUBGVODJPOBZVT-
UFEFTUÈQFSEJFOEPNBTBBEJQPTB-PJEFBMFTDPNQMFNFOUBSFMSÏHJNFOEJFUÏUJDPDPOBDUJWJEBEFTGÓTJDBTP
entrenamientos para mejorar el estado físico. De esta manera usted puede aumentar a medio.
27
7. Medición errónea
4JMBCÈTDVMBEFUFDUBVOFSSPSEVSBOUFMBNFEJDJØO
TFWJTVBMJ[BSÈ''''&SS
4JVTUFETFTVCFBMBCÈTDVMBBOUFTEFRVFTFWJTVBMJDFFOMBQBOUBMMB
MBCÈTDVMBOPGVODJPOBSÈ
correctamente.
Posibles causas del error: Solución:
o 4FIBFYDFEJEPMBDBQBDJEBENÈYJNBEFDBSHB – .JEBQFTPTJOGFSJPSFTBMMÓNJUFNÈYJNPBENJ-
de 150 kg. sible.
– La resistencia eléctrica entre los electrodos y la – Repita la medición descalzo.
QMBOUBEFMPTQJFTFTFYDFTJWB QPSFKFNQMPQPS En caso necesario, humedezca ligeramente las
existir una fuerte callosidad). plantas de sus pies. En caso necesario, saque
las callosidades de la plantas de los pies.
o -BNBTBBEJQPTBFTUÈGVFSBEFMBHBNBEFWB- – Repita la medición descalzo.
lores medibles (inferior a un 3 % o superior a un – En caso necesario, humedezca ligeramente las
55 %). plantas de sus pies.
o -BNBTBMÓRVJEBFTUÈGVFSBEFMBHBNBEFWBMP- – Repita la medición descalzo.
res medibles (inferior a un 25 % o superior a un – En caso necesario, humedezca ligeramente las
75 %). plantas de sus pies.
8. Eliminación de desechos
Las pilas normales y las pilas recargables agotadas y completamente descargadas deben
ser eliminadas en los depósitos especialmente marcados para este efecto, en los puntos de
SFDFQDJØOEFCBTVSBFTQFDJBMPCJFOFOMBTUJFOEBTEFBSUÓDVMPTFMÏDUSJDPT$POGPSNFBMBMFZ
VTUFEFTUÈPCMJHBEPBEFTFDIBSMBTQJMBTFOVOBEFMBTGPSNBTBOUFSJPSNFOUFEFTDSJUBT
Nota: Los siguientes símbolos se encuentran en las pilas que contienen substancias tóxicas: Pb Cd Hg
28
ITALIANO
Gentile cliente,
TJBNPMJFUJDIFBCCJBTDFMUPVOQSPEPUUPEFMMBOPTUSBHBNNB*MOPTUSPOPNFÒTJOPOJNPEJQSPEPUUJEJBMUB
RVBMJUËDPOUJOVBNFOUFTPUUPQPTUJBDPOUSPMMJOFJTFUUPSJEFMDBMPSF
EFMQFTP
EFMMBQSFTTJPOFTBOHVJHOB
EFMMB
temperatura corporea, delle pulsazioni, della terapia dolce, del massaggio e dell’aria.
-BQSFHIJBNPEJMFHHFSFBUUFOUBNFOUFMFQSFTFOUJJTUSV[JPOJ
EJDPOTFSWBSMFQFSVOFWFOUVBMFDPOTVMUB[JPOF
TVDDFTTJWB
EJNFUUFSMFBEJTQPTJ[JPOFEJBMUSJVUFOUJFEJPTTFSWBSFMFBWWFSUFO[FJWJSJQPSUBUF
$PSEJBMJTBMVUJ
Il Suo team Beurer
%FTDSJ[JPOFEFMMABQQBSFDDIJP
1. Elettrodi 2 3
2. Display 4
5 6
5BTUPi(Jáw 3
5 4
5BTUPi4&5w
5BTUPi4Vw
5BTUPi0Ow
1
2
2. Avvertenze 1
Avvertenze di sicurezza
t -BCJMBODJBOPOEFWFFTTFSFVUJMJ[[BUBEBQFSTPOFQPSUBUSJDJEJJNQJBOUJNFEJDBMJ BEFT
QBDFNBLFS
*ODBTPDPOUSBSJP
TJDPSSFJMSJTDIJPEJEBOOFHHJBSFJMMPSPGVO[JPOBNFOUP
t /POVTBSFQFSMFEPOOFJOHSBWJEBO[B1PTTPOPWFSJGJDBSTJJNQSFDJTJPOJEJNJTVSB[JPOFB
causa del liquido amniotico.
t "UUFO[JPOF
OPOTBMJSFTVMMBCJMBODJBDPOJQJFEJCBHOBUJPDPOMBTVQFSGJDJFEFMMBQFEBOBCBHOBUBo
1FSJDPMPEJTDJWPMBSF
t -AJOHFTUJPOFEFMMFCBUUFSJFQVÛFTTFSFNPSUBMF$POTFSWBSFMFCBUUFSJFFMBCJMBODJBGVPSJEFMMBQPSUBUBEFJ
bambini piccoli. In caso d’ingestione di una batteria, contattare immediatamente il medico.
t 5FOFSFJCBNCJOJMPOUBOJEBMNBUFSJBMFEJNCBMMBHHJP QFSJDPMPEJTPGGPDBNFOUP
t /POSJDBSJDBSFPSJBUUJWBSFMFCBUUFSJFDPOBMUSJNF[[J
OPOTDPNQPSMF
OPOHFUUBSMFOFMGVPDP
OPODPSUPDJS-
cuitarle.
Avvertenze generali:
t -ABQQBSFDDIJPÒQSFWJTUPFTDMVTJWBNFOUFQFSMVTPQFSTPOBMFFOPOQFSTDPQJNFEJDJPDPNNFSDJBMJ
t 4JOPUJDIF
QFSSBHJPOJUFDOJDIF
TPOPQPTTJCJMJUPMMFSBO[FEJNJTVSB[JPOFQPJDIÏOPOTJUSBUUBEJVOBCJ-
lancia tarata per l’uso professionale o medico.
t -BQPSUBUBEFMMBCJMBODJBÒEJNBYLH MC
4U
*SJTVMUBUJEFMMBNJTVSB[JPOFEFMQFTPFEFMMBEF-
UFSNJOB[JPOFEFMMBNBTTBPTTFBTPOPJOEJDBUJJOJOUFSWBMMJEJH
MC
4U
FFHVBMNFOUFMJOEJDB-
zione del peso ideale. I risultati della misurazione del grasso e dell‘acqua corporei e dei muscoli sono
JOEJDBUJBEJOUFSWBMMJEJ
*MGBCCJTPHOPJODBMPSJFWJFOFJOEJDBUPBEJOUFSWBMMJEJLDBM
t "MMBDPOTFHOBMBCJMBODJBÒJNQPTUBUBTVMMFVOJUËiDNwFiLHw4VMSFUSPEFMMBCJMBODJBÒJOTUBMMBUPVOTFMFU-
UPSFDIFDPOTFOUFEJJNQPTUBSFMFVOJUËEJNJTVSBTViQPMMJDJw
iMJCCSFwFiTUPOFw MC
TU
29
t $PMMPDBSFMBCJMBODJBTVVOQBWJNFOUPQJBOPFTPMJEPVOSJWFTUJNFOUPTPMJEPEFMQBWJNFOUPÒJMQSFTVQ-
posto per una misurazione corretta.
t 1VMJSFEJUBOUPJOUBOUPMBQQBSFDDIJPDPOVOQBOOPVNJEP/POVUJMJ[[BSFEFUFSHFOUJBHHSFTTJWJFOPOJN-
mergere mai l’apparecchio nell’acqua.
t 1SPUFHHFSFMBQQBSFDDIJPEBVSUJ
VNJEJUË
QPMWFSF
QSPEPUUJDIJNJDJ
GPSUJWBSJB[JPOJEJUFNQFSBUVSBFUF-
nerlo lontano da fonti di calore (stufe, radiatori).
t -FSJQBSB[JPOJEFWPOPFTTFSFFTFHVJUFFTDMVTJWBNFOUFEBMTFSWJ[JPBTTJTUFO[BEJ#FVSFSPEBSJWFOEJUPSJ
BVUPSJ[[BUJ1SJNBEJPHOJSFDMBNPWFSJGJDBSFJOQSJNPMVPHPMPTUBUPEFMMFCBUUFSJFFTPTUJUVJSMF
TF
necessario.
t 5VUUFMFCJMBODFTPOPDPOGPSNJBMMBEJSFUUJWB&$JOUFHSB[JPOJTVDDFTTJWF1FSEPNBOEFDPODFS-
OFOUJMVTPEFJOPTUSJBQQBSFDDIJDPOTVMUBSFJMQSPQSJPSJWFOEJUPSFPDPOUBUUBSFJMTFSWJ[JPBTTJTUFO[B
Restrizioni
/FMMBEFUFSNJOB[JPOFEFMHSBTTPDPSQPSFPFEFHMJBMUSJWBMPSJQPTTPOPDPNQBSJSFOFMMFTFHVFOUJQFSTPOFSJ-
sultati anomali e non plausibili:
– bambini sotto i 10 anni circa,
– atleti e bodybuilder,
o EPOOFHSBWJEF
– persone con febbre, in trattamento di dialisi, con sintomi di edema o malate di osteoporosi,
o QFSTPOFDIFBTTVNPOPGBSNBDJDBSEJPWBTDPMBSJ
o QFSTPOFDIFBTTVNPOPGBSNBDJWBTPEJMBUBUPSJPWBTPDPTUSJUUPSJ
o QFSTPOFDPOHSBWJBOPNBMJFBOBUPNJDIFEFMMFHBNCFSJTQFUUPBMMBMUF[[BDPNQMFTTJWBEFMDPSQP HBNCF
FDDFTTJWBNFOUFMVOHIFPDPSUF
30
4. Batterie
4FQSFTFOUF
UPHMJFSFJMOBTUSPJTPMBOUFEBMMBCBUUFSJBTVMDPQFSDIJPEFMDPNQBSUPCBUUFSJF
PSJNVPWFSFJMGP-
HMJPQSPUFUUJWPEFMMBCBUUFSJB
FJOTFSJSFMBCBUUFSJBSJTQFUUBOEPMBQPMBSJUË4FMBCJMBODJBOPONPTUSBOFTTVOB
funzione, estrarre completamente la batteria e reinserirla.
-BCJMBODJB ÒEPUBUBEJVOvJOEJDBUPSF EJDBNCJP CBUUFSJBi 2VBOEP TJTBMFTVMMB CJMBODJB DPOCBUUFSJF
RVBTJTDBSJDIF
JMEJTQMBZWJTVBMJ[[BJMNFTTBHHJPv-PiFMBCJMBODJBTJTQFHOFBVUPNBUJDBNFOUF*ORVFTUP
DBTPÒOFDFTTBSJPTPTUJUVJSFMBCBUUFSJB Y7-JUIJVN$3
.PEBMJUËEAVTP
5.1 Misurare il peso
Accendere la bilancia:
BG39: con il piede dare colpetti rapidi e risoluti alla pedana della bilancia.
#(QSFNFSFJMUBTUPi0Ow
/FMMABVUPUFTUDIFTFHVFWJFOFWJTVBMJ[[BUPJMEJTQMBZ
DPNQMFUPGJOPBMMBQQBSJ[JPOFEJvi0SBMBCJMBODJB
ÒQSPOUBQFSNJTVSBSFJMQFTP
Salire sulla bilancia. Rimanere fermi ripartendo uniformemente il peso sui due piedi. La bilancia inizia imme-
EJBUBNFOUFMBNJTVSB[JPOFFRVBMDIFBUUJNPEPQPWJFOFWJTVBMJ[[BUPJMSJTVMUBUP
La bilancia si spegne automaticamente qualche secondo dopo essere scesi dalla pedana.
5.2 Impostare i dati personali
1FSQPUFSEFUFSNJOBSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPFHMJBMUSJWBMPSJDPSQPSFJÒOFDFTTBSJPJNNFUUFSFJQSPQSJEBUJ
personali.
-B CJMBODJB EJTQPOF EJ TQB[J EJ NFNPSJB VUFOUF OFJ RVBMJ Ò QPTTJCJMF NFNPSJ[[BSF
F SJDIJBNBSF
TVDDFTTJWBNFOUF
JQSPQSJEBUJQFSTPOBMJFRVFMMJEFJQSPQSJGBNJMJBSJ
"DDFOEFSFMBCJMBODJBQSFNFOEPCSFWFNFOUFMBQFEBOBDPOJMQJFEFFBUUFOEFSFGJOPBRVBOEPOPOBQQBSF
MAJOEJDB[JPOFvi
1SFNFSFRVJOEJv4&5i4VMEJTQMBZBQQBSFMBNQFHHJBOUFJMQSJNPTQB[JPEJNFNPSJB
Si possono eseguire le seguenti impostazioni:
Spazio di memoria da 1 a 10
Statura EBBDN EBAiBAi
7FOHPOPWJTVBMJ[[BUJBVUPNBUJDBNFOUFVOPEPQPMBMUSPJTFHVFOUJEBUJ
1. Peso e percentuale di grasso corporeo / 0
2. Peso e percentuale di acqua corporea
7FOHPOPRVJOEJWJTVBMJ[[BUJBODPSBVOBWPMUBJMQFTPFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFP
GJOPBMMAJOEJDB[JPOF
vi-BCJMBODJBÒQSPOUBQFSVOBOVPWBNJTVSB[JPOF NJTVSB[JPOFSJQFUJUJWB
4FOPOTJFTFHVPOPNJTVSB-
zioni, la bilancia si spegne automaticamente dopo qualche secondo
"MMPTQFHOJNFOUP
JMWBMPSFNJTVSBUPWJFOFBVUPNBUJDBNFOUFNFNPSJ[[BUP"UBMGJOFTPOPEJTQPOJCJMJMPDB-
zioni di memoria per ogni utente.
5.4 Richiamo della memoria dei valori misurati
%PQPMBTFMF[JPOFEFMMBMPDB[JPOFEJNFNPSJBFMBEFUFSNJOB[JPOFEFMHSBTTPDPSQPSFP
DPNQBSFCSFWFNFO-
UFMJOEJDB[JPOFiw
1SFNFOEPJMQVMTBOUFw(Jái WJFOFWJTVBMJ[[BUPMVMUJNPWBMPSFNFNPSJ[[BUP7FO-
HPOPRVJOEJWJTVBMJ[[BUJEJTFHVJUPJMQFTP
MBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFP
MB
QFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFBFMBNBTTBNVTDPMBSF1SFNFOEPEJOVPWPJMQVM-
TBOUFw(Jái WJFOFWJTVBMJ[[BUPMVMUJNPWBMPSFNFNPSJ[[BUP
6. Valutare i risultati
Percentuale di grasso corporeo
*TFHVFOUJWBMPSJEJHSBTTPDPSQPSFPTPOPVODSJUFSJPEJNBTTJNB QFSBMUSFJOGPSNB[JPOJTVRVFTUPBSHPNFO-
to consultare il proprio medico!).
-BQSFTFOUFCJMBODJBÒEPUBUBEJVOBQJSBNJEFEJJOUFSQSFUB[JPOFDIFDPOTFOUFVOBGBDJMFDPMMPDB[JPOFEFJ
WBMPSJEJHSBTTPDPSQPSFP2VFTUBQJSBNJEFJOEJDBBDPMQPEPDDIJPMBDBUFHPSJBJODVJSJDBEFMBQFSDFOUVBMF
di grasso corporeo in questione.
32
Uomo Donna
top good average poor top good average poor
&UË molto bene bene mediocre male Alter sehr gut gut mittel schlecht
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
&UË molto bene bene mediocre male 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
/FMDBTPEJBUMFUJTJOPUBTQFTTPVOWBMPSFJOGFSJPSF"TFDPOEBEFMUJQPEJTQPSUQSBUJDBUP
JOUFOTJ-
UËEJUSBJOJOHFDPTUJUV[JPOFGJTJDB
QPTTPOPFTTFSFSBHHJVOUJWBMPSJEFJJOGFSJPSJBJWBMPSJJOEJDBUJWJSJ-
portati nella tabella.
4JOPUJDPNVORVFDIFDPOWBMPSJFTUSFNBNFOUFCBTTJQPTTPOPJOTPSHFSFQFSJDPMJQFSMBTBMVUF
Acqua corporea
La percentuale di acqua corporea si colloca normalmente nei seguenti campi:
Uomo Donna
&UË male bene molto bene &UË male bene molto bene
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
*MHSBTTPDPSQPSFPDPOUJFOFSFMBUJWBNFOUFQPDBBDRVB1FSRVFTUBSBHJPOFMFQFSTPOFDPOVOAFMFWBUBQFS-
DFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPQPTTPOPBWFSFVOBQFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFBBMEJTPUUPEFJWBMPSJJOEJDB-
UJWJ/FHMJBUMFUJBHPOJTUJDJ
WJDFWFSTB
JWBMPSJQPTTPOPFTTFSFTVQFSJPSJBRVFMMJJOEJDBUJWJBDBVTBEFMMBCBTTB
percentuale di grasso e dell‘alta percentuale di muscoli.
-BEFUFSNJOB[JPOFEFMMABDRVBDPSQPSFBDPORVFTUBCJMBODJBOPOÒBEBUUBBUSBSSFDPODMVTJPOJNFEJDIF
BEFT
TVMMBDDVNVMPEJBDRVBOFMDPSQPEPWVUPBMMAFUË$POTVMUBSFJMQSPQSJPNFEJDPTVRVFTUPBSHPNFOUP
'POEBNFOUBMNFOUFTJEFWFBTQJSBSFBEVOABMUBQFSDFOUVBMFEJBDRVBDPSQPSFB
Percentuale di muscoli
La percentuale di muscoli si colloca normalmente nei seguenti campi:
Uomo Donna
&UË bassa normale alta &UË bassa normale alta
10 -14 <44 44 - 57 % >57 % 10-14 <36 36 - 43 % >43 %
15 -19 <43 43 - 56 % >56 % 15-19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 % 20-29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <41 41- 52 % >52 % 30-39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 % 40-49 <31 31- 36 % >36 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 % 50-59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 % 60-69 <28 28 - 33 % >33 %
70 -100 <37 37- 46 % >46 % 70-100 <27 27- 32 % >32 %
Massa ossea
Le nostre ossa, come il resto del nostro corpo, sono soggette a processi di crescita, calo e
JOWFDDIJBNFOUP-BNBTTBPTTFBBVNFOUBSBQJEBNFOUFEVSBOUFMAJOGBO[JBFSBHHJVOHFJMNBTTJNP
JOVOAFUËDPNQSFTBGSBJFBOOJ*OWFDDIJBOEP
MBNBTTBPTTFBEJNJOVJTDFMFHHFSNFOUF6OABMJ-
NFOUB[JPOFTBOB SJDDBTQFDJBMNFOUFEJDBMDJPFWJUBNJOB%
FEVOFTFSDJ[JPGJTJDPSFHPMBSFQPTTPOP
33
contrastare efficacemente questo deperimento. La crescita mirata dei muscoli contribuisce a raf-
GPS[BSFMBTUBCJMJUËEFMMAPTTBUVSB
Si noti che questa bilancia non indica il contenuto in calcio delle ossa, ma determina il peso di tutte le com-
ponenti delle ossa (sostanze organiche e inorganiche, acqua).
Attenzione:OPODPOGPOEFSFMBNBTTBPTTFBDPOMBEFOTJUËEFMMFPTTB-BEFOTJUËEFMMFPTTBQVÛ
essere determinata unicamente da esami medici (ad es. tomografia computerizzata, ultrasuoni).
1FSUBOUP
RVFTUBCJMBODJBOPODPOTFOUFEJUSBSSFDPODMVTJPOJTVWBSJB[JPOJEFMMFPTTBFEFMMBEVSF[-
za della ossa (ad es. osteoporosi).
-BNBTTBPTTFBÒQSFTTPDIÏJOJOGMVFO[BCJMF
NBWBSJBMFHHFSNFOUFOFMMABNCJUPEJEFUFSNJOBUJGBUUPSJ QFTP
TUBUVSB
FUËTFTTP
AMR
*MNFUBCPMJTNPEJBUUJWJUË ".3"DUJWF.FUBCPMJD3BUF
ÒMBRVBOUJUËEJFOFSHJBDIFJMDPSQPDPOTVNBHJPSOBM-
NFOUFJOTUBUPBUUJWP*MDPOTVNPFOFSHFUJDPEJVOFTTFSFVNBOPBVNFOUBDPOMAJODSFNFOUPEFMMBTVBBUUJWJUË
GJTJDBFWJFOFEFUFSNJOBUPOFMMBCJMBODJBEJBHOPTUJDBUSBNJUFJMMJWFMMPEJBUUJWJUË o
1FSNBOUFOFSFJMQFTPBUUVBMFÒOFDFTTBSJPSJGPSOJSFBMDPSQPMAFOFSHJBDPOTVNBUBBTTVNFOEPBMJNFOUJTPUUP
forma solida e liquida. Se, durante un lungo periodo, si apporta al corpo un’energia inferiore a quella consu-
NBUB
JMDPSQPDPNQFOTBMBEJGGFSFO[BFTTFO[JBMNFOUFBTQFTFEFMMBSJTFSWBEJHSBTTPBDDVNVMBUB
FEJMQFTP
EJNJOVJTDF4F
WJDFWFSTB
TJBQQPSUBBMDPSQPEVSBOUFVOMVOHPQFSJPEPVOBRVBOUJUËEJFOFSHJBTVQFSJPSFB
RVFMMBUPUBMFDBMDPMBUB ".3
JMDPSQPOPOQVÛCSVDJBSFMAFDDFTTPEJFOFSHJB
NBMPEFQPTJUBOFMDPSQPTPUUP
forma di grasso, ed il peso aumenta.
Interazione temporale dei risultati
4JOPUJDIFDPOUBTPMPMBUFOEFO[BBMVOHPUFSNJOF7BSJB[JPOJEJQFTPOFMMABNCJUPEJRVBMDIFHJPSOPTPOPQFS
lo più da imputare ad una perdita di liquidi.
-AJOUFSQSFUB[JPOFEFJSJTVMUBUJTJPSJFOUBTVMMFWBSJB[JPOJEFM
QFTPUPUBMFFEFMMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTP
BDRVBFNVTDPMJDPSQPSFJ
OPODIÏTVMMJOUFSWBMMPEJUFNQPJODVJ
RVFTUFWBSJB[JPOJTPOPBWWFOVUF0DDPSSFEJTUJOHVFSFWBSJB[JPOJSBQJEF
OFMMABNCJUPEJRVBMDIFHJPSOP
EB
quelle a medio termine (nell‘ambito di qualche settimana) e da quelle a lungo termine (mesi).
$PNFSFHPMBGPOEBNFOUBMFÒWBMJEBMBGGFSNB[JPOFTFDPOEPDVJMFWBSJB[JPOJEJQFTPBCSFWFUFSNJOFTPOP
EBJNQVUBSFRVBTJFTDMVTJWBNFOUFBMMBWBSJB[JPOFEFMUFOPSFEBDRVB
NFOUSFMFWBSJB[JPOJBNFEJPFBMVOHP
termine possono concernere anche le percentuali di grasso e di muscoli.
t 4FJMQFTPEJNJOVJTDFFOUSPCSFWFUFSNJOF
NFOUSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPBVNFOUBPSJNBOF
JOWBSJBUB
TJHOJGJDBDIFÒTUBUBQFSTBTPMPBDRVBoBEFTEPQPVOUSBJOJOH
VOBTBVOBPQQVSFVOBEJFUB
mirante solo ad una rapida perdita di peso.
t 2VBOEPJMQFTPBVNFOUBBNFEJPUFSNJOF
NFOUSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPDPSQPSFPEJNJOVJTDFP
SJNBOFJOWBSJBUP
TJHOJGJDBDIFQSPCBCJMNFOUFÒTUBUBDSFBUBVOBQSF[JPTBNBTTBNVTDPMBSF
Quando il peso e la percentuale di grasso corporeo diminuiscono contemporaneamente significa che la
EJFUBIBTVDDFTTPFDIFTJQFSEFNBTTBHSBTTB6OBTPMV[JPOFJEFBMFÒiBJVUBSFwMBEJFUBDPOBUUJWJUËGJTJDB
BMMFOBNFOUPGJUOFTTPEJGPS[B*ORVFTUPNPEPÒQPTTJCJMFJODSFNFOUBSFBNFEJPUFSNJOFMBQSPQSJBQFSDFO-
tuale di muscoli.
Il grasso, l‘acqua corporei e la percentuale di muscoli non possono essere addizionati (il tessuto muscolare
contiene anche componenti presenti nell’acqua corporea).
34
7. Messaggi di errore
*MNFTTBHHJP''''&SSWJFOFWJTVBMJ[[BUPRVBMPSBWFOHBSJMFWBUPVOFSSPSFEVSBOUFMBNJTVSB[JPOF
-BCJMBODJBOPOGVO[JPOBDPSSFUUBNFOUFRVBOEPTJTBMFTVMMBCJMBODJBQSJNBDIFTVMEJTQMBZWFOHBWJTVBMJ[-
[BUPJMWBMPSF
Possibili cause dell’errore Soluzione
– È stata superata la portata massima di 150 kg. – Non utilizzare la bilancia se si supera il peso
massimo di 150 kg.
– La resistenza elettrica tra elettrodi e pianta del – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
QJFEFÒUSPQQPFMFWBUB QFSFTFNQJPJODBTPEJ Inumidire leggermente le piante dei piedi. Rimuo-
DBMMPTJUËSJMFWBOUJ
WFSFFWFOUVBMJDBMMPTJUËEBMMFQJBOUFEFJQJFEJ
o -BQFSDFOUVBMFEJHSBTTPOPOSJFOUSBOFJWBMPSJ – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
misurabili (inferiore al 3 % o superiore al 55 %). – Inumidire leggermente le piante dei piedi.
o -BQFSDFOUVBMFEBDRVBOPOSJFOUSBOFJWBMPSJNJ- – Si prega di ripetere la misurazione a piedi nudi.
surabili (inferiore al 25 % o superiore al 75 %). – Inumidire leggermente le piante dei piedi.
8. Smaltimento
-FCBUUFSJFFHMJBDDVNVMBUPSJVTBUJ
DPNQMFUBNFOUFTDBSJDIJ
EFWPOPFTTFSFTNBMUJUJOFJDPO-
tenitori di raccolta appositamente contrassegnati, tramite i centri di raccolta differenziata dei
SJGJVUJTQFDJBMJPQQVSFUSBNJUFJMSJWFOEJUPSFEJQSPEPUUJFMFUUSJDJ-BMFHHFJNQPOFBMMAVUFOUFMP
smaltimento ecologico delle batterie.
"WWFSUFO[BRVFTUFJOEJDB[JPOJTPOPSJQPSUBUFTVMMFCBUUFSJFDPOUFOFOUJTPTUBO[FUPTTJDIF1C Pb Cd Hg
35
TÜRKÇE
Sayın Müșterimiz,
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.BTBKWF)BWBBMBOMBSOEBBZSOUMPMBSBL
LPOUSPMEFOHFÎJSJMNJŗZàLTFLLBMJUFMJàSàOMFSJOTJNHFTJEJS-àUGFOCVLVMMBONBUBMJNBUOEJLLBUMFPLV-
ZVQTPOSBLLVMMBONMBSJÎJOTBLMBZO[
EJļFSLVMMBODMBSOEBPLVNBTOBPMBOBLUBOZO[WFCFMJSUJMFO
açıklamalara uyunuz.
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4
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5 4
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t %JLLBU
UBSUà[FSJOFTMBLBZBLMBÎLNBZO[WFUBSUOOZà[FZJOFNMJJTFà[FSJOFCBTNBZO[o,BZNBUFIMJLFTJ
t 1JMMFS
ZVUVMNBTIBMJOEFZBŗBNTBMUFIMJLFBS[FEFCJMJS1JMMFSJWFUBSUZ
ÎPDVLMBSOVMBŗBNBZBDBLMBS
ŗFLJMEFTBLMBZO[#JSQJMZVUVMNVŗTB
EFSIBMUCCJZBSENBCBŗWVSVOV[
t ±PDVLMBS
BNCBMBKNBM[FNFTJOEFOV[BLUVUVOV[ #PļVMNBUFIMJLFTJ
t 1JMMFS
EPMEVSVMNBNBMWFZBCBŗLBBSBÎMBSMBZFOJEFOBLUJWFFEJMNFNFMJ
QBSÎBMBSBBZSMNBNBM
BUFŗFBUM-
NBNBMWFZBLTBLPOUBLZBQMNBNBMES
Genel Talimatlar
t "MFU
TBEFDFLJŗJTFMLVMMBONBZÚOFMJLUJS
UCCJWFUJDBSJBNBÎMBLVMMBONBVZHVOEFļJMEJS
t #VSBEBTÚ[LPOVTVPMBOQSPGFTZPOFMWFUCCJLVMMBONJÎJOBZBSMBONŗCJSUBSUPMNBEļOEBO
UFL-
nik zorunluluktan dolayı ölçüm toleransının mümkün olabileceğini dikkate alınız.
t 5BSUOOUBŗZBCJMFDFļJBļSML
B[BNJLHAES MC
BEN
,JMPÚMÎàNàOEFWFLFNJLLàUMFTJCF-
MJSMFNFTJOEFTPOVÎMBS
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MC
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IBMJOEFHÚTUFSJMJSJEFBMBļSMLEBBZOCJÎJNEF
HÚTUFSJMJS7àDVUZBļ
WàDVUTVZVWFLBTPSBOMBSOOÚMÎàNTPOVÎMBS
MJLBENMBSŗFLMJOEFHÚTUFSJMJS
,BMPSJHFSFLTJOJNJ
LDBMEFļFSJOEFBENMBSŗFLMJOEFHÚTUFSJMJS
t 5BSU
UFTMJNFEJMNFZFIB[SEVSVNEBJLFO
iDNwWFiLHwCJSJNMFSJOFHÚSFBZBSMES5BSUOOBSLBTOEB
CVMVOBOCJSŗBMUFSZBSENZMBBZBS
iJOÎw iLHw
WFiMJCSFw MC
WFiTUPOF MJCSF
wCJSJNMFSJOF
EFļJŗUJSFCJMJSTJOJ[
t 5BSUZTBļMBNEà[HàOCJS[FNJOFLPZVOV[TBļMBNCJS[FNJOEÚŗFNFTJ
EPļSVCJSÚMÎàNJÎJOÚOŗBSUUS
t 5BSU
[BNBO[BNBOOFNMJCJSCF[MFUFNJ[MFONFMJEJS,FTLJOUFNJ[MJLNBEEFMFSJLVMMBONBZO[WFUBSUZ
kesinlikle su altına tutmayınız.
36
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EBSCFMFSF
OFNF
UP[B
LJNZBTBMNBEEFMFSF
BŗSTEFļJŗJNMFSJOFWFZBLOTLBZOBLMBSOB TPCB
LBMPSJGFS
LBSŗLPSVZVOV[
t 0OBSNMBS
ZBMO[#FVSFS.àŗUFSJ4FSWJTJODFWFZBZFULJMJTBUDMBSUBSBGOEBOZBQMNBMES)FSCJSSFLMBNBT-
ZPOEBOÚODF
ZJOFEFJMLPMBSBLQJMMFSJLPOUSPMFEJOJ[WFHFSFLJSTFCVOMBSEFļJŗUJSJOJ[
t 5àNUBSUMBS
"WSVQB#JSMJļJOJO4BZM:ÚOFSHFTJOFWFCVOVOFLMFSJOFVZHVOEVS"MFUMFSJNJ[JO
LVMMBONMBSIBLLOEBCBŗLBTPSVMBSO[OPMNBTIBMJOEF
MàUGFO
TBUDO[BWFZB#FVSFS.àŗUFSJ4FSWJTJOF
CBŗWVSVOV[
Sınırlılıklar
"ŗBļEBLJHSVQMBSEBWàDVUZBļOOWFEJļFSEFļFSMFSJOUBILJLBUOEBGBSLMWFNBLVMPMNBZBOTPOVÎMBSPSUBZB
çıkabilir:
o ZBŗOBMUOEBLJÎPDVLMBSEB
o #BŗBSTQPSDVMBSOEBWFWàDVUHFMJŗUJSFOMFSEF
– Hamilelerde,
o "UFŗJPMBO
EJZBMJ[UFEBWJTJHÚSFO
ÚEFNCFMJSUJMFSJPMBOWFZBLFNJLFSJNFTJPMBOŗBITMBSEB
o ,BSEJZPWBTLàMFSJMBÎBMBOŗBITMBSEB
o %BNBSHFOJŗMFUFOWFZBEBNBSEBSBMUBOJMBÎMBSLVMMBOBOŗBITMBSEB
o 5àNWàDVUCàZàLMàļàOFCBļMBOUMPMBSBLCBDBLMBSOEBNàIJNEFSFDFEFBOBUPNJLGBSLMMLMBSPMBO
LJŗJMFSEF #BDBLV[VOMVļVÚOFNMJEFSFDFEFLTBWFZBV[VOJTF
4. Piller
.FWDVUJTF
QJMIB[OFTJLBQBļOOJ[PMFCBOEOÎFLFSFLQJMZBUBļLBQBļOWFEFQJMLPSVNBGPMZFTJOJÎLBSUO[
WFQJMJLVUVQMBSOBHÚSFZFSMFŗUJSJOJ[5BSUOO
IFSIBOHJCJSGPOLTJZPOHÚTUFSNFNFTJIBMJOEF
QJMMFSJOUBNBNO
ÎLBSQZFOJEFOZFSMFŗUJSJOJ[
5BSUO[
CJSiQJMEFļJŗUJSNFHÚTUFSHFTJwJMFEPOBUMNŗUS5BSUZ[BZGQJMMFSJMFÎBMŗUSODB
HÚTUFSHFEFi-PwCJM-
EJSJTJCFMJSJSWFUBSUPUPNBUJLPMBSBLLBQBOS#VEVSVNEB
QJMMFSZFOJMFONFMJEJS Y7-JUIJVN$3
37
5. Kullanım
5.1 Ağırlık ölçmek
5BSUZEFWSFZFTPLVOV[
#("ZBļO[MBCJSEFGBI[MWFLVWWFUMJDFUBSUO[OBZBLCBTNBZFSJOFEPLVOVOV[
#(i0OwUVŗVOBCBTO[
5àNHÚTUFSHFHÚSàOUàMFSJiwPMBSBLHÚSàOUàMFOFOF
kadar kendini tarama olarak görüntülenir. Artık, tartı,
ağırlığınızı tartmaya hazırdır.
5BSUOOà[FSJOFÎLO"ļSMļO[FŗJUCJSŗFLJMEFJLJCBDBļO[BEBļUBSBLUBSUOOà[FSJOEFTBLJOCJSŗFLJMEF
EVSVO5BSU
IFNFOUBSUNBJŗMFNJOFCBŗMBS#VOVOIFNFOBSEOEBOUBSUTPOVDVCFMJSJS
Ayak basma yüzeyinden iner inmez, bir iki saniye sonra tartı kendi kendine kapanır.
5.2 Kullanıcı verileri ayarlamak
7àDVUZBļPSBOOWFWàDVUEFļFSMFSJOJCFMJSMFZFCJMNFLJÎJO
LJŗJTFMLVMMBODWFSJMFSJOJIBG[BZBLBZEFU-
meniz gerekir.
5BSU
LFOEJOJ[JOWFBJMFCJSFZMFSJOJ[JOLJŗJTFMBZBSMBSOLBZEFEFCJMNFTJWFCVOMBSUFLSBSÎBļSBCJMNFTJJÎJO
kullanıcı hafıza kaydetme yerine sahiptir.
5BSUZEFWSFZFTPLVOV[(ÚTUFSHFEFiwCFMJSFOFLBEBSCFLMFZJOJ[
4POSBi4&5wUVŗVOBCBTO[(ÚTUFSHFEFŗJNEJZBOQTÚOFSFLJMLIBG[BZFSJCFMJSJS
"SULBŗBļEBLJBZBSMBSZBQBCJMJSTJOJ[
Hafıza yeri 1’den 10’a kadar
7àDVUCàZàLMàļà EFODNZFLBEBS AiEFOAiFLBEBS
:Bŗ EBOZBŗOBLBEBS
$JOTJZFU erkek ( ), kadın ( )
Hareketlilik derecesi 1’den 5’e kadar
"ļSMLWFLBTPSBO 1 2
,FNJLLàUMFTJWFBLUJGZBLMBOFOFSKJvLDBMi
6. Sonuçları değerlendirmek
Vücut yağı payı
"ŗBļEBLJCFMJSUJMFOWàDVUZBļEFļFSMFSJTJ[FCJSJQVDVWFSJSMFS EBIBGB[MBCJMHJJÎJOMàUGFOEPLUPSVOV[BCBŗ-
WVSVOV[
7àDVEVOV[EBLJZBļPSBOOCBTJUCJSŗFLJMEFLZBTMBZBCJMNFOJ[JÎJO
CVQFSIJ[UBSUTCJSZPSVNMBNB
QJSBNJEJJMFEPOBUMNŗUS#VQJSBNJU
WàDVEVOV[EBLJZBļPSBOOOIBOHJLBUFHPSJZFHJSEJļJOJTJ[FCJS
CBLŗUBHÚTUFSJS
Erkek Kadın
top good average poor top good average poor
:Bŗ çok iyi iy orta kötü :Bŗ çok iyi iy orta kötü
10 -14 <11 % 11-16 % 16,1- 23 % >23,1 % 10-14 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 %
15 -19 <12 % 12 -17 % 17,1- 22 % >22,1 % 15-19 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 %
20 - 29 <13 % 13 -18 % 18,1- 23 % >23,1 % 20-29 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 %
30 - 39 <14 % 14 -19 % 19,1- 24 % >24,1 % 30-39 <19 % 19 - 24 % 24,1- 29 % >29,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1- 25 % >25,1 % 40-49 <20 % 20 - 25 % 25,1- 30 % >30,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1- 26 % >26,1 % 50-59 <21 % 21- 26 % 26,1- 31 % >31,1 %
60 - 69 <17 % 17- 22 % 22,1- 27 % >27,1 % 60-69 <22 % 22 - 27 % 27,1- 32 % >32,1 %
70 -100 <18 % 18 - 23 % 23,1- 28 % >28,1 % 70-100 <23 % 23 - 28 % 28,1- 33 % >33,1 %
39
4QPSDVMBSEBÎPļVOMVLMBEBIBEàŗàLCJSEFļFSUFTQJUFEJMJS6ZHVMBOBOTQPSUàSàOF
BOUSFONBOZPļVOMVļVOB
WFCFEFOTFMZBQZBHÚSF
ÚOHÚSàMFOEFļFSMFSJOEBIBBMUOEBLBMBOEFļFSMFSFVMBŗMBCJMJS
-àUGFO
ZJOFEFBŗSEàŗàLEFļFSMFSEFTBļMLUFIMJLFTJOJOPMBCJMFDFļJOFEJLLBUFEJOJ[
Vücut suyu
7àDVUTVZVQBZ
OPSNBMEFBŗBļEBTSBMBOBOBMBOMBSEBZFSBMS
Erkek Kadın
:Bŗ kötü iyi çok iyi :Bŗ kötü iyi çok iyi
10 -100 <50 50 - 65 % >65 10-100 <45 45 - 60 % >60
Kemik Kütlesi
,FNJLMFSJNJ[
WàDVEVNV[VOEJļFSPSHBOMBSHJCJ
EPļBMZFOJMFNF
ZQSBONBWFZBŗMBONBTàSFÎMFSJOFNBSV[EVS
,FNJLLàUMFTJ
ÎPDVLZBŗUBÎPLI[MBHFMJŗJSWFJMFZBŗBLBEBSHFMJŗJNJOJOFOàTUOPLUBTOBVMBŗSČMF-
SJZBŗMBSEB
LFNJLLàUMFTJTPOSBUFLSBSCJSB[B[BMS4BļMLMCJSCFTMFONF Ú[FMMJLMF,BMTJZVNWF%7JUBNJOJ
WF
Eà[FOMJCFEFOTFMIBSFLFUJMFCVHFSJMFNFZFLBSŗCJSQBSÎBFULJFEFCJMJSTJOJ[)FEFGMJCJSŗFLJMEFLBTZBQNBZMB
kemik iskelenizin sağlamlılığını ek olarak güçlendirebilirsiniz.
#VUBSUOOLFNJļJOLBMTJZVNNJLUBSOÎLBSNBEļOB
CJMBLJTLFNJļJOUàNCJMFŗFOMFSJOJOJO PSHBOJL
NBEEFMFS
BOPSBHJLNBEEFMFSWFTV
BļSMļOCFMJSMFEJļJOFEJLLBUFEJOJ[
'LNNDW-àUGFOLFNJLLàUMFTJOJMBLJOLFNJLZPļVOMVļVZMBLBSŗUSNBZO[,FNJLZPļVOMVļV
ZBMO[UCCJ
UBILJLBUMBSMB ÚSO#JMHJTBZBSUPNPHSBGJTJ
àMUSBTPO
CFMJSMFOFCJMJS#VOFEFOMF
LFNJLTFSUMJļJOEFLJWF
LFNJLUFLJEFļJŗJNMFSJO ÚSO0TUFPQPSP[
TPOVÎMBS
CVUBSUJMFNàNLàOEFļJMEJS
,FNJLLàUMFTJ
ÎPLOBEJSFULJMFOJS
BNBFULJMFZFOGBLUÚSMFS "ļSML
#PZ
:Bŗ
$JOTJZFU
EBIJMJOEFÚOFNTJ[PSBO-
da salınır.
AMR
"LUJGNFUBCPMJLPSBO ".3"LUJWF.FUBCPMJD3BUF
WàDVEVOBLUJGEVSVNEBJLFOHàOMàLUàLFUUJļJFOFSKJNJL-
UBSES#JSJOTBOOFOFSKJUàLFUJNJ
HJUUJLÎFÎPļBMBOCFEFOTFMFULJOMJLMFBSUBSWFUBOUBSUTOEBHJSJMNJŗIBSFLFU-
lilik derecesi (1-5) üzerinden belirlenir.
(àODFMBļSMļLPSVNBLJÎJO
UàLFUJMFOFOFSKJZJZFDFLWFJÎFDFLPMBSBLWàDVEBVZHVOPMBSBLHFSJTBļMBONBMES
6[VODBCJSTàSFUàLFUJMFOEFOEBIBB[FOFSKJBMONŗTB
WàDVUCBŗMDBEFQPMBONŗZBļSFTFSWMFSJOEFOCVGBS-
40
LLBQBUS
LJMPLBZCPMVŗVS#VOVOBLTJOF
V[VODBCJSTàSFIFTBQMBOBOUPQMBNFOFSKJPSBOOEBO ".3
EBIB
GB[MBFOFSKJBMONŗTB
WàDVUFOFSKJGB[MBMļOZBLBNB[
GB[MBMLZBļPMBSBLEFQPMBOSWFLJMPBMOS
Sonuçların zamanla ilișkisi
:BMO[V[VOWBEFMJFļJMJNJOÚOFNMJPMEVļVOBEJLLBUFEJOJ[#JSLBÎHàOJÎFSTJOEFLTBTàSFEFHFMJŗFOBļSML
LJMP
TBQNBMBS
ÎPļVOMVLMBZBMO[TWLBZCOFEFOJZMFEJS
4POVÎMBSOZPSVNV
BŗBļEBCFMJSUJMFOMFSJOEFļJŗJNMFSFHÚSFCFMJSMFOJS
5PQMBNBļSMLWFWàDVUZBļ
WàDVUTVZVWFLBTQBZMBSOOZà[EFTJWFEFCVEFļJŗJNMFSJOIBOHJ[BNBOEJMJNJOF
HÚSFHFSÎFLMFŗUJļJEJS#JSLBÎHàOJÎFSJTJOEFPMBOI[MEFļJŗJNMFSJ
PSUBWBEFMJEFļJŗJNMFSEFO IBGUBMBSEBIJMJOEF
WFV[VOWBEFMJEFļJŗJNMFSEFO BZMBSEBIJMJOEF
BZSUFUNFLHFSFLJS
0SUBWFV[VOWBEFMJEFļJŗJNMFS
ZBļWFLBTPSBOMBSOEBJÎFSJTJOFBMBCJMJSJLFO
LTBWBEFMJBļSML LJMP
EFļJŗJNMFSJOJOOFSFEFZTFJTUJTOBT[PMBSBL
TVNJLUBSOEBLJEFļJŗJLMJļJHÚTUFSEJļJUFNFMLVSBMPMBSBLHFÎFSMJ
olabilir.
t "ļSMLUB
LTBWBEFMJPMBSBLB[BMNBPMVS
CVOVOMBCFSBCFSWàDVUUBLJZBļPSBOBSUBSWFZBBZOLBMSTB
P[B-
NBOZBMO[TVLBZCFUNJŗTJOJ[EJSÚSOCJSBOUSFONBOEBO
TBVOBEBOWFZBTBEFDFI[MLJMPWFSNFLMFTOSM
olan bir rejimden sonra.
t "ļSMLPSUBWBEFMJPMBSBLBSUBSWFWàDVUUBLJZBļPSBOB[BMSWFZBBZOLBMSTB
CVOMBSOBLTJOFP[BNBOEF-
ļFSMJLBTLàUMFTJPMVŗUVSNVŗPMBCJMJSTJOJ[
"ļSMLWFWàDVUZBļQBZBZOBOEBB[BMSTB
SFKJNJOJ[JŗMFWJOJZFSJOFHFUJSJZPSEFNFLUJSZBļLàUMFTJLBZCFEJ-
ZPSTVOV[EVS%JZFUJOJ[J
JEFBMPMBSBLCFEFOTFMIBSFLFUMFS
'JUOFTWF"ļSMLÎBMŗNBMBSJMFEFTUFLMFNJŗPMVSTV-
OV[#ÚZMFDF
PSUBWBEFEFLBTPSBOO[BSUSBCJMJSTJOJ[
7àDVUZBļ
WàDVUTVZVWF[BLBTQBZMBS
UPQMBONBNBMES ,BTEPLVTV
WàDVUTVZVOEBOCJMFŗFOMFSJEFJÎF-
rir).
7. Hatalı ölçüm
5BSU
UBSUNBJŗMFNJOEFCJSIBUBTBQUBEļOEB''''&SSHÚTUFSHFTJCFMJSJS
(ÚTUFSHFEFCFMJSNFEFOUBSUà[FSJOFÎLNBO[IBMJOEFUBSUEPļSVÎBMŗNB[
41
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s ¨À ÃÌÊÉÆ×Âɽ»Í× ½É ½ËÀÇÚ ¼ÀËÀÇÀÈÈÉÌÍÃ
s ÈÃÇ»ÈÃÀ ¨À ÌÍ»ÈɽÃÍÀÌ× È» ½ÀÌÖ ÀÌÆà »Óà Èɾà ÃÆà ÊɽÀËÐÈÉÌÍ× ½ÀÌɽ ÇÉÅËÖÀ t Ö ÇÉÁÀÍÀ ÊÉ
ÌÅÉÆ×ÂÈÎÍ×ÌÚ
s ªËà ÊÉÊ»¿»ÈÃà ½ ÊÃÔÀ½»ËÃÍÀÆ×ÈÖÄ ÍË»ÅÍ ¼»Í»ËÀÄÅà ÇɾÎÍ ÊËÀ¿ÌÍ»½ÆÚÍ× ÉÊ»ÌÈÉÌÍ× ¿ÆÚ ÁÃÂÈà °Ë»ÈÃ
ÍÀ ¼»Í»ËÀÄÅà à ½ÀÌÖ ½ ÈÀ¿ÉÌÍÎÊÈÉÇ ¿ÆÚ ¿ÀÍÀÄ ÇÀÌÍÀ ¦ÃÑÎ ÊËɾÆÉÍýÓÀÇÎ ¼»Í»ËÀÄÅÎ ÌÆÀ¿ÎÀÍ ÈÀ»ÇÀ¿
ÆÃÍÀÆ×ÈÉ É¼Ë»ÍÃÍ×ÌÚ Å ½Ë»ÒÎ
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