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Danach beschreibe ich die Situation in meinem Heimatland, nämlich auf den Philippinen.
Trotzdem hat Schokolade eine sehr schädliche Wirkung. Zu viele Süßigkeiten zu essen verursacht viele Krankheiten,
Jetzt würde ich gerne über die Situation auf den Philippinen sprechen.
Bei uns in den Geschäften verkaufen sie Schokolade verschiedener Firmen und Preise. Und die Leute kaufen und
essen viel, ohne an Ihre Gesudheit zu denken. Im Falle von Kindern auch so.
Es ist ein Nachteile, dass die Menschen ohne daran zu denken ihrer Gesundheit schaden. Pro Tag solllte nicht mehr
als 25 Gramm Schokolade gegessen werden.
Wenn wir zu viele Süßigkeitem essen, steigt der Blutzuckerspiegel rasant an.
Eine Erklärung, warum Schokolade Menschen glücklich macht, ist, dass Schokolade Tryptophan aus Kakao enthält.
Tryptophan wird verwendet, um Serotonin, das Glückshormon, zu produzieren.
Aber Meiner Meinung nach sollten wir uns ernähren und auf unsere Gesundheit achten, aber man kann auch mäßig
Schokolade essen. Aufgeben ist sehr schwierig.