Co-Sleeping

wenig. Man muss immer nach Aufstehen, Kind hat Hunger, Kind hat schlecht geschlafen, Kind will
kuscheln, was weiß ich, irgendwas ist immer. Und über allem steht die Frage, ja wo schläft denn
eigentlich das Baby, das Kind mit im Elternbett? Direkt daneben im Beistellbett, im Kinderbett, im
Schlafzimmer oder direkt im eigenen Zimmer, es gibt da schon ziemlich viele Möglichkeiten und immer
in extremen Fragen scheiden sich die Geister was nun das richtige ist was nun das Beste für das Kind ist
deshalb haben wir geprüft was die Forschung dazu weiß beziehungsweise Christiane du hast das
gemacht. Fangen wir mal bei diesem an so heißt das ja also das die Kinder mit im Elternbett schlafen die
Babys vor allem gibt's Studien, die für oder auch gegen das Familienbett sprechen. Es gibt Studien ina,
aber die Studienlage ist da nicht eindeutig. Also man kann jetzt nicht sagen, dass eine ist gut oder das
andere ist gut. Man weiß aber, dass es Einfluss auf den Schlafrhythmus des Babys hat, wenn das Baby in
der Nähe seiner stehenden Mutter schläft. Und äh Hubert Rems Polster, das ist ein Babyartz und der
beschäftigt sich schon ganz lange intensiv mit dem Thema Babyschlaf, der erklärt das so. Dann gleichen
sich die Schlafstadien von Mama und Kind nämlich aneinander an. Es ist wie so eine unbewusste
Verschränkung. Und das bedeutet, dass die Mutter und das Kind eigentlich relativ immer in ähnlichen
Schlafstadien wach werden. Also das Kind klopft sozusagen dann an, wenn die Mutter sowieso im
Leichtschlaf ist. Und es wird angenommen, dass das so ein Sohn-Programm ist sozusagen. Ja und er sagt
schon Programm äh deshalb, weil die Mutter nicht aus dem Tiefschlaf gerissen wird, wenn sich das Baby
meldet. Und man weiß, dass sich diese Nähe auch auf bestimmte Körperfunktionen auswirkt. Ja, was
heißt das genau? Dass Kinder, die gemeinsam mit der schillenden Mutter schlafen, regelmäßiger atmen
und auch ihr Herzschlag stabiler ist. Außerdem nehmen sie nachts ein Drittel mehr Kalorien zu sich als
Kinder, die allein schlafen. Das ist eben erforscht worden, der amerikanische Wissenschaftler James
McKenner hat das herausgefunden, der hat das so ein spezielles Schlaflabor für Mütter und Kinder
eingerichtet und beobachtet solche Effekte schon lange. Der Grund dafür könnte übrigens sein, dass das
gemeinsame Schlafen ein Erbe aus der Steinzeit ist. OK war das da für Babys wahrscheinlich gefährlich
war alleine zu schlafen. Ja klar wenn dann der Säbelzahntiger um die Ecke kommt dann wäre das Kind
ausgeliefert gewesen und ich hab auch nochmal so ein bisschen recherchiert hab immer noch mal wie
das in anderen Kulturen ist und da ist das ach wie viel weiter verbreitet als bei uns. Welcher Einfluss
kann denn noch wissenschaftlich belegt werden? Also es geistern ja auf jeden Fall ähm in so
Elterngruppen und was weiß ich immer so Sachen rum. Zum Beispiel die Kinder würden auch
intelligenter werden, wenn sie. Wenn bei den Eltern schlafen, ist grade so ein bisschen so das Ding habe
ich den Eindruck. Ja, ich habe davon auch gelesen, äh bei meiner Recherche, also es gab einige Studien
auch, aber das kann man so nicht sagen. Also die Studien waren teilweise auch sehr, sehr klein und man
weiß ja gar nicht, ähm welche Faktoren spielen überhaupt eine Rolle. Insofern, ne, ist es schwierig, das
isoliert zu messen, aber man weiß, dass die körperliche Nähe mehr Wachstumshormone bei den Babys
freigesetzt werden und das Gehirn von Säugling, der durch schneller reift, aber auch das bedeutet jetzt
nicht, dass Kinder, die gemeinsam mit ihren Eltern schlafen, langfristig kognitive fitter sind, das stimmt
einfach nicht. Okay. Ein anderer Punkt dabei ist ja, die Eltern-Kind-Beziehung. Da gibt es gerade in den
ich sage mal, aktuellen Erziehungsmythen ist gerade ja so das Ding, alles wird auf Be besetzt und ein
Ding davon ist ja auch, dass so gesagt wird, na ja, also Kinder müssen eigentlich ständig an ihren Eltern
kleben, auch nachts, weil sonst ist eigentlich eh schon wieder alles verloren in Sachen
Bindungsverhalten. Ist das wissenschaftlich haltbar? Nein, das kann man so nicht sagen, Ina. Also wie
sich die körperliche Nähe konkret auf die Psyche auswirkt oder ob die soziale Bindung gestärkt wird, das
lässt sich wissenschaftlich nicht belegen, auch so ein bisschen wie bei der Intelligenz, da spielen so viele
andere Faktoren noch eine Rolle, dass man das gar nicht isoliert betrachten kann. Klar, wenn ich zu
meinem Kind total unfreundlich bin und wie ich das die ganze Zeit anschreie, während das irgendwie die
körperliche Nähe ist mir ist auch egal, das stimmt. Okay, also die Studienlage ist nicht so richtig
eindeutig. Das heißt, ob das Kind jetzt bei den Eltern im Bett schläft oder nicht, beides in Ordnung. Also
das ist wirklich eine individuelle Entscheidung, die ja die Eltern für sich treffen müssen. Da gibt's nicht
richtig oder falsch. Mhm. Und es gibt hier auch Väter oder Mütter, die schlafen einfach nicht gut mit
einem Baby im Bett. Und für sie ist es dann möglicherweise die bessere Lösung, wenn jeder im eigenen
Bettchen neben ihnen schläft oder auch im eigenen Zimmer und stillende Mütter die sagen vielleicht oh
ich find's ich find's praktischer, wenn mal ein Kind neben mir liegt und wenn ich nicht nachts dreimal
aufstehen muss es ist wirklich eine ja eine Familienentscheidung die jede Familie für sich treffen muss.
Also wenn das Kind oder das Baby dann mit dem Elternbett schläft was sollte darin beachten. Da ist ja
auch immer so plötzlicher Kindstod so 'ne Sorge oder so 'n Thema. Ja der plötzliche Kindstod, der ist
ganz lange mit dem Schlaf im Elternbett in Verbindung gebracht worden aber auch das gibt die
Studienlage nicht her. Die Daten sind inzwischen so so klar und eindeutig, dass ich den Eltern nur sagen
kann. Leute wenn ihr die an jedem Tier äh oder online ausliegenden Regeln beachtet, dann seid ihr mit
ihrem Kind im Elternbett genauso sicher wie wenn das Kind in in seinem äh eigenen Bettchen schläft. Die
Regeln, von denen Hubert Rens Polster hier spricht, die sind dann zum Beispiel Alkohol ist absolut tabu,
auch andere Drogen oder starke Medikamente, weil man dann eben nicht mehr mitbekommt, was das
mit meinem Kind, wenn es da neben mir liegt und was auch noch wichtig ist, dass das Baby im eigenen
Schlafsack schläft und am besten zwischen den Eltern und nicht am Bett ranzt ne, ist klar, damit's nicht
rausfallen kann. Mhm. So und jetzt liegt dieses Baby da nachts für Nacht, wann sollte denn Schluss sein
damit? Also wann sollte das Kind lernen alleine einzuschlafen? Ich kann jetzt nicht sagen Es gibt da
keinen Plan. Es ist eben wirklich so, also erstmal finde ich ganz wichtig, man muss sich keine Sorgen
machen, dass man jetzt den Zeitpunkt verpasst, so dass man dass das Kind dann nicht selbständig wird
oder so. Das ist so einfach nicht. Jedes Kind hat sein eigenes Tempo und ganz wichtig ist wirklich
entspannt bleiben. Und auch hier gilt da nochmal, es soll sich alle damit wohl fühlen und wenn's
anstrengend wird, dann muss man darüber sprechen und dann muss man 'ne andere Lösung finden,
aber richtig oder falsch gibt es da nicht. Genau und wann das Kind also, wann, wie, alleine einschlafen,
sollte das auch nochmal ein ganz anderes Thema für sich. Jedenfalls, was das angeht, also das Babys
Kinder mit im Elternbett schlafen aus wissenschaftlicher Sicht Gibt's da Entwarnung? Es gibt also kein
richtig oder falsch junge Eltern können sich entspannen und können das eins machen wie sie wollen fürs
alles in Ordnung. Christiane Tober aus dem danke dir. Bitte schön.